quote:
Op zaterdag 14 november 2020 19:46 schreef osodevo het volgende:Ben ik de enige die zich door de media laat opjutten? Ik neem het virus wel serieus en zodoende zit ik sinds februari al in isolatie. Door eenzaamheid en psychische klachten overweeg ik de restricties te verzachten maar ik ben enorm bang om het virus op te lopen.
Ik ben zelf begin 30, hoe groot is de kans dat ik bij een e.v.t. besmetting in het ziekenhuis beland?
Dat begrijp ik heel goed, maar zo lang in een isolatie is niet goed voor je gesteldheid en gezondheid. Goed dat je het virus heel serieus neemt, maar ik doe dat ook. Maar heb je ook diabetes of een ziekte waar je ook een groot risico vormt voor het coronavirus? Je kan zeker goed aan de maatregelen houden, zoals 1,5 meter afstand, mondkapje dragen, zo veel mogelijk handen wassen en drukte vermijden. Maar ook onnodige contracten moet je ook vermijden. Zeker kan je met gerust hart naar buiten, wandelen of boodschappen te doen, dat is veel gezonder dan alleen maar in isolatie gaan.
Als je psychische klachten hebt moet je eerst contact opnemen met jouw huisarts om door te verwijzen naar een psycholoog om je hart te luchten. En nog belangrijker is dat je ook gezond moet eten en drinken voor te zorgen dat je geen overwicht kunt krijgen. Maar als je obesitas en toch wel corona hebt is dat wel ernstig, hierdoor kan je ook op het ic in het ziekenhuis opgenomen worden en daarna moet je ook maanden revalideren aan jouw herstel. Besef je dat? Dus je moet ook kunnen sporten in een sportschool, kan altijd met coronamaatregelen heel goed van pas.