FOK!forum / Lifestyle / Regelmatig last van mijn nek, welk soort massage?
matigeuserzaterdag 17 oktober 2020 @ 15:59
Ik heb al maanden regelmatig last van mijn nek als ik wakker word. Vaak ook met lichte hoofdpijn erbij. Zal ongetwijfeld met elkaar te maken hebben. Als de een weggaat, doet de ander dat ook.

Naast een aantal levensstijl veranderingen zat ik ook te denken om het eens onder handen te laten nemen door een masseur. Maar dan dus wel iemand die dit soort klachten herkent en daarop gericht kan 'behandelen' met een massage.

Bij wat voor masseur moet ik dan terecht? Is dat dan meer een fysiotherapeut? Chiropractor? Thaise massage?
Of een gewone 'relax' massage?

Wie weet het en of heeft ervaring?
BrandXzaterdag 17 oktober 2020 @ 16:03
Als je er mee wakker wordt, klinkt het alsof een goed advies voor een andere kussen een strakker plan dan een masseur?
matigeuserzaterdag 17 oktober 2020 @ 16:05
quote:
19s.gif Op zaterdag 17 oktober 2020 16:03 schreef BrandX het volgende:
Als je er mee wakker wordt, klinkt het alsof een goed advies voor een andere kussen een strakker plan dan een masseur?
Ik denk dat dat misschien ook wel kan helpen ja.
BrandXzaterdag 17 oktober 2020 @ 16:15
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 oktober 2020 16:05 schreef matigeuser het volgende:

[..]

Ik denk dat dat misschien ook wel kan helpen ja.
Kans is groot dat dat het beste helpt. En een nieuw kussen is in de long run goedkoper dan een paar massagesessies die achteraf zeer waarschijnlijk niet nodig bleken :).

Sowieso doet een massage op zijn best het gevolg weghalen, maar niet de oorzaak, waardoor het gevolg telkens terugkomt. Leuke vicieuze cirkel :+
Questularzaterdag 17 oktober 2020 @ 16:43
Laatste paar weken ook veel last van mijn nek.

2 dingen gedaan:

Silvana kussen gehaald en dan de silvana support cristal.

En elke dag dit:


En weg zijn de nekklachten bij mij.
matigeuserzaterdag 17 oktober 2020 @ 17:42
quote:
19s.gif Op zaterdag 17 oktober 2020 16:15 schreef BrandX het volgende:

[..]

Kans is groot dat dat het beste helpt. En een nieuw kussen is in de long run goedkoper dan een paar massagesessies die achteraf zeer waarschijnlijk niet nodig bleken :).

Sowieso doet een massage op zijn best het gevolg weghalen, maar niet de oorzaak, waardoor het gevolg telkens terugkomt. Leuke vicieuze cirkel :+
Dat is inderdaad zeker zo.

Maar toch lijkt het me fijn om eens professioneel gemasseerd te worden :)
Zal daarna ook wel flink verlichting geven en hoewel misschien niet noodzakelijk voor het genezingsproces kan het denk ik wel helpen.

Alleen wie kan dat? :)
Cockwhalezondag 18 oktober 2020 @ 00:54
Eentje met een happy ending schijnt goed te werken tegen hoofdpijn, zeggen ze...
Anton91maandag 19 oktober 2020 @ 13:35
Waar ik wel redelijke veel baat bij heb gehad is een chiropracter. Alles een paar keer flink laten kraken en het gaat een stuk losser zitten.
dezomervoorbijmaandag 19 oktober 2020 @ 13:59
Zou je niet gewoon een fatsoenlijk kussen kopen?