Leukquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:10 schreef Cee het volgende:
Had ik al gezegd dat ik morgen naar Ameland ga? Voor de derde keer in m’n leven naar Fryslân. Spel ik dat goed?
Ik geloof niet dat die lekker luchtdoorlatend zijnquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:12 schreef Redefine het volgende:
[..]
Een boerka of nikab?
Maar je zit op de uitkijk zeg je, dan is het toch juist dat anderen jou niet zien?
Weten we eigenlijk al wat dat betekent?quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 19:36 schreef TheFreshPrince het volgende:
[..]
Ik neem het terug
[ afbeelding ]
Dat ook. En krompraten wat recht is.quote:
Coverage geloof ikquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:13 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Weten we eigenlijk al wat dat betekent?
Awwhh,, En die jurk is nu verdwenen?quote:
Die laatste fase is een goed uitgangspunt voor een dieet. Heb je ook van die ketosticks om op te piesen?quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:12 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
17 dagen dieet. Is low carb en behoorlijk streng. Dieet heeft 4 fases van 17 dagen (al is de laatste fase eigenlijk gewoon een manier van gezond eten die je vol moet zien te houden de rest van je leven).
Fase 1 is al het voedsel schrappen waar veel koolhydraten in zitten en het voedsel schrappen waar daarnaast ook veel calorieën in zitten (ik mag dan bijv. ook geen kaas, ondanks dat er geen koolhydraten in zitten).
Fase 2 is de ene dag het voedsel van Fase 1, omgewisseld met en dag dat je wel weer onbewerkte granen mag (havervlokken, rijst, bulgur, etc.) en peulvruchten.
Fase 3 worden ook bewerkte granen toegevoegd (brood en pasta), kaas, vette zuivel, vette vruchten, noten.
Fase 4 is hetzelfde als Fase 3, met het verschil dat je 2 dagen per week echt mag zondigen. De bedoeling is dan dat je die stijl aan blijft houden. Als je na Fase 3 echter nog niet tevreden bent, moet je weer terug naar Fase 1.
Denk dat die wel juist veel lucht doorlaten, want die worden juist gedragen in landen waar het warm is.quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:13 schreef Meke het volgende:
[..]
Ik geloof niet dat die lekker luchtdoorlatend zijn
En ik zit in de etalage bedoel ik
Gezien de warme weersverwachting aldaar en het feit dat ik maar twee nachten ga en alles op een fiets mee moet zeulen had ik de ambitie om alles in een weekendtas te proppen. Maar die zit nu al bomvol. Losse plastic tas mee voor mijn hardloopschoenen dus misschien dat je daar nog bij kan? Is wel benauwd.quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:12 schreef Meke het volgende:
[..]
Zeker
Is er nog plek in je koffer?
Ameland is echt fantastisch Hoe lang ga je?
Als ik later rijk ben koop ik er een huis
Roverheidquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 19:57 schreef Cyan9 het volgende:
Dit is zo triest dat het grappig wordt.
En nog triester.
[ twitter ]
zoiets jaquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:12 schreef Hawaii_Tim het volgende:
[..]
Ik weet niet eens of mijn school een gala had en of ik er heen ben geweest. Waarschijnlijk is het antwoord op een van die twee dus nee
Het gaat je lukkenquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:12 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
17 dagen dieet. Is low carb en behoorlijk streng. Dieet heeft 4 fases van 17 dagen (al is de laatste fase eigenlijk gewoon een manier van gezond eten die je vol moet zien te houden de rest van je leven).
Fase 1 is al het voedsel schrappen waar veel koolhydraten in zitten en het voedsel schrappen waar daarnaast ook veel calorieën in zitten (ik mag dan bijv. ook geen kaas, ondanks dat er geen koolhydraten in zitten).
Fase 2 is de ene dag het voedsel van Fase 1, omgewisseld met en dag dat je wel weer onbewerkte granen mag (havervlokken, rijst, bulgur, etc.) en peulvruchten.
Fase 3 worden ook bewerkte granen toegevoegd (brood en pasta), kaas, vette zuivel, vette vruchten, noten.
Fase 4 is hetzelfde als Fase 3, met het verschil dat je 2 dagen per week echt mag zondigen. De bedoeling is dan dat je die stijl aan blijft houden. Als je na Fase 3 echter nog niet tevreden bent, moet je weer terug naar Fase 1.
Covid fever.quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:13 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Weten we eigenlijk al wat dat betekent?
Ik vind het fijn om op te drogen in een badjas. Straks gaat ie wel gewoon uit en trek ik iets lichters aanquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:05 schreef Redefine het volgende:
[..]
Is dat dan niet juist warmer dan gewone lichte kleding?
@Cyan9 heeft iets met messenquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:06 schreef Redefine het volgende:
[..]
Ja dat je ook je huid hebt afgestroopt.
Dat is wel een klassieker.quote:
Kijk, dat scheelt ook gewicht.quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:17 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Ik vind het fijn om op te drogen in een badjas. Straks gaat ie wel gewoon uit en trek ik iets lichters aan
Oh je komt uit het water. Ja dan is het wel logisch.quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:17 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Ik vind het fijn om op te drogen in een badjas. Straks gaat ie wel gewoon uit en trek ik iets lichters aan
Veel plezier!quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:10 schreef Cee het volgende:
Had ik al gezegd dat ik morgen naar Ameland ga? Voor de derde keer in m’n leven naar Fryslân. Spel ik dat goed?
Ohh Veluwe, ook leuk! Hopelijk hebben ze nog plek en anders vraag je een tent, lekker liggen tussen de wolven.quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:18 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Veel plezier!
Ik ga naar de Veluwe morgen, twee nachtjes. Maar vandaag kwamen we erachter dat bij 2 nachten je een 3e gratis krijgt Maar even morgen vragen dan of ze nog een nacht extra plek hebben, want anders is het wel zonde.
Ik zal zwaaien. Het heeft hier gigantisch geregend net, dus het zal er koel zijn.quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:18 schreef Aoibhin het volgende:
[..]
Veel plezier!
Ik ga naar de Veluwe morgen, twee nachtjes. Maar vandaag kwamen we erachter dat bij 2 nachten je een 3e gratis krijgt Maar even morgen vragen dan of ze nog een nacht extra plek hebben, want anders is het wel zonde.
Ketosticks, watte?quote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:15 schreef Meridiaan het volgende:
[..]
Die laatste fase is een goed uitgangspunt voor een dieet. Heb je ook van die ketosticks om op te piesen?
Lukt het je een beetje om het vol te houden?
Dat is een geruststellingquote:Op dinsdag 11 augustus 2020 20:16 schreef TheFreshPrince het volgende:
[..]
Het gaat je lukken
Maar ook als het niet lukt houden we nog van je
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |