Kook mee met CUL: Diner onder de 500 kcal op woensdag 12 augustus

Die cordon bleu ziet er verdomd goed uit zeg.

368 calorien in zo'n ding en ik vond hem niet eens lekker

Dus voor de salade slechts 132 over

spinazie 6 kc
ham 23 kc
huttenkase 15 kc
yoghurt 15 kc
zilveruitjes 10 kc
komkommer 13 kc
kruiden 2 kc

84 kc voor de salade

Dan toe maar als aparte maaltijd zien Die was 240 kcal

quote:

Op donderdag 13 augustus 2020 23:34 schreef drakin het volgende:
368 calorien in zo'n ding en ik vond hem niet eens lekker

Dus voor de salade slechts 132 over

spinazie 6 kc
ham 23 kc
huttenkase 15 kc
yoghurt 15 kc
zilveruitjes 10 kc
komkommer 13 kc
kruiden 2 kc

84 kc voor de salade

Dan toe maar als aparte maaltijd zien Die was 240 kcal

Ja, die tikken wel aan En dan nog de boter waar ie in gebakken is.

quote:

Op vrijdag 14 augustus 2020 10:14 schreef Holyme het volgende:

[..]

Ja, die tikken wel aan En dan nog de boter waar ie in gebakken is.

kokosolie, geen boter. En maar een theelepel voor 2 stuks.

Dit ging niet lukken, ik ben op diëet
Maaltijd met meer dan 2000Kcal doe ik wel mee. (of ik het ook op krijg is een 2e vraag)