CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
O kan niet meer wijzigen ?
Heb nog even getwijfeld of ik de foto wel zou plaatsen.
Glas van de lichtstraat is gebarsten en morgen komen ze nieuw glas plaatsen maar i.v.m. misschien regen maar een blauw zeil er overheen getrokken vandaar dat het blauw is
Heb nog even getwijfeld of ik de foto wel zou plaatsen.
Glas van de lichtstraat is gebarsten en morgen komen ze nieuw glas plaatsen maar i.v.m. misschien regen maar een blauw zeil er overheen getrokken vandaar dat het blauw is
Oh ja, shit, dat is mijn schuld.quote:Op woensdag 12 augustus 2020 19:22 schreef Sorella het volgende:
O kan niet meer wijzigen ?
Heb nog even getwijfeld of ik de foto wel zou plaatsen.
Glas van de lichtstraat is gebarsten en morgen komen ze nieuw glas plaatsen maar i.v.m. misschien regen maar een blauw zeil er overheen getrokken vandaar dat het blauw is
Je foto was kapot en ik heb m voor je gemaakt maar als mod heb je een vinkje waarbij de gewijzigde post niet meer door de poster gewijzigd kan worden daarna en dat staat altijd aan bij mij omdat dat in NWS een heel aangename feature is. edit: vinkje uitgezet, je kan weer dingen met die post.
Sterkheidsbaas van alles.
O zo kan het ook, zat alleen wel ff raar te kijken zo van: ik zit in schildpad modus maar zo langzaam was ik toch niet 
Ook niet al te veel kookzin dus ook salade. De dressing is van gembersiroop, balsamico, azijn, olijfolie en bruchetta mix (minimaal 1 uur van te voren maken).
Kreeg het in m’n hoofd om brood erbij te maken, gelukkig heb ik nog een oven in een afgesloten hok, dus geen warmte in de keuken.
Sla - 5 calorieën
Tomaat 10 calorieën
Dressing van balsamico azijn, gembersiroop, bruchettamix en olijfolie ca 200 cal
Gerookte kipfilet 60
Olijven 15 cal
Brood ca 140
Roomboter ca 60 cal
Totaal ca 450 (weegschaal is stuk)
Kreeg het in m’n hoofd om brood erbij te maken, gelukkig heb ik nog een oven in een afgesloten hok, dus geen warmte in de keuken.
Sla - 5 calorieën
Tomaat 10 calorieën
Dressing van balsamico azijn, gembersiroop, bruchettamix en olijfolie ca 200 cal
Gerookte kipfilet 60
Olijven 15 cal
Brood ca 140
Roomboter ca 60 cal
Totaal ca 450 (weegschaal is stuk)
We have far more in common than that which devides us..
Netjesquote:
Ook niet al te veel kookzin dus ook salade. De dressing is van gembersiroop, balsamico, azijn, olijfolie en bruchetta mix (minimaal 1 uur van te voren maken).
Kreeg het in m’n hoofd om brood erbij te maken, gelukkig heb ik nog een oven in een afgesloten hok, dus geen warmte in de keuken.
Sla - 5 calorieën
Tomaat 10 calorieën
Dressing van balsamico azijn, gembersiroop, bruchettamix en olijfolie ca 200 cal
Gerookte kipfilet 60
Olijven 15 cal
Brood ca 140
Roomboter ca 60 cal
Totaal ca 450 (weegschaal is stuk)
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
had ik niet verwacht met het brood, boter en olijfolie.Ziet er goed uit.
Ik zie ook pijnboompitten.quote:
Ook niet al te veel kookzin dus ook salade. De dressing is van gembersiroop, balsamico, azijn, olijfolie en bruchetta mix (minimaal 1 uur van te voren maken).
Kreeg het in m’n hoofd om brood erbij te maken, gelukkig heb ik nog een oven in een afgesloten hok, dus geen warmte in de keuken.
Sla - 5 calorieën
Tomaat 10 calorieën
Dressing van balsamico azijn, gembersiroop, bruchettamix en olijfolie ca 200 cal
Gerookte kipfilet 60
Olijven 15 cal
Brood ca 140
Roomboter ca 60 cal
Totaal ca 450 (weegschaal is stuk)
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Overigens, als je weegschaal stuk is denk ik wel dat je er een stukje boven zit, die 420 kcal. Want niks kunnen afwegen is wel echt valkuil.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat zou kunnen, maar ik eet dit wel vaker en telde ook vaak. Pijnboompitten vergeten en ik bedenk me nu ook de parmezaanse kaasquote:Op woensdag 12 augustus 2020 19:29 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik zie ook pijnboompitten.
Overigens, als je weegschaal stuk is denk ik wel dat je er een stukje boven zit, die 420 kcal. Want niks kunnen afwegen is wel echt valkuil.
We have far more in common than that which devides us..
Was ook niet vervelend bedoeld ofzo hoorquote:
[..]
Dat zou kunnen, maar ik eet dit wel vaker en telde ook vaak. Pijnboompitten vergeten en ik bedenk me nu ook de parmezaanse kaas
Sterkheidsbaas van alles.
Oh nee, zo vatte ik het niet op. Maar als ik het niet geweten had, zou ik vrolijk 100 cal voor tomaten geteld hebbenquote:
[..]
Was ook niet vervelend bedoeld ofzo hoor
We have far more in common than that which devides us..
Fair enough.quote:
[..]
Oh nee, zo vatte ik het niet op. Maar als ik het niet geweten had, zou ik vrolijk 100 cal voor tomaten geteld hebben
Ik zei het omdat je een aantal ingredienten hebt (olie, brood, boter) die Heel Hard oplopen als je er even 10 gram naast zit.
Sterkheidsbaas van alles.
Hele dunne plakjes brood (en nu bedenken wat ik met de rest moet 🤣)quote:
[..]
Fair enough.
Ik zei het omdat je een aantal ingredienten hebt (olie, brood, boter) die Heel Hard oplopen als je er even 10 gram naast zit.
We have far more in common than that which devides us..
BBC good food heeft allerlei maaltijden onder 500 kcal: https://www.bbcgoodfood.com/recipes/collection/500-calorie-meals
Ik maakte deze: Cajun grilled chicken with lime bean salad & guacamole
Volgens de BBC was dit 491 kcal
Volgens mijn berekening mbv Cronometer 490 kcal
Ik maakte deze: Cajun grilled chicken with lime bean salad & guacamole
Volgens de BBC was dit 491 kcal
Volgens mijn berekening mbv Cronometer 490 kcal
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De kip eerst marineren in een plastic zakje met een heel klein beetje olie:
Ingrediënten voor de bonensalade (twee supermarkten hadden geen limoenen) :
Ingrediënten voor de guacamole:
Eindresultaat:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, was wel ok, lekker fris voor vandaag.quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Met de kleurtjes zit het in ieder geval goedquote:
[..]
Ja, was wel ok, lekker fris voor vandaag.
Was ook vast lekker geweeest in een wrap met klodder zure room en/of kaas.quote:
[..]
Ja, was wel ok, lekker fris voor vandaag.
Ik weet weer waarom ik dik ben
Sterkheidsbaas van alles.
Ziet er ook lekker uit @Isabeau, wat maakte het voor jou ok, ipv lekker?
We have far more in common than that which devides us..
Ja, ik weet niet, ik vond het een beetje typisch 'light'. Geen olie in de dressing bijv, nauwelijks olie voor het bakken. Het was gewoon ok, prima te eten. Maar niet 'heel erg lekker' of zo.quote:
Ziet er ook lekker uit @:Isabeau, wat maakte het voor jou ok, ipv lekker?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ah, zou je het nog een keer maken daar dan met meer lekkers?quote:
[..]
Ja, ik weet niet, ik vond het een beetje typisch 'light'. Geen olie in de dressing bijv, nauwelijks olie voor het bakken. Het was gewoon ok, prima te eten. Maar niet 'heel erg lekker' of zo.
We have far more in common than that which devides us..
Bij een kookbare temperatuurquote:
Ik zou het wel leuk vinden als deze uitdaging zo af en toe weer voorbji komt.
We have far more in common than that which devides us..
Ik maakte pastasalade volgens dit recept: https://www.ah.nl/allerha(...)ade-met-gerookte-kip
Volgens het recept zou het 495 kcal per portie zijn. Ik heb het niet met losse ingredienten nagerekend, wel afgewogen voor het koken en ik heb iets minder pasta en kip gebruikt.
Volgens het recept zou het 495 kcal per portie zijn. Ik heb het niet met losse ingredienten nagerekend, wel afgewogen voor het koken en ik heb iets minder pasta en kip gebruikt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Oh damn, ik maakte kh-arme curry bij toeval, maar die had hier wel in gekund. Ik maakte hem ook altijd toen ik 5:2 IF deed als 250kcal maaltijd. Nu maak ik hem iets voller, maar <500 had me wel gelukt. Met dan een flink bord vol!
Volgende keer doe ik mee!
Volgende keer doe ik mee!
***
Mijn maaltijd van gister was zo weinig dat ik gok dat die wel onder de 500 kc was.
Salade met yoghurt/huttenkasesaus en een gordon blauw
En toe een milkshake met een halve banaan
Salade met yoghurt/huttenkasesaus en een gordon blauw
En toe een milkshake met een halve banaan
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |