[SC] #13 Boca Chica Gang

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 13:19 schreef engine het volgende:

[..]


Ik heb dagen dat ik op het werk al tegen de 10 km loop. Wadlopen is denk ik wel een ander verhaal
Maarja tijd om keer te proberen

Als je maar niet vast komt te zitten in de vloed.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 13:59 schreef Fernweh het volgende:

[..]

Als je maar niet vast komt te zitten in de vloed.

Ik heb vertrouwen dat iemand mij er wel uit komt trekken.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:03 schreef engine het volgende:

[..]

Ik heb vertrouwen dat iemand mij er wel uit komt trekken.

Vertrouwen of hoop?

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:15 schreef Fernweh het volgende:

[..]

Vertrouwen of hoop?

Vertrouwen.

Mamsie zal me toch niet laten zitten

Is dit de nieuwe juichbagger SC geworden?

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:24 schreef DerRabbit het volgende:
Is dit de nieuwe juichbagger SC geworden?

Richtig.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:22 schreef engine het volgende:

[..]

Vertrouwen.

Mamsie zal me toch niet laten zitten

Haha Ze komen je wel halen als je wat wiet in de grond stopt daar.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 13:14 schreef engine het volgende:

[..]

Wandel je sowieso veel? 11,5 is al best een eind voor iemand die nooit loopt. Zal best zwaar zijn ja.. Spierpijn genot de volgende dag

De zwaarte was niet eens zozeer door de afstand maar door het lopen door dat slik. Dat was voor mij behoorlijk afzien.

Ik loop wel veel (en langere afstanden). Ik had begin dit jaar een berg beklommen en daar behoorlijk flink voor getraind. Nu op dit moment loop ik wat minder maar ik moet echt binnenkort weer mijn trainingsregime oppakken.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:24 schreef DerRabbit het volgende:
Is dit de nieuwe juichbagger SC geworden?

Welkom

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:25 schreef Fernweh het volgende:

[..]

Haha

John Holt Police In Helicopter

Ze komen je wel halen als je wat wiet in de grond stopt daar.

Ken het nummer niet maar dat moet wel lukken

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:28 schreef Prisha het volgende:

[..]

De zwaarte was niet eens zozeer door de afstand maar door het lopen door dat slik. Dat was voor mij behoorlijk afzien.

Ik loop wel veel (en langere afstanden). Ik had begin dit jaar een berg beklommen en daar behoorlijk flink voor getraind. Nu op dit moment loop ik wat minder maar ik moet echt binnenkort weer mijn trainingsregime oppakken.

Nice!
Er was toen ook iemand die een hele hoge berg had beklommen. Was jij dat niet?
Ja meer details weet ik niet meer

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:37 schreef engine het volgende:

[..]

Nice!
Er was toen ook iemand die een hele hoge berg had beklommen. Was jij dat niet?
Ja meer details weet ik niet meer

Dat kan ik geweest zijn ja, er was een topicreeks ook over. De Kilimanjaro begin dit jaar, bijna 6000m. Ik was net op tijd thuis toen de Corona shit echt begon. Echt het had niet een paar weken later moeten zijn.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:39 schreef Prisha het volgende:

[..]

Dat kan ik geweest zijn ja, er was een topicreeks ook over. De Kilimanjaro begin dit jaar, bijna 6000m. Ik was net op tijd thuis toen de Corona shit echt begon. Echt het had niet een paar weken later moeten zijn.

Jaa dat bedoelde ik. Heb het toen hier en daar wel een beetje gevolgd. Erg stoer!
Dan ben je wel al aardig getraind

In Aberdeen nu corona uitbraak. Moet op het werk nu hele dag een mondkapje op

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:43 schreef engine het volgende:

[..]

Jaa dat bedoelde ik. Heb het toen hier en daar wel een beetje gevolgd. Erg stoer!
Dan ben je wel al aardig getraind

aw thanks

Nou ja....ik heb het de afgelopen twee maanden beetje laten schieten. Ik heb nog even tot de volgende berg maar het is zonde als het allemaal verloren gaat dus ik wil echt weer aan de slag.
Met deze warmte is het wat lastiger. Loop liever in de winter, dat beviel me eigenlijk uitstekend.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:44 schreef engine het volgende:
In Aberdeen nu corona uitbraak. Moet op het werk nu hele dag een mondkapje op

ohhh shit moet je nu quarantaine als je terug komt?

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:39 schreef Prisha het volgende:

[..]

Dat kan ik geweest zijn ja, er was een topicreeks ook over. De Kilimanjaro begin dit jaar, bijna 6000m. Ik was net op tijd thuis toen de Corona shit echt begon. Echt het had niet een paar weken later moeten zijn.

Dat is wel erg tof dat je dat doet! Ik heb ooit een manga gelezen die ging over een bergklimmer, die manga was echt perfect. Zou hem nog eens willen lezen denk ik.

Maar wel sjiek dat je zoiets doet. Lijkt me zwaar zeker met bepakking. Die gast in de manga trainde altijd met een rugzak waar hij waterflessen inhad, ik heb dat overgenomen en train nu ook zo. Ik kan steeds verder lopen met die bepakking.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:48 schreef Fernweh het volgende:

Dat is wel erg tof dat je dat doet! Ik heb ooit een manga gelezen die ging over een bergklimmer, die manga was echt perfect. Zou hem nog eens willen lezen denk ik.

Maar wel sjiek dat je zoiets doet. Lijkt me zwaar zeker met bepakking. Die gast in de manga trainde altijd met een rugzak waar hij waterflessen inhad, ik heb dat overgenomen en train nu ook zo. Ik kan steeds verder lopen met die bepakking.

Manga is een japanse...stripverhaal? Heb ik het goed, ik ben niet zo bekend mee.

En ja, zo train ik ook als ik buiten loop. Met bepakking. Inderdaad met waterflessen, een camel bag met water en dan nog wat andere spullen erin. Als ik binnen voor conditie en spierkracht train doe ik dat niet, dan is het niet nodig. Maar buiten altijd. Is hartstikke goed, doe je goed

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:53 schreef Prisha het volgende:

[..]

Manga is een japanse...stripverhaal? Heb ik het goed, ik ben niet zo bekend mee.

En ja, zo train ik ook als ik buiten loop. Met bepakking. Inderdaad met waterflessen, een camel bag met water en dan nog wat andere spullen erin. Als ik binnen voor conditie en spierkracht train doe ik dat niet, dan is het niet nodig. Maar buiten altijd. Is hartstikke goed, doe je goed

Ja het is eigenlijk een strip alleen lees je de tekst van rechts naar links.


Nooit gedacht dat een manga over bergklimmen zo leuk kon zijn.

Ja ik loop nu met 21 kilo, ik wil nog wel eens naar 27 kilo, maar ik kan nu anderhalfuur lopen op 21 kilo. Moet je veel trainen om dit allemaal te kunnen blijven doen? Ik ben allergisch voor de fitness.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:45 schreef Prisha het volgende:

[..]

aw thanks

Nou ja....ik heb het de afgelopen twee maanden beetje laten schieten. Ik heb nog even tot de volgende berg maar het is zonde als het allemaal verloren gaat dus ik wil echt weer aan de slag.
Met deze warmte is het wat lastiger. Loop liever in de winter, dat beviel me eigenlijk uitstekend.

Ja met 30 graden in de volle zon lopen is ook niks
Heb je de vierdaagse ooit gelopen? Snap ook niet waarom dat altijd eind juli is.
Ik heb de 30 km gelopen toen ik 13 was ofzo wil nog een keer 50 doen.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:47 schreef Prisha het volgende:

[..]

ohhh shit moet je nu quarantaine als je terug komt?

Nee denk het niet. Heb overal keurig m'n contact gegevens achter gelaten dus neem aan dat ik geïnformeerd wordt als ik bij een besmet persoon in de buurt ben geweest.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 14:59 schreef Fernweh het volgende:

[..]

Ja het is eigenlijk een strip alleen lees je de tekst van rechts naar links.
[ afbeelding ]

Nooit gedacht dat een manga over bergklimmen zo leuk kon zijn.

Wat een prachtig tekening. Daar ben ik even stil van eigenlijk.
Wow.

Zoals hij daar zit heb ik me ook even gevoeld. Raakt me best wel eigenlijk.

quote:

Ja ik loop nu met 21 kilo, ik wil nog wel eens naar 27 kilo, maar ik kan nu anderhalfuur lopen op 21 kilo. Moet je veel trainen om dit allemaal te kunnen blijven doen? Ik ben allergisch voor de fitness.

oohh shit 21 kilo dat is veel
Ik loop niet met zoveel. Mijn rugzak is 26 liter. Ik denk dat ik in totaal met max 10 kilo loop.
Ha ja, ik hou ook niet van fitness. Ik ren nooit juichend naar zolder om weer op de crosstrainer te staan.
Maar tja wat is veel. Ik kreeg een trainingsschema mee van Mountain Network en daarmee een gemiddelde schema uitgezocht en daarmee ging het goed.

Je traint op spierkracht, op conditie en op duur. Duur train ik door te lopen. Op het hoogtepunt van de training trainde ik toen 5 a 6 x in de week. Voor nu is dat niet nodig, zoveel. Pas 3 a 4 maanden voor de beklimming is gaat intensiteit omhoog. De ene dag kracht/conditie, gewoon boven op zolder. En de andere dag duur door buiten te lopen. Door de week s avonds rond de 8 a 10 km. En in het weekend altijd minstens 15 km. En dan het liefst met hoogteverschillen. Of door duinen zoals bij Loonse en Drunense duinen.Is lekker zwaar voor de beenspieren.

Dat buiten lopen gaat me makkelijker af dan binnen op de crosstrainer. Denk omdat ik dan helemaal in mijn eigen wereld keer en even alles goed kan loslaten. En binnen is het eentonig, dan lukt dat niet.

Volgend jaar ga ik de C1 training Alpinisme volgen. Dat is meer gericht op lopen met stijgijzers, oefenen aan een touw lopen, over gletsjers lopen, dat soort dingen. Voor de Kili was dat niet nodig, en straks voor Mount Everest basecamp ook niet. Maar voor een echte bergbeklimming weer wel.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 15:04 schreef engine het volgende:

Ja met 30 graden in de volle zon lopen is ook niks
Heb je de vierdaagse ooit gelopen? Snap ook niet waarom dat altijd eind juli is.
Ik heb de 30 km gelopen toen ik 13 was ofzo wil nog een keer 50 doen.

nee....ik speelde wel met de gedachte maar dat eentonige ben ik een beetje bang voor. Maar...het zou wel een uitdaging zijn het een keer gedaan te hebben. Misschien volgend jaar. Als het dan doorgaat.

Ohhh echt, 30 per dag, dat is ook knap

quote:

Nee denk het niet. Heb overal keurig m'n contact gegevens achter gelaten dus neem aan dat ik geïnformeerd wordt als ik bij een besmet persoon in de buurt ben geweest.

Ah ok. Dus de hele dag zo'n ding op? Lijkt me niet prettig. Maar ja. Als het veiliger is voor jou en de mensen om je heen dan doe je dat natuurlijk.

Ik ga nu écht naar buiten . Ik roep het al uren maar ik zit hier nog steeds binnen.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 15:18 schreef Prisha het volgende:

[..]

Wat een prachtig tekening. Daar ben ik even stil van eigenlijk.
Wow.

Zoals hij daar zit heb ik me ook even gevoeld. Raakt me best wel eigenlijk.
[..]

oohh shit 21 kilo dat is veel
Ik loop niet met zoveel. Mijn rugzak is 26 liter. Ik denk dat ik in totaal met max 10 kilo loop.
Ha ja, ik hou ook niet van fitness. Ik ren nooit juichend naar zolder om weer op de crosstrainer te staan.
Maar tja wat is veel. Ik kreeg een trainingsschema mee van Mountain Network en daarmee een gemiddelde schema uitgezocht en daarmee ging het goed.

Je traint op spierkracht, op conditie en op duur. Duur train ik door te lopen. Op het hoogtepunt van de training trainde ik toen 5 a 6 x in de week. Voor nu is dat niet nodig, zoveel. Pas 3 a 4 maanden voor de beklimming is gaat intensiteit omhoog. De ene dag kracht/conditie, gewoon boven op zolder. En de andere dag duur door buiten te lopen. Door de week s avonds rond de 8 a 10 km. En in het weekend altijd minstens 15 km. En dan het liefst met hoogteverschillen. Of door duinen zoals bij Loonse en Drunense duinen.Is lekker zwaar voor de beenspieren.

Dat buiten lopen gaat me makkelijker af dan binnen op de crosstrainer. Denk omdat ik dan helemaal in mijn eigen wereld keer en even alles goed kan loslaten. En binnen is het eentonig, dan lukt dat niet.

Volgend jaar ga ik de C1 training Alpinisme volgen. Dat is meer gericht op lopen met stijgijzers, oefenen aan een touw lopen, over gletsjers lopen, dat soort dingen. Voor de Kili was dat niet nodig, en straks voor Mount Everest basecamp ook niet. Maar voor een echte bergbeklimming weer wel.

Ja die hele manga is gewoon geweldig. Ik sta ervan te kijken hoe die Japanners dat kunnen over iets als bergklimmen een hele mooie en emotionele manga te maken. Wel tof dat het zelfs iets met je doet dat plaatje. Ik had ook eens een berg willen opklimmen, ik moet wel snel zijn... Mijn lichamelijke conditie wordt steeds slechter en als ik al een berg op ga wordt het een mini berg.

Ik geloof dat er een berg is die je gewoon zo op kan lopen zonder te klimmen, zo eentje moet ik eens doen. Ah wel goed bezig eigenlijk om toch te gaan en toch te trainen. Ik ga denk ik te vaak ben nu wat vaker rust aan het inbouwen.

Hoe train jij kracht dan met wat gewichten? En je wandelt wel vrij ver dan. Als ik 9 kilometer loop ben ik toch wel 1 uur en 3 kwartier bezig met 21 kilo op mijn rug. 5.6 km per uur loop ik ongeveer gemiddeld. Ja hoogteverschil is wel tof ik moet wat vaker naar Zuid-Limburg is niet zo ver voor mij.

Wel tof dat je dat doet. Ik wil eens een keer naar de top van een berg lopen, maar het liefst eentje waarbij ik niet hoef te klooien. Dat trekken mijn polsen niet helaas. Lopen kan denk ik nog wel maar ik moet snel zijn binnen nu en 3-4 jaren.

quote:

Op woensdag 5 augustus 2020 13:33 schreef Amee het volgende:

[..]

Haaaha! Jij bent idd een borstenkenner

Ik heb veel kwaliteiten waarvan ik sommige niet in de praktijk kan brengen om iemand te laten genieten

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.