| Cathelijne | zondag 19 januari 2003 @ 13:04 |
Deze week naar de tandarts geweest en hoewel ik nooit gaatjes heb gehad (ben 25), had ik nu ineens wel gaatjes. En veel ook 
Blijkbaar toch teveel gesnoept, al denk ik zelf dat het eerder komt omdat ik te vaak op een dag eet. In plaats van 3 grote maaltijden veel kleine maaltijden. Dus bijna altijd wat in mijn mond.Heb mn eetpatroon inmiddels wel aangepast, maar ik vraag me een ding af: is het beter om 2 maal per dag te poetsen of 3 maal, dus na elke maaltijd? Wil nl voorkomen dat ik over een half jaar weer 2 middagen in die enge stoel lig.... |
| F1908 | zondag 19 januari 2003 @ 13:08 |
tsja, licht er meer aan of je een beetje een sterk gebit hebt of niet. ik zelf poets hooguit 2 keer per dag. meestal maar 1 keer (s'ochtends) ik ben 20 en ik heb 0 gaatjes. heb blijkbaar geluk met een sterk gebit. ik ken mensen die poetsen 2/3 keer per dag en die hebben keer op keer gaatjes  |
| Dezz | zondag 19 januari 2003 @ 13:18 |
3 keer poetsen is natuurlijk beter. Maar ja ik doe dat niet, dan moet ik tandenborstel en tandpasta mee naar school nemen  |
| veldmuis | zondag 19 januari 2003 @ 13:19 |
en dat had je nou moeten vragen aan je tandarts  |
| Crispy1 | zondag 19 januari 2003 @ 13:21 |
| Ik ben blij als ik de 2x 1minuut haal op een dag meestal blijft het bij mij op 1x per dag poetsen... |
| Northpole | zondag 19 januari 2003 @ 13:22 |
het beste is natuurlijk om na iedere maaltijd je tanden te poetsen, maar in de praktijk is twee keer per dag genoeg. wat nog veel belangrijker is is HOE je je tanden poetst. of je je tanden alleen maar aait of er met de staalborstel overheen gaat is een heel verschil. poets je op alle plekjes even lang? gebruik je tandenstokers of flosdraad om te zorgen dat er geen troep tussen je tanden blijft zitten?
geeft je tandarts je bij ieder bezoek een fluorbehandeling (als je nog niet te oud bent)? gebruik je een goede tandenborstel die je regelmatig vervangt?
enz. |
| F1908 | zondag 19 januari 2003 @ 13:23 |
een staalborstel is niet aan te raden  |
| Northpole | zondag 19 januari 2003 @ 13:24 |
| gebitsverzorgende kauwgom (met bijv. xylitol) in plaats van snoepgoed met veel suiker. geen suiker in je koffie of thee. cola is ook funest voor je gebit. |
| moonglade | zondag 19 januari 2003 @ 13:29 |
mijn tandarts zei dat je juist niet te vaak moet poetsen, drie keer per dag is echt het maximum, anders poets je het glazuur weg... en nadat je gepoetst hebt ook zeker een uur niet meer eten, en zeker geen zure dingen (zoals sinaasappelsap e.d.)
daarvan verdwijnt ook je glazuur...
ik zelf poets 1 keer per dag, maar dan wel goed en lang, 's avonds...
en ik heb net mijn 1e gaatje, en dat kwam omdat ik soms dagen niet mijn tanden poetste |
| Kogando | zondag 19 januari 2003 @ 13:32 |
| Veel koolzuurhoudende dranken consumeren, dan vallen je tanden er vanzelf uit.. |
| F1908 | zondag 19 januari 2003 @ 13:34 |
quote:
Op zondag 19 januari 2003 13:32 schreef Kogando het volgende:
Veel koolzuurhoudende dranken consumeren, dan vallen je tanden er vanzelf uit..
ik drink me ziek aan cola. 0 gaatjes |
| Northpole | zondag 19 januari 2003 @ 13:36 |
quote:
Tanden poetsen op en neer
Tanden poetsen heen en weer
Tanden poetsen langzaam en snel..
Nu nog even spoelen
Ja je kunt het wel! Poets je tanden met plezier, schoner witter gezonder,
Poets je tanden met plezier.
Schoner witter gezonder !
De tandjes poets je elke dag,
De tandjes poets je elke dag.
Tandenborstel hier
Tandenborstel daar.
Dan even spoelen..en klaar !
|
| F1908 | zondag 19 januari 2003 @ 13:37 |
quote:
Op zondag 19 januari 2003 13:36 schreef Northpole het volgende:[..]
hangt dat boven je bed? |
| thiamat | zondag 19 januari 2003 @ 13:47 |
quote:
Op zondag 19 januari 2003 13:37 schreef F1908 het volgende:[..] hangt dat boven je bed?
nee, dat hele stukje staat natturlijk op z'n tandeborstel, wat dacht je dan?  |