LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Prima hardloop maand. Deze maand besloten om ipv 40 (wat ik meestal al ruim haalde) de 100km vol te maken als minimum. Inmiddels al 70km dus dat gaat wel lukken. En lees dat veel jaardoelen nu al (bijna) gehaald zijn. Ook door meer vrije tijd (thuiswerken) en betere slaap menig persoonlijk record op eigen initiatief verbroken. Wat blijft het toch een heerlijk ontspannende en uitdagende activiteit 
Afgelopen zaterdag de Trail des Fantômes 20 kilometer gedaan. Het was echt heel tof. Sommige stukken waren wel bizar stijl (was bijna meer bergbeklimmen inclusief touwen om aan omhoog te trekken) maar we hebben een leuke dag gehad en het weer was top. 's Avonds smaakten de eerste biertjes na 6 weken geen alcohol voortreffelijk. 
Heb 'm zelf ook eens gelopen in La Roche, in 2012. Was echt heel erg leuk! 21 kilometer door de bergen, en heel stijl inderdaad! Heel leuk plaatsje ook.quote:
Ben ik eigenlijk erg blij mee! Keek er enorm naar uit, was balen dat ie dit jaar niet door zou gaan. En nu ik volop onder behandeling ben, is oktober 2020 niet haalbaar. Maar april 2021 sta ik er! #goalsquote:Op maandag 20 juli 2020 14:05 schreef Pharkus het volgende:
(premium) https://www.tubantia.nl/b(...)r-11-april~af3907c8/
Rotterdam 2020
Ik iets minder, liep gisterenavond fluitend 25km. Denk dat ik zelf maar een route ga uitzetten.quote:Op maandag 20 juli 2020 14:08 schreef MorganLeFay het volgende:
[..]
Ben ik eigenlijk erg blij mee! Keek er enorm naar uit, was balen dat ie dit jaar niet door zou gaan. En nu ik volop onder behandeling ben, is oktober 2020 niet haalbaar. Maar april 2021 sta ik er! #goals
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Baal er wel van. Wilde één van de twee lopen. Schemaatje gemaakt en alles. Misschien dat ik de Berenloop nog kan doen op 1 november op Terschelling. Mja, ik geloof niet dat die het dan weer wel gaan doen.
MIsschien maar gewoon lekker kilometers blijven maken. Duurloopjes van 2 uur in het weekend om in vorm te blijven.
Volgend jaar zal lastig worden, aangezien we in januari een kleine verwachten.
MIsschien maar gewoon lekker kilometers blijven maken. Duurloopjes van 2 uur in het weekend om in vorm te blijven.
Volgend jaar zal lastig worden, aangezien we in januari een kleine verwachten.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Het is jammer, maar gezien het gegeven dat het aantal besmettingen weer lijkt te stijgen is dit een logisch gevolg. Het virus is domweg niet weg en niemand weet hoe lang dat nog duurt. Misschien nog wel enkele jaren.
Het is inderdaad niet onlogisch, maar wel jammer gezien het feit dat er nog steeds nergens bewijs is van besmettingen bij buiten-evenementen. Bij de CPC is ook geen besmettingsgolf ontstaan terwijl er ongetwijfeld besmette mensen tussen die 20.000 moeten hebben gezeten.
Maar goed, ik heb voorlopig geen marathon nodig als motivatie. Ik baal meer van de hele tendens, we hadden echt een paar weken bijna onbezorgd optimisme en dat zal nu wel weer snel omslaan.
Maar goed, ik heb voorlopig geen marathon nodig als motivatie. Ik baal meer van de hele tendens, we hadden echt een paar weken bijna onbezorgd optimisme en dat zal nu wel weer snel omslaan.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik wilde Eindhoven ook doen, zeker na die slepende blessure die nu hersteld is. Misschien doe ik dan nog een virtuele. Komend weekend en het weekend daarna dan nog trailrunnetjes en trailrunnetjes it will probably be de komende tijd.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Gewoon lekker kilometers maken, dan ben je altijd wel fit genoeg om een wedstrijdje te lopen als er eens iets in de buurt wel door kan gaan. Niet teveel richten op hele specifieke pieken en dingen en gewoon op lekker lopen, dan komt het allemaal wel goed 
En ik twijfel nu nog meer over de trail in Ermelo, maar dan juist weer de andere kant op. Dankzij The Ferd zou m'n vriendin hier ineens wel eens volgende week (!) kunnen zijn en als ze er begin september dan nog is, zou het lopen van een trail aldaar ineens mogelijk kunnen zijn. Dan moet ik wel mijn afstanden iets op gaan schroeven.
En ik twijfel nu nog meer over de trail in Ermelo, maar dan juist weer de andere kant op. Dankzij The Ferd zou m'n vriendin hier ineens wel eens volgende week (!) kunnen zijn en als ze er begin september dan nog is, zou het lopen van een trail aldaar ineens mogelijk kunnen zijn. Dan moet ik wel mijn afstanden iets op gaan schroeven.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
En alle tickets worden natuurlijk doorgeschoven naar volgend jaar, waardoor Rotterdam 2021 gewoon nog uitverkocht blijft 
Cuz I'm Mr. Brightside
Welke grote marathons gaan (vooralsnog) wél door dit najaar?
Alle marathons in een overzicht.
https://www.runnersworld.(...)s-hardloopwedstrijd/
Alle marathons in een overzicht.
https://www.runnersworld.(...)s-hardloopwedstrijd/
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Voor mij is de afgelasting van Eindhoven een motivatie om flink te gaan trainen en volgend jaar weer voor de HM te gaan, iets wat er dit jaar echt niet in zat
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Amsterdam vrees ik voor. Geloof niet dat dat nog door gaat.quote:Op maandag 20 juli 2020 16:23 schreef SEMTEX het volgende:
Welke grote marathons gaan (vooralsnog) wél door dit najaar?
Alle marathons in een overzicht.
https://www.runnersworld.(...)s-hardloopwedstrijd/
Berenloop hoor ik net dat iedereen maar moet starten wanneer die wil. Dat vind ik ook geen goeie.
Dan maar gewoon kilomters blijvenm maken en hopen op volgend jaar, al vrees ik dus dat dat niet lukt.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Amsterdam zal wel doorgaan, maar in welke vorm is de vraag. Misschien alleen het nk of het internationale topveld.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Over een paar maanden is er een vaccin. Even volhouden.quote:Op maandag 20 juli 2020 15:36 schreef Zwabberhark het volgende:
Het is jammer, maar gezien het gegeven dat het aantal besmettingen weer lijkt te stijgen is dit een logisch gevolg. Het virus is domweg niet weg en niemand weet hoe lang dat nog duurt. Misschien nog wel enkele jaren.
Whatever...
Bij mij het tegenovergestelde.Deze maand ruim 12.000 D+
En dan krijg je zoiets
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik lees de berichten ook, maar dat wil nog niet zeggen dat het meteen wereldwijd beschikbaar is en dat alles dan weer normaal is. Deze maanden hebben al zoveel geld gekost dat het onmogelijk is dat alles bij het oude wordt nadat we een vaccinspuit in onze arm gezet krijgen.quote:
[..]
Over een paar maanden is er een vaccin. Even volhouden.
Maar waar was dat optimisme op gebaseerd? Op het feit dat de aantallen besmettingen/(IC)-opnames afnamen a.g.v. de lockdown? Ik snap je gevoel wel hoor, wie wil er nou niet terug naar het "onbezorgde" tijdperk vóór de pandemie?quote:
Ik baal meer van de hele tendens, we hadden echt een paar weken bijna onbezorgd optimisme en dat zal nu wel weer snel omslaan.
Het is wat dat betreft wel een beetje vergelijkbaar met een langdurige blessure, dat je geen plannen kunt maken voor wedstrijdjes omdat je niet weet wanneer je die weer kunt lopen. Alleen dan nog uitgebreid met dingen als vakanties e.d.
Mooi Guard!quote:
Deze maand ruim 12.000 D+
En dan krijg je zoiets
[ afbeelding ]
Nee, er zal wel even nodig zijn. En economisch zal het niet meteen terug bij het oude zijn.quote:
[..]
Ik lees de berichten ook, maar dat wil nog niet zeggen dat het meteen wereldwijd beschikbaar is en dat alles dan weer normaal is. Deze maanden hebben al zoveel geld gekost dat het onmogelijk is dat alles bij het oude wordt nadat we een vaccinspuit in onze arm gezet krijgen.
Maar dan kunnen we qua gedrag wel weer gewoon wat meer terug naar normaal.
Whatever...
Ik ook, maar toch heb ik blijkbaar al ruim 7000 hoogtemeters gemaakt volgens Strava.quote:Op maandag 20 juli 2020 20:18 schreef mosselmossel het volgende:
Ik loop het liefst zo vlak mogelijk. Dit is van deze maand
[ afbeelding ]
En daarvan is een aanzienlijk deel door mul zand.
Duurloopje van 15km gepland en op een gegeven moment in een heerlijke flow beland toen heb ik er maar een HM van gemaakt
toen heb ik er maar een HM van gemaakt
Cuz I'm Mr. Brightside
deze maand?quote:
[..]
Ik ook, maar toch heb ik blijkbaar al ruim 7000 hoogtemeters gemaakt volgens Strava.
En daarvan is een aanzienlijk deel door mul zand.
Wat heb jij met hats gedaan?quote:
[..]
Ik ook, maar toch heb ik blijkbaar al ruim 7000 hoogtemeters gemaakt volgens Strava.
En daarvan is een aanzienlijk deel door mul zand.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
quote:Op maandag 20 juli 2020 20:55 schreef Neo-Mullen het volgende:
Duurloopje van 15km gepland en op een gegeven moment in een heerlijke flow beland
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Ik ging voor 10x (0.75km rustig + 0.25km snel), waarbij ik de kwart kilometers onder de minuut wilde lopen. Eerste viel met 1:01 iets tegen, daarna 0:58 en vervolgens vier lage 50's (nou ja, één 49), maar daarna was het écht helemaal op. Oeps. Het voelt als een overwinning dat ik niet ben gestopt, maar rustig naar de 10km ben gelopen in een rustig duurlooptempo
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Haha, oeps, nee, jaar.quote:
Maar dan nog! Ik heb er onnodig veel moeite mee om de hoogtemeters voor deze maand te vinden. Het maandelijkse staafdiagram voor hoogtemeters op Strava zegt iets over de 600.
@Zwabberhark ik geef mijn trainer de schuld.
Ben blij dat ik me nog niet voor een loop heb ingeschreven ergens; ik wacht wel tot minstens volgend jaar om 'zeker' te zijn dat je ook echt kunt lopen waar je je voor inschrijft.
Tot die tijd lekker blijven lopen, trainen en beter worden. De laatste paar keer ging het lopen zo makkelijk, heerlijk is dat. Vanaf kilometer 1 een lekker tempo, en dat ook nog vast kunnen houden. Afgelopen donderdag m'n PR op de 10 kilometer kunnen verbeteren naar 45:48, en gisteren 13 kilometer gedaan binnen een gemiddelde van 5:00/km. Een half jaar geleden lukte 6:00/km me niet eens op een 10 kilometer, en nu dit al
Tot die tijd lekker blijven lopen, trainen en beter worden. De laatste paar keer ging het lopen zo makkelijk, heerlijk is dat. Vanaf kilometer 1 een lekker tempo, en dat ook nog vast kunnen houden. Afgelopen donderdag m'n PR op de 10 kilometer kunnen verbeteren naar 45:48, en gisteren 13 kilometer gedaan binnen een gemiddelde van 5:00/km. Een half jaar geleden lukte 6:00/km me niet eens op een 10 kilometer, en nu dit al
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |