ehhhquote:Op donderdag 2 juli 2020 20:43 schreef 33bsx het volgende:
omdat ik altijd gevoelens opkropten en mezelf niet positief heb geuit, in het leven
Heb ik last van rare pijn op de linkerborst vaak het gevoel van pijn in slagaderen
quote:
Hier mijn goed advies, je moet je realiseren dat je pas 19 bent. Jij hebt nog niet geleefd, je moet nog beginnen met je leven. Men leert bij, en verandert je hele leven lang. ZEKER de eerste 30 jaar héél véél !!!!quote:Op donderdag 2 juli 2020 20:43 schreef 33bsx het volgende:
Goedenavond mensen,
Ik ben 19, en omdat ik altijd gevoelens opkropten en mezelf niet positief heb geuit, in het leven
Heb ik last van rare pijn op de linkerborst vaak het gevoel van pijn in slagaderen (dit weet ik niet zeker maar gok ik) ben 3-4x flauwgevallen en soms met te snel opstaan dat het zwart word voor me ogen.
Dit heb ik op me kerfstok:
Ik heb vroeger veel alcohol gezopen op m'n 15e soms 1 fles Malibu in een middag,
Ik heb jarenlang concerta/Ritalin moeten slikken.
Ik heb 5 jaar lang iedere dag extreem geblowd en rook nu 3-4j sigaretten tabak.
In een kliniek gezeten voor benzo verslaving (pillen)
4/5 weken lang cocaïne gesnoven
Paar keer lachgas gebruikt
.
Nu ben ik positief bezig de laatste tijd en wil ik een omkeer maken omdat ik het gevoel heb dat ik anders niet oud zal worden,
Ik ben met alles gestopt rook nu me laatste joint weer na 2,5 gestopt te zijn, en drink nog wat glaasjes sterke drank soms, dat ben ik van plan toch te stoppen voor een lange tijd.
Wat raden jullie mij aan? Qua sport of goed advies?
Yoga, meditatie. Dat alternatieve allemaal. Het enige dat mij daarvan beviel was de linglang tantra massage met P-point stimulatie. De rest kun je gerust overslaan ....quote:Op maandag 6 juli 2020 08:46 schreef quirina het volgende:
Yoga en meditatie helpt en natuurvoeding. Je lichaam en geest zuiveren.
Goeie!quote:Op woensdag 8 juli 2020 17:23 schreef Holenbeer het volgende:
Zorg voor een goede motiverende dagbesteding. Werk of studie of iets dergelijks, zodat je afleiding hebt en niet snel terug in je slechte gewoontes rolt
Wat ga je doen dan nu?quote:
Tekort aan mooie vrouwen dus... 📞📞quote:Op vrijdag 10 juli 2020 08:28 schreef Panthera1984 het volgende:
Misschien heb je een ijzertekort.. even bloed laten prikken bij de huisarts.
Hoe dan,quote:Op vrijdag 10 juli 2020 11:15 schreef 33bsx het volgende:
Uhm ja ik ga gezonder leven alleen is dat wel een strijd
Heel huilie huilie verhaal hier ophangen. Mensen leven mee en geven serieus advies. En dan reageert TS droog en ongeïnteresseerdquote:
Erg herkenbaar. Of TO we iets aan heeft of niet, ik schrijf het hier. Misschien hebben anderen er wat aan. Zelf ben ik zon 20x serieus gestopt met roken en ook lang geblowd en vond het moeilijk te stoppen. Het voelt als een strijd want je ratio WEET dat je wilt stoppen, maar je ZIN in nicotine (of wat dan ook) hangt af van van alles en gaat op en neer. En dan is het steeds strijd tussen doe ik het of niet? Groeit de zin sterker dan mijn motivatie, die ook soms wat minder is, en heb ik terugval.quote:Op vrijdag 10 juli 2020 11:15 schreef 33bsx het volgende:
Uhm ja ik ga gezonder leven alleen is dat wel een strijd
Precies. Ga jij stoppen met roken?quote:Op zaterdag 11 juli 2020 16:11 schreef Bill_Hillie het volgende:
Sommige users hier denken ook echt dat TS even gaat uiteenzetten hoe hij in de toekomst gezond gaat leven. Die kerel vraagt gewoon om tips en er worden goede tips gegeven; laat het daar dan gewoon lekker bij zeg
Kijk jij snapt het verdomme, kdacht dat ze achterlijk waren hierquote:Op zaterdag 11 juli 2020 16:11 schreef Bill_Hillie het volgende:
Sommige users hier denken ook echt dat TS even gaat uiteenzetten hoe hij in de toekomst gezond gaat leven. Die kerel vraagt gewoon om tips en er worden goede tips gegeven; laat het daar dan gewoon lekker bij zeg
Haha ja hoor, maar de mentale voorbereiding duurt wat langer dan geplandquote:Op zaterdag 11 juli 2020 16:19 schreef Immerdebestebob het volgende:
[..]
Precies. Ga jij stoppen met roken?
Ik zou niet teveel in falen en slagen denken als ik jou was. Dan voel je je weer klote als het niet is gelukt en vaak zie je dat mensen dan weer doorgaan met hun oude gedrag (drugs/drank gebruiken) om die nare gevoelens op afstand te houden, maar zo blijf je al gauw in een vicieus cirkeltje hangen. Ik spreek uit eigen ervaring en ik heb dit gedrag bij anderen ook vaak genoeg gezien.quote:Op zaterdag 11 juli 2020 17:20 schreef 33bsx het volgende:
Ik heb ook alweer gefaald, aan de ene kant vind ik roken super lekker, goeie soort of assie.
Aan de andere kant, me geheugen gaat achteruit pijn op borst, maar alsnog doorgaan hè eigenwijs
Van roken krijg je geen pijn op je borst op je 19e. Dat zou eerder een gevolg kunnen zijn als je 35 jr lang een pakje shag per dag rookt.quote:Op zaterdag 11 juli 2020 17:20 schreef 33bsx het volgende:
Ik heb ook alweer gefaald, aan de ene kant vind ik roken super lekker, goeie soort of assie.
Aan de andere kant, me geheugen gaat achteruit pijn op borst, maar alsnog doorgaan hè eigenwijs
Jij dacht dat degene die je van goed advies willen voorzien achterlijk zijn?quote:Op zaterdag 11 juli 2020 16:49 schreef 33bsx het volgende:
[..]
Kijk jij snapt het verdomme, kdacht dat ze achterlijk waren hier
Je hebt niet gefaald. Jij hebt een week lang (iets meer/minder afhankelijk van wanneer je precies weer rookte) je lichaam rust gegeven.quote:Op zaterdag 11 juli 2020 17:20 schreef 33bsx het volgende:
Ik heb ook alweer gefaald, aan de ene kant vind ik roken super lekker, goeie soort of assie.
Aan de andere kant, me geheugen gaat achteruit pijn op borst, maar alsnog doorgaan hè eigenwijs
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |