abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_193397657
Hoi,

Het herhaaldelijk van schouderhoogte laten van van een zandzak van 100 kilo, kan een houten vloer dat hebben, of levert dat op termijn problemen op denken jullie?
pi_193397679
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:20 schreef Hamzoef het volgende:
Hoi,

Het herhaaldelijk van schouderhoogte laten van van een zandzak van 100 kilo, kan een houten vloer dat hebben, of levert dat op termijn problemen op denken jullie?
Vanaf welke hoogte?
pi_193397712
Volgens de arbo mogen er alleen nog maar 25 kilo zakken verkocht worden. :P
pi_193397728
Waar rust die houten vloer op?
pi_193397738
geen idee, je geeft te weinig informatie.
pi_193397790
GTWV
Op zondag 31 mei 2020 20:55 schreef Scuidward het volgende: Als je niet te dissen bent dan ben je niet bestaand.
pi_193397807
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:23 schreef mosred het volgende:

[..]

Vanaf welke hoogte?
Ik ben ongeveer 180, en dan van schouderhoogte.

quote:
1s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:27 schreef Geerd het volgende:
Waar rust die houten vloer op?
Balken, ik kan niet zien welke afmeting of hart op hart.

quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:28 schreef sjorsie1982 het volgende:
geen idee, je geeft te weinig informatie.
Dit idee zeg maar. Zoals je in eerste seconde van filmpje ziet.

pi_193397815
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:34 schreef Hamzoef het volgende:
Balken, ik kan niet zien welke afmeting of hart op hart.
dan kan er geen antwoord worden gegeven.
pi_193397842
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:34 schreef sjorsie1982 het volgende:

[..]

dan kan er geen antwoord worden gegeven.
De planken zijn 3 cm dik eiken. Kan je daar iets mee?
pi_193397864
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:37 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

De planken zijn 3 cm dik eiken. Kan je daar iets mee?
3 cm?

Dat gaat echt niet breken.

Waar je wel rekening mee moet houden zijn de bevestigingspunten. Daar zal je vloer als eerst beschadigen
pi_193397964
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:37 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

De planken zijn 3 cm dik eiken. Kan je daar iets mee?
nee
balkenmaat, hoh en lengte, daar begint het mee.
Als je dit al niet hebt, dan kan je net zo goed het topic sluiten, want een zinnig antwoord gaat er niet komen.
  zondag 31 mei 2020 @ 10:53:00 #12
20849 Fred
Beroepschagrijn
pi_193398011
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:20 schreef Hamzoef het volgende:
Het herhaaldelijk van schouderhoogte laten van van een zandzak van 100 kilo, kan een houten vloer dat hebben,
Als die vloer het gewicht van jouw + 100kg zand al kan dragen terwijl je op het je schouder hebt én de vloer heeft overal dezelfde draagkracht dan is dat geen probleem.
quote:
of levert dat op termijn problemen op denken jullie?
Ja, je rug zal er niet blij van worden om steeds 100kg op te moeten pakken, te moeten dragen en te laten vallen.
So we just called him Fred
pi_193398133
100 kilo dragen op je schouder...bijzonder
Emigreer...als je van een rijk gevuld leven houdt...in vrijheid.
pi_193398164
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:04 schreef cempexo het volgende:
100 kilo dragen op je schouder...bijzonder
Hoe bedoel je?
  zondag 31 mei 2020 @ 11:07:23 #15
152519 opgebaarde
met de handen gevouwen
pi_193398169
Als je met gewichten in de weer bent, omdat je een echte adonis wil worden. Kan je jezelf uitdagen door het voorwerp net rustig en zachtjes terug op de grond te leggen.

In plaats van laten vallen waar de buren van 6 huizen verderop nog hinder van ondervinden.

Succes, goed bezig
pi_193398189
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:07 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Hoe bedoel je?
een mens 100 kilo laten tillen en laten lopen...lijkt me haast niet mogelijk
Emigreer...als je van een rijk gevuld leven houdt...in vrijheid.
  zondag 31 mei 2020 @ 11:10:38 #17
38065 TheFreshPrince
oh no you didn't
pi_193398208
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:08 schreef cempexo het volgende:

[..]

een mens 100 kilo laten tillen en laten lopen...lijkt me haast niet mogelijk
We zijn niet allemaal halve bejaarden met een bierbuik.
pi_193398288
quote:
1s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:07 schreef opgebaarde het volgende:
Als je met gewichten in de weer bent, omdat je een echte adonis wil worden. Kan je jezelf uitdagen door het voorwerp net rustig en zachtjes terug op de grond te leggen.

In plaats van laten vallen waar de buren van 6 huizen verderop nog hinder van ondervinden.

Succes, goed bezig
Het hele idee van de oefening is juist om het om het over je schouder te gooien. Een gecontroleerde beweging om het gewicht te laten zakken is hier dus niet aan de orde. Ik heb geen buren 6 huizen verderop, maar een zandzak is sowieso veel geluidsarmer dan wanneer je een barbell met gietijzeren schuiven op een betonvloer dropt.

quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:08 schreef cempexo het volgende:

[..]

een mens 100 kilo laten tillen en laten lopen...lijkt me haast niet mogelijk
Voor de goede orde, we hebben het hier over een fitnessoefening hè. Niet een magazijnmedewerker die 8 uur achtereen met 100 kilo zakken in de weer is.
pi_193398329
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:17 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Het hele idee van de oefening is juist om het om het over je schouder te gooien. Een gecontroleerde beweging om het gewicht te laten zakken is hier dus niet aan de orde. Ik heb geen buren 6 huizen verderop, maar een zandzak is sowieso veel geluidsarmer dan wanneer je een barbell met gietijzeren schuiven op een betonvloer dropt.
[..]

Voor de goede orde, we hebben het hier over een fitnessoefening hè. Niet een magazijnmedewerker die 8 uur achtereen met 100 kilo zakken in de weer is.
ok...maar dan wordt het totaal gewicht hoger, iets met draagvlak dus.
Emigreer...als je van een rijk gevuld leven houdt...in vrijheid.
  zondag 31 mei 2020 @ 11:29:14 #20
36431 bleiblei
Toogmakker©
pi_193398465
Ik zou het niet doen. De vloer houdt het wellicht, maar de punten waar de balken aan de muren zitten krijgen elke keer een flinke klap te verduren. Dus zou mij niets verbazen als je over tijdje een vloer hebt die op een aantal punten flink wiebelt. Waarom doe je zoiets niet in de tuin?
Onze nieuwe verbouwblog! http://www.nyumbani.nl
  zondag 31 mei 2020 @ 11:38:13 #21
68091 borbit
Is dit het begin van een pr0n?
pi_193398604
Misschien heb je een stevig punt bij het dak. Kun je met een flexibel touw je zak ophangen, heb je nog iets van demping als je hem laat vallen. En je ziet sneller als je de boel kapot aan het beuken bent.
pi_193399230
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 10:20 schreef Hamzoef het volgende:
Hoi,

Het herhaaldelijk van schouderhoogte laten van van een zandzak van 100 kilo, kan een houten vloer dat hebben, of levert dat op termijn problemen op denken jullie?
Schade voor je schouder of voor de vloer?
pi_193399844
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 12:10 schreef Lariekoek het volgende:
Je moeder van 200 kilo waggelt toch ook gewoon zonder problemen over die vloer heen?
Als je iets laat vallen dan moet die vloer de tegenkracht geven in de doorbuiging die ontstaat, en die krachtt is velen malen groter dan het dode gewicht.
F=m*a met een hele hoge negatieve versnelling omdat in een de doorbuiging de snelheid naar 0 moet gaan per defiinitie.
pi_193400345
Denk van niet. Een slopershamer is veel lichter dan 100 kilo en daarmee sla ook een hele vloer kapot.
.
pi_193400412
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 12:28 schreef Hiddendoe het volgende:

[..]

Schade voor je schouder of voor de vloer?
Voor de vloer natuurlijk
pi_193400609
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 13:57 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Ja, maar zij springt niet vanaf schouderhoogte hè. :')
Dan gaat ze op je schouders staan en springt ze wel van schouderhoogte. ^O^
pi_193400682
TS, bedenk vooraf even hoeveel schade je zou kunnen veroorzaken en of dat t je waard is.

Ik zou dit buiten doen. Geen zin in gedoe met de vloer.
  zondag 31 mei 2020 @ 14:11:16 #28
382904 Gieliovd
Klustijger
pi_193400683
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:29 schreef bleiblei het volgende:
Ik zou het niet doen. De vloer houdt het wellicht, maar de punten waar de balken aan de muren zitten krijgen elke keer een flinke klap te verduren. Dus zou mij niets verbazen als je over tijdje een vloer hebt die op een aantal punten flink wiebelt. Waarom doe je zoiets niet in de tuin?
Dit
Laat die handjes wapperen!
pi_193401260
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 14:11 schreef Zilverberk het volgende:
TS, bedenk vooraf even hoeveel schade je zou kunnen veroorzaken en of dat t je waard is.

Ik zou dit buiten doen. Geen zin in gedoe met de vloer.
Ik vrees dat het niet goed is voor mijn gazon. En waar laat ik die 100 kilo zak na afloop? Kan niet tegen weer en wind, en als het regent kan ik dan sowieso niet trainen.
  zondag 31 mei 2020 @ 15:18:52 #30
36431 bleiblei
Toogmakker©
pi_193401642
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 14:53 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Ik vrees dat het niet goed is voor mijn gazon. En waar laat ik die 100 kilo zak na afloop? Kan niet tegen weer en wind, en als het regent kan ik dan sowieso niet trainen.
Wat denk je dat vervelender is. Een verdiepingsvloer die naar z'n grootje is of een grasveldje met een kuil?
En die 100kg zal sjouw je gewoon naar binnen als je klaar bent. Wil je nu een sterke vent worden of niet?
Onze nieuwe verbouwblog! http://www.nyumbani.nl
pi_193403693
Woont er iemand onder die vloer? Dan zou het qua overlast een probleem gaan worden.
PM
Ik heb quote-alerts uitstaan.
#Haags
pi_193403770
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 14:53 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Ik vrees dat het niet goed is voor mijn gazon. En waar laat ik die 100 kilo zak na afloop? Kan niet tegen weer en wind, en als het regent kan ik dan sowieso niet trainen.
Je gazon gaat er van kapot. Maar ik zou al het al helemaal niet in huis proberen. :X
Ik neem aan dat je wel een stukje terras hebt waar de zak op kan vallen?
Regen is sowieso geen geldige reden om niet te trainen natuurlijk. o|O
  zondag 31 mei 2020 @ 17:44:56 #33
491050 Scheepskok
aka Sigaartje
pi_193403919
Wat wil je ermee bereiken?
Pizza aan boord
pi_193407035
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 17:32 schreef Peter het volgende:
Woont er iemand onder die vloer? Dan zou het qua overlast een probleem gaan worden.
Nee.

quote:
1s.gif Op zondag 31 mei 2020 17:36 schreef Rapporteer-Deze-Gebruiker het volgende:

[..]

Je gazon gaat er van kapot. Maar ik zou al het al helemaal niet in huis proberen. :X
Ik neem aan dat je wel een stukje terras hebt waar de zak op kan vallen?
Regen is sowieso geen geldige reden om niet te trainen natuurlijk. o|O
Ik begrijp je punt echt. Maar dan staat je tuin vol met zooi ook, ziet er niet netjes uit. Boven heb ik lege kamers.

quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 17:44 schreef Scheepskok het volgende:
Wat wil je ermee bereiken?
Sterker worden.
pi_193407248
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 11:29 schreef bleiblei het volgende:
Ik zou het niet doen. De vloer houdt het wellicht, maar de punten waar de balken aan de muren zitten krijgen elke keer een flinke klap te verduren. Dus zou mij niets verbazen als je over tijdje een vloer hebt die op een aantal punten flink wiebelt. Waarom doe je zoiets niet in de tuin?
Dit, risico op schade lijkt me te groot.
Whatever...
pi_193407274
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 20:31 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Nee.
[..]

Ik begrijp je punt echt. Maar dan staat je tuin vol met zooi ook, ziet er niet netjes uit. Boven heb ik lege kamers.
[..]

Sterker worden.
Die zakken eerst naar beneden halen en daarna weer opbergen is een prima oefening.

100 kilo is wel veel, ik zou het wat lichter doen en straks gewoon weer naar de sportschool gaan.
Whatever...
pi_193416046
quote:
0s.gif Op zondag 31 mei 2020 14:53 schreef Hamzoef het volgende:

[..]

Ik vrees dat het niet goed is voor mijn gazon. En waar laat ik die 100 kilo zak na afloop? Kan niet tegen weer en wind, en als het regent kan ik dan sowieso niet trainen.
Dan doe je dat voor je huis op de stoep. En je zooi ruim je natuurlijk achteraf gewoon op, dat lijkt mij logisch.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')