Want men zegt weleens dat je moet ontbijten als een Köning en dat dit de belangrijkste maaltijd van de dag zou zijn. Als je het zo bekijkt dan zou een warrm 'avondmaal' in de ochtend dus juist veel beter zijn? Waarom wordt dit dan niet gedaan?
Ik zie het probleem niet echt als je smorgens aardappelen gaat eten ofzo.
Alleen is Braddie een figuur apart die alles voor de aandacht doet
Wanneer je iets eet maakt weinig uit.
Dat is toch gewoon een bak yoghurt?quote:Op donderdag 21 mei 2020 09:02 schreef Koettie het volgende:
Ik begin de dag regelmatig met groente. Of restjes avondeten. Of toetje als ontbijt.
Wanneer je iets eet maakt weinig uit.
Of een bak Magnum ijsquote:
[..]
Dat is toch gewoon een bak yoghurt?
Of chocomousse <3quote:Op donderdag 21 mei 2020 09:16 schreef Postbus100 het volgende:
[..]
Dat is toch gewoon een bak yoghurt?
Huh? Een man kan voordat hij naar zijn werk gaat niet even snel zelf een biefstukje bakken?quote:
Vanwege loonslavernij en werkende vrouwen wordt dit niet veel gedaan.
Ja kan best, maar een boterham met kaas is sneller.quote:
[..]
Huh? Een man kan voordat hij naar zijn werk gaat niet even snel zelf een biefstukje bakken?
Ervanuitgaande dat dit een serieuze vraag is:quote:
Naar aanleiding van onze Bradge (die ik helaas te weinig op fok zie) vroeg ik me dit dus af.
Want men zegt weleens dat je moet ontbijten als een Köning en dat dit de belangrijkste maaltijd van de dag zou zijn. Als je het zo bekijkt dan zou een warrm 'avondmaal' in de ochtend dus juist veel beter zijn? Waarom wordt dit dan niet gedaan?
Er is niks mis met een warme maaltijd als ontbijt. er is ook niks mis aan een "standaard" ontbijt. Er is zelfs niks mis met niet ontbijten!
Het gaat erom wat je over de gehele dag eet. Er zijn inmiddels wel wat aanwijzingen dat timing en dergelijke <iets> uitmaken, maar nog niet genoeg bewijs om echt harde claims te kunnen maken wat gezonder of beter is om in de ochtend te eten.
Dat je ontbijt de belangrijkste maaltijd is, is ook echt zo'n marketing bullshit. Er is geen enkel bewijs voor. Voor sommige mensen helpt het om de rest van de dag minder tot geen honger te hebben; maar er zijn ook juist mensen die ontbijt overslaan omdat ze dan minder honger hebben. Daar is dus geen algemeen goed antwoord voor. Het ligt er dus aan wat je doelen zijn, waar je moeite mee hebt en hoe dingen voor jou individueel werken.
Ik krijg 's morgens niks weg behalve een sigaret en een kop koffie.quote:
Ik eet heel vaak warm in de ochtend, met een stevige maaltijd als ontbijt kom ik echt beter de dag door. Sterker, een broodje krijg ik sochtends niet weg maar een maaltijd wel
Aardappels, vlees, groente. Je bent zeker geen asielzoeker? Want dit is vraag 1 op de inburgeringscursus.quote:
Op Menig Nederlander eet brood met bewerkte vleeswaren, kaas en zoetwaren afgewisseld met 'gezonde' TD's zoals vetarme koek tot het avondeten. Misschien een stukje fruit.
Wat vooral neerkomt op een combi van veel granen, zout en suiker.
Met een beetje geluk krijgen ze bij het avondeten eindelijk iets voedzaams binnen.
Maar voor velen schijnt 200 gram groenten al lastig te zijn.
Nou dan ben ik ook gezakt voor de inburgering.quote:Op donderdag 21 mei 2020 14:25 schreef PiyeReloaded het volgende:
[..]
Aardappels, vlees, groente. Je bent zeker geen asielzoeker? Want dit is vraag 1 op de inburgeringscursus.
Of een kapsalon laat bezorgenquote:Op donderdag 21 mei 2020 15:08 schreef MichaelScott het volgende:
Het is wel ongezond als je 's middags en 's avonds ook nog eens een AVG'tje eet.
Lekker ontbijten waar je zin in hebt of dat nou een borrito is of een boterham met pindakaas maakt echt niks uit.
En als je de hele dag zwaar lichamelijk werk doet? Krijg je wel honger van.quote:
Het is wel ongezond als je 's middags en 's avonds ook nog eens een AVG'tje eet.
quote:
Naar aanleiding van onze Bradge (die ik helaas te weinig op fok zie) vroeg ik me dit dus af.
Want men zegt weleens dat je moet ontbijten als een Köning en dat dit de belangrijkste maaltijd van de dag zou zijn. Als je het zo bekijkt dan zou een warrm 'avondmaal' in de ochtend dus juist veel beter zijn? Waarom wordt dit dan niet gedaan?
Ik begrijp dat hele filmpje niet. Waar baseert hij op dat het niet uitmaakt hoe laat je een slavink eet? Je hebt toch stofwisselingsprincipes e.d.?Welke stofwisselingsprincipes bedoel je?quote:
[..]
Dit ja. Lekker om elf uur een slavinkje bakken op het tostiapparaat in de kantine.quote:
Vanwege loonslavernij en werkende vrouwen wordt dit niet veel gedaan.
Nederlanders en eten 
ALWEER STAMPPOTquote:
Op @haags_kwartiertje
Hahaquote:
Als we op basis van deze steekproef conclusies zouden moeten trekken, zou ik zeggen dat het niet zo gezond voor je is.
quote:
Als we op basis van deze steekproef conclusies zouden moeten trekken, zou ik zeggen dat het niet zo gezond voor je is.
Ik eet zeker als ik Surinaams/Indisch heb gekookt ook ‘s ochtends warm
Pannenkoeken ook zo.
AGV kook ik zelden maar niks mis mee om ‘s ochtends wat zuurkoolstamppot van de dag ervoor op te bakken
Als ik op vakantie ben vaak English breakfast.
Ik eet dat nooit.quote:
[..]
ALWEER STAMPPOT
@:haags_kwartiertje
quote:
en je zoons ook niet zekerAgv is iig de gewoonste inderdaad, dus eigenlijk heb je gelijk hoorquote:
Grappig dat het hier avg is, ik dacht altijd dat het agv was.
Lekker ontbijten waar je zin in hebt of dat nou een borrito is of een boterham met pindakaas maakt echt niks uit.
.Ik denk dat als je een zware warme maaltijd als ontbijt zou nemen, je helemaal klaar bent voor een ochtend gevuld met fysieke inspanning. Een broodmaaltijd is ook niet automatisch gezonder. Zeker niet als je kiest voor zoet of vet broodbeleg, zoals leverworst.
In plaats van gekookte groente en aardappelen zou je bij een stukje vlees ook een frisse salade kunnen nemen. Zo heb je al vroeg op de dag een flinke portie van je aanbevolen hoeveelheid groente en vitaminen binnen.