LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oh cool, we gaan van Japan naar Griekenland
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
47:57 is het geworden. Echt helemaal stuk gegaan op het eind.
Plaatje inclusief mooie zwarte rand omdat de TomTom app niet meer geüpdatet wordt en de resolutie van m'n telefoon niet ondersteund:
Plaatje inclusief mooie zwarte rand omdat de TomTom app niet meer geüpdatet wordt en de resolutie van m'n telefoon niet ondersteund:
Ik wandelde voor mijn gevoel snel afgelopen week en dat was 11 min/km, dus je hebt optimistisch ingeschat.quote:Op woensdag 29 april 2020 21:32 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Is het niet beter om te gaan snelwandelen? 46 minuten is circa 6,5 km/u, dat red je dan makkelijk op een veilige manier?
[..]
Ga je een Ådne Søndrål doen? Of worden het de puinduinen? Ik barst van nieuwsgierigheid.
Maar, wat een tijden mensen!! En al wachten we nog op de tijd van @:ArnosL, ik wil nu alvast vragen aan @:Quoi, @:Pinuts, @:Maraca, @:Crientj, @:Starflyer, @:pijll en @:mctwente om de tzatziki om te doen en klaar te staan voor hun etappe van 5 kilometers.
Jullie hebben van donderdag 30 april t/m zondag 3 mei om 'm te lopen. Heel veel succes allemaal.
Maar laat het maar aan mij over. Ik ga korte stukjes en het wordt leuk.
Nice, ook een mooie hap van de streeftijd genomen.quote:
47:57 is het geworden. Echt helemaal stuk gegaan op het eind.
Plaatje inclusief mooie zwarte rand omdat de TomTom app niet meer geüpdatet wordt en de resolutie van m'n telefoon niet ondersteund:
[ afbeelding ]
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Deze maand afgesloten met 149,9 kilometer op de teller. 
Weer een hoop.
Weer een hoop.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Wat een spannende race. Zin in de volgende etappe!
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ja dit is best vermakelijk zo 
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Goed gedaan!quote:
47:57 is het geworden. Echt helemaal stuk gegaan op het eind.
Plaatje inclusief mooie zwarte rand omdat de TomTom app niet meer geüpdatet wordt en de resolutie van m'n telefoon niet ondersteund:
[ afbeelding ]
quote:
47:57 is het geworden. Echt helemaal stuk gegaan op het eind.
Plaatje inclusief mooie zwarte rand omdat de TomTom app niet meer geüpdatet wordt en de resolutie van m'n telefoon niet ondersteund:
[ afbeelding ]
Mooie tijd! We gaan lekker
ik begin al nerveus te worden dat ik straks de eerste van team 2 ben die z'n streeftijd niet gaat halen 
Cuz I'm Mr. Brightside
Wereldrecord 10km snelwandelen is 37,11 trouwens 😆. Pff daar komen we niet eens in de buurt als we rennen.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Ik vind 50km in een kleine (of ruime) 3:40 ook wel vrij strafquote:
Wereldrecord 10km snelwandelen is 37,11 trouwens 😆. Pff daar komen we niet eens in de buurt als we rennen.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Echt top dat de stand steeds wordt geüpdate en ook de screenshots van de routes vind ik leuk om te zien.
Echt oprecht een leuk initiatief, deze ekiden (nog nooit van heel dat woord gehoord tot 2 weken terug). Zeker nu (juist nu !! ) er niet echt een specifiek doel is om te lopen in de agenda is dit echt ideaal als een wedstrijd.
Echt oprecht een leuk initiatief, deze ekiden (nog nooit van heel dat woord gehoord tot 2 weken terug). Zeker nu (juist nu !!
) er niet echt een specifiek doel is om te lopen in de agenda is dit echt ideaal als een wedstrijd.
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Overigens snap ik niet waarom snelwandelen een sport is. Je wandelt of je rent. Lijkt me bij uitstek een lichaamseigenschap waar je echt helemaal niks aan hebt, als je kan snelwandelen.
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Omdat het ontzettend toffe wedstrijden oplevert. Onze teamgenoot @DeeBee is het hier mee eens, wat hebben we genoten van de vier uur durende Slag om Dohaquote:
Overigens snap ik niet waarom snelwandelen een sport is. Je wandelt of je rent. Lijkt me bij uitstek een lichaamseigenschap waar je echt helemaal niks aan hebt, als je kan snelwandelen.
En in principe kunnen de meeste mensen wandelend langere afstanden afleggen dan hardlopend, dus dan vind ik het niet vreemd dat men - binnen die regels - ook weer zo snel mogelijk probeert te gaan.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Ik vind het alsof je een hele wedstrijd fietst in z'n 1. Tis een bepaalde eigenschap die je moet beheersen en er zullen best mensen naar kijken, maar tis een bepaalde differentiatie die me compleet ontgaat.quote:Op woensdag 29 april 2020 23:44 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Omdat het ontzettend toffe wedstrijden oplevert. Onze teamgenoot @:DeeBee is het hier mee eens, wat hebben we genoten van de vier uur durende Slag om Doha
En in principe kunnen de meeste mensen wandelend langere afstanden afleggen dan hardlopend, dus dan vind ik het niet vreemd dat men - binnen die regels - ook weer zo snel mogelijk probeert te gaan.
Maargoed, ieder zn plezier natuurlijk
Het is...kiezen of delen, spelen winnen verliezen of vervelen en helemaal niets ondernemen
Zo, ik heb meteen de daad bij het woord gevoegd en heb mijn rondje gelopen. Stond toch een hardlooptraining op de planning vandaag dus dacht kan het beter meteen doen.
1.59 sneller dan mijn tijd
Ik had wel het gevoel dat bij het bosstukje ineens de GPS weg viel. Dan geeft ie in de grafiek ook ineens een hele lage snelheid aan, net alsof ik stil heb gestaan. En vooral moeite met tempo zoeken, dan weer te snel, dan te langzaam. Maar goed, dit is pas mijn 2e 5 km, dus tempo zal wel met ervaring komen.
Kom ik met een maximale hartslag van 192 in aanmerken voor de maximale hartslag prijs?
1.59 sneller dan mijn tijd
Ik had wel het gevoel dat bij het bosstukje ineens de GPS weg viel. Dan geeft ie in de grafiek ook ineens een hele lage snelheid aan, net alsof ik stil heb gestaan. En vooral moeite met tempo zoeken, dan weer te snel, dan te langzaam. Maar goed, dit is pas mijn 2e 5 km, dus tempo zal wel met ervaring komen.
Kom ik met een maximale hartslag van 192 in aanmerken voor de maximale hartslag prijs?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 4% gewijzigd door Pinuts op 30-04-2020 07:58:02 ]
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Twee minuten, sow! Lekker gedaan 
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Hoppa! Lekker gelopen iedereen vandaag en gisteren. Mooi om te zien dat we toch nog steeds allemaal tpt het gaatje gaan, zelfs als de wedstrijd virtueel is
quote:
Zo, ik heb meteen de daad bij het woord gevoegd en heb mijn rondje gelopen. Stond toch een hardlooptraining op de planning vandaag dus dacht kan het beter meteen doen.
1.59 sneller dan mijn tijd
Ik had wel het gevoel dat bij het bosstukje ineens de GPS weg viel. Dan geeft ie in de grafiek ook ineens een hele lage snelheid aan, net alsof ik stil heb gestaan. En vooral moeite met tempo zoeken, dan weer te snel, dan te langzaam. Maar goed, dit is pas mijn 2e 5 km, dus tempo zal wel met ervaring komen.
Kom ik met een maximale hartslag van 192 in aanmerken voor de maximale hartslag prijs?Lekker gelopen!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat kan goed, er zit weer blad aan de boom dus de GPS krijgt het dan soms moeilijk. Hetzelfde bij fietstunnels e.d.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Hier zijn ook een paar punten waar mijn horloge elke keer een duidelijk te lage snelheid aangeeft, maar die compenseert het daarna door even een duidelijk te hoge snelheid aan te geven
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Mijn ervaring is inderdaad dat de gps aardig af kan wijken in een boomrijke omgeving. Het officiele Ekiden parcours in Rotterdam is zo'n route waar ik volgens m'n horloge veel langzamer loop dan ik daadwerkelijk ga en waar de afwijking ook in de weergegeven afstand optreedt, door de vele bomen langs het fietspad.
Hebben jullie je GPS op elke seconde gezet ipv op 'smart record'? Dat scheelt een hoop in nauwkeurigheid op dat soort parcoursen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Ik heb niks aan de GPS-instellingen aangepast en wist niet eens dat dat konquote:
Hebben jullie je GPS op elke seconde gezet ipv op 'smart record'? Dat scheelt een hoop in nauwkeurigheid op dat soort parcoursen.
(Polar M400)
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Mooi vlak gelopen zeg! En het laatste stuk nog lekker versneld!quote:
Asteblief!
[ afbeelding ]
Ik weet niet of de linkjes werken..
http://www.movescount.com/nl/moves/move336527067
https://www.strava.com/activities/3371032038/overview
49:03 voor de 10Km zegt m'n Suunto. Dat is 56 sec boven mijn richttijd en anderhalf boven m'n PR, dus daar ben ik wel blij mee
M'n knie hielt het redelijk, en soms had ik het idee alsof mijn hart ging ontploffen, maar done and dusted!
Ik geef m'n tasuki door aan Maraca, zet 'm op!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |