LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dag 3!
Succes!quote:Op dinsdag 7 april 2020 16:46 schreef DJMO het volgende:
Ik ben gisteren begonnen met de champix, stopdatum bepaald op 14 april. 13 april 's avonds met pleisters beginnen. Aan de ene kant kijk ik er naar uit, aan de andere kant zie ik er tegenop
Absoluut. Er gaat een wereld voor je open.quote:
Oh mensen het is zo fijn om niet te roken.. ik beloof het. Hou vol!
Ik heb nu 1 jaar, 6 maanden en 9 dagen niet gerookt.
94257 - 478969
In my dreams I'm dying all the time
In my dreams I'm dying all the time
Zeker. Dik 3 jaar gestopt nu. Nooit meer roken!quote:Op woensdag 8 april 2020 09:09 schreef InverHouse het volgende:
[..]
Absoluut. Er gaat een wereld voor je open.
Waarom dan?quote:
[..]
Absoluut. Er gaat een wereld voor je open.
Vandaag is dag 10 voor mij.
De afgelopen 3 jaar weer gerookt, hiervoor steeds een aantal jaren wel en een aantal jaren niet (stoplicht relatie 😅)
Ik wil eigenlijk terug naar alleen roken bij het uitgaan, daarna de sigaretten weer in de kast tot het volgende feestje.
De eerste dagen waren echt moeilijk, en alles was kut en ik zag alles negatief.
Gelukkig werk ik gewoon elke dag, dat zorgt wel voor afleiding.
Het aankomende weekend zie ik wel weer een beetje tegenop eerlijk gezegd...
Zet hem op allemaal!
@Leonos, dag 4 vond ik nog erg lastig, Hoe gaat het bij jou?
De afgelopen 3 jaar weer gerookt, hiervoor steeds een aantal jaren wel en een aantal jaren niet (stoplicht relatie 😅)
Ik wil eigenlijk terug naar alleen roken bij het uitgaan, daarna de sigaretten weer in de kast tot het volgende feestje.
De eerste dagen waren echt moeilijk, en alles was kut en ik zag alles negatief.
Gelukkig werk ik gewoon elke dag, dat zorgt wel voor afleiding.
Het aankomende weekend zie ik wel weer een beetje tegenop eerlijk gezegd...
Zet hem op allemaal!
@Leonos, dag 4 vond ik nog erg lastig, Hoe gaat het bij jou?
Dat heb ik jaren gedaan, vindt het op een rare manier toch een "toevoeging" bij het uitgaan, ik ga ongeveer eens per maand stappen.quote:
Lekker!quote:
Dag 8.
Na de eerste twee dagen was het eigenlijk niet heel moeilijk om er vanaf te blijven.
Ik denk er nog wel vaak aan
Ja goed hoor. Valt me erg mee dag 6 alweer. En jij?quote:Op donderdag 9 april 2020 09:01 schreef Leonos het volgende:
@:mangalie
@:junkiexp
@:Luke83
Hoe gaat ie dan?
Denk dan in de positieve zin. zo van: blij dat ik die vieze nicotine niet meer inhaleer.quote:
Het levert je niks op om weer te gaan roken.
Ik rook straks mijn laatste sigaret. Al een 2 keer voor langere tijd gestopt en met uitgaan en feestjes zo langzamerhand toch weer begonnen. Ik dacht doe ik wel af en toe, maar dat kan gewoon niet uiteindelijk wordt het alleen maar meer en meer. Het moet nu gewoon klaar zijn, voor altijd! Het is vies en levert niks op, stomme verslaving!
Zo weinig maarquote:
10 dagen en al zo'n 44 euro bespaard. Lekker man.
Dat valt wel mee. Zat wel op ongeveer pakje sigaretten per dagquote:
[..]
Ik denk dat ik op zo'n 170 pakken shag van 50 gram per jaar zat dan kom je uit op 1600 euro.
Uiteindelijk maakt het niet uit hoeveel je rookte, al was het er maar één per week! Zo lang je rookt houd je de verslaving in stand.quote:Op zaterdag 11 april 2020 18:21 schreef Mortaxx het volgende:
[..]
Dat valt wel mee. Zat wel op ongeveer pakje sigaretten per dag
Vandaag ging het stoppen me makkelijk af, maar ik ben wel gewend om vaker een week of twee niet te roken dus ik denk dat er nog wel een moment komt dat ik het zwaar krijg. Ik mag deze keer alleen niet wéér toegeven anders kom ik er echt nooit van af
Niet aan dat moment denken, je bent vanaf nu een ex roker...quote:
[..]
Uiteindelijk maakt het niet uit hoeveel je rookte, al was het er maar één per week! Zo lang je rookt houd je de verslaving in stand.
Vandaag ging het stoppen me makkelijk af, maar ik ben wel gewend om vaker een week of twee niet te roken dus ik denk dat er nog wel een moment komt dat ik het zwaar krijg. Ik mag deze keer alleen niet wéér toegeven anders kom ik er echt nooit van af
Netjes, al wat je bespaard is meegenomen. ik rookte sigaretten, ik denk voor ongeveer 25 euro per week. 100 euro p.m.quote:
10 dagen en al zo'n 44 euro bespaard. Lekker man.
