LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Even een huishoudelijke mededeling. De moderators van LIF hebben besloten om het bijwerken van de lijst voortaan aan jullie over te laten. Er is een Wiki aangemaakt. Het enige wat je moet doen is even registeren en op bewerken klikken. Vervolgens de lijst kopiëren.
Het makkelijkste is dat de persoon die de topic sluit de lijst bijwerkt door de reacties terug te lezen. Je kan het natuurlijk ook in de tussentijd doen door je bijvoorbeeld zelf in de Wiki te plaatsen als een nieuwe stopper.
http://wiki.fok.nl/index.php/OP/StoppenMet_Roken
Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in de wiki. (zie boven)
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Succes iedereen!
Ben met mijn laatste pakje bezig, wordt hoog tijd om weer te stoppen.
40 sigaretten per dag is niet echt chill.
Kost ook meer als 300 euro per maand, echt waanzin.
40 sigaretten per dag is niet echt chill.
Kost ook meer als 300 euro per maand, echt waanzin.
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Hier nu bijna 3 maanden gestopt (17 januari). Nog geen enkele hunkering gehad, denk er niets eens meer dagelijks aan. Al bijna ¤500 bespaard 
It's better to regret something you did than something you didn't do
Nog niet gelukt helaas. Morgen probeer ik weer
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik gisteravond de laatste gerookt. Succes!quote:Op zondag 5 april 2020 20:23 schreef junkiexp het volgende:
Ben met mijn laatste pakje bezig, wordt hoog tijd om weer te stoppen.
40 sigaretten per dag is niet echt chill.
Kost ook meer als 300 euro per maand, echt waanzin.
Ook de eerste dagen niet?quote:Op zondag 5 april 2020 21:55 schreef Luke83 het volgende:
Hier nu bijna 3 maanden gestopt (17 januari). Nog geen enkele hunkering gehad, denk er niets eens meer dagelijks aan. Al bijna ¤500 bespaard
Thanks, jij ook!quote:Op maandag 6 april 2020 09:48 schreef Leonos het volgende:
[..]
Ik gisteravond de laatste gerookt. Succes!
Wat is je strategie?
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Huilen met de gordijnen dichtquote:
[..]
Thanks, jij ook!
Wat is je strategie?
Nee, cold turkey en volhouden
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 06-04-2020 09:56:37 ]
Nee, ik was er echt helemaal direct klaar mee. Eerst boek van Allen Carr gelezen en dat hielp voor mij echt enorm. Veel succes met stoppen, gaat je lukken!quote:
It's better to regret something you did than something you didn't do
Herkenbaar + 1.quote:
[..]
Huilen met de gordijnen dicht
Nee, cold turkey en volhouden
Laatste roken, naar bed gaan, wakker worden, geen sigaret opsteken and then live goes on.
Sterkheidsbaas van alles.
Nu, na 3 weken denk ik er nog wel een paar keer per dag/regelmatig aan. Maar niet meer 23523623 x. En niet alles is kut. En niet iedereen moet optyfen. So that's something.
Ondertussen vreet ik wel meer dan normaal, maar ik rook iig niet 30 sigaretten per dag. So that's nice.
Ondertussen vreet ik wel meer dan normaal, maar ik rook iig niet 30 sigaretten per dag. So that's nice.
Sterkheidsbaas van alles.
Afgelopen weekend was de laatste peuk alweer precies drie jaar geleden 
.
.
'Cause it's easier to fly
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
quote:
[..]
Huilen met de gordijnen dicht
Nee, cold turkey en volhouden
Maar keep it up, je hoeft niet vol te houden want je rook gewoon niet meer, er is niets vol te houden.
Roken is vies, slecht voor je gezondheid en je bankrekening
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Fijn, het wordt snel minder hé!quote:
Nu, na 3 weken denk ik er nog wel een paar keer per dag/regelmatig aan. Maar niet meer 23523623 x. En niet alles is kut. En niet iedereen moet optyfen. So that's something.
Ondertussen vreet ik wel meer dan normaal, maar ik rook iig niet 30 sigaretten per dag. So that's nice.
Ook cold turkey gestopt?
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Jup. En jup.quote:
[..]
Fijn, het wordt snel minder hé!
Ook cold turkey gestopt?
7 jaar geleden ben ik ook al een gestopt (en 5 jaar geleden weer begonnen wtf Lonaa.)
Ik heb wel cravings, maar ik weet dat die niet...realistisch zijn. Roken is vies, het brengt me helemaal niks dus neh.
Inmiddels vind ik het ook stinken. En af en toe vind ik het echt wel lastig hoor. Want ik rookte veel en het zit echt verweven in je leven en ik vond het ook fijn en alles.
Maar het brengt me niks.
De vorige keer overigens ook cold turkey gestopt. Voor het slapen gaan de laatste roken, naar bed gaan en 's ochtends gewoon niet meer een peuk op steken. That it.
Sterkheidsbaas van alles.
Top, fijn om te horen voordat ik zelf ga stoppen, heb er nog een stuk of en dan is het klaar.quote:
[..]
Jup. En jup.
7 jaar geleden ben ik ook al een gestopt (en 5 jaar geleden weer begonnen wtf Lonaa.)
Ik heb wel cravings, maar ik weet dat die niet...realistisch zijn. Roken is vies, het brengt me helemaal niks dus neh.
Inmiddels vind ik het ook stinken. En af en toe vind ik het echt wel lastig hoor. Want ik rookte veel en het zit echt verweven in je leven en ik vond het ook fijn en alles.
Maar het brengt me niks.
De vorige keer overigens ook cold turkey gestopt. Voor het slapen gaan de laatste roken, naar bed gaan en 's ochtends gewoon niet meer een peuk op steken. That it.
Ik ben ook een aantal jaar geleden gestopt en ook weer gaan roken, ga nu ook weer cold turkey stoppen.
Ik had de vorige keer niet echt last, alleen vreetbuien.
En dat kan ik eigenlijk niet al te goed hebben
Maar dat komt ook weer goed, het is nu en goede tijd om te stoppen gezien ik toch veel thuis ben.
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Herkenbaar. Ik was dik. Toen stopte ik 7 jaar geleden met roken en kwam ik nog meer aan (10 kg, denk ik). Ik ben rigoureus afgevallen 5 jaar geleden (en toen ook weer begonnen met roken. Nogmaals wtf Lonaa)quote:
[..]
Top, fijn om te horen voordat ik zelf ga stoppen, heb er nog een stuk of en dan is het klaar.
Ik ben ook een aantal jaar geleden gestopt en ook weer gaan roken, ga nu ook weer cold turkey stoppen.
Ik had de vorige keer niet echt last, alleen vreetbuien.
En dat kan ik eigenlijk niet al te goed hebben
Maar dat komt ook weer goed, het is nu en goede tijd om te stoppen gezien ik toch veel thuis ben.
De afgelopen 5 jaar durfde ik niet te stoppen. Ik was zo bang dat ik weer dik zou worden. Then again, ik weet dat ik kan stoppen met roken, want dat deed ik al eens. En ik weet ook dat ik gewicht kan verliezen, want dat deed ik al eens.
(40 kg eraf, in de afgelopen 5 jaar redelijk stabiel gebleven, afgelopen anderhalf jaar 10 kg aangekomen.
) Dus.
Anyway, jij kan dit ook.
Sterkheidsbaas van alles.
Sowieso goed om te stoppen wanneer je vaste routine/patronen doorbroken worden. Een roker is natuurlijk wel iemand van de vaste momenten. Op werk, bij de koffie etc. Dus op het moment dat je daarvan af stapt (de routine) is een mooi moment om te stoppen. Je mist dus je vaste rook momenten.quote:
[..]
Maar dat komt ook weer goed, het is nu en goede tijd om te stoppen gezien ik toch veel thuis ben.
Honey ! Take me drunk, i am home !
Oh mensen het is zo fijn om niet te roken.. ik beloof het. Hou vol!
Ik heb nu 1 jaar, 6 maanden en 9 dagen niet gerookt.
Ik heb nu 1 jaar, 6 maanden en 9 dagen niet gerookt.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Vierde dag nu, valt me erg mee. rookte zo'n 10 tot 15 sigaretten per dag. Voel nu al dat ik meer lucht heb en minder hoest.
Houd vol medestoppers!
Houd vol medestoppers!
Life*quote:
[..]
Herkenbaar + 1.
Laatste roken, naar bed gaan, wakker worden, geen sigaret opsteken and then live goes on.
#KICKOUTZP
Ik ben gisteren begonnen met de champix, stopdatum bepaald op 14 april. 13 april 's avonds met pleisters beginnen. Aan de ene kant kijk ik er naar uit, aan de andere kant zie ik er tegenop
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |