abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_192191132
Volgens de bekende neuropsycholoog Erik Scherder moet je weerstand opbouwen tegen een mogelijke infectie met het corona-virus. Door o.a. minimaal 20 minuten per dag goed te bewegen. Dat kan binnen door 5 keer de trap op en af te lopen. Maar ook buiten. Als je met het wandelen of fietsen maar voldoende afstand houdt. Zo maakt je lichaam extra witte bloedcellen aan die helpen de ziekteverwekkers onschadelijk te maken. Ook moet je hart en bloedvaten de koorts goed aan kunnen. Elke graad koorts verhoogt de hartslag immers met 10 slagen per minuut.

https://www.nporadio2.nl/(...)egen-het-coronavirus

https://www.maxvandaag.nl(...)edt-op/POW_04560638/ (vanaf 11:45)
pi_192191175
Hij heeft natuurlijk geen ongelijk. Goede conditie = betere weerstand tegen het virus. Lijkt me geen verrassing.
pi_192191249
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 maart 2020 19:53 schreef SjefkeMirakel het volgende:
Door o.a. minimaal 20 minuten per dag goed te bewegen. Dat kan binnen door 5 keer de trap op en af te lopen.
Ik weet niet hoor, maar als ik er 20 minuten over doe om 5 keer de trap op en af te lopen dan denk ik niet dat ik echt goed bewogen heb zegmaar.

Dat kan in minder dan een minuut.

Wat moet ik nu doen? 8)7
De oude oude layout was veel beter!!
vosss is de naam,
met dubbel s welteverstaan.
  zaterdag 21 maart 2020 @ 20:00:01 #4
241690 kibo
Semper Fidelis
pi_192191251
En vervolgens gaat half Nederland met de auto erop uit.
Doe lekker oefeningen in je tuin of balkon, in t voorjaarszonnetje ^O^
pi_192191706
5 keer de trap staat tot 20 min bewegen?

Wat is deze?
pi_192191735
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 maart 2020 20:00 schreef kibo het volgende:
En vervolgens gaat half Nederland met de auto erop uit.
Doe lekker oefeningen in je tuin of balkon, in t voorjaarszonnetje ^O^
Oefeningen doen :') ben je een risicogeval ofzo.
  zaterdag 21 maart 2020 @ 20:25:25 #7
311468 Van_Poppel
Voormalig kopman van Gertje
pi_192191754
quote:
1s.gif Op zaterdag 21 maart 2020 20:22 schreef scrupuleus het volgende:
5 keer de trap staat tot 20 min bewegen?

Wat is deze?
Als je op 12 hoog woont werkt het misschien wel. :P
pi_192191824
quote:
7s.gif Op zaterdag 21 maart 2020 19:59 schreef vosss het volgende:

[..]

Ik weet niet hoor, maar als ik er 20 minuten over doe om 5 keer de trap op en af te lopen dan denk ik niet dat ik echt goed bewogen heb zegmaar.

Dat kan in minder dan een minuut.

Wat moet ik nu doen? 8)7
Een cursus begrijpend lezen nemen. ^O^
Cum hoc ergo propter hoc (correlation does NOT imply causation)
De coronacijfers van vandaag zijn een achteruitkijkspiegel van één à twee weken terug: COR / Het datavertragingstopic #2
pi_192191843
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 maart 2020 20:28 schreef DireStraits7 het volgende:

[..]

Een cursus begrijpend lezen nemen. ^O^
Dat ik de "o.a." gemist had heeft niets met begrijpend lezen te maken. :+
De oude oude layout was veel beter!!
vosss is de naam,
met dubbel s welteverstaan.
pi_192191862
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 maart 2020 20:25 schreef Van_Poppel het volgende:

[..]

Als je op 12 hoog woont werkt het misschien wel. :P
Of je valt, dondert met je kop tegen de muur en overlijdt.

Zo blijven er wel icbedden over ja!
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')