Het werkt alsvolgt:
Elke keer als je slaapt slaap je maar 20 min maar dat wel om de 4 uur. Als je dit een paar dagen volhoud schijnen je hersenen bij elk hazeslaapje gelijk in REM-sleep te komen. De slaap periode die je hersenen het meest nodig hebben, als gevolg hiervan heb je meer REM slaap dan een normaal persoon waardoor je je veel fitter voelt en nog eens meer tijd overhoud.
Voor meer info check:
http://callisto.manhattan.rocketknowledge.com:8080/memestream/1019087948/index_html[/url]
http://www.everything2.com/index.pl?node_id=892542
http://www.kuro5hin.org/story/2002/4/15/103358/720
quote:Als je een baan van 9 tot 17:00 hebt niet nee, maar als je zelfstandig aan grote internationale opdrachten moet werken (als voorbeeld) lijkt het me ideaal.
Op woensdag 15 januari 2003 12:03 schreef Ez3 het volgende:
Is toch niet toe te passen in deze drukke tijden
... heb er wel zo m'n twijfels bij hoor. Ik blijf erbij dat je beter op 'normale' tijden kunt slapen.
Heb jarenlang ge-experimenteerd met het negeren van ritmes, waardoor een werkdag voor mij soms drie etmaal duurt, terwijl ik andere keren weer 12 uur aaneen lig te ronken, maar dit klinkt goed!
En wat werkgevers betreft die dat niet kunnen waarderen: tja, niet in elke branche valt zoiets toe te passen, maar voor programmeurs e.d. is dit toch ideaal, daar het ook nog eens de creativiteit zou kunnen bevorderen.
maar goed... misschien eens leuk om te proberen nadat ik me dissertation heb ingeleverd
en wat het werk betreft, een baas heeft er geen problemen mee als jij een half uurtje rust neemt tussen de middag, er was toch ook een test met duitse ambtenaren?
quote:Ja eigenlijk toch ook met dank aan O_o, al had ik er wel eens eerder van gehoord..
Op woensdag 15 januari 2003 12:28 schreef 0_o het volgende:
Geen dank Sigmund
maar goed iemand het al geprobeerd ? Ik wacht tot de zomervakantie voor mijn eerste poging.
quote:
Op woensdag 15 januari 2003 12:08 schreef Diablo_GT het volgende:
Zal je baas wel waarderen als je effe tussendoor gaat slapen:Z
Aangenaaam ben nieuw hier
haha waarschijnlijk verwachten ze dan gelijk van je dat je wel even tot 12 uur doorgaat ofzo 
maar ik denk dat je beetje het zelfde effect krijgt als wat ik nu heb...
als je bezig ben blijf je wakker en als je nix doet dut je een beetje in ..
maar idd een experimentje waard, alleen jammer dat de rest van de wereld dr geen rekening mee houdt, ben je de hele avond wakker:
nix op tv nergens om naar toe te gaan
|
|
