LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dankje!quote:Op woensdag 5 februari 2020 15:04 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Kijk eens bij het Agium circuit, bijna elke week iin die periode een wedstrijdje.
https://www.agium.nl/runcircuit
Neem aan dat het voor 2020 ook weer komt. Waarom zou je je zo lang moeten voorbereiden op Ter Heijde?
Ik heb die in Ter Heijde ooit gelopen en heb ongeveer 2 weken een paars hoofd gehad zo warm had ik het
Is 2,5 km door het zachte zand (van de 5km).
Ik weet het, ik heb daar een paar keer de 10 gelopenquote:
[..]
Dankje!
Ik heb die in Ter Heijde ooit gelopen en heb ongeveer 2 weken een paars hoofd gehad zo warm had ik het
Maar goed, uiteindelijk kun je op een verhard parcours net zo goed stuk gaan als je op dezelfde intensiteit loopt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Kostte me 10 min voor ik weer m'n linkerarm kon voelenquote:
[..]
Dat maakt de toch al lekkere douche na afloop nķg lekkerder
Maar: idd!
Ja, denk het wel. Ik wil nog opbouwen tot 2u15min, dan ben ik misschien tevredenquote:
quote:
Op quote:
quote:
[..]
Putverredikkeme, wat lekker!
Ik ga alvast mijn spandoek maken voor in Maart.
quote:
Wat een boel superlievequote:
reacties 
Thanks!TOPPER!quote:
[..]
Ik heb vanmorgen tķch les 1 van Evy gedaan. Op de loopband
Oh en we gingen als gezin naar de MST winkel vanmiddag. Ik wilde wat loopvoer.
Kwam terug met Bloks (ginger ale smaak
), Nuun sportdrank (watermeloen ), een merinowol mutsje van Buff, een dun lange mouwen shirt van Salomon en een epic jasje van Montane 
En mini vermaakte zich met de MST trailhond
Kwam terug met Bloks (ginger ale smaak
), Nuun sportdrank (watermeloen ), een merinowol mutsje van Buff, een dun lange mouwen shirt van Salomon en een epic jasje van Montane En mini vermaakte zich met de MST trailhond
Gisteren interval gedaan over 10km. 2km inlopen en daarin 500/1000. Kon wel janken 
man met de hamer was er halverwege al, maar ik moest van mezelf doorzetten.
Maar uiteindelijk toch iets van weten te maken. Moet 't vaker doen merk ik.
man met de hamer was er halverwege al, maar ik moest van mezelf doorzetten. Maar uiteindelijk toch iets van weten te maken. Moet 't vaker doen merk ik.
Cuz I'm Mr. Brightside
Montanequote:
Oh en we gingen als gezin naar de MST winkel vanmiddag. Ik wilde wat loopvoer.
Kwam terug met Bloks (ginger ale smaak
En mini vermaakte zich met de MST trailhond
Blocks en Nuun, gebruik ik ook.
Prima voorbereiding dus
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nou...dan moet ik ook maar alvast op zoek naar een hutje in de omgeving van Chamonixquote:
[..]
Montane
Blocks en Nuun, gebruik ik ook.
Prima voorbereiding dus
F means you're fucked
Alsof je dat vervelend vindtquote:
[..]
Nou...dan moet ik ook maar alvast op zoek naar een hutje in de omgeving van Chamonix
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
We hadden het nog over je, mr. Montanequote:
[..]
Montane
Blocks en Nuun, gebruik ik ook.
Prima voorbereiding dus
quote:
[..]
We hadden het nog over je, mr. Montane
misschien wordt het tijd voor een sponsor deal 
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Daar kan ik als manager best eens over babbelenquote:
[..]
F means you're fucked
Kun je dan voor mij ook iets regelen?quote:
[..]
Daar kan ik als manager best eens over babbelen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik zou dat graag doen, maar ik betwijfel of je in staat bent om te voldoen aan de courtagekostenquote:
[..]
Kun je dan voor mij ook iets regelen?
F means you're fucked
Haha, nee hoor....was het maar waar!quote:
Huh, wat? YUR, ben je manager van MST?
F means you're fucked
Nike komt met een aangepaste legale versie de recordschoen van Kipchoge
quote:Een aangepaste versie van de schoenen waarmee Eliud Kipchoge in oktober als eerste atleet een marathon onder de twee uur liep, zal komende zomer op de markt komen. Volgens fabrikant Nike voldoet deze versie aan de nieuwe regels van de internationale atletiekbond World Athletics.
...
No Dyson Barrier is going to stop me!
quote:
[..]
Ik zou dat graag doen, maar ik betwijfel of je in staat bent om te voldoen aan de courtagekosten
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik begin langzamerhand bijna blij te worden dat ik niet kan lopen, als ik naar de weersvoorspelling voor zondag kijk 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik had nog een beetje hoop dat het bij zou trekken, maar meh.quote:
Ik begin langzamerhand bijna blij te worden dat ik niet kan lopen, als ik naar de weersvoorspelling voor zondag kijk
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik heb mijn trainingen maar ff omgeruild morgen lang en zondag kort (of niet). Ziet er echt niet best uit.
Ik denk dat ik dit weekend lekker tot rustweekend bombardeer. Komt wel goed uit.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
8.1km gelopen, na afloop het gevoel dat ik nog wel langer had gekund, maar dat was helemaal niet nodig, prima dus. Die extra honderd meter erbij zodat ik met de 13km van woensdag net als vorige week eindigde op een halve marathon als weektotaal 
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
