[Hardlopen] #1219 - Rennen Februari in

quote:

Op zondag 2 februari 2020 12:18 schreef GotC het volgende:
Jeuj, net 16km gelopen Belangrijker: 1u50min gerend.

Was wel compleet verzopen en ijskoud door de regen, maargoed. Had ook wel weer wat heroīsch .

Lekker bezig zeg

quote:

Op zondag 2 februari 2020 12:18 schreef GotC het volgende:
Jeuj, net 16km gelopen Belangrijker: 1u50min gerend.

Was wel compleet verzopen en ijskoud door de regen, maargoed. Had ook wel weer wat heroīsch .

Good busy!

quote:

Op zondag 2 februari 2020 12:18 schreef GotC het volgende:
Jeuj, net 16km gelopen Belangrijker: 1u50min gerend.

Was wel compleet verzopen en ijskoud door de regen, maargoed. Had ook wel weer wat heroīsch .

wat goeoeoeoeoed! /martienmeiland

Ik heb vanmorgen tķch les 1 van Evy gedaan. Op de loopband

Goed bezig, GotC en Guppy!
Ik hoop dat jullie steady kunnen opbouwen. En dan leuke loopjes doen en meeten!

quote:

Op zaterdag 1 februari 2020 22:05 schreef Frsh het volgende:
Ja, die langlauft dan tegen berghellingen op als alternatief...

Dat heb ik ook gedaan in mijn winterstop/-dip! Vast niet zo goed als hij, en hij remt vast niet door op zijn kont te vallen.

Maar vandaag de Asselronde gelopen. Het plan was als duurlooptraining, want al 2-3 weken veel te weinig gelopen en 3 kilo aangekomen, maar het ging toch iets harder en de laatste kilometers op wedstrijdtempo gelopen.
Volgende week doodgaan in Zaltbommel.

Ik laat me dit jaar maar weer in de WLWW opnemen voor wat motivatie en een schop onder de kont:
• 9 februari: Two Rivers marathon Zaltbommel - marathon
• 1 maart: Achtkastelenloop Vorden - HM of 30k
• 8 maart: CPC Den Haag - HM
• 21 maart: Stevens stadcross Nijmegen - 7k
• 22 maart: Stevensloop Nijmegen - HM, 10k en 5k
• 5 april: Marathon Rotterdam - marathon
• Londen staat er al in.
• 30 mei -1 juni: Roparun Parijs -> Rotterdam - veel kleine stukjes
• 19 juli: Donegal Wild Atlantic marathon Killybegs - marathon
• 27 september: Marathon Berlijn - marathon
• 11 oktober: Marathon Chicago - marathon

Wie langlauft er tegen berghellingen op?

Ene Laura Dahlmeier, denk ik.

Ik vond dat fijner dan van de berghellingen af gaan. Doodeng. Levensgevaarlijk.
Verrekte enkelbanden, gekneusd stuitje, gat in mijn broek.

Pluspunt: schouder niet uit de kom.

quote:

Op zaterdag 1 februari 2020 10:41 schreef Frsh het volgende:
Gaan we nog een 'grote' Fok!meet doen? Ik had ergens 16 februari gelezen, maar ik ben die dag aan het vrijwilligen bij de Wijckloop. Ander moment?

Lijkt me wel gezellig, met z'n allen bij Meijendel! En zaterdag 15 februari dan?

quote:

Op zondag 2 februari 2020 18:16 schreef wyccie het volgende:
Ene Laura Dahlmeier, denk ik.

Ik vond dat fijner dan van de berghellingen af gaan. Doodeng. Levensgevaarlijk.
Verrekte enkelbanden, gekneusd stuitje, gat in mijn broek.

Pluspunt: schouder niet uit de kom.

Laura D. rent die bergen op

Januari afgesloten met 120 km op de teller. Vandaag had ik niet heel veel zin ivm de motregen die naar beneden kwam. Uiteindelijk toch pas na 12,5 km thuis.

quote:

Op zondag 2 februari 2020 18:13 schreef wyccie het volgende:
Goed bezig, GotC en Guppy!
Ik hoop dat jullie steady kunnen opbouwen. En dan leuke loopjes doen en meeten!
[..]

Dat heb ik ook gedaan in mijn winterstop/-dip! Vast niet zo goed als hij, en hij remt vast niet door op zijn kont te vallen.

Maar vandaag de Asselronde gelopen. Het plan was als duurlooptraining, want al 2-3 weken veel te weinig gelopen en 3 kilo aangekomen, maar het ging toch iets harder en de laatste kilometers op wedstrijdtempo gelopen.
Volgende week doodgaan in Zaltbommel.

Ik laat me dit jaar maar weer in de WLWW opnemen voor wat motivatie en een schop onder de kont:
• 9 februari: Two Rivers marathon Zaltbommel - marathon
• 1 maart: Achtkastelenloop Vorden - HM of 30k
• 8 maart: CPC Den Haag - HM
• 21 maart: Stevens stadcross Nijmegen - 7k
• 22 maart: Stevensloop Nijmegen - HM, 10k en 5k
• 5 april: Marathon Rotterdam - marathon
• Londen staat er al in.
• 30 mei -1 juni: Roparun Parijs -> Rotterdam - veel kleine stukjes
• 19 juli: Donegal Wild Atlantic marathon Killybegs - marathon
• 27 september: Marathon Berlijn - marathon
• 11 oktober: Marathon Chicago - marathon

Mooi rijtje zeg. Vooral die laatste drie.

Mijn gelopen kilometers in Januari : 4,4 km..


Wat fijn GotC dat je de 16 km heb aangetikt. Gefeliciteerd.

@wyccie, wat een lijst en idd wat RunnerAdd zegt vooral die laatste 3 .

Ik krijg stiekem al zin om voor loopjes in te schrijven.
Tot nu toe alleen voor de kwart van Rotterdam ingeschreven, want die wilde ik perse lopen dit jaar.
Dus moet nog wel even door trainen. Maar komt wel goed !
Voorderest me nog maar wel eventjes inhouden met inschrijven

Hier was het begin van Janauri super met veel kilometers, en nog meer hoogtemeters...totdat de "zomerstop" intreedde want "rooitijd"

Vanaf begin maart een "strak" plan opgesteld met "verplichte trainingen" die ik mij zelf heb opgelegd als voorbereiding op Tahoe200

Ik hobbel gewoon door, veel km's gemaakt in januari en februari ook alweer goed begonnen.
Weer veel mooie avonturen op het programma voor 2020, met vooral een heel druk voorjaar.
En in augustus weer naar de hoogmis van de trail wereld

quote:

Op zondag 2 februari 2020 21:19 schreef Guard het volgende:

En in augustus weer naar de hoogmis van de trail wereld

Dan ben ik toch liever een afvallige dan daar in de file te lopen

quote:

Op zondag 2 februari 2020 23:13 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

Dan ben ik toch liever een afvallige dan daar in de file te lopen

Nix aan de hand zo lang je de voorste van de file bent

Lekker bezig GotC en Guppy!

quote:

Op zondag 2 februari 2020 23:13 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

Dan ben ik toch liever een afvallige dan daar in de file te lopen

Mijn ervaring op Europese trails is dat het vaak tot de eerste VP vrij dicht bij elkaar blijft, vervolgens is de kans groot dat je zowat alleen loopt.
Als je trails niet gaat lopen omdat je niet in de file wilt lopen, ben je erg beperkt in je keuze en loop je lekker in je eentje op een breed zandpad in de polder.
De mooiste plekken trekken nu eenmaal veel mensen.
Gelukkig maken de sfeer en de omgeving het smetje van file lopen het vaak meer dan goed.
Ik heb het geaccepteerd, en kijk nu al uit naar het hele evenement.

Ik bekeek de voorspellingen voor komende week. Spontaan geen zin meer in Schoorl.

Wel zin in Barcelona, de 16e (gelukkig koelt het nog wat af).

quote:

Op maandag 3 februari 2020 00:26 schreef YUR het volgende:

[..]

Nix aan de hand zo lang je de voorste van de file bent

shut up Kilian

quote:

Op maandag 3 februari 2020 10:46 schreef IJsdraakje het volgende:
Ik bekeek de voorspellingen voor komende week. Spontaan geen zin meer in Schoorl.

Ach, dat duurt nog zo lang, kan nog van alles aan veranderen. Zolang de wind niet naar het noord(-west)en draait met windkracht 100 is het voor het grootste deel aardig beschut.

En anders is het een goed excuus om je doel niet te behalen.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 3 februari 2020 04:07 schreef mosselmossel het volgende:
Lekker bezig GotC en Guppy!

Ik heb zelfs een beetje spierpijn

quote:

Op zondag 2 februari 2020 18:13 schreef wyccie het volgende:
Goed bezig, GotC en Guppy!
Ik hoop dat jullie steady kunnen opbouwen. En dan leuke loopjes doen en meeten!
[..]

Dat heb ik ook gedaan in mijn winterstop/-dip! Vast niet zo goed als hij, en hij remt vast niet door op zijn kont te vallen.

Maar vandaag de Asselronde gelopen. Het plan was als duurlooptraining, want al 2-3 weken veel te weinig gelopen en 3 kilo aangekomen, maar het ging toch iets harder en de laatste kilometers op wedstrijdtempo gelopen.
Volgende week doodgaan in Zaltbommel.

Ik laat me dit jaar maar weer in de WLWW opnemen voor wat motivatie en een schop onder de kont:
• 9 februari: Two Rivers marathon Zaltbommel - marathon
• 1 maart: Achtkastelenloop Vorden - HM of 30k
• 8 maart: CPC Den Haag - HM
• 21 maart: Stevens stadcross Nijmegen - 7k
• 22 maart: Stevensloop Nijmegen - HM, 10k en 5k
• 5 april: Marathon Rotterdam - marathon
• Londen staat er al in.
• 30 mei -1 juni: Roparun Parijs -> Rotterdam - veel kleine stukjes
• 19 juli: Donegal Wild Atlantic marathon Killybegs - marathon
• 27 september: Marathon Berlijn - marathon
• 11 oktober: Marathon Chicago - marathon

Doe normaal
3 majors ja?

Ik heb mijn rug gesloopt, dus ik hoop dat ik zondag uberhaupt aan de start sta