SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Hey hey,
Ik ben aan het trainen voor de defensie.
Alleen de trainingschema is heel erg saai. Het zijn elke kaar dezelfde oefeningen.
Ik heb de app gedownload van Nike dus de runnings en training.
Daarmee train ik kracht en conditie met de trainings app.
Is het wel handig werkt het wel. Want je kan kiezen tussen lichaamsgewicht en met gewichten.
En de runnings app daarmee train rennen natuurlijk. Het helpt wel.
Heb je nog tips wat ik zou kunnen gebruiken of wat me kan helpen.
Alvast bedankt !!!
Ik ben aan het trainen voor de defensie.
Alleen de trainingschema is heel erg saai. Het zijn elke kaar dezelfde oefeningen.
Ik heb de app gedownload van Nike dus de runnings en training.
Daarmee train ik kracht en conditie met de trainings app.
Is het wel handig werkt het wel. Want je kan kiezen tussen lichaamsgewicht en met gewichten.
En de runnings app daarmee train rennen natuurlijk. Het helpt wel.
Heb je nog tips wat ik zou kunnen gebruiken of wat me kan helpen.
Alvast bedankt !!!
Fit worden vergt veel discipline, dat het niet ‘leuk’ kan zijn om te trainen moet je je in zekere zin wel voor een deel overheen gaan zetten als je wat wilt bereiken, maar dat is wel een beetje stating the obvious, natuurlijk.
Ik kijk altijd Rick & Morty en South Park tijdens het trainen, dat maakt het wel vele malen beter
Rennen vind ik heerlijk, podcastje op, of stevige muziek. Als je het vaak genoeg doet kost dat echt geen moeite meer.
Ik kijk altijd Rick & Morty en South Park tijdens het trainen, dat maakt het wel vele malen beter
Rennen vind ik heerlijk, podcastje op, of stevige muziek. Als je het vaak genoeg doet kost dat echt geen moeite meer.
-nee-
|
|
