abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:29:46 #226
403253 Meke
after all this time? always.
pi_189953567
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:28 schreef Strani het volgende:

[..]

Zeker! Ik was wel even gefrustreerd omdat ik een plateau leek te bereiken, maar nu doe ik sinds vorige week elke twee dagen vijf minuten HIIT en dat lijkt wel weer een doorbraakje te forceren.
Oja, je vertelde al over dat HIIT. Gaat dat nu beter of ben je nog steeds zo bekaf steeds?
Je bent slimmer als je denkt
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:29:58 #227
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_189953569
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:25 schreef Guanabana het volgende:

[..]

Nee. I'm doing it the hard way. ;(
Mobiel? Sterkte
Op maandag 13 mei 2019 16:16 schreef Guanabana het volgende:
Vind het een rustgevend iets dat je er altijd van op aan kan dat Aoibhin hier is. :P
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:31:04 #228
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_189953581
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:26 schreef Strani het volgende:

[..]

Dank je!

Vorig jaar april was ik iets van 24 kilo zwaarder dan nu, en in het verleden ben ik zelfs nog wel zwaarder geweest dan dat.
Dat is wel echt superknap hoor! En ook dat je het op een gezonde, blijvende manier doet door je levensstijl aan te passen ^O^
Op maandag 13 mei 2019 16:16 schreef Guanabana het volgende:
Vind het een rustgevend iets dat je er altijd van op aan kan dat Aoibhin hier is. :P
pi_189953586
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:27 schreef Strani het volgende:

[..]

:D Dat is wel heel apart ja, dat deden ze in mijn deel van het land toen ook al niet hoor! ;)
Echt wel! :)
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:31:42 #230
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953590
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:29 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Gefeliciteerd! *O*
Dank je! :)

quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:29 schreef Meke het volgende:

[..]

Oja, je vertelde al over dat HIIT. Gaat dat nu beter of ben je nog steeds zo bekaf steeds?
Nog steeds volledig gesloopt, maar ik ben niet meer misselijk geweest dus dat is wel vooruitgang :)

Ik gebruik deze app trouwens, voor geinteresseerden: https://play.google.com/s(...).fitifyapps.bwcardio

Als je dan HIIT selecteert kan je de tijd instellen (ik zou dus echt beginnen met 5 minuten als je niet al aardig in vorm bent) en dan geeft de app je een serie oefeningen van 30 seconden elk, inclusief voice-instructies.
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:32:41 #231
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953599
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:31 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Dat is wel echt superknap hoor! En ook dat je het op een gezonde, blijvende manier doet door je levensstijl aan te passen ^O^
Het is ook echt de enige manier waarop het me uberhaupt kon lukken denk ik. Ik heb al vanaf m'n jeugd gewichtsproblemen maar met dieet en zo lukte het gewoon allemaal niet omdat ik er mentaal niet klaar voor was.
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:33:05 #232
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953607
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:31 schreef BillDauterive het volgende:

[..]

Echt wel! :)
Oh, shhhh ;)

Maar in Speuld gingen we ook gewoon allemaal met de fiets, dat scheelt ;)
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:33:32 #233
403253 Meke
after all this time? always.
pi_189953612
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:31 schreef Strani het volgende:

[..]

Nog steeds volledig gesloopt, maar ik ben niet meer misselijk geweest dus dat is wel vooruitgang :)

Ik gebruik deze app trouwens, voor geinteresseerden: https://play.google.com/s(...).fitifyapps.bwcardio

Als je dan HIIT selecteert kan je de tijd instellen (ik zou dus echt beginnen met 5 minuten als je niet al aardig in vorm bent) en dan geeft de app je een serie oefeningen van 30 seconden elk, inclusief voice-instructies.
Tof, klinkt goed :) Fijn dat je vooruitgaat :D
Je bent slimmer als je denkt
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:33:39 #234
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_189953615
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:27 schreef ijs_beer het volgende:
Als je afvalt verdwijnen je vetcellen niet meteen, maar worden ze vaak eerst nog gevuld met vocht. Pas als je ze langer niet nodig hebt gehad worden ze afgebroken. Daarom gaat afvallen vaak niet lineair, maar eerder met stappen. :P En wordt je soms onverwacht even zwaarder.
Klopt, en dan heb je natuurlijk ook nog spiermassa. Ik ben nu lichter dan begin dit jaar, terwijl mijn vetpercentage is toegenomen. Dat omdat mijn spiermassa nu ook minder is.
Op maandag 13 mei 2019 16:16 schreef Guanabana het volgende:
Vind het een rustgevend iets dat je er altijd van op aan kan dat Aoibhin hier is. :P
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:33:43 #235
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953617
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:33 schreef Meke het volgende:

[..]

Tof, klinkt goed :) Fijn dat je vooruitgaat :D
Dank je :)
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
  Moderator vrijdag 15 november 2019 @ 13:36:53 #236
351614 crew  ijs_beer
Triggerhappykutmod
pi_189953660
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:33 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Klopt, en dan heb je natuurlijk ook nog spiermassa. Ik ben nu lichter dan begin dit jaar, terwijl mijn vetpercentage is toegenomen. Dat omdat mijn spiermassa nu ook minder is.
Daarom is BMI ook maar in beperkte mate een goede methode om te zien of je gewicht goed is. Voor de meeste mensen werkt het, maar als je behoorlijk gespierd bent is dat toch weer net anders.
[b]Op donderdag 15 juni 2017 16:53 schreef Cyan9 het volgende:[/b]
IJsbeer is inderdaad officieel cute. :D
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:39:13 #237
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_189953692
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:36 schreef ijs_beer het volgende:

[..]

Daarom is BMI ook maar in beperkte mate een goede methode om te zien of je gewicht goed is. Voor de meeste mensen werkt het, maar als je behoorlijk gespierd bent is dat toch weer net anders.
Ja precies. Ik heb het in de sportschool wel eens allemaal op laten meten (doe ik eens in de zoveel tijd). Toen zeiden ze daar eerder ook al 'je vetpercentage en buikomtrek is normaal, dus vergeet dat BMI lekker'. Ook nu is mijn vetpercentage niet te hoog, maar ik moet wel wat meer op gaan letten; de afgelopen maanden heb ik echt wel te ongezond gegeten en dat heeft aangetikt.
Op maandag 13 mei 2019 16:16 schreef Guanabana het volgende:
Vind het een rustgevend iets dat je er altijd van op aan kan dat Aoibhin hier is. :P
pi_189953742
quote:
11s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:29 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Mobiel? Sterkte
Ja. Hij kon morgen klaar zijn of pas dinsdag/woensdag. Om mezelf niet teleur te stellen ga ik maar uit van dinsdag ;(
Koel en donker bewaren
pi_189953768
Maarja bah, ik snap echt niet hoe mensen alles mobiel doen, typen is veel kutter en je kan veel lastiger vanalles tegelijk doen.
Koel en donker bewaren
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:46:15 #240
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953770
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:44 schreef Guanabana het volgende:

[..]

Ja. Hij kon morgen klaar zijn of pas dinsdag/woensdag. Om mezelf niet teleur te stellen ga ik maar uit van dinsdag ;(
Niet meteen van woensdag of kan je dat nét niet aan qua anticipatie?
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:47:03 #241
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953788
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:46 schreef Guanabana het volgende:
Maarja bah, ik snap echt niet hoe mensen alles mobiel doen, typen is veel kutter en je kan veel lastiger vanalles tegelijk doen.
Ik zou het ook niet kunnen hoor. Ik zou denk ik allemaal dingen buitenshuis gaan plannen zodat ik niet steeds aan mijn afwezige laptop herinnerd zou worden.
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
pi_189953792
quote:
12s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:46 schreef Strani het volgende:

[..]

Niet meteen van woensdag of kan je dat nét niet aan qua anticipatie?
Haha nee. ;)
Koel en donker bewaren
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:47:54 #243
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_189953804
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:44 schreef Guanabana het volgende:

[..]

Ja. Hij kon morgen klaar zijn of pas dinsdag/woensdag. Om mezelf niet teleur te stellen ga ik maar uit van dinsdag ;(
Ik hoop voor je dat het morgen klaar is, maar wel handig om alvast van het ergste uit te gaan om teleurstelling te voorkomen.

Maar ben je verder wel handig met typen op mobiel?
Op maandag 13 mei 2019 16:16 schreef Guanabana het volgende:
Vind het een rustgevend iets dat je er altijd van op aan kan dat Aoibhin hier is. :P
pi_189953821
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:47 schreef Strani het volgende:

[..]

Ik zou het ook niet kunnen hoor. Ik zou denk ik allemaal dingen buitenshuis gaan plannen zodat ik niet steeds aan mijn afwezige laptop herinnerd zou worden.
Mja ik heb nog een dik intellectueel boek liggen en ik ga maar wat extra achterstallig opruimwerk doen hier in huis :P En films kijken.

Zwaar leven, de derde wereld is er niks bij. :')
Koel en donker bewaren
pi_189953828
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:47 schreef Aoibhin het volgende:

[..]

Ik hoop voor je dat het morgen klaar is, maar wel handig om alvast van het ergste uit te gaan om teleurstelling te voorkomen.

Maar ben je verder wel handig met typen op mobiel?
Ja dat wel, maar ik vind het verder behelpen.
Koel en donker bewaren
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:50:15 #246
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953837
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:48 schreef Guanabana het volgende:

[..]

Mja ik heb nog een dik intellectueel boek liggen en ik ga maar wat extra achterstallig opruimwerk doen hier in huis :P En films kijken.

Zwaar leven, de derde wereld is er niks bij. :')
Haha :D Maar inderdaad, dat moet dan maar voldoen! En misschien extra uitgebreide maaltijden en zo?
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:51:25 #247
357663 Aoibhin
Salvadorable
pi_189953853
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:49 schreef Guanabana het volgende:

[..]

Ja dat wel, maar ik vind het verder behelpen.
Het is ook maar net wat je gewend bent natuurlijk. En dan merk je toch ineens hoe erg je aan dat ding gehecht was als het er even niet is. :)
Op maandag 13 mei 2019 16:16 schreef Guanabana het volgende:
Vind het een rustgevend iets dat je er altijd van op aan kan dat Aoibhin hier is. :P
pi_189953883
Toen ik nog geen smartphone had ben ik ook weleens een week mijn laptop kwijt geweest, jaren geleden voor reparatie.
Dat was pas erg :D
Koel en donker bewaren
  vrijdag 15 november 2019 @ 13:57:06 #249
181667 Strani
¡Amunt Valencia!
pi_189953919
quote:
1s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:54 schreef Guanabana het volgende:
Toen ik nog geen smartphone had ben ik ook weleens een week mijn laptop kwijt geweest, jaren geleden voor reparatie.
Dat was pas erg :D
Hoe leefden we in vredesnaam toen we nog geen laptops óf mobieltjes hadden!?
Prince of Sin, Destroyer of Innocence.
  vrijdag 15 november 2019 @ 14:00:01 #250
213134 Momo
Geen puntjes
pi_189953952
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2019 13:57 schreef Strani het volgende:

[..]

Hoe leefden we in vredesnaam toen we nog geen laptops óf mobieltjes hadden!?
Dat weet ik niet *horror*
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')