ESF Eurovisie Songfestival
Het Eurovisie Songfestival
Vordert het al met de push-ups?quote:Op zaterdag 9 november 2019 23:14 schreef Strani het volgende:
Ik vind spierpijn overigens wel lekker hoor, altijd een mooi gevoel dat je weet dat de oefening effect heeft gehad.
Koel en donker bewaren
Neequote:
[..]
Vordert het al met de push-ups?
Wel met de sit-ups en in die HIIT zitten allemaal dingen waar ik nog nooit van gehoord had. M'n spieren ook niet.
Haha zoals?quote:
[..]
Nee
Koel en donker bewaren
Mountain Climbing vond ik behoorlijk zwaar, dat je dus in een push-up-positie bent met de armen gestrekt en dan je benen naar voren beweegt alsof je aan het klimmen bent.quote:
En gestrekt op de grond liggen, op je buik, en dan bijv. de linkerarm en het rechterbeen tegelijk omhoog doet.
Oja met die tweede voel je je een beetje Superman.quote:
[..]
Mountain Climbing vond ik behoorlijk zwaar, dat je dus in een push-up-positie bent met de armen gestrekt en dan je benen naar voren beweegt alsof je aan het klimmen bent.
En gestrekt op de grond liggen, op je buik, en dan bijv. de linkerarm en het rechterbeen tegelijk omhoog doet.
Koel en donker bewaren
Nou.. meer Superman's overleden grootvader momenteel.quote:
[..]
Oja met die tweede voel je je een beetje Superman.
quote:Op zaterdag 9 november 2019 23:19 schreef Strani het volgende:
[..]
Nou.. meer Superman's overleden grootvader momenteel.
Koel en donker bewaren
Dit deel van de training lijkt me nog wel te doen, de rest sla ik ff over.quote:
En gestrekt op de grond liggen, op je buik
Reality is for people who can't imagine anything better.
--------------------------------------------------------------------
Feel free to insult me.
--------------------------------------------------------------------
Feel free to insult me.
Op je buik liggen op de grond is als vrouw trouwens ook niet altijd even comfortabel
Koel en donker bewaren
Die ligt nu lekker in mijn maag te kreunenquote:
Op dinsdag 2 augustus 2022 22:02 schreef Domnivoor het volgende:
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
quote:Op zaterdag 9 november 2019 23:22 schreef Roger_Epiales het volgende:
[..]
Dit deel van de training lijkt me nog wel te doen, de rest sla ik ff over.
Nou ja, als je nog zonder hulp van iemand anders (en zonder hartinfarct) gestrekt op de grond kunt liggen ben je op zich al een heel eind 
Dat soort oefeningen heb ik ook wel gedaan in de sportschool, met klasjes. Dan lijkt het allemaal heel simpel als je het ziet, maar dan doe je het zelf, en dan is het de dag erna ineens 'AU!'quote:
[..]
Mountain Climbing vond ik behoorlijk zwaar, dat je dus in een push-up-positie bent met de armen gestrekt en dan je benen naar voren beweegt alsof je aan het klimmen bent.
En gestrekt op de grond liggen, op je buik, en dan bijv. de linkerarm en het rechterbeen tegelijk omhoog doet.
Op dinsdag 2 augustus 2022 22:02 schreef Domnivoor het volgende:
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
quote:
Op je buik liggen op de grond is als vrouw trouwens ook niet altijd even comfortabel
Hier ga ik even over nadenken.
Vrouwen hebben juist goede kussentjes om op te rustenquote:
Op je buik liggen op de grond is als vrouw trouwens ook niet altijd even comfortabel
Op dinsdag 2 augustus 2022 22:02 schreef Domnivoor het volgende:
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Hahaquote:
[..]
Dat soort oefeningen heb ik ook wel gedaan in de sportschool, met klasjes. Dan lijkt het allemaal heel simpel als je het ziet, maar dan doe je het zelf, en dan is het de dag erna ineens 'AU!'
Maar bij mij was het dus deel van die HIIT, dus het was op dat moment zelf ook al afzien.Klasjes zijn echt niks voor mij, ik doe alles liever zelf.
Mja mja. Ik vind dat nogal plettend aanvoelen hoorquote:
[..]
Vrouwen hebben juist goede kussentjes om op te rusten
Koel en donker bewaren
Ik zie opeens een gat in de markt. Zo'n massagebank maar dan met een gat voor de boezem in plaats van het gezicht.quote:
[..]
Mja mja. Ik vind dat nogal plettend aanvoelen hoor
Sorry ik lees dit nu pas, zat even met m'n ogen dicht.quote:
[..]
Even aan de binnenkant van je ogen bekijken?
Dat snap ikquote:
[..]
Haha
Klasjes zijn echt niks voor mij, ik doe alles liever zelf.
Wel knap dat je dat doet!Eens met dat tweede ook wel hoor; ik doe vaak liever mijn eigen ding, maar soms doe ik wel eens een klasje als Pilates of Body Balance, omdat je dan toch bepaalde spieren traint die je niet snel met de apparaten bereikt.
Die hele "klasjes-sfeer" vind ik dan wel weer niks. Dan zit je daar met allemaal vriendinnen die dat al jaren met elkaar doen, en allemaal hebben ze vaste plekjes in de zaal opgeëist (en dan ook echt lichtelijk chaggo 'daar zit ik altijd!' roepen als je nietsvermoedend op dat plekje gaat zitten). Na afloop ook allemaal uitgebreid samen douchen, in de sauna, aankleden en opmaken en op vol volume zitten na te kletsen, terwijl de vriendinnen die al klaar zijn met dat ritueel aangekleed en wel alle poefen en bankjes bezet zitten te houden.
Op dinsdag 2 augustus 2022 22:02 schreef Domnivoor het volgende:
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Ik voel dat nooit zo. Maar ik slaap dan ook echt altijd op mijn buik, dus misschien zijn mijn patieten er gewoon heel erg aan gewendquote:
[..]
Mja mja. Ik vind dat nogal plettend aanvoelen hoor
Op dinsdag 2 augustus 2022 22:02 schreef Domnivoor het volgende:
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Jij bent een eindeloze bron van leuke quotes :D
Pff stelletje entitled bitches...quote:
[..]
Dat snap ik
Eens met dat tweede ook wel hoor; ik doe vaak liever mijn eigen ding, maar soms doe ik wel eens een klasje als Pilates of Body Balance, omdat je dan toch bepaalde spieren traint die je niet snel met de apparaten bereikt.
Die hele "klasjes-sfeer" vind ik dan wel weer niks. Dan zit je daar met allemaal vriendinnen die dat al jaren met elkaar doen, en allemaal hebben ze vaste plekjes in de zaal opgeëist (en dan ook echt lichtelijk chaggo 'daar zit ik altijd!' roepen als je nietsvermoedend op dat plekje gaat zitten). Na afloop ook allemaal uitgebreid samen douchen, in de sauna, aankleden en opmaken en op vol volume zitten na te kletsen, terwijl de vriendinnen die al klaar zijn met dat ritueel aangekleed en wel alle poefen en bankjes bezet zitten te houden.
Lijkt me helemaal niks inderdaad.
Behalve misschien dat uitgebreid samen douchen en sauna.
Daar worden ze platieten van Aoibhin!quote:
[..]
Ik voel dat nooit zo. Maar ik slaap dan ook echt altijd op mijn buik, dus misschien zijn mijn patieten er gewoon heel erg aan gewend
