R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Nee toen verdiende ik ze ook niet maar ik accepteerde het omdat ik haar niet kwijt wilde.quote:Op woensdag 13 november 2019 20:29 schreef Scary_Mary het volgende:
[..]
Fijn dat je die leuke kanten ook nog even benoemd (niet cynisch bedoelt)!
Maar je geeft niet helemaal antwoord, verdiende je die uitbarstingen toen wel?
Als het niet zozeer nieuw gedrag is, wat maakt het nu dan zo moeilijk te verkroppen? Waarom kon je eerst wel volmondig commiteren aan haar, terwijl ze toen ook al zo deed? Wat raakt jou nu meer dan voorheen en waarom? Wat is er verandert?
En nog steeds niet en elke keer als ze tegen me zegt dat ik een waardeloze lul ben en ze met een scheiding dreigt wordt ik al zenuwachtig dat ze weg wil. Soort actie reactie zeg maar.
Houd van poesjes
Aan blijven werken, dat zal nooit stoppen. Het is niet een kwestie van dat jouw gedrag bepaald gedrag van haar oplevert. Waarom doet ze zo? Op welk moment moet zij jou waarschuwen dat ze het niet meer trekt? Hoe gaan haar buien sneller over? Hoe kan jij haar buien zien aankomen?quote:
[..]
Ik ken haar nu 6 jaar, ik weet nu ongeveer wel waar ze hard op reageert, die dingen vermijd ik dan, maar dat gaat niet altijd even makkelijk dus loop ik vaker dan ik wil op m'n tenen. En vaak zijn het gewoon kleine onschuldige dingen, soms zoekt ze het zelf op, dan daagt ze me uit.
En dat is gewoon vermoeiend, ik wil gewoon een fijne relatie met haar zonder dat ik steeds op m'n tellen moet passen.
Er is echt een heel grote kans dat een trigger dagen voor een uitbarsting heeft plaatsgevonden.
Spoilers!
Wat is de reden dat je daar zo panisch op reageert? Is dat wellicht nog een onverwerkt stukje van dat jij jouw eerste vrouw verloor? Of iets anders? Want dat stuk zul je dan moeten verwerken. Onverwerkte pijn laat zich gemakkelijk oproepen en mensen hebben de neiging om pijn te vermijden.quote:
Nee toen verdiende ik ze ook niet maar ik accepteerde het omdat ik haar niet kwijt wilde.
En nog steeds niet en elke keer als ze tegen me zegt dat ik een waardeloze lul ben en ze met een scheiding dreigt wordt ik al zenuwachtig dat ze weg wil. Soort actie reactie zeg maar.
Lijkt mij echt iets wat jij moet aanpakken, want zij weet ook dat het een zwak punt van je is. En zwakke mensen (ze is nu eenmaal patiënt) vallen juist op zwakke punten van anderen aan. Hurt people hurt people.
Het is een patroon wat jullie moeten doorbreken, of beëindigen.
Denk dat VEM2012 een paar goede vragen stelt.quote:
[..]
Nee toen verdiende ik ze ook niet maar ik accepteerde het omdat ik haar niet kwijt wilde.
En nog steeds niet en elke keer als ze tegen me zegt dat ik een waardeloze lul ben en ze met een scheiding dreigt wordt ik al zenuwachtig dat ze weg wil. Soort actie reactie zeg maar.
Als ze inderdaad bewust is van het effect op jou (en het dus niet een soort van gewoonte is die ze sowieso toepast zeg maar), en het daarom inzet zou je het misschien ook anders kunnen bekijken. Dat ze niet dreigt om daadwerkelijk weg te gaan, maar omdat ze jou een reactie probeert te ontlokken. Op een bepaalde manier kun je een machteloos gevoel zo om proberen te zetten in meer controle en dus ook iets veiliger gevoel voor jezelf creëren. Misschien kom je wat stoïcijns over in je poging om rustig te blijven en komt dat onverschillig of negerend op haar over oid. Dan zou het kunnen zijn dat het een kromme manier is om je loyaliteit en/of liefde te testen.
Of, als ze gekwetst is, uit haar onvermogen een oog om oog doet en jou net zo probeert te kwetsen ofzo. Ook dat kan uit een gevoel van onmacht komen.
Hebben jullie tijdens therapie al eens besproken wat er op zo een moment gebeurt in jullie hoofden? En wat meer rust zou kunnen brengen, voor bijvoorbeeld een veiliger gevoel enzo?
Post 166....quote:
[..]
Denk dat VEM2012 een paar goede vragen stelt.
Als ze inderdaad bewust is van het effect op jou (en het dus niet een soort van gewoonte is die ze sowieso toepast zeg maar), en het daarom inzet zou je het misschien ook anders kunnen bekijken. Dat ze niet dreigt om daadwerkelijk weg te gaan, maar omdat ze jou een reactie probeert te ontlokken. Op een bepaalde manier kun je een machteloos gevoel zo om proberen te zetten in meer controle en dus ook iets veiliger gevoel voor jezelf creëren. Misschien kom je wat stoïcijns over in je poging om rustig te blijven en komt dat onverschillig of negerend op haar over oid. Dan zou het kunnen zijn dat het een kromme manier is om je loyaliteit en/of liefde te testen.
Of, als ze gekwetst is, uit haar onvermogen een oog om oog doet en jou net zo probeert te kwetsen ofzo. Ook dat kan uit een gevoel van onmacht komen.
Hebben jullie tijdens therapie al eens besproken wat er op zo een moment gebeurt in jullie hoofden? En wat meer rust zou kunnen brengen, voor bijvoorbeeld een veiliger gevoel enzo?
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
En precies dit is wat de arts bedoelt met het feit dat je geen grenzen stelt.quote:
[..]
Nee toen verdiende ik ze ook niet maar ik accepteerde het omdat ik haar niet kwijt wilde.
En nog steeds niet en elke keer als ze tegen me zegt dat ik een waardeloze lul ben en ze met een scheiding dreigt wordt ik al zenuwachtig dat ze weg wil. Soort actie reactie zeg maar.
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
Vandaag heb ik wel grenzen gesteld aan hoe ze met mij om dient te gaan. Het werkte goed.quote:
[..]
En precies dit is wat de arts bedoelt met het feit dat je geen grenzen stelt.
Gewoon een open en eerlijk gesprek met haar gehad en zonder die bitch van een psychiater erbij ging het eigenlijk erg goed. Dus ik ben blij.
Houd van poesjes
|
|
