LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dan moet je alsnog geluk hebben. Ik geloof dat New York, Chicago en Berlijn nog wel redelijk te doen zijn, maar voor Tokio is dat alsnog een loting waarbij je weinig kans maakt. Tokio geeft namelijk relatief weinig buitenlandse startbewijzen vrij. Ik hoorde van een Belgische tour operator dat het zelfs nog minder is dan voor Londen.quote:Op vrijdag 18 oktober 2019 13:12 schreef SEMTEX het volgende:
Kun je niet inschrijven via zo'n bureau? Dwz met reis. Die hebben toch altijd gegarandeerde startbewijzen?
https://www.marathonsinternational.nl/
En Boston .... tja.
Ik weet wel dat ik echt heel blij mag zijn met mijn startbewijs voor Londen.
quote:Op zaterdag 19 oktober 2019 10:26 schreef Neo-Mullen het volgende:
Misschien leuk om BIB nummers te delen zodat we resultaten kunnen zien op de app?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Verrassend goed geslapen 
maar hart zit in m'n keel. Nog ff m'n ontbijt wegwerken en op naar Amsterdam Zuid
maar hart zit in m'n keel. Nog ff m'n ontbijt wegwerken en op naar Amsterdam Zuid
Cuz I'm Mr. Brightside
Weer eens een DNF, was weer een tijd geleden.quote:Op vrijdag 18 oktober 2019 21:08 schreef mosselmossel het volgende:
Zondag Molenhoeks Makkie weer eens lopen. Zin an.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
What happened?quote:
[..]
Weer eens een DNF, was weer een tijd geleden.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oh jammer, toch niks kapot gegaan?quote:
[..]
Weer eens een DNF, was weer een tijd geleden.
Neu, ik had gewoon geen lucht en wat last van achillespees, niet zo veel bijzonders.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Wel balen, als je daardoor moet stoppen. Ik had ook minder lucht dan anders, denk wat ijzertekort (na bloeddonatie). Maar wilde toch voor de regen binnen zijn (niet geluktquote:
Neu, ik had gewoon geen lucht en wat last van achillespees, niet zo veel bijzonders.
).
Balen mossel.
Ik heb er met het oog op spark maar eens een 30km uitgeperst vanochtend. Iets te snel gelopen maar het was ook gewoon lekker loopweer.
Ik heb er met het oog op spark maar eens een 30km uitgeperst vanochtend. Iets te snel gelopen maar het was ook gewoon lekker loopweer.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Mijn halve ging belachelijk slecht. De verkoudheid is nog steeds niet over, ik voelde me niet zeker over mn kuit. Ik heb zaterdagochtend m'n startnummer opgehaald, een beetje tegen beter weten in. En het was terecht dat ik schoorvoetend was. Na 5km wilde ik eigenlijk al uitstappen, maar het tempo was lekker en het ging los van de zware benen op zich aardig. 10km in 56 minuten, maar toen... de snelheid ging naar beneden en het werd elke km zwaarder en bij elke km wilde ik uitstappen. De laatste 5km waren echt een drama, wandelen, lopen, wandelen, lopen. Ik ben nog nooit zo blij geweest om een finish te zien. De loop was gewoon 11km te lang, simpel.
Een ding is zeker, ik ga nooit meer 21km lopen. Het is te ver.
Een ding is zeker, ik ga nooit meer 21km lopen. Het is te ver.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
w000p!quote:Op zondag 20 oktober 2019 15:31 schreef YUR het volgende:
Ik heb voor het eerst sinds half juli weer 3 keer in een week hardgelopen
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Je hebt van die dagen...quote:
Mijn halve ging belachelijk slecht. De verkoudheid is nog steeds niet over, ik voelde me niet zeker over mn kuit. Ik heb zaterdagochtend m'n startnummer opgehaald, een beetje tegen beter weten in. En het was terecht dat ik schoorvoetend was. Na 5km wilde ik eigenlijk al uitstappen, maar het tempo was lekker en het ging los van de zware benen op zich aardig. 10km in 56 minuten, maar toen... de snelheid ging naar beneden en het werd elke km zwaarder en bij elke km wilde ik uitstappen. De laatste 5km waren echt een drama, wandelen, lopen, wandelen, lopen. Ik ben nog nooit zo blij geweest om een finish te zien. De loop was gewoon 11km te lang, simpel.
Een ding is zeker, ik ga nooit meer 21km lopen. Het is te ver.
Wel vandaag mijn lidmaatschap bij AV opgezegd. Vaste tijden lukken voorlopig ff niet, maar dat geeft nietsquote:
F means you're fucked
Helemaal met je eens!quote:
Mijn halve ging belachelijk slecht. De verkoudheid is nog steeds niet over, ik voelde me niet zeker over mn kuit. Ik heb zaterdagochtend m'n startnummer opgehaald, een beetje tegen beter weten in. En het was terecht dat ik schoorvoetend was. Na 5km wilde ik eigenlijk al uitstappen, maar het tempo was lekker en het ging los van de zware benen op zich aardig. 10km in 56 minuten, maar toen... de snelheid ging naar beneden en het werd elke km zwaarder en bij elke km wilde ik uitstappen. De laatste 5km waren echt een drama, wandelen, lopen, wandelen, lopen. Ik ben nog nooit zo blij geweest om een finish te zien. De loop was gewoon 11km te lang, simpel.
Een ding is zeker, ik ga nooit meer 21km lopen. Het is te ver.
Wel een applausje dat je ‘m ondanks alles uitgelopen hebt!
Ik ben ook weer thuis uit Amsterdam. Inmiddels lekker gedoucht en op de bank met een glas speciaalbier en een fuetworst. Die heb ik wel verdient vind ik zelf.
Gefinisht in 04:29:20. Gestart op een tempo om net onder mijn PR te lopen (04:09:57). Dat lukte eigenlijk prima tot het 27 kilometer punt, toen voelde ik aan dat ik deze pace niet vol kon blijven houden en zakte terug tot richting de 06:30u. Vanaf het 32km punt kwam daar ook nog wat verkramping in het linkerbeen bij dus ik heb mijn doel uit mijn hoofd gezet en geprobeerd om goed en fatsoenlijke manier de wedstrijd uit te lopen. Ging prima en de laatste anderhalf kilometer heb ik zelf nog kunnen genieten.
Benieuwd hoe het de rest van de marathonlopers vergaan is.
Gefinisht in 04:29:20. Gestart op een tempo om net onder mijn PR te lopen (04:09:57). Dat lukte eigenlijk prima tot het 27 kilometer punt, toen voelde ik aan dat ik deze pace niet vol kon blijven houden en zakte terug tot richting de 06:30u. Vanaf het 32km punt kwam daar ook nog wat verkramping in het linkerbeen bij dus ik heb mijn doel uit mijn hoofd gezet en geprobeerd om goed en fatsoenlijke manier de wedstrijd uit te lopen. Ging prima en de laatste anderhalf kilometer heb ik zelf nog kunnen genieten.
Benieuwd hoe het de rest van de marathonlopers vergaan is.
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Gisteren een lokale loop gedaan van 15km. Vorig jaar als 2e geeïndigd dus kreeg vooraf al wat support van (onbekende) mensen die dat blijkbaar nog wisten. Dat was wel grappig.
Maar afgelopen tijd nauwelijks gelopen, dus ik ging dit keer niet voor een goede tijd.
Heel rustig gestart, en dat bleef eigenlijk tot km 11, toen nog wat aangezet maar de kracht was er niet. Dus rustig uitgelopen in 1u4 min. Ruim 6 min langzamer dan mijn pr vorig jaar.
Snel door naar de volgende race
Maar afgelopen tijd nauwelijks gelopen, dus ik ging dit keer niet voor een goede tijd.
Heel rustig gestart, en dat bleef eigenlijk tot km 11, toen nog wat aangezet maar de kracht was er niet. Dus rustig uitgelopen in 1u4 min. Ruim 6 min langzamer dan mijn pr vorig jaar.
Snel door naar de volgende race
Maar je hebt m wél uitgelopen!!quote:
Mijn halve ging belachelijk slecht. De verkoudheid is nog steeds niet over, ik voelde me niet zeker over mn kuit. Ik heb zaterdagochtend m'n startnummer opgehaald, een beetje tegen beter weten in. En het was terecht dat ik schoorvoetend was. Na 5km wilde ik eigenlijk al uitstappen, maar het tempo was lekker en het ging los van de zware benen op zich aardig. 10km in 56 minuten, maar toen... de snelheid ging naar beneden en het werd elke km zwaarder en bij elke km wilde ik uitstappen. De laatste 5km waren echt een drama, wandelen, lopen, wandelen, lopen. Ik ben nog nooit zo blij geweest om een finish te zien. De loop was gewoon 11km te lang, simpel.
Een ding is zeker, ik ga nooit meer 21km lopen. Het is te ver.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hulde aan de marathon lopers, mooie prestaties.
maarja ben ook veel te druk met werk de laatste tijd, is niet goed te combineren
Nee precies dat heb ik ook de hele race tegen mezelf gezegd tot km 11quote:
Ach ja, misschien kan je niet altijd pieken.... valt het de volgende keer weer mee
maarja ben ook veel te druk met werk de laatste tijd, is niet goed te combineren
Zal eens tijd worden, lamme tak.....quote:
Ik heb voor het eerst sinds half juli weer 3 keer in een week hardgelopen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |