abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_189187963
Ik heb 10 jaar geleden 3 maanden op de PAAZ gezeten, dus als iemand daar vragen over heeft, stel ze gerust.
pi_189188675
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2019 10:00 schreef HPoi het volgende:
Goedemorgen Fokkers!,

Heeft iemand ervaring kennis van het overstappen van st. Janskruid naar AD? Ik vroeg mij af wanneer het veilig is om daar naar over te schakelen? Is het zo dat st Janskruid binnen 24 uur is afgebroken?
Dat durf ik zo niet te zeggen, ik meen me iets te herinneren dat dat meer dan 24 uur is. Anders zou je het bij de apotheek na kunnen vragen. Better safe than sorry...
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_189188763
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2019 10:05 schreef HPoi het volgende:

[..]

Bij mij werkte het pas echt goed na een maand of 3, en in die 3 maanden werd het ook 2* opgehoogd. Maar het is ook maar net hoe diep je gezakt bent zegt maar. Nu slik ik al jaren (10 jaar) de onderhoudsdosering en ben ik dus ook van die 2 ophogingen af.
Het vervelende is dat de spanning momenteel alleen maar erger lijkt te worden... continue spanning in mn lijf en kaken, hartkloppingen... pfff

Mn bloeddruk blijkt ook weer te hoog. Gaat momenteel dus niet echt lekker.
S. 2014
J. 2016
  maandag 30 september 2019 @ 11:25:47 #154
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_189188872
quote:
0s.gif Op zondag 29 september 2019 20:36 schreef kuolema het volgende:

[..]

Precies, dus het kan nog beter worden. Even afwachten dus. Ik hoop voor je dat het je nog meer gaat helpen :).
[..]


Ben een paar weken geleden begonnen met sertraline en verwacht dat ik er niets van ga merken maar we zullen zien.
Hoe gaat het nu thuis Kuolema?
  maandag 30 september 2019 @ 12:11:42 #155
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_189189518
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2019 10:00 schreef HPoi het volgende:
Goedemorgen Fokkers!,

Heeft iemand ervaring kennis van het overstappen van st. Janskruid naar AD? Ik vroeg mij af wanneer het veilig is om daar naar over te schakelen? Is het zo dat st Janskruid binnen 24 uur is afgebroken?
Volgens mij is het niet zo dat AD direct op je serotonine gaat werken en eerst wat processen in gang moet zetten om serotonine receptoren heropname te laten remmen.
Die ene dag is dan IMO te verwaarlozen, kan me niet voorstellen dat je met 1 dag al serotonine-syndroom zou kunnen krijgen...
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_189189627
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2019 12:11 schreef Detroit het volgende:

[..]

Volgens mij is het niet zo dat AD direct op je serotonine gaat werken en eerst wat processen in gang moet zetten om serotonine receptoren heropname te laten remmen.
Die ene dag is dan IMO te verwaarlozen, kan me niet voorstellen dat je met 1 dag al serotonine-syndroom zou kunnen krijgen...
Seretonine sydroom ontstaat juist binnen 24-48 uur in de meeste gevallen.
S. 2014
J. 2016
pi_189190543
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2019 11:18 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Het vervelende is dat de spanning momenteel alleen maar erger lijkt te worden... continue spanning in mn lijf en kaken, hartkloppingen... pfff

Mn bloeddruk blijkt ook weer te hoog. Gaat momenteel dus niet echt lekker.
Wat naar GM... :*
Mama van 2 lieve meiden :)
  maandag 30 september 2019 @ 18:38:07 #158
25794 Detroit
Per aspera ad astra
pi_189195213
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2019 12:22 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Seretonine sydroom ontstaat juist binnen 24-48 uur in de meeste gevallen.
Fair enough. Maar dan wel als de condities dusdanig zijn dat er serotonine syndroom optreedt. Kan me niet voorstellen dat dat met 1 dag overloop met een redelijk mild middeltje al gebeurd.

Die paar keer dat ik antidepressiva met l-tryptofaan gebruikt stond ik ook niet direct in de gevarenzone (al besef ik wel dat het niet handig is om te doen)...
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
pi_189196501
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2019 10:00 schreef HPoi het volgende:
Goedemorgen Fokkers!,

Heeft iemand ervaring kennis van het overstappen van st. Janskruid naar AD? Ik vroeg mij af wanneer het veilig is om daar naar over te schakelen? Is het zo dat st Janskruid binnen 24 uur is afgebroken?
Check dit met persoon die je AD heeft voorgeschreven, lijkt me handig dat die überhaupt op de hoogte is dat je Sint Janskruid hebt gebruikt.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189196601
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2019 19:58 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]

Check dit met persoon die je AD heeft voorgeschreven, lijkt me handig dat die überhaupt op de hoogte is dat je Sint Janskruid hebt gebruikt.
Gaan we doen!
pi_189204522
Vanmorgen bij de huisarts geweest ivm toenemende spanningsklachten en hoge bloeddruk, ik zit sinds 4 weken aan de fluoxetine en de spanning lijkt alleen maar toe te nemen, maar goed schijnt er dus bij te horen, heb ook echt wel betere dagen maar t kan gewoon 8-12 weken duren voor het op de angst gaat inwerken... pfff volhouden dus... Gelukkig mag de oxazepam wel even omhoog om in elk geval te kunnen functioneren.

Op de stemming werkt het al wel maar dat komt omdat dat het minder grote probleem was... volhouden dus en vertrouwen dat de fluox echt gaat aanslaan... maar 8-12 weken... :X :N
S. 2014
J. 2016
  dinsdag 1 oktober 2019 @ 18:38:56 #162
399061 kuolema
vermaledijd
pi_189213610
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2019 11:25 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Hoe gaat het nu thuis Kuolema?
Het gaat redelijk. Ik had veel last van angst en spanning maar dat is sinds een paar dagen verbeterd. Verder gaat alles zijn gang en ik heb best veel te doen, wat aan de ene kant negatieve spanning oplevert maar aan de andere kant goed is, denk ik.
Why are you wearing that stupid man suit?
pi_189214472
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 oktober 2019 10:18 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
Vanmorgen bij de huisarts geweest ivm toenemende spanningsklachten en hoge bloeddruk, ik zit sinds 4 weken aan de fluoxetine en de spanning lijkt alleen maar toe te nemen, maar goed schijnt er dus bij te horen, heb ook echt wel betere dagen maar t kan gewoon 8-12 weken duren voor het op de angst gaat inwerken... pfff volhouden dus... Gelukkig mag de oxazepam wel even omhoog om in elk geval te kunnen functioneren.

Op de stemming werkt het al wel maar dat komt omdat dat het minder grote probleem was... volhouden dus en vertrouwen dat de fluox echt gaat aanslaan... maar 8-12 weken... :X :N
wens je heel veel sterkte
pi_189214481
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2019 18:38 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het gaat redelijk. Ik had veel last van angst en spanning maar dat is sinds een paar dagen verbeterd. Verder gaat alles zijn gang en ik heb best veel te doen, wat aan de ene kant negatieve spanning oplevert maar aan de andere kant goed is, denk ik.
Jij ook veel sterkte
  dinsdag 1 oktober 2019 @ 21:18:20 #165
399061 kuolema
vermaledijd
pi_189216863
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2019 19:32 schreef Mopke-Wim het volgende:

[..]

Jij ook veel sterkte
Dank je wel :).
Why are you wearing that stupid man suit?
  donderdag 3 oktober 2019 @ 06:50:41 #166
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_189239966
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2019 18:38 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het gaat redelijk. Ik had veel last van angst en spanning maar dat is sinds een paar dagen verbeterd. Verder gaat alles zijn gang en ik heb best veel te doen, wat aan de ene kant negatieve spanning oplevert maar aan de andere kant goed is, denk ik.
Ah, het klinkt in elk geval wat anders tov toen je werd opgenomen. Dat scheelt wel iets lijkt me.
pi_189245066
Quetiapine en ophoging Clomi lijken hun resultaat te geven, rust in m'n kop en dwang gekalmeerd..
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189246574
quote:
0s.gif Op donderdag 3 oktober 2019 13:38 schreef MatthijsDJ het volgende:
Quetiapine en ophoging Clomi lijken hun resultaat te geven, rust in m'n kop en dwang gekalmeerd..
Wat fijn!
S. 2014
J. 2016
pi_189287033
quote:
1s.gif Op donderdag 3 oktober 2019 15:18 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Wat fijn!
Ja ben ook echt blij, alleen jammer dat ik nu minder gedachten heb voor de therapie.. Naja bespreek ik dinsdag wel met de psycholoog.

Van de week nog wel een stress moment, auto kapte er mee (stond 7 verdiepingen diep in de garage ). Flinke financiële tegenvaller maar hoofd koel kunnen houden en verstandige beslissingen kunnen nemen.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189288963
quote:
0s.gif Op zaterdag 5 oktober 2019 20:03 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]

Ja ben ook echt blij, alleen jammer dat ik nu minder gedachten heb voor de therapie.. Naja bespreek ik dinsdag wel met de psycholoog.

Van de week nog wel een stress moment, auto kapte er mee (stond 7 verdiepingen diep in de garage ). Flinke financiële tegenvaller maar hoofd koel kunnen houden en verstandige beslissingen kunnen nemen.
Hoe bedoel je minder gedachten?

Ik heb vandaag zo'n fijne dag gehad! Taart gebakken met mn kindjes, 2 uur in de speeltuin gezeten, gegeten met een vriendin en onze kinderen en daarna nog koffie met de buurvrouw terwijl de kinderen boven speelde....

En dit alles zonder paniek en uit mn slof te schieten (en maar 15mg oxazepam)
S. 2014
J. 2016
pi_189297250
quote:
1s.gif Op zaterdag 5 oktober 2019 21:37 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Hoe bedoel je minder gedachten?

Ik heb vandaag zo'n fijne dag gehad! Taart gebakken met mn kindjes, 2 uur in de speeltuin gezeten, gegeten met een vriendin en onze kinderen en daarna nog koffie met de buurvrouw terwijl de kinderen boven speelde....

En dit alles zonder paniek en uit mn slof te schieten (en maar 15mg oxazepam)
Goed om te horen, langzaam maar zeker kom je er echt! Op een gegeven moment kan je niets eens meer voorstellen dat je zo naar voelde!

Ik heb last van dwanggedachten en heb daar nu ook therapie voor, maar de medicatie temt ze echt goed dus wordt therapie best moeilijk haha.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189297883
quote:
0s.gif Op zondag 6 oktober 2019 13:42 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]

Goed om te horen, langzaam maar zeker kom je er echt! Op een gegeven moment kan je niets eens meer voorstellen dat je zo naar voelde!

Ik heb last van dwanggedachten en heb daar nu ook therapie voor, maar de medicatie temt ze echt goed dus wordt therapie best moeilijk haha.
Oh ja dat herken ik wel ja... de noodzaak tot therapie lijkt dan naar de achtergrond te verdwijnen... heel slecht eigenlijk 🙈
S. 2014
J. 2016
pi_189304186
quote:
1s.gif Op zondag 6 oktober 2019 14:18 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Oh ja dat herken ik wel ja... de noodzaak tot therapie lijkt dan naar de achtergrond te verdwijnen... heel slecht eigenlijk 🙈
Ja idd, maar gezien het feit dat medicatie spiegel nogal kan zakken en terugvallen veroorzaakt moeten we wel kijken hoe ik zoiets snel kan herkennen en ik er beter mee kan dealen.

En maar accepteren dat er toch echt iets fucked is in m'n brein waarvoor medicatie nodig is.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189304544
quote:
0s.gif Op zondag 6 oktober 2019 20:03 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]

Ja idd, maar gezien het feit dat medicatie spiegel nogal kan zakken en terugvallen veroorzaakt moeten we wel kijken hoe ik zoiets snel kan herkennen en ik er beter mee kan dealen.

En maar accepteren dat er toch echt iets fucked is in m'n brein waarvoor medicatie nodig is.
Schaam je je voor het feit dat je medicijnen nodig hebt?
S. 2014
J. 2016
pi_189305435
quote:
1s.gif Op zondag 6 oktober 2019 20:18 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Schaam je je voor het feit dat je medicijnen nodig hebt?
Oh totaal niet, al vind ik de antipsychotica "eng". Vooral het stukje dat m'n dwang wel iets psychotisch had. Aan de andere kant werken ze super en heb ik amper bijwerkingen op zweten na en een lever die het wat zwaarder heeft.

Maar schamen nee, ben er juist heel open over. Ik maak me wel kwaad over mensen die "ons" maar gek en eng vinden.

Ooit nog een brief naar de lokale nieuws website gestuurd. Kliniek waarin ik zat zou gaan uitbreiden en de reacties op straat waren echt te debiel voor woorden voor dit Christelijke dorpje.. Of hoe we behandeld werden bij het bloed prikken in het ziekenhuis aan de overkant.. Net of we totaal debiel waren. Ik was depri en geen kind dat een prikje moest hebben..
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189306355
quote:
0s.gif Op zondag 6 oktober 2019 20:57 schreef MatthijsDJ het volgende:

[..]

Oh totaal niet, al vind ik de antipsychotica "eng". Vooral het stukje dat m'n dwang wel iets psychotisch had. Aan de andere kant werken ze super en heb ik amper bijwerkingen op zweten na en een lever die het wat zwaarder heeft.

Maar schamen nee, ben er juist heel open over. Ik maak me wel kwaad over mensen die "ons" maar gek en eng vinden.

Ooit nog een brief naar de lokale nieuws website gestuurd. Kliniek waarin ik zat zou gaan uitbreiden en de reacties op straat waren echt te debiel voor woorden voor dit Christelijke dorpje.. Of hoe we behandeld werden bij het bloed prikken in het ziekenhuis aan de overkant.. Net of we totaal debiel waren. Ik was depri en geen kind dat een prikje moest hebben..
Fijn dat je er geen problemen mee hebt, Ik ben er zelf ook heel open over maar merk daardoor ook dat er dus nog steeds wel een soort taboe op heerst.. Jammer!
S. 2014
J. 2016
pi_189319973
Morgen weer naar de psycholoog, zit er tegen op want heb dus niet echt m'n "huiswerk" qua G-schema's kunnen doen.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189320278
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2019 20:01 schreef MatthijsDJ het volgende:
Morgen weer naar de psycholoog, zit er tegen op want heb dus niet echt m'n "huiswerk" qua G-schema's kunnen doen.
Zal hij/zij je vast vergeven ;)

Iemand hier ervaring met NLP? (Neuro Linguïstisch Programmeren)
S. 2014
J. 2016
pi_189326132
Ik hang tegen een terugval (psychose en manie) aan. Dus ik moet echt even flink de schouders eronder zetten om de keurs bij te sturen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_189326146
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 07:49 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik hang tegen een terugval (psychose en manie) aan. Dus ik moet echt even flink de schouders eronder zetten om de keurs bij te sturen
Sterkte O+

Zorg weer voor de sterke basis.
pi_189326195
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 07:49 schreef ChildoftheStars het volgende:
Ik hang tegen een terugval (psychose en manie) aan. Dus ik moet echt even flink de schouders eronder zetten om de keurs bij te sturen
Sterkte! Je bent een heel sterke vrouw!

(Als je een keer antwoordt wilt geven, hoe weet je dat je tegen een psychose aanhangt? Waar merk je dat aan? Vraag t uit interesse, heb er zelf gelukkig geen ervaring mee)
S. 2014
J. 2016
pi_189326268
quote:
1s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 07:53 schreef scrupuleus het volgende:

[..]

Sterkte O+

Zorg weer voor de sterke basis.
Dank je wel :* Mijn vrienden zijn op de hoogte. Gisteravond een bericht naar de hulpverlening. Die bellen waarschijnlijk vandaag wel. En verder rust inplannen (alles afzeggen) en slaapmedicatie gebruiken. Dan komt het wel goed :)

quote:
1s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 07:59 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Sterkte! Je bent een heel sterke vrouw!

(Als je een keer antwoordt wilt geven, hoe weet je dat je tegen een psychose aanhangt? Waar merk je dat aan? Vraag t uit interesse, heb er zelf gelukkig geen ervaring mee)
Dank je wel, lief dat je dat zegt :*

Er zijn eerste symptomen, slecht slapen, te drukke agenda plannen, achterdocht etc.
En daarna komt (wat ik nu zit) is dat je dingen waarneemt waarvan je weet dat het niet kan kloppen, anderzijds ben je volledig overtuigd dat het echt is. En als ik dan niet snel ingrijp voor het tochtje kliniek.

Dus plan: Alles in de agenda schrappen. De komende nachten even slaapmedicatie nemen (nozinan, promethazine en lorazepam). Reality checks doen en verder de drie R's.
Zeker regelmaat is heel belangrijk nu. Oh en een rustig opgeruimd huis.

Verder even afwachten wat mijn casemanager zegt
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_189326862
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 08:13 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dank je wel :* Mijn vrienden zijn op de hoogte. Gisteravond een bericht naar de hulpverlening. Die bellen waarschijnlijk vandaag wel. En verder rust inplannen (alles afzeggen) en slaapmedicatie gebruiken. Dan komt het wel goed :)
[..]

Dank je wel, lief dat je dat zegt :*

Er zijn eerste symptomen, slecht slapen, te drukke agenda plannen, achterdocht etc.
En daarna komt (wat ik nu zit) is dat je dingen waarneemt waarvan je weet dat het niet kan kloppen, anderzijds ben je volledig overtuigd dat het echt is. En als ik dan niet snel ingrijp voor het tochtje kliniek.

Dus plan: Alles in de agenda schrappen. De komende nachten even slaapmedicatie nemen (nozinan, promethazine en lorazepam). Reality checks doen en verder de drie R's.
Zeker regelmaat is heel belangrijk nu. Oh en een rustig opgeruimd huis.

Verder even afwachten wat mijn casemanager zegt
Bedankt voor je antwoordt. Hopenlijk gaat je stappenplan helpen en kom je tot rust. :*
S. 2014
J. 2016
pi_189327282
Beterschap CotS, goed dat je meteen hulp zoekt.
pi_189332355
quote:
1s.gif Op maandag 7 oktober 2019 20:14 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Zal hij/zij je vast vergeven ;)

Iemand hier ervaring met NLP? (Neuro Linguïstisch Programmeren)
Ze begreep het inderdaad goed. We hebben tijd zitten praten over de inhoud van m'n dwang gedachten want ik moet er echt wel wat mee.

Het enige wat ik mbt NLP weet is dat het allemaal een beetje louche figuren zijn, er is geen officiele opleiding etc.. Ook wetenschap staat er zeer skeptisch tegenover. EMDR lijkt me een betere optie.

@cats veel sterkte, top dat je er snel bij bent zodat een eventuele terugval maar een rimpeltje in je herstelproces!
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189334252
CotS, goed dat je het herkent. Ik hoop dat je plan om rust te nemen en even pas op de plaats te maken, het gewenste effect heeft! Sterkte :*.

Matthijs, fijn dat ze je begreep!

GM, ik heb geen ervaring met NLP, mijn moeder heeft eens zo'n cursus oid gedaan. Ik vond het allemaal wat vaag. Maar dat heb ik met mindfulness ook. Overigens erg afhankelijk van wie je tegenover je hebt. Want als ze een beetje zweverig zijn, dan haak ik gelijk af.
Maar hoe reeël mijn beeld is weet ik niet. Met mindfulness trof ik dus iemand die het voor mij te zweverig benaderde en daar kan ik niks mee. Dan schrijf ik het af.

Ik heb het idee dat ik weer iets beter in mijn vel zit, nog wel een lange wachtlijst te overbruggen. Huisarts gaat vinger aan de pols houden. En verder zijn er nog wat lijntjes uitgezet, in elk geval weet ik aan welke bel ik trekken moet als het niet gaat...
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_189339579
Ik hoor en lees veel dat mensen met een depressie, slaapproblemen hebben en niet veel eten.

Ik heb die niet. Slaap juist heerlijk en goed. Heb eerder een voorkeur voor veel eten. Maar iedere dag vecht ik tegen negatieve gedachten over mijzelf en de rest.

Genieten doe ik nog wel. Al dan niet met enigszins een aanloopje of moeite.

Herkenbaar voor iemand?
pi_189341884
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 23:35 schreef Pantroop het volgende:
Ik hoor en lees veel dat mensen met een depressie, slaapproblemen hebben en niet veel eten.

Ik heb die niet. Slaap juist heerlijk en goed. Heb eerder een voorkeur voor veel eten. Maar iedere dag vecht ik tegen negatieve gedachten over mijzelf en de rest.

Genieten doe ik nog wel. Al dan niet met enigszins een aanloopje of moeite.

Herkenbaar voor iemand?
Niet herkenbaar voor mezelf maar heb het eerder gehoord... geen mens is hetzelfde en dat geldt ook voor depressies.

Ik ben weer eens te streng voor mezelf... Ga vandaag een dag naar mijn ouders en moet dan met de bus, dit kost zoals jullie weten wat moeite, deed dit met 20mg oxazepam maar dat wilde ik dus niet... maar goed vanmorgen dus alweer hypergestrest daardoor... heb nu maar 10mg ingenomen, dat is dan in elk geval een halve stap in de goede richting toch?
Vandaag 5 weken aan de fluox en het gaat wel echt beter maar wil gewoon teveel en te snel.
S. 2014
J. 2016
pi_189341930
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 23:35 schreef Pantroop het volgende:
Ik hoor en lees veel dat mensen met een depressie, slaapproblemen hebben en niet veel eten.

Ik heb die niet. Slaap juist heerlijk en goed. Heb eerder een voorkeur voor veel eten. Maar iedere dag vecht ik tegen negatieve gedachten over mijzelf en de rest.

Genieten doe ik nog wel. Al dan niet met enigszins een aanloopje of moeite.

Herkenbaar voor iemand?
Jup. Dit klinkt wel als mijn depressie, soms.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_189341956
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 23:35 schreef Pantroop het volgende:
Ik hoor en lees veel dat mensen met een depressie, slaapproblemen hebben en niet veel eten.

Ik heb die niet. Slaap juist heerlijk en goed. Heb eerder een voorkeur voor veel eten. Maar iedere dag vecht ik tegen negatieve gedachten over mijzelf en de rest.

Genieten doe ik nog wel. Al dan niet met enigszins een aanloopje of moeite.

Herkenbaar voor iemand?
Slapen is niet mijn sterkste kant, maar ik ben ook eerder van het eten dan van het minder eten...
Ik denk dat er geen standaard is, elk mens is anders...

quote:
1s.gif Op woensdag 9 oktober 2019 08:37 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Niet herkenbaar voor mezelf maar heb het eerder gehoord... geen mens is hetzelfde en dat geldt ook voor depressies.

Ik ben weer eens te streng voor mezelf... Ga vandaag een dag naar mijn ouders en moet dan met de bus, dit kost zoals jullie weten wat moeite, deed dit met 20mg oxazepam maar dat wilde ik dus niet... maar goed vanmorgen dus alweer hypergestrest daardoor... heb nu maar 10mg ingenomen, dat is dan in elk geval een halve stap in de goede richting toch?
Vandaag 5 weken aan de fluox en het gaat wel echt beter maar wil gewoon teveel en te snel.
Je bent inderdaad wel streng voor jezelf.
Ik snap dat je liever zonder oxazepam wilt, maar misschien is dat nu wat te vroeg.
Goed dat je toch 10 mg hebt ingenomen, hopelijk helpt dat toch wat tegen de stress.
Je maakt stappen, alleen wil je sneller dan nu lukt. Frustrerend, maar het is wel waar je het voor nu even mee zal moeten doen.
Liever kleine stapjes vooruit dan dat je gaat rennen en omvalt...
Pas goed op jezelf...
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_189345519
quote:
1s.gif Op woensdag 9 oktober 2019 08:37 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Niet herkenbaar voor mezelf maar heb het eerder gehoord... geen mens is hetzelfde en dat geldt ook voor depressies.

Ik ben weer eens te streng voor mezelf... Ga vandaag een dag naar mijn ouders en moet dan met de bus, dit kost zoals jullie weten wat moeite, deed dit met 20mg oxazepam maar dat wilde ik dus niet... maar goed vanmorgen dus alweer hypergestrest daardoor... heb nu maar 10mg ingenomen, dat is dan in elk geval een halve stap in de goede richting toch?
Vandaag 5 weken aan de fluox en het gaat wel echt beter maar wil gewoon teveel en te snel.
Herkennen dat je te snel wilt is soms een zeer goede stap in het genezing proces. Je leer signalen te herkennen bijvoorbeeld. En leert dat je toch nog even een benzo nodig hebt bijvoorbeeld.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189346202
quote:
2s.gif Op woensdag 9 oktober 2019 08:43 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Jup. Dit klinkt wel als mijn depressie, soms.
Hield jij voor je depressie wel van veel eten?
pi_189346226
quote:
0s.gif Op woensdag 9 oktober 2019 14:08 schreef Pantroop het volgende:

[..]

Hield jij voor je depressie wel van veel eten?
Ik kan me geen leven zonder depressie herinneren.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_189346347
quote:
2s.gif Op woensdag 9 oktober 2019 14:09 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik kan me geen leven zonder depressie herinneren.
Sad
pi_189352166
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 23:35 schreef Pantroop het volgende:
Ik hoor en lees veel dat mensen met een depressie, slaapproblemen hebben en niet veel eten.

Ik heb die niet. Slaap juist heerlijk en goed. Heb eerder een voorkeur voor veel eten. Maar iedere dag vecht ik tegen negatieve gedachten over mijzelf en de rest.

Genieten doe ik nog wel. Al dan niet met enigszins een aanloopje of moeite.

Herkenbaar voor iemand?
de ene dag dit. De andere dag prop ik mezelf vol met comfortfood en wijn :')

Maar 75% van de gevallen idd moeite met eten, slapen etc.

Maar in een hele slechte periode kan ik ook niet meer genieten hoor, dan is eten puur dwangmatig en slapen een bevrijding.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_189358512
quote:
0s.gif Op dinsdag 8 oktober 2019 23:35 schreef Pantroop het volgende:
Ik hoor en lees veel dat mensen met een depressie, slaapproblemen hebben en niet veel eten.

Ik heb die niet. Slaap juist heerlijk en goed. Heb eerder een voorkeur voor veel eten. Maar iedere dag vecht ik tegen negatieve gedachten over mijzelf en de rest.

Genieten doe ik nog wel. Al dan niet met enigszins een aanloopje of moeite.

Herkenbaar voor iemand?
Ik at tijdens mijn depressie veel, bijna compulsief. Had ook meer honger. Slapen deed ik het liefst de hele dag. Apart hè hoe dezelfde ziekte een verschillende uitwerking heeft op mensen?

Daarom is zowel veel slapen als weinig slapen een symptoom. En volgens mij een 5% verandering in gewicht (erbij of eraf).
pi_189360039
Ik heb het met periodes gehad, ligt er echt aan in wat voor een situatie ik mij in bevind op dat moment. Gelukkig voel ik mij momenteel erg gelukkig weer. ^O^
pi_189362574
Hoi allemaal, daar ben ik weer, afgelopen weken was het een ware achtbaan van beroerd voelen en ellendig zijn met veel hartoverslagen. Zit nu nog steeds dagelijks aan de oxazepam om het allemaal een beetje rustig te houden.

s'Morgens in bed wordt ik trillend wakker, mijn lichaam schiet in het begin van de dag bij het wakker worden al onmiddelijk in de stress.

Vorige week naar de cardioloog geweest, ecg gemaakt, bloeddruk gemeten, hartecho gemaakt, ziet er allemaal ok uit. Volgende week holteronderzoekje van 24 uur. Bloed geprikt in augustus, ziet er ook allemaal prima uit.

Toch kan ik niet geloven dat ik gezond ben met al die hartoverslagen (extrasystolen) en het beroerde gevoel (waarschijnlijk van angst) de hele dag. Kon gisteren amper op mijn werk blijven zitten en ben ook weer wat eerder weggegaan.

Al met al, de dagen zijn heel erg lang en moeizaam, onrustige benen (veel trillen) en continu bezig zijn met gevoel in mijn lijf. Thuis neem ik elke dag een heet bad om mijn lijf een beetje rust te geven, dat helpt dan wel eventjes maar het leven is voor mij op dit moment erg moeilijk.

Zit in een hele vervelende vicueuze cirkel en het ergste is nog dat ik het perfect kan uitleggen aan mijn omgeving maar dat ik er zelf in blijf hangen. (Hartoverslag -> zorgen maken -> ziek gevoel -> meer hartoverslagen -> meer zorgen maken -> zieker gevoel -> meer hartoverslagen). Ik kan het allemaal perfect verwoorden maar op dit moment is elke dag een living hell met veel constante angst, onwerkelijk voelen, etc.
pi_189364952
quote:
0s.gif Op donderdag 10 oktober 2019 13:00 schreef Papaap het volgende:

Zit in een hele vervelende vicueuze cirkel en het ergste is nog dat ik het perfect kan uitleggen aan mijn omgeving maar dat ik er zelf in blijf hangen. (Hartoverslag -> zorgen maken -> ziek gevoel -> meer hartoverslagen -> meer zorgen maken -> zieker gevoel -> meer hartoverslagen). Ik kan het allemaal perfect verwoorden maar op dit moment is elke dag een living hell met veel constante angst, onwerkelijk voelen, etc.
Heb zelf ooit een maand of twee gedacht dat ik een hersentumor had, had toen diezelfde cirkel. Toen scans niets lieten zien dacht ik dat ik longkanker had..

Uiteindelijk met psycholoog de cirkel weten te stoppen.
Mijn blog over o.a. leven met OCD (dwang) | https://mdj-stek.nl
pi_189365480
quote:
1s.gif Op donderdag 10 oktober 2019 07:32 schreef -Straw- het volgende:

[..]

Ik at tijdens mijn depressie veel, bijna compulsief. Had ook meer honger. Slapen deed ik het liefst de hele dag. Apart hè hoe dezelfde ziekte een verschillende uitwerking heeft op mensen?

Daarom is zowel veel slapen als weinig slapen een symptoom. En volgens mij een 5% verandering in gewicht (erbij of eraf).
Ik heb exact dit. Veel slapen en eten. Neiging tot teveel. Maar ben niet gelukkig terwijl ik dat opzicht wel zou moeten zijn.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')