Bestaat onuitputtelijk zelfvertrouwen?

Ik heb best veel zelfvertrouwen, maar eerlijk gezegd heb ik ook wel een aantal narcistische trekjes inderdaad

Ik denk dat het er maar aan ligt. Als je gewoon denkt van: "Ik kan dat, want anderen kunnen dat ook, dus waarom zou ik dat dan niet kunnen", gaat het je sneller lukken, waardoor je weer meer zelfvertrouwen krijgt.

quote:

Op vrijdag 30 augustus 2019 09:54 schreef DaggerOne het volgende:

[..]

Ja je hebt gelijk. Het is een versterkende loop zoals ik hierboven al noemde. Je moet altijd dingen bevestigd zien.

Maar de kern van mijn verhaal is: het begint bij jezelf, wil je uit het negatieve komen. Je moet zelf de actor zijn, en handelen om je eigen afhankelijkheid van de buitenwereld te verminderen. In tegenstelling tot heen en weer geslingerd worden samen met de variabiliteit van het leven.

Deels eens. Als het je niet alleen lukt, zoek dan in ieder geval zelf hulp.

quote:

Op vrijdag 30 augustus 2019 11:02 schreef -Straw- het volgende:

[..]

Is gewoon niet waar. Successen behalen is belangrijk voor zelfvertrouwen. Je moet wel iets hebben om uit te putten. Anders ben je een narcist die zichzelf altijd geweldig vindt ongeacht hoe het ervoor staat. In coaching, wil je iemands zelfvertrouwen verhogen, dan ga je ook niet zeggen: moet helemaal uit jezelf komen. Nee, je helpt die persoon successen halen en zichzelf ontwikkelen. Iets hebben om trots op te zijn of iets kunnen is belangrijk.

Eigenwaarde is wat anders.

Dit inderdaad. Soms is het een kwestie van mensen laten zien dat ze al succes behalen in het dagelijks leven (maar dat zelf niet inzien vanwege een negatief zelfbeeld), aan de andere kant is het mensen activeren om zichzelf in te zetten en te laten inzien hoe zij zich ontwikkelen en zo de doelen behalen die ze willen behalen.

Het is ook bijdragen aan dat stukje 'reële blik op de werkelijkheid' krijgen en te leren relativeren wanneer het minder goed gaat.

Daarnaast vooral veel doen. Van nature zijn wij lui, maar we halen ook van nature zelfverzekerdheid uit het behalen van doelen, actief zijn, nuttig voelen, etc.

Naar mijn idee heeft weinig zelfvertrouwen toch ook wel voor een groot deel te maken met welk verhaal je over jezelf gelooft, meestal onbewust. Je zelf-beeld, wat je per definitie in werkelijkheid eigenlijk niet bent (hoe kun je een beeld, een mind-image zijn?).

Dat is uiteraard wel opgedaan in een periode dat je nog geen ontwikkeld vermogen had helder naar dat soort zaken te kijken. Daar liggen je (veelal onbewuste) conditioneringen, in de vorm van mechanismen die in allerhande (sociale) situaties tot innerlijke verkrampingen leiden, waar je in zekere zin helaas niet zo veel aan kunt doen.

Maar wat je wél kunt doen, is ontrafelen wat je onbewust allemaal bent gaan geloven, je simpelweg on-onderzochte overtuigingen over jezelf. Dat is vaak enorm veel... en vaak ook goed verstopt. On-onderzochte overtuigingen uiten zich op vele manieren. Maar je kunt er zeker van zijn dat je ermee te maken hebt als allerlei dingen stress opleveren. Eigenlijk kunnen het op die manier ipv vervelende, onwenselijke gevoelstoestanden die weg moeten, richtingaanwijzers worden die je vertellen dat je ergens je identificeert met iets wat gelooft maar wellicht eigenlijk niet waar is. Signalen die dus reden zijn voor een moment van zelfonderzoek (tip: Byron Katie's 4 vragen).

Uiteindelijk, als die dingen steeds meer wegvallen als onbetwistbare 'waarheden' voor je, dan komt daar ruimte voor in de plaats en dat kan zeker tot meer zelfvertrouwen leiden.

Maar een bestaan zonder ooit nog maar onzekerheidjes te voelen hier en daar, geloof ik niet zo in. We blijven mensen, en blijven op een bepaalde manier kwetsbaar. En daar is niets mis mee verder m.i.

Onbeperkt zelfvertrouwen zou waanzinnigheid zijn, het zou bekenen dat iemand continu veel te grote risico's neemt en iedereen zou die persoon raar zou vinden omdat hij continu claimt dingen te kunnen/dingen probeert de dan niet lukken.

Je moet juiist een middenweg zoeken, dat je zelfvertrouwen max 20% meer is dan een puur realistische inschatting van je eigen kunnen of zo...

quote:

Op vrijdag 30 augustus 2019 13:35 schreef No239SquadronRAF het volgende:
Onbeperkt zelfvertrouwen zou waanzinnigheid zijn, het zou bekenen dat iemand continu veel te grote risico's neemt en iedereen zou die persoon raar zou vinden omdat hij continu claimt dingen te kunnen/dingen probeert de dan niet lukken.

Je moet juiist een middenweg zoeken, dat je zelfvertrouwen max 20% meer is dan een puur realistische inschatting van je eigen kunnen of zo...

Om een of andere reden moet ik nu aan een zelfverklaard stabiel genie denken

quote:

Op vrijdag 30 augustus 2019 13:35 schreef No239SquadronRAF het volgende:
Onbeperkt zelfvertrouwen zou waanzinnigheid zijn, het zou bekenen dat iemand continu veel te grote risico's neemt en iedereen zou die persoon raar zou vinden omdat hij continu claimt dingen te kunnen/dingen probeert de dan niet lukken.

Je moet juiist een middenweg zoeken, dat je zelfvertrouwen max 20% meer is dan een puur realistische inschatting van je eigen kunnen of zo...

Ik ken zo iemand Maar die is manisch de helft van de tijd.

quote:

Op vrijdag 30 augustus 2019 16:40 schreef Puntenjager het volgende:

[..]

Om een of andere reden moet ik nu aan een zelfverklaard stabiel genie denken

Gezien z'n overgevoeligheid voor kritiek denk ik dat The Chosen One ergens ook wel heel onzeker is.

quote:

Op zaterdag 31 augustus 2019 09:52 schreef -Straw- het volgende:
Ik ken zo iemand Maar die is manisch de helft van de tijd.

En de andere helft van de tijd?

quote:

Op zaterdag 31 augustus 2019 10:48 schreef Maharski het volgende:

[..]

En de andere helft van de tijd?

Hypomaan of depressief, ofwel bipolair.

Mensen die denken dat zelfvertrouwen ongelimiteerd kan zijn dat zijn wss dezelfde mensen die nog steeds naar hetzelfde ziekenhuis zouden blijven gaan voor dezelfde operatie als een chirurg na de vorige 10 operaties zou hebben gezegd "sorry foutje , verkeerde stuk weefsel weggehaald" Of die nog steeds zouden gaan bungee jumpen bij hetzelfde bedrijf als het touw bij de mensen voor hen al een aantal keren is geknapt. Je kunt alleen maar vertrouwen hebben in jezelf als daar een logische reden toe bestaat, of mensen met ongegrond zelfvertrouwen zijn ook vaak van die waaghalzen die alles durveb. Wat betreft eigenwaarde kan het zijn dat de mening van anderen je geen reet interesseert of de werkelijkheid /feiten je geen reet interesseert. En waarom zou het iemand ook iets interesseren als het het soort meningen/feiten zijn die in de weg zitten, behalve misschien van een paar familieleden, vrienden of partner.

[ Bericht 1% gewijzigd door geeninspiratie1235 op 31-08-2019 21:16:37 ]

quote:

Op zaterdag 31 augustus 2019 09:52 schreef -Straw- het volgende:

[..]

Ik ken zo iemand Maar die is manisch de helft van de tijd.

Ik ben zo iemand :’)

Of was.

quote:

Op zondag 1 september 2019 20:05 schreef Keep_Walking het volgende:

[..]

Ik ben zo iemand :’)

Of was.

Oh, ja. Bedoelde het niet verkeerd, maar een manie is wel een voorbeeld van iemand die op dat moment onuitputtelijk zelfvertrouwen kan hebben.

hier wel 170% knallen jawel

Met betrekking tot de vraag van het topic.

Als zelfvertrouwen uitputtelijk zou zijn, wat is zelfvertrouwen dan waard? Zelfvertrouwen is voor mij de gedachte dat ik iets onder elke omstandigheid kan volbrengen. Je vertrouwt immers op jezelf.

Ofwel, je hebt het of je hebt het niet. Daadwerkelijk zelfvertrouwen wordt namelijk niet gevormd uit of door externe factoren, maar van binnen, uit jezelf.

quote:

Op donderdag 29 augustus 2019 20:17 schreef DaggerOne het volgende:

[..]



Dit is exact wat zelfvertrouwen niet is.

Lees het eens goed. ZELFvertrouwen. Dat wil zeggen dat het uit JEZELF komt, en niet zoals jij het hier schrijft, afhankelijk is van externe factoren.

Wederom totale onzin, je vertrouwt in jezelf, kan prima door externe ervaringen komen. Bij 99% van de mensen is dat waar het vandaan komt.

quote:

Op woensdag 11 september 2019 02:34 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Wederom totale onzin, je vertrouwt in jezelf, kan prima door externe ervaringen komen. Bij 99% van de mensen is dat waar het vandaan komt.

Dan nog, het gaat om wat je uitdraagt. Echt zelfvertrouwen komt van binnen. Fijn dat externe invloeden mogelijk bevestiging bieden, maar echt zelfvertrouwen is in mijn ogen ook geloven in jezelf als je alle schijn tegen hebt, toch voor je doel gaat en slaagt, wetende dat je het kan.