quote:Op donderdag 29 augustus 2019 19:59 schreef Scrapyard het volgende:
Ik heb al mijn leven lang wat wisselend zelfvertrouwen. Gaat het goed, heb ik meer zelfvertrouwen, gaat het minder, heb ik minder zelfvertrouwen.
Ben ik het niet mee eens.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:17 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Dit is exact wat zelfvertrouwen niet is.
Lees het eens goed. ZELFvertrouwen. Dat wil zeggen dat het uit JEZELF komt, en niet zoals jij het hier schrijft, afhankelijk is van externe factoren.
Je snapt de oorzaak gevolgrelatie hier niet. Dit is het een beetje zwart-wit gezegd:quote:Op donderdag 29 augustus 2019 19:59 schreef Scrapyard het volgende:
Hele mooie gedachte natuurlijk, maar ik vraag me af of het wel bestaat. Kan een mens (nagenoeg ) onvoorwaardelijk putten uit een bron van zelfvertrouwen, ook al wordt deze bron lange tijd niet of zeer beperkt aangevuld door positieve ervaringen in/van de buitenwereld? Ik ben benieuwd hoe jullie hier tegenaan kijken en hoe jullie dit zelf ervaren.
In de praktijk zie je dit altijd wel een beetje, alleen wel in heel uitlopende gradaties. De key is om te beseffen dat het bij jezelf begint, en niet andersom. Verminder je afhankelijkheid van het externe.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:20 schreef Armani XL het volgende:
[..]
Ben ik het niet mee eens.
Iemand kan veel zelfvertrouwen hebben, maar als dingen die hij/zij onderneemt of uitproberen telkens mislukken, dan kan dat het zelfvertrouwen aantasten (lees: verminderen).
Eens, maar dat is ook wel een kunst en een eigenschap die je moet beheersen.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:26 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
In de praktijk zie je dit altijd wel een beetje. Maar de key is om te beseffen dat het bij jezelf begint, en niet andersom. Verminder je afhankelijkheid van het externe.
Dat is exact ook wat ik TS probeer duidelijk te maken. Je kunt dit leren.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:30 schreef Armani XL het volgende:
[..]
Eens, maar dat is ook wel een kunst en een eigenschap die je moet beheersen.
Dit soort bullshit dus.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:17 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Dit is exact wat zelfvertrouwen niet is.
Lees het eens goed. ZELFvertrouwen. Dat wil zeggen dat het uit JEZELF komt, en niet zoals jij het hier schrijft, afhankelijk is van externe factoren.
Ja, of:quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:24 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Je snapt de oorzaak gevolgrelatie hier niet. Dit is het een beetje zwart-wit gezegd:
Jij denkt:
Weinig zelfvertrouwen -> Positieve ervaringen buitenwereld -> meer zelfvertrouwen
Werkelijkheid
Zelfvertrouwen (vanuit jezelf) -> positieve ervaringen buitenwereld -> nog meer zelfvertrouwen (versterking, want bevestiging)
De onderste is een versterkende loop. De bovenste een hulpeloos blaadje in de wind. Zelfvertrouwen begint bij jezelf, en dus niet bij externe gebeurtenissen of mensen. Leer zelfverzekerd te zijn vanuit jezelf, en niet zo afhankelijk te zijn van het externe. Een soort basis zelfvertrouwen dus, dat er altijd is, in plaats van situationeel zelfvertrouwen.
Het ironische is ook dat dat basis zelfvertrouwen ook leidt tot meer positieve ervaringen, en niet andersom. Ga maar na, iedereen wil met iemand zijn die in zijn geluk niet afhankelijk is van anderen.
Ik denk wel dat iemand uit zichzelf zelfvertrouwen kan hebben, ook al zit alles tegen.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 19:59 schreef Scrapyard het volgende:
Ik heb al mijn leven lang wat wisselend zelfvertrouwen. Gaat het goed, heb ik meer zelfvertrouwen, gaat het minder, heb ik minder zelfvertrouwen.
Op dit moment zit ik al bijna een jaar in een wat mindere fase, en dan ga ik wel eens online op zoek naar artikelen van psychologen, denktechnieken en dat soort dingen. Het valt me op dat er (ook in semi-wetenschappelijke teksten) vaak redelijk makkelijk teksten worden geroepen die neerkomen op : Ga niet af op de buitenwereld, haal zelfvertrouwen uit jezelf / vertrouw altijd op jezelf.
Hele mooie gedachte natuurlijk, maar ik vraag me af of het wel bestaat. Kan een mens (nagenoeg ) onvoorwaardelijk putten uit een bron van zelfvertrouwen, ook al wordt deze bron lange tijd niet of zeer beperkt aangevuld door positieve ervaringen in/van de buitenwereld? Ik ben benieuwd hoe jullie hier tegenaan kijken en hoe jullie dit zelf ervaren.
Laat ik dan zeggen, de werkende manier waarop je het oplost. Misschien niet helemaal duidelijk omschreven. Maar je hebt gelijk, het is vaak een vicieuze cirkel. Maar de manier om eruit te komen is niet door externe factoren.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 22:19 schreef Puntenjager het volgende:
[..]
Ja, of:
Werkelijkheid
Zelfvertrouwen -> uitgekotst worden door de groep -> zelfvertrouwen naar de kloten (want bevestiging van het zijn iemand waar niemand op zit te wachten)
Als het volgens jouw logica zou werken dan zouden mensen die gepest worden minstens zo vaak blaken van het zelfvertrouwen als geliefde, succesvolle mensen.
In werkelijkheid is het zelfvertrouwen van mensen die gepest worden vrijwel nul en dat van succesvolle mensen vaak sky high. Dat weet je dondersgoed.
Dit is misschien de waarheid voor je volwassen periode, maar in je opgroeiende fase is het toch echt vooral gebaseerd op ervaringen en externe feedback daarop.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:24 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Je snapt de oorzaak gevolgrelatie hier niet. Dit is het een beetje zwart-wit gezegd:
Jij denkt:
Weinig zelfvertrouwen -> Positieve ervaringen buitenwereld -> meer zelfvertrouwen
Werkelijkheid
Zelfvertrouwen (vanuit jezelf) -> positieve ervaringen buitenwereld -> nog meer zelfvertrouwen (versterking, want bevestiging)
De onderste is een versterkende loop. De bovenste een hulpeloos blaadje in de wind. Zelfvertrouwen begint bij jezelf, en dus niet bij externe gebeurtenissen of mensen. Leer zelfverzekerd te zijn vanuit jezelf, en niet zo afhankelijk te zijn van het externe. Een soort basis zelfvertrouwen dus, dat er altijd is, in plaats van situationeel zelfvertrouwen.
Het ironische is ook dat dat basis zelfvertrouwen ook leidt tot meer positieve ervaringen, en niet andersom. Ga maar na, iedereen wil met iemand zijn die in zijn geluk niet afhankelijk is van anderen.
Er zijn mensen die structureel gepest werden/worden, maar nog steeds een gezonde imago hebben van zichzelf. Natuurlijk in de kindertijd of puberteit is dat moeilijk, maar als volwassene kan je zelfvertrouwen hebben ook al hebben de meeste mensen een hekel aan je.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 22:19 schreef Puntenjager het volgende:
[..]
Ja, of:
Werkelijkheid
Zelfvertrouwen -> uitgekotst worden door de groep -> zelfvertrouwen naar de kloten (want bevestiging van het zijn iemand waar niemand op zit te wachten)
Als het volgens jouw logica zou werken dan zouden mensen die gepest worden minstens zo vaak blaken van het zelfvertrouwen als geliefde, succesvolle mensen.
In werkelijkheid is het zelfvertrouwen van mensen die gepest worden vrijwel nul en dat van succesvolle mensen vaak sky high. Dat weet je dondersgoed.
Klopt, maar dat is volwassen wordenquote:Op donderdag 29 augustus 2019 22:47 schreef Cockwhale het volgende:
[..]
Dit is misschien de waarheid voor je volwassen periode, maar in je opgroeiende fase is het toch echt vooral gebaseerd op ervaringen en externe feedback daarop.
Daar spelen veel factoren in mee. Zelfverzekerheid ontstaat niet in een vacuüm noch door alleen te redeneren. 1 factor zegt niets.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 22:47 schreef Keep_Walking het volgende:
[..]
Er zijn mensen die structureel gepest werden/worden, maar nog steeds een gezonde imago hebben van zichzelf. Natuurlijk in de kindertijd of puberteit is dat moeilijk, maar als volwassene kan je zelfvertrouwen hebben ook al hebben de meeste mensen een hekel aan je.
Het gaat erom dat sommigen die basis meekrijgen en anderen niet, en ja die basis is gebaseerd op externe factoren.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 22:48 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Klopt, maar dat is volwassen worden
Die basis kun je ook ontwikkelen. Genoeg self-help boeken/sites die hierin voorzien. Het feit dat je dit wil wordt inderdaad wel door iets externs getriggerd. Daarom kan het soms goed voor je zijn om eens flink op je bek te gaan in het levenquote:Op donderdag 29 augustus 2019 22:55 schreef Cockwhale het volgende:
[..]
Het gaat erom dat sommigen die basis meekrijgen en anderen niet, en ja die basis is gebaseerd op externe factoren.
Van zelfhulpboeken word je echt niet zelfverzekerd, net zo goed als dat je geen atleet wordt door een prof. atletenboek te lezen. Het kan je helpen bij het ontwikkelen van methodes die je helpen bij relativeren en gedachtecorrectie (etc) en eventueel technieken om je gedrag/handelen beter uit te voeren, maar zelfverzekerd word je alleen door te DOEN. En daar is nou eenmaal een buitenwereld voor nodig. Betekent niet dat je constant hoeft te horen dat je het goed doet, maar zonder enkele sociale erkenning zul je NOOIT volledig zelfverzekerd worden. Dan ben je slechts zelfverzekerd totdat je door de sociale wereld afgebroken wordt of je bevindt je in een desillusionele narcistische state of mind.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 22:59 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Die basis kun je ook ontwikkelen. Genoeg self-help boeken/sites die hierin voorzien. Het feit dat je dit wil wordt inderdaad wel door iets externs getriggerd. Daarom kan het soms goed voor je zijn om eens flink op je bek te gaan in het leven
Ja je hebt gelijk. Het is een versterkende loop zoals ik hierboven al noemde. Je moet altijd dingen bevestigd zien.quote:Op vrijdag 30 augustus 2019 09:25 schreef Cockwhale het volgende:
[..]
Van zelfhulpboeken word je echt niet zelfverzekerd, net zo goed als dat je geen atleet wordt door een prof. atletenboek te lezen. Het kan je helpen bij het ontwikkelen van methodes die je helpen bij relativeren en gedachtecorrectie (etc) en eventueel technieken om je gedrag/handelen beter uit te voeren, maar zelfverzekerd word je alleen door te DOEN. En daar is nou eenmaal een buitenwereld voor nodig. Betekent niet dat je constant hoeft te horen dat je het goed doet, maar zonder enkele sociale erkenning zul je NOOIT volledig zelfverzekerd worden. Dan ben je slechts zelfverzekerd totdat je door de sociale wereld afgebroken wordt of je bevindt je in een desillusionele narcistische state of mind.
Is gewoon niet waar. Successen behalen is belangrijk voor zelfvertrouwen. Je moet wel iets hebben om uit te putten. Anders ben je een narcist die zichzelf altijd geweldig vindt ongeacht hoe het ervoor staat. In coaching, wil je iemands zelfvertrouwen verhogen, dan ga je ook niet zeggen: moet helemaal uit jezelf komen. Nee, je helpt die persoon successen halen en zichzelf ontwikkelen. Iets hebben om trots op te zijn of iets kunnen is belangrijk.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:17 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Dit is exact wat zelfvertrouwen niet is.
Lees het eens goed. ZELFvertrouwen. Dat wil zeggen dat het uit JEZELF komt, en niet zoals jij het hier schrijft, afhankelijk is van externe factoren.
Deels eens. Als het je niet alleen lukt, zoek dan in ieder geval zelf hulp.quote:Op vrijdag 30 augustus 2019 09:54 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Ja je hebt gelijk. Het is een versterkende loop zoals ik hierboven al noemde. Je moet altijd dingen bevestigd zien.
Maar de kern van mijn verhaal is: het begint bij jezelf, wil je uit het negatieve komen. Je moet zelf de actor zijn, en handelen om je eigen afhankelijkheid van de buitenwereld te verminderen. In tegenstelling tot heen en weer geslingerd worden samen met de variabiliteit van het leven.
Dit inderdaad. Soms is het een kwestie van mensen laten zien dat ze al succes behalen in het dagelijks leven (maar dat zelf niet inzien vanwege een negatief zelfbeeld), aan de andere kant is het mensen activeren om zichzelf in te zetten en te laten inzien hoe zij zich ontwikkelen en zo de doelen behalen die ze willen behalen.quote:Op vrijdag 30 augustus 2019 11:02 schreef -Straw- het volgende:
[..]
Is gewoon niet waar. Successen behalen is belangrijk voor zelfvertrouwen. Je moet wel iets hebben om uit te putten. Anders ben je een narcist die zichzelf altijd geweldig vindt ongeacht hoe het ervoor staat. In coaching, wil je iemands zelfvertrouwen verhogen, dan ga je ook niet zeggen: moet helemaal uit jezelf komen. Nee, je helpt die persoon successen halen en zichzelf ontwikkelen. Iets hebben om trots op te zijn of iets kunnen is belangrijk.
Eigenwaarde is wat anders.
Om een of andere reden moet ik nu aan een zelfverklaard stabiel genie denkenquote:Op vrijdag 30 augustus 2019 13:35 schreef No239SquadronRAF het volgende:
Onbeperkt zelfvertrouwen zou waanzinnigheid zijn, het zou bekenen dat iemand continu veel te grote risico's neemt en iedereen zou die persoon raar zou vinden omdat hij continu claimt dingen te kunnen/dingen probeert de dan niet lukken.
Je moet juiist een middenweg zoeken, dat je zelfvertrouwen max 20% meer is dan een puur realistische inschatting van je eigen kunnen of zo...
Ik ken zo iemand Maar die is manisch de helft van de tijd.quote:Op vrijdag 30 augustus 2019 13:35 schreef No239SquadronRAF het volgende:
Onbeperkt zelfvertrouwen zou waanzinnigheid zijn, het zou bekenen dat iemand continu veel te grote risico's neemt en iedereen zou die persoon raar zou vinden omdat hij continu claimt dingen te kunnen/dingen probeert de dan niet lukken.
Je moet juiist een middenweg zoeken, dat je zelfvertrouwen max 20% meer is dan een puur realistische inschatting van je eigen kunnen of zo...
Gezien z'n overgevoeligheid voor kritiek denk ik dat The Chosen One ergens ook wel heel onzeker is.quote:Op vrijdag 30 augustus 2019 16:40 schreef Puntenjager het volgende:
[..]
Om een of andere reden moet ik nu aan een zelfverklaard stabiel genie denken
En de andere helft van de tijd?quote:Op zaterdag 31 augustus 2019 09:52 schreef -Straw- het volgende:
Ik ken zo iemand Maar die is manisch de helft van de tijd.
Hypomaan of depressief, ofwel bipolair.quote:Op zaterdag 31 augustus 2019 10:48 schreef Maharski het volgende:
[..]
En de andere helft van de tijd?
Ik ben zo iemand :’)quote:Op zaterdag 31 augustus 2019 09:52 schreef -Straw- het volgende:
[..]
Ik ken zo iemand Maar die is manisch de helft van de tijd.
Oh, ja. Bedoelde het niet verkeerd, maar een manie is wel een voorbeeld van iemand die op dat moment onuitputtelijk zelfvertrouwen kan hebben.quote:
Wederom totale onzin, je vertrouwt in jezelf, kan prima door externe ervaringen komen. Bij 99% van de mensen is dat waar het vandaan komt.quote:Op donderdag 29 augustus 2019 20:17 schreef DaggerOne het volgende:
[..]
Dit is exact wat zelfvertrouwen niet is.
Lees het eens goed. ZELFvertrouwen. Dat wil zeggen dat het uit JEZELF komt, en niet zoals jij het hier schrijft, afhankelijk is van externe factoren.
Dan nog, het gaat om wat je uitdraagt. Echt zelfvertrouwen komt van binnen. Fijn dat externe invloeden mogelijk bevestiging bieden, maar echt zelfvertrouwen is in mijn ogen ook geloven in jezelf als je alle schijn tegen hebt, toch voor je doel gaat en slaagt, wetende dat je het kan.quote:Op woensdag 11 september 2019 02:34 schreef Quotidien het volgende:
[..]
Wederom totale onzin, je vertrouwt in jezelf, kan prima door externe ervaringen komen. Bij 99% van de mensen is dat waar het vandaan komt.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |