LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ook wel relaxt om jezelf een nachtje in een hotel te gunnen voor de marathon toch? Kun je lopend naar de start (Y)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is zooo fijn en scheelt zoveel wedstrijdstress.quote:Op vrijdag 30 augustus 2019 11:39 schreef La_Tramposa het volgende:
Ook wel relaxt om jezelf een nachtje in een hotel te gunnen voor de marathon toch? Kun je lopend naar de start (Y)
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Als je het niet erg vind om of op een veldbed te slapen of op een bank (de bank slaapt heerlijk kan ik je vertellen) kan ik je van een slaapplek voorzien. Er is een minieme mogelijkheid dat ik voor de marathon van Amsterdam ga verhuizen, maar ik verwacht van niet. 10 min met de metro en je bent bij Amstelveense weg waarna het een klein stukje lopen is naar de start. Ik loop zelf de halve die dag.
Enige dingen die je zelf moet verzorgen zijn 1) zuivelproducten 2) dranken anders dan koffie, water, thee, cola zero of whiskey 3) tandenborstel 4) brood als je dat eet
Enige dingen die je zelf moet verzorgen zijn 1) zuivelproducten 2) dranken anders dan koffie, water, thee, cola zero of whiskey 3) tandenborstel 4) brood als je dat eet
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik krijg heimweequote:
Livestream met allemaal van die gekke @:Guard's
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik zit nog een beetje in dubio voor Amsterdam. Vanuit Zeeland is auto enige optie, maar niet heel praktisch. Mijn zusje woont in Leiden en dan zou ik zaterdag prima met auto het startnummer kunnen afhalen en in Leiden gaan slapen en ‘s ochtends prima met trein op tijd naar de start in het olympisch stadion.
Dus het wordt de keuze tussen mijn eigen bed en erg vroeg weg met de auto. Of lekker dichtbij slapen, maar dan wel op een matrasje of slaapbank.
Keuzes, keuzes.....
Dus het wordt de keuze tussen mijn eigen bed en erg vroeg weg met de auto. Of lekker dichtbij slapen, maar dan wel op een matrasje of slaapbank.
Keuzes, keuzes.....
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
4x6km op marathontempo in le pochet 
Was wel zwaar maar zeker de eerste 2,5 blokken voelde het marathontempo al meer realistisch en niet meer zo oncomfortabel. Laatste was wel zwaar maar toen was het ook al weer erg warm.
Was wel zwaar maar zeker de eerste 2,5 blokken voelde het marathontempo al meer realistisch en niet meer zo oncomfortabel. Laatste was wel zwaar maar toen was het ook al weer erg warm.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Gewoon in Leiden logeren. Meestal slaap je de nacht voor een marathon toch al niet denderend. En het scheelt je wel veel tijd in de ochtend, en lang zitten te rijden vlak voordat je een marathon loopt lijkt me ook niet echt lekker.quote:
Ik zit nog een beetje in dubio voor Amsterdam. Vanuit Zeeland is auto enige optie, maar niet heel praktisch. Mijn zusje woont in Leiden en dan zou ik zaterdag prima met auto het startnummer kunnen afhalen en in Leiden gaan slapen en ‘s ochtends prima met trein op tijd naar de start in het olympisch stadion.
Dus het wordt de keuze tussen mijn eigen bed en erg vroeg weg met de auto. Of lekker dichtbij slapen, maar dan wel op een matrasje of slaapbank.
Keuzes, keuzes.....
Ik heb me nog niet ingeschreven, maar loop denk ik ook in Amsterdam. Ben al wel weer ingestapt in een trainingsschema.
De zomer is toch wel een rotperiode qua voorbereiding, vind ik. Minder regelmaat, vaak te warm om goed te trainen. Daarom heb ik de beslissing nog even voor me uitgeschoven. Gelukkig is mijn basistraining wel zo dat ik meestal zonder problemen wat later een schema kan oppakken.
L_T, je bent ook weer lekker op dreef met je trainingen, hoor! Eindhoven ga je lopen toch? Prima tempoblokkentraining, volgens mij kun je dat tempo op de marathon ook wel aan.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Vriendin heeft schijnbaar fout gekeken in de planning van het lokale hardloopcircuit in Brazilië, waar op 5 oktober juist geen halve marathon is maar alleen een vijf en tien kilometer. Die laat ik maar aan me voorbij gaan denk ik, bij de vorige wedstrijd ging de laatste plek (van de 30) op de tien kilometer over de streep in 43 minuten 
Het moet wel leuk blijven, tien minuten achter de voorlaatste eindigen vind ik wat vernederend 
Het moet wel leuk blijven, tien minuten achter de voorlaatste eindigen vind ik wat vernederend
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Voor mij zit het baanseizoen er nu echt op. Qua trainingen een onwijs goed seizoen gedraaid, qua wedstrijden hooguit matig. Gisteren in de laatste 50 meter m’n doel niet gehaald doordat m’n hoofd te erg bezig was met “zie je wel, je kunt dit niet, je bent ook veel te hard gestart en nu haalt iedereen je in terwijl je al in de langzaamste serie zit” terwijl “blijven tikken, knieën optillen, armen zwaaien” niet eens in m’n hoofd opkwam :’)
Nu 3 weken vakantie en daarna lekker de weg op! Eens zien of dat beter wil lukken. Nog meer tijd om na te denken...
Nu 3 weken vakantie en daarna lekker de weg op! Eens zien of dat beter wil lukken. Nog meer tijd om na te denken...
Denken is ook helemaal niet goed voor je. Niet tijdens hardlopen tenminste.quote:
Voor mij zit het baanseizoen er nu echt op. Qua trainingen een onwijs goed seizoen gedraaid, qua wedstrijden hooguit matig. Gisteren in de laatste 50 meter m’n doel niet gehaald doordat m’n hoofd te erg bezig was met “zie je wel, je kunt dit niet, je bent ook veel te hard gestart en nu haalt iedereen je in terwijl je al in de langzaamste serie zit” terwijl “blijven tikken, knieën optillen, armen zwaaien” niet eens in m’n hoofd opkwam :’)
Nu 3 weken vakantie en daarna lekker de weg op! Eens zien of dat beter wil lukken. Nog meer tijd om na te denken...
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Ligt eraan waar je aan denktquote:
[..]
Denken is ook helemaal niet goed voor je. Niet tijdens hardlopen tenminste.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Pick your battles, je hebt goed getraind, dan heb je een goed seizoen gelopen.quote:
Voor mij zit het baanseizoen er nu echt op. Qua trainingen een onwijs goed seizoen gedraaid, qua wedstrijden hooguit matig.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
De weg is weliswaar geen ultra, maar misschien helpt dit je welquote:
Nu 3 weken vakantie en daarna lekker de weg op! Eens zien of dat beter wil lukken. Nog meer tijd om na te denken...
!!! Go 49-ers !!!
Dat is een heel lief aanbod, maar ik denk dat ik voor het hotel in Utrecht ga. Toch heel erg bedanktquote:
Als je het niet erg vind om of op een veldbed te slapen of op een bank (de bank slaapt heerlijk kan ik je vertellen) kan ik je van een slaapplek voorzien. Er is een minieme mogelijkheid dat ik voor de marathon van Amsterdam ga verhuizen, maar ik verwacht van niet. 10 min met de metro en je bent bij Amstelveense weg waarna het een klein stukje lopen is naar de start. Ik loop zelf de halve die dag.
Enige dingen die je zelf moet verzorgen zijn 1) zuivelproducten 2) dranken anders dan koffie, water, thee, cola zero of whiskey 3) tandenborstel 4) brood als je dat eet
Cuz I'm Mr. Brightside
Nadat ik zondag keihard door m'n enkel ben gegaan tijdens een wedstrijd, stond ik vandaag opnieuw aan de start van een triathlon
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
Nadat ik zondag keihard door m'n enkel ben gegaan tijdens een wedstrijd, stond ik vandaag opnieuw aan de start van een triathlonLeuk verslag! Toch goed dat je gegaan bent. En sterkte met je enkel verder.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Overigens, een heleboel triatleten zwemmen toch zonder hun benen, omdat ze daarna nog moeten fietsen en lopen.Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Ja, dat is denk ik wel waar ik wat meer aan moet werken. Beetje vergelijkbaar met wat bij Sport Sedoc langs kwam over cirkels van aandacht, maar dan alleen cirkel 1.quote:Op zaterdag 31 augustus 2019 16:54 schreef RobertoCarlos het volgende:
[..]
De weg is weliswaar geen ultra, maar misschien helpt dit je wel
Soms lukt het ook wel, maar niet zo vaak
Klopt, maar dat is ook een beetje in verhouding met de afstand. Op een sprint kun je prima je benen nog een beetje gebruiken, op een hele spaar je ze dan liever.quote:
[..]
Leuk verslag! Toch goed dat je gegaan bent. En sterkte met je enkel verder.
Overigens, een heleboel triatleten zwemmen toch zonder hun benen, omdat ze daarna nog moeten fietsen en lopen.
Ik gebruik m’n benen ook niet heel veel met zwemmen, maar wel een beetje. Ook om soms even kracht te zetten en anderen in te halen
maar dat ging nu niet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik ben dus 3 weken geleden door mijn enkel gegaan. Afgelopen vrijdag toch wedstrijd gedaan met matige voorbereiding, toch nog 21:57 gelopen op de 5k. Die sub 20 zat er echt niet in. Gister nog meegedaan aan de lokale wandeltocht van 15k
Nu de winter doorzetten en zoek eigenlijk een goed schema om mij de winter door te helpen; iemand tips?
Nu de winter doorzetten en zoek eigenlijk een goed schema om mij de winter door te helpen; iemand tips?
Gewoon door blijven lopen. Doelen stellen voor de winter.quote:Op zondag 1 september 2019 13:41 schreef xzaz het volgende:
Ik ben dus 3 weken geleden door mijn enkel gegaan. Afgelopen vrijdag toch wedstrijd gedaan met matige voorbereiding, toch nog 21:57 gelopen op de 5k. Die sub 20 zat er echt niet in. Gister nog meegedaan aan de lokale wandeltocht van 15k
Nu de winter doorzetten en zoek eigenlijk een goed schema om mij de winter door te helpen; iemand tips?
Heh, maar je hebt een auto!quote:
Dat is de reden dat ik nog nooit in Amsterdam gestart ben... best jammer eigenlijk
En mooi dat je triathlon goed ging. Ik snap niet hoe je niet met je benen zwemt. Ik gebruik ze keihard, ben dan helemaal kapot en kom niet eens vooruit.
Neo-Mullen, ik zou ook gewoon een hotel pakken. Amsterdam is duur, maar je hebt natuurlijk nog de dorpjes rondom waar vast nog wel iets goedkopers is te vinden. Of een B&B.
Voor Rotterdam heb ik eens in Delft geslapen, of Den Haag. Is met het OV prima te doen, voor Amsterdam verwacht ik dat het ook moet kunnen.
Jamaar ik ga toch niet Amsterdam in met de autoquote:
dan kun je net zo goed een hotel nemen, ben je goedkoper uit en ik lees hierboven dat je ook bij Slacker kunt slapen 
dus wie weet! Ooit nog eensIk had wel het voordeel dat ik m'n wetsuit aanhad, gelukkig. Konden m'n benen lekker een beetje meedrijven. En heel eerlijk, ik train dat ook, zonder benen zwemmen. Elastiek om m'n voeten, en gaan. Maar toch, liever met benen!quote:En mooi dat je triathlon goed ging. Ik snap niet hoe je niet met je benen zwemt. Ik gebruik ze keihard, ben dan helemaal kapot en kom niet eens vooruit.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Parkeren bij P+R Rai of Arena kost echt de wereld niet. Daarna de metro in met je P+R ticket, want dat zit er bij in.quote:
[..]
Jamaar ik ga toch niet Amsterdam in met de auto
[..]
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |