abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_187365810
registreer om deze reclame te verbergen
De enige goede hond is een dooie hond.

quote:
7s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 07:43 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Denk dat het dan toch eens tijd wordt om in zo'n ding te investeren. Levert zo'n horloge eigen software mee, of maakt het een export naar bestaande applicaties zoals run keeper, endomondo etc? Ik vind het namelijk super jammer om jarenlange stats achter te laten als ik overstap.
Het is allebei. Er is eigen software, maar je kunt het ook synchroniseren met Strava, Endomondo enzo...
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_187366322
Honden O+ ^O^
  dinsdag 11 juni 2019 @ 10:28:55 #228
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_187367087
quote:
18s.gif Op maandag 10 juni 2019 11:20 schreef Neo-Mullen het volgende:
Teringzooi, gisteren een erg lekkere duurloop van 21km gelopen. En tot het einde leek er niks mis en kreeg ik elke km feedback van Endomondo. Maar nu geeft ie aan dat ik 1u55min heb gelopen over 7,6km :r hij is gewoon gestopt met tracken na die afstand. Super vreemd, want ik heb tussendoor nog gekeken op de app en toen liep er wel degelijk een blauwe lijn op m'n route. Bovendien kreeg in dus ook na die 8e km gewoon feedback per km.

Ik hoop dat het een fout is dat hersteld kan worden, anders ga ik op termijn toch eens kijken voor een betere app (wellicht icm horloge) :{

Meer mensen ervaringen met dit soort problemen met Endomondo?
Ja, daarom ben ik een paar jaar geleden overgestapt naar een horloge.
Bovendien was de telefoon meenemen altijd een dingetje. Bovenarmhouder blijft niet zitten, kontzakje te klein. En een hele rugzak mee voor alleen de telefoon is een beetje overdreven.
Je kunt niet live meekijken, dat was ook irritant.

Horloge gaat nu 4 jaar mee en ben er nog steeds blij mee. Na een windstopper-jack is dat mijn beste hardloopaankoop ooit.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
  dinsdag 11 juni 2019 @ 10:54:46 #229
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_187367308
registreer om deze reclame te verbergen
Als je in een losloopgebied voor honden loopt hoef je voor 99,999999% van de situaties je geen zorgen te maken. Honden vinden het gewoon leuk dat je loopt en ze lopen ook graag mee :) En bijna alle honden zijn sociaal, anders laat je ze niet loslopen in zo'n gebied. Als je er n tegenkomt is het ook beter om niet te reageren op de hond maar gewoon door te lopen, anders denkt die dat je wilt spelen :)

De meeste honden die wij tegenkomen wanneer we de honden uitlaten kunnen prima met elkaar spelen en zijn allemaal sociaal, soms houden mensen de hond aan de lijn en dat doen ze voor een reden, de meeste honden hebben dat ook door en lopen er met een boog omheen.

Je moet je pas zorgen maken als een hond losloopt in een wijk met alleen maar straten, waar de kop en de staart naar beneden staan en de oren naar achter. Of waar de hond 't baasje uitlaat (strakke lijn, baas leunt naar achter).

edit: wij roepen de honden ook niet als er een hardloper aankomt; om de simpele reden: er is niets aan de hand, er is geen gevaar er gebeurd niks :)

[ Bericht 12% gewijzigd door xzaz op 11-06-2019 11:04:38 ]
  Eindredactie Sport / Forummod dinsdag 11 juni 2019 @ 10:57:26 #230
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_187367332
Ja, maar ik heb gewoon heel graag dat ze uit mijn buurt blijven, met hun geblaf enzo :+
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  dinsdag 11 juni 2019 @ 11:35:51 #231
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_187367717
quote:
7s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 07:43 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

Denk dat het dan toch eens tijd wordt om in zo'n ding te investeren. Levert zo'n horloge eigen software mee, of maakt het een export naar bestaande applicaties zoals run keeper, endomondo etc? Ik vind het namelijk super jammer om jarenlange stats achter te laten als ik overstap.
There is an app for that.

https://tapiriik.com/
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
https://www.gofundme.com/manage/ronde-van-aruba-fundacion-zinnia
  dinsdag 11 juni 2019 @ 11:42:59 #232
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_187367787
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zondag 9 juni 2019 19:21 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Fysio die me eens per twee weken in elkaar slaat (losmaakt).
(etc)
Als je de HA en een tijd rust houden ook al geprobeerd hebt, wordt het idd lastig... :{
Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
pi_187372587
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 10:54 schreef xzaz het volgende:
Als je in een losloopgebied voor honden loopt hoef je voor 99,999999% van de situaties je geen zorgen te maken. Honden vinden het gewoon leuk dat je loopt en ze lopen ook graag mee :)
Dat maak ik ook nog wel eens mee. Begint zo'n keffertje mee te lopen, begint het baasje 'hier' te roepen. Maar de hond en ik zijn dan al aan de horizon verdwenen.

Dan loop ik wel even terug (met het hondje erachteraan) om het wanhopige baasje gelegenheid te geven om het mormel weer bij zich te roepen.

Verder: wat Mossel zegt.
pi_187373690
quote:
2s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 11:42 schreef RobertoCarlos het volgende:

[..]

Als je de HA en een tijd rust houden ook al geprobeerd hebt, wordt het idd lastig... :{
HA niet, dit lijkt me puur een fysio-aangelegenheid. Ik wil niet meteen van iets terminaals uitgaan. In februari en maart heb ik niet of nauwelijks gelopen.

Morgenavond ga ik het wel weer een keer proberen.

Ik vind het verder opvallend hoeveel hardlopers bang zijn voor honden en ze haten. Waar is het softe "leven en laten leven" gebleven dat je zo vaak gebezigd ziet worden naast de andere nietszeggende bewoordingen waar hardlopers zich zo graag op voorstaan als bijvoorbeeld "het gaat niet om het doel, maar om de reis er naartoe" of "friet"?
  dinsdag 11 juni 2019 @ 18:44:57 #235
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_187374434
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 18:02 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

HA niet, dit lijkt me puur een fysio-aangelegenheid. Ik wil niet meteen van iets terminaals uitgaan. In februari en maart heb ik niet of nauwelijks gelopen.

Morgenavond ga ik het wel weer een keer proberen.

Ik vind het verder opvallend hoeveel hardlopers bang zijn voor honden en ze haten. Waar is het softe "leven en laten leven" gebleven dat je zo vaak gebezigd ziet worden naast de andere nietszeggende bewoordingen waar hardlopers zich zo graag op voorstaan als bijvoorbeeld "het gaat niet om het doel, maar om de reis er naartoe" of "friet"?
Het is "patat"
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
pi_187375066
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 18:44 schreef Frsh het volgende:

[..]

Het is "patat"
Zeker weten! ^O^
pi_187375212
Barbaren
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_187375837
En een frituurpan is zeker een patatuurpan :')
Friet jongens, friet :)

Verder: bedankt voor de bevestiging dat horloges toch gecombineerd kunnen worden met andere apps. Ik ga me er eens in verdiepen. Ook omdat ik m'n levensstijl wat beter wil monitoren.
Cuz I'm Mr. Brightside
  dinsdag 11 juni 2019 @ 20:15:01 #239
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_187375928
Ja. Nu heb ik dus trek in patat }:|
F means you're fucked
  Moderator dinsdag 11 juni 2019 @ 20:25:03 #240
155227 crew  Guppyfriend
zeg maar Guppy
pi_187376149
Frietjes O+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 11 juni 2019 @ 20:46:36 #241
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_187376621
Het is overigens aan te raden om de Roparun te doen in een andere rol dan die van loper. Ik was dit weekend mee als onderdeel van het basiskamp, en dan zie je dus wat er allemaal iedere keer gereisd, geregeld, opgebouwd en weer afgebroken noet worden. Allemaal zaken waar je als loper geen benul van hebt.
Erg intensief maar vooral heel erg tof ^O^
F means you're fucked
pi_187376719
quote:
7s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 20:10 schreef Neo-Mullen het volgende:
En een frituurpan is zeker een patatuurpan :')
Friet jongens, friet :)
Broccoli noem je broccoli.
Geen "gekookt", "gestoofd", "gestoomd" of welke andere bereiding dan ook. Patat is aardappel. Dus patat.

Maar als jij Broccoli kookt en dat graag gekookt wil noemen, dan leven we natuurlijk in een vrij land waar dat gewoon mag.

Ik wil alleen niet weten hoe je je kind noemt.
  dinsdag 11 juni 2019 @ 21:09:03 #243
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_187377047
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 20:52 schreef Zwabberhark het volgende:
Broccoli noem je broccoli.
Geen "gekookt", "gestoofd", "gestoomd" of welke andere bereiding dan ook. Patat is aardappel. Dus patat.

Maar als jij Broccoli kookt en dat graag gekookt wil noemen, dan leven we natuurlijk in een vrij land waar dat gewoon mag.

Ik wil alleen niet weten hoe je je kind noemt.
Dan noemen we het vanaf nu gewoon groente stengels.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
https://www.gofundme.com/manage/ronde-van-aruba-fundacion-zinnia
pi_187377428
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 20:52 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Broccoli noem je broccoli.
Geen "gekookt", "gestoofd", "gestoomd" of welke andere bereiding dan ook. Patat is aardappel. Dus patat.

Maar als jij Broccoli kookt en dat graag gekookt wil noemen, dan leven we natuurlijk in een vrij land waar dat gewoon mag.

Ik wil alleen niet weten hoe je je kind noemt.
Dus popcorn moeten we voortaan ook maar gewoon mais noemen?

* Guard pakt mais

giphy.gif
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
pi_187378429
Jullie zouden het pop moeten noemen en wij corn.
pi_187378611
Gewoon gepofte mas, of misschien pofmas. Popcorn is helemaal geen Nederlands woord. Verbastering van de Nederlandsche taal!
pi_187378944
Sorry, maar moet dit?

We zitten hier in het jog-topic. Discussies die niet over trimmen gaan, kan je in de hele rest van Fok voeren.
pi_187380488
Waardevolle discussie over voeding, toch essentieel voor ons joggers en trimmers
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
  Redactie Sport dinsdag 11 juni 2019 @ 23:30:21 #249
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_187380533
Ik jog niet, ik loop hard.

Althans, het is wel eens meer geweest. Dat doelloos/schemaloos lopen is toch niet helemaal mijn ding gebleken.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_187380630
Volgens mij is het gewoon patates frites. Klaar.

@DeLuna: en, wat wordt je doel nu? Of blijf je toch doelloos trimmen?
  Redactie Sport dinsdag 11 juni 2019 @ 23:36:55 #251
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_187380683
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 23:34 schreef indepoeier het volgende:
Volgens mij is het gewoon patates frites. Klaar.

@:DeLuna: en, wat wordt je doel nu? Of blijf je toch doelloos trimmen?
Ja dat is het probleem een beetje. Ik heb geen idee :')
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  woensdag 12 juni 2019 @ 13:56:08 #252
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_187387284
quote:
9s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 23:36 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Ja dat is het probleem een beetje. Ik heb geen idee :')
Ga lekker paadjes lopen!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
  woensdag 12 juni 2019 @ 14:45:58 #253
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_187388057
Ingeschreven voor Spijkenisse!! *O* Doel: breaking the 4!!! *O* :Y
Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
pi_187388914
quote:
2s.gif Op woensdag 12 juni 2019 14:45 schreef RobertoCarlos het volgende:
Ingeschreven voor Spijkenisse!! *O* Doel: breaking the 4!!! *O* :Y
Mooie marathon hoor! Te warm zal het in ieder geval niet zijn :D Reken er wel op dat je waarschijnlijk alleen zult lopen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_187390324
quote:
2s.gif Op woensdag 12 juni 2019 14:45 schreef RobertoCarlos het volgende:
Ingeschreven voor Spijkenisse!! *O* Doel: breaking the 4!!! *O* :Y
Grote kans dat ik hem ook ga lopen.
  woensdag 12 juni 2019 @ 18:04:03 #256
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_187391697
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 15:25 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Mooie marathon hoor! Te warm zal het in ieder geval niet zijn :D Reken er wel op dat je waarschijnlijk alleen zult lopen.
Ja, vandaar dat ik voor deze M kies: ik train vrijwel altijd alleen en hep het liever te koud dan te warm.... Deze M moest dus alles zijn wat de M in Rotterdam niet was :P :{ ;) En ik heb nog ff tijd dat scheelt ook :)

Ik dacht nog ff aan Eindhoven, maar dan kan het zomaar weer warm worden en ik neem nu geen enkel risico :) :P
Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
  woensdag 12 juni 2019 @ 18:08:00 #257
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_187391761
quote:
1s.gif Op woensdag 12 juni 2019 16:36 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Grote kans dat ik hem ook ga lopen.
Gezellig! Gewoon doen! :Y

Net trouwens terug van de Podo... hij kon niets doen aan dat mijn wijsteen door mijn voorvoetlanding steeds tegen de binnenkant van mijn schoen aan tikt .... mijn wijsteen staat steeds meer naar buiten... Verbaast me wel een beetje, ik zal echt niet de enige zijn met dat probleem....
Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
pi_187394858
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juni 2019 22:31 schreef pijll het volgende:
Sorry, maar moet dit?

We zitten hier in het jog-topic. Discussies die niet over trimmen gaan, kan je in de hele rest van Fok voeren.
Mossel eet na een wedstrijd het liefst een zak zoute patat. Dus het is best wel on-jogtopic. Toch?
pi_187395291
Is het voor mij raadzaam om de marathon van Amsterdam te lopen? Die vindt plaats in de 3e week van oktober.
M'n verste afstand ooit gelopen is 25km op dit moment. 18 loop ik redelijk oke, boven de 20/21 wordt het echt zwaar. Ik loop gemiddeld 3x per week in totaal tussen de 25 en 40km.
Vandaag 12-min test gelopen: 2,9km

Als ik voor een marathon ga, wordt het streven < 4u.

Met nog 4 maanden te gaan, haalbaar of te ambitieus?
Cuz I'm Mr. Brightside
pi_187395400
quote:
2s.gif Op woensdag 12 juni 2019 18:08 schreef RobertoCarlos het volgende:

[..]

Gezellig! Gewoon doen! :Y

Net trouwens terug van de Podo... hij kon niets doen aan dat mijn wijsteen door mijn voorvoetlanding steeds tegen de binnenkant van mijn schoen aan tikt .... mijn wijsteen staat steeds meer naar buiten... Verbaast me wel een beetje, ik zal echt niet de enige zijn met dat probleem....
Kijk eens naar Altra schoenen.
Spijkenisse al vaker gelopen. Leuk loopje door de polder, de elementen hebben zo wel vrij spel. Eventueel kan je iemand mee laten fietsen.

[ Bericht 7% gewijzigd door TheWhiteCowboy op 12-06-2019 21:40:52 ]
pi_187395502
quote:
7s.gif Op woensdag 12 juni 2019 21:29 schreef Neo-Mullen het volgende:
Is het voor mij raadzaam om de marathon van Amsterdam te lopen? Die vindt plaats in de 3e week van oktober.
M'n verste afstand ooit gelopen is 25km op dit moment. 18 loop ik redelijk oke, boven de 20/21 wordt het echt zwaar. Ik loop gemiddeld 3x per week in totaal tussen de 25 en 40km.
Vandaag 12-min test gelopen: 2,9km

Als ik voor een marathon ga, wordt het streven < 4u.

Met nog 4 maanden te gaan, haalbaar of te ambitieus?
Coopertest is leuk maar zegt vrij weinig over je marathonpace. Wat je op een halve loopt is dan relevanter. Op zich als je nu begint te trainen specifiek voor de marathon zou Amsterdam wel haalbaar moeten zijn.
pi_187395575
quote:
1s.gif Op woensdag 12 juni 2019 21:39 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Coopertest is leuk maar zegt vrij weinig over je marathonpace. Wat je op een halve loopt is dan relevanter. Op zich als je nu begint te trainen specifiek voor de marathon zou Amsterdam wel haalbaar moeten zijn.
M'n snelste HM heb ik vorig jaar in Amsterdam gelopen (1h51m29s) en tijdens m'n meest recente training zat ik op 1u56m.

Ik merk wel dat ik vaker echt grote afstanden moet gaan lopen om aan de duurloop gewend te raken. Je lichaam gaat toch echt gekke dingen doen na 20km als je het niet regelmatig loopt.
Cuz I'm Mr. Brightside
pi_187395696
quote:
7s.gif Op woensdag 12 juni 2019 21:42 schreef Neo-Mullen het volgende:

[..]

M'n snelste HM heb ik vorig jaar in Amsterdam gelopen (1h51m29s) en tijdens m'n meest recente training zat ik op 1u56m.

Ik merk wel dat ik vaker echt grote afstanden moet gaan lopen om aan de duurloop gewend te raken. Je lichaam gaat toch echt gekke dingen doen na 20km als je het niet regelmatig loopt.
Kan je na gaan wat er na 33km allemaal met je lichaam gebeurd. Persoonlijk zou ik mij voor mijn eerst Marathon niet echt op een tijd focussen.
pi_187396000
quote:
2s.gif Op woensdag 12 juni 2019 14:45 schreef RobertoCarlos het volgende:
Ingeschreven voor Spijkenisse!! *O* Doel: breaking the 4!!! *O* :Y
Ik hoop voor je dat het niet zo glad is als toen ik daar in 2014 liep.

Maar het is een mooie M.
pi_187396016
quote:
7s.gif Op woensdag 12 juni 2019 21:29 schreef Neo-Mullen het volgende:
Is het voor mij raadzaam om de marathon van Amsterdam te lopen? Die vindt plaats in de 3e week van oktober.
M'n verste afstand ooit gelopen is 25km op dit moment. 18 loop ik redelijk oke, boven de 20/21 wordt het echt zwaar. Ik loop gemiddeld 3x per week in totaal tussen de 25 en 40km.
Vandaag 12-min test gelopen: 2,9km

Als ik voor een marathon ga, wordt het streven < 4u.

Met nog 4 maanden te gaan, haalbaar of te ambitieus?
Lijkt me prima te doen. Schemaatje opstellen om langzaam naar een km of 35 op te bouwen, 3 welen taperen, 42km afzien, en trots wezen op je prestatie. Zo simpel is het.
pi_187396213
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 22:08 schreef pijll het volgende:

[..]

Ik hoop voor je dat het niet zo glad is als toen ik daar in 2014 liep.

Maar het is een mooie M.
Zo glad was hij toch niet? Goed er lag wat een beetje ijs vooral in het begin maar voor de rest was het prima te doen.
  woensdag 12 juni 2019 @ 22:20:09 #267
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_187396215
quote:
1s.gif Op woensdag 12 juni 2019 21:35 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Kijk eens naar Altra schoenen.
Ga ik doen. Al heb ik net goedkoop een voorraadje Nike Pegasus 35 O+ aangelegd....

quote:
Spijkenisse al vaker gelopen. Leuk loopje door de polder, de elementen hebben zo wel vrij spel. Eventueel kan je iemand mee laten fietsen.
Lopen in de polder ben ik wel gewend. Hoogstens zou een leuke tijd lastiger worden, maar dat zie ik dan wel.
Zijn er trouwens pacers tijdens deze M? Vind ik wel zo relaxed als ze een beetje goed zijn.
Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
  woensdag 12 juni 2019 @ 22:22:42 #268
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_187396259
quote:
0s.gif Op woensdag 12 juni 2019 22:08 schreef pijll het volgende:

[..]

Ik hoop voor je dat het niet zo glad is als toen ik daar in 2014 liep.

Maar het is een mooie M.
Alles beter dan in de warmte lopen ;) Verder geen complex of zow :)
Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
pi_187396846
quote:
1s.gif Op woensdag 12 juni 2019 22:20 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Zo glad was hij toch niet? Goed er lag wat een beetje ijs vooral in het begin maar voor de rest was het prima te doen.
Kan kloppen. Ik liep toen de 10km, dus verder dan het begin ben ik toen niet gekomen.

In 2013 liep ik de hele (mijn eerste), in 10 graden met korte broek. Dat kan dus ook.
  Forum Admin donderdag 13 juni 2019 @ 07:00:38 #270
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_187400559
Ik eyeball ook een beetje naar Spijkenisse. Eerst maar heel blijven.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
pi_187401382
quote:
1s.gif Op woensdag 12 juni 2019 22:20 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Zo glad was hij toch niet? Goed er lag wat een beetje ijs vooral in het begin maar voor de rest was het prima te doen.
In 2017 lag er wel ijs in de bochten. Maarja dat scheelde je ook geen minuten om daar een beetje af te remmen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_187401393
quote:
2s.gif Op woensdag 12 juni 2019 22:20 schreef RobertoCarlos het volgende:

[..]

Ga ik doen. Al heb ik net goedkoop een voorraadje Nike Pegasus 35 O+ aangelegd....
[..]

Lopen in de polder ben ik wel gewend. Hoogstens zou een leuke tijd lastiger worden, maar dat zie ik dan wel.
Zijn er trouwens pacers tijdens deze M? Vind ik wel zo relaxed als ze een beetje goed zijn.
Meestal zoeken ze ze wel, maar of ze ze voor veel tijden kunnen vinden op die paar honderd lopers is de vraag. Wat veel mensen doen is zelf een meefietser regelen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 13 juni 2019 @ 15:44:37 #273
124676 RobertoCarlos
Zit je nou naar me te loeruh?
pi_187405839
quote:
0s.gif Op donderdag 13 juni 2019 09:14 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Meestal zoeken ze ze wel, maar of ze ze voor veel tijden kunnen vinden op die paar honderd lopers is de vraag. Wat veel mensen doen is zelf een meefietser regelen.
Is een goed idee idd. Ik heb nog even tijd gelukkig. Misschien kan ik iemand voor Sinterklaas het kado geven dat hij/zij met mij mee mag fietsen.... oO/ :)


Edit: ik zie nu dat er 'tempolopers' zijn, dus die hoef ik alleen maar achterna te lopen.. :) :{

[ Bericht 7% gewijzigd door RobertoCarlos op 13-06-2019 15:58:47 ]
Hyper-Intelligent Genetically Enriched Cyborg
pi_187410653
quote:
1s.gif Op donderdag 6 juni 2019 17:21 schreef heywoodu het volgende:
Startnummer is gearriveerd :o

Maar, wat moet ik ermee? Het is een dun papiertje met naam en nummer voorop, medische info achterop en zo'n MyLaps-chip erin. Ik had een hesje verwacht ofzo, wat doe ik met dit papiertje? :@
Ik vind jou echt hilarisch! :D _O-
Alleen al daarom zou ik zondag toch naar Amersfoort gaan om voor jou te juichen.

quote:
0s.gif Op zaterdag 8 juni 2019 18:58 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik liep vandaag even een wedstrijdje! Ik probeerde me echt in te houden omdat de eerste 2-3 km wind mee was en daarna vol tegen, maar toch wel erg veel verval in de 4e km en geen snelle tijd. Maar ja als ik de snelheid een beetje mee kan nemen naar de langere afstanden is dat ook alweer nuttig. En iig op het podium gestaan met mijn trainingsmaatjes :D
IJsselsteinloop?

En over honden gesproken: gisteren is een clubgenoot tijdens de fietstraining door een loslopende hond (geen losloopgebied) onderuit gegaan en zit nu met een fractuur. Ik ben ook niet zo happig op honden, zij wel op mij, denk ik altijd.
  Eindredactie Sport / Forummod donderdag 13 juni 2019 @ 21:15:15 #275
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_187410892
quote:
0s.gif Op donderdag 13 juni 2019 21:02 schreef wyccie het volgende:

[..]

Ik vind jou echt hilarisch! :D _O-
Alleen al daarom zou ik zondag toch naar Amersfoort gaan om voor jou te juichen.
:D :@
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
pi_187411021
Warme marathons vind ik ook niets.
Daarom was ik twee weken geleden weer naar Spitsbergen gegaan. 8-)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_187411371
Wauw wat een mooi verhaal wyccie! En wat een ervaring ook!
pi_187411447
Wat ziet wyccie er afgetraind uit, zeiden wij maandag tegen elkaar nadat we je zagen bij een lokaal loopje hier. Nu lees ik hoe dat komt. Vet verhaal wyccie. En om dan een week later al meteen weer een 12km-loopje te doen. Wow.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  donderdag 13 juni 2019 @ 22:01:34 #279
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_187411727
quote:
99s.gif Op donderdag 13 juni 2019 21:45 schreef mosselmossel het volgende:
Wat ziet wyccie er afgetraind uit, zeiden wij maandag tegen elkaar nadat we je zagen bij een lokaal loopje hier. Nu lees ik hoe dat komt. Vet verhaal wyccie. En om dan een week later al meteen weer een 12km-loopje te doen. Wow.
Vraag eens wat ze zondag doet 8-)
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_187411835
quote:
7s.gif Op woensdag 12 juni 2019 21:29 schreef Neo-Mullen het volgende:
Is het voor mij raadzaam om de marathon van Amsterdam te lopen? Die vindt plaats in de 3e week van oktober.
M'n verste afstand ooit gelopen is 25km op dit moment. 18 loop ik redelijk oke, boven de 20/21 wordt het echt zwaar. Ik loop gemiddeld 3x per week in totaal tussen de 25 en 40km.
Vandaag 12-min test gelopen: 2,9km

Als ik voor een marathon ga, wordt het streven < 4u.

Met nog 4 maanden te gaan, haalbaar of te ambitieus?
Lijkt me wel haalbaar ja! Maar een recente halve marathonwedstrijd zegt meer over je mogelijkheden dan een coopertest..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_187412125
quote:
0s.gif Op donderdag 13 juni 2019 22:01 schreef Maraca het volgende:

[..]

Vraag eens wat ze zondag doet 8-)
Wyccie, wat doe je zondag? Ik weet al dat je dinsdag weer een 10km loopt, dus het zal wel weet veel zijn?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_187412830
Ik weet dat ik wel een uitzondering ben, dus don't try this at home, maar na Spitsbergen heb ik geen rust gepakt. Ik heb vorige week 1 dag niet gesport omdat ik moest vergaderen.
Mossel, twee dagen voor de Engelenrun heb ik zelfs nog een HM gelopen in een voor mij behoorlijk tempo. :@ Ik voel me hartstikke fit na de marathon en heb nu gewoon veel zin om te lopen.
Daarom ga ik zondag weer een marathon lopen. :') Het wordt veel te warm voor mij, dus het gaat om het uitlopen.
Ooit zal het wel een keer fout gaan, maar ik geniet er nu nog te veel van.
pi_187413117
Ik kan trouwens Arctic Marathon van harte aanbevelen!

2019-Spitsbergen-marathon.png?fit=642%2C798&ssl=1
En zo een besteld. O+
pi_187416637
Mooi verhaal Wyccie. Wat een belevenis!
  vrijdag 14 juni 2019 @ 10:49:14 #285
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_187416864
wyccie _O_
F means you're fucked
  Eindredactie Sport / Forummod vrijdag 14 juni 2019 @ 10:55:50 #286
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_187416924
quote:
0s.gif Op donderdag 13 juni 2019 23:09 schreef wyccie het volgende:
Daarom ga ik zondag weer een marathon lopen. :')
Spitsbergen is al twee weken geleden zie ik, het werd dus ook wel weer eens tijd.
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
pi_187418246
Mooi, Wyccie. Een collega van mij was om andere redenen op Spitsbergen en deed, omdat ze er toch was, mee aan de 10 km. Ze vond het zwaar, want veel wind en een berg. Welke marathon ga je zondag lopen? Komende week, met name woensdag, wordt inderdaad weer warm. Maar ja, het is juni. We mogen toch niet klagen deze zomer, in vergelijking met het inferno van vorig jaar. (Nu staan de zon- en liefhebbers spugend op, met het wijsvingertje in de lucht).

Mijn eigen hardloopmotivatie is nog nooit zo laag geweest. Ja, toen ik nog niet hardliep, maar dat was een ander leven.
  Forum Admin vrijdag 14 juni 2019 @ 13:01:34 #288
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_187418799
Lijkt me een heerlijke marathon wyccie
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
  vrijdag 14 juni 2019 @ 14:23:11 #289
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_187419703
Gaaf verhaal wyccie! Mooi om mee te lezen. En zondag moet goed komen, jou kennende. Jij doorzetter jij!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
  Eindredactie Sport / Forummod vrijdag 14 juni 2019 @ 14:41:36 #290
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_187419930
Zo nog even een kort en vooral heel rustig stukje lopen en dan is het een kwestie van wachten tot zondag. Ondertussen vanavond en morgenavond maar aan de pasta, want dat is lekker en schijnt wel goed te zijn :+
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
pi_187419987
lolwyccie.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  vrijdag 14 juni 2019 @ 15:50:41 #292
302812 Little_Miss_Naughty
naughty by nature
pi_187420791
Wow Wyccie, wat een prestatie, en mooi aandenken ook!
Op dinsdag 9 november 2010 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
  Eindredactie Sport / Forummod vrijdag 14 juni 2019 @ 15:52:02 #293
284411 crew  heywoodu
heywoodu
pi_187420805
Zijn er eigenlijk nog wat standaardregeltjes wat etiquette of iets dergelijks betreft? :P Links inhalen, rechts inhalen, overal inhalen?
Noriaki Kasai _O_
Laura Dahlmeier O+
Bruna Moura _O_ O+
  vrijdag 14 juni 2019 @ 16:20:44 #294
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_187421228
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2019 15:52 schreef heywoodu het volgende:
Zijn er eigenlijk nog wat standaardregeltjes wat etiquette of iets dergelijks betreft? :P Links inhalen, rechts inhalen, overal inhalen?
Iedereen inhalen
F means you're fucked
pi_187421870
Had gisteren opnieuw problemen met een tempo dat normaal prima gaat.

Heb zelf de theorie dat het aan het moment van de dag ligt.
Beide keren waren lunchrondjes waarbij ik nog niet had geluncht, dus ook gestart met 'honger'. Zou dat dergelijke impact kunnen hebben? Een tempo langzamer dan mijn 10km tempo niet 2x 10min kunnen volhouden?
  vrijdag 14 juni 2019 @ 17:30:04 #296
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_187422043
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2019 15:52 schreef heywoodu het volgende:
Zijn er eigenlijk nog wat standaardregeltjes wat etiquette of iets dergelijks betreft? :P Links inhalen, rechts inhalen, overal inhalen?
Meestal rechts lopen, links inhalen. En als er iemand achter je roept ‘links’ dan bedoelt ie dat ie aan je linkerkant je voorbij komt.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende: Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
  vrijdag 14 juni 2019 @ 19:45:28 #298
302812 Little_Miss_Naughty
naughty by nature
pi_187423814
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2019 17:12 schreef RunnerAdd het volgende:
Had gisteren opnieuw problemen met een tempo dat normaal prima gaat.

Heb zelf de theorie dat het aan het moment van de dag ligt.
Beide keren waren lunchrondjes waarbij ik nog niet had geluncht, dus ook gestart met 'honger'. Zou dat dergelijke impact kunnen hebben? Een tempo langzamer dan mijn 10km tempo niet 2x 10min kunnen volhouden?
Lijkt me zeker een factor. Temperatuur kan ook een boosdoener zijn, in de middag is het ook warmer natuurlijk.
Op dinsdag 9 november 2010 17:06 schreef DevilsWhore het volgende:
hehehe, LMN is raarder dan ik :D
pi_187423853
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2019 15:52 schreef heywoodu het volgende:
Zijn er eigenlijk nog wat standaardregeltjes wat etiquette of iets dergelijks betreft? :P Links inhalen, rechts inhalen, overal inhalen?
Gewoon vooraan starten en zorgen dat je niet ingehaald wordt, dan hoef je je daar geen zorgen over te maken.

Zonder gekheid, zolang je niet als een idioot van links naar rechts zwalkt of met meerdere personen naast elkaar over de volle breedte loopt is er niks aan de hand. Gewoon lekker lopen en genieten. No stress!
  Moderator vrijdag 14 juni 2019 @ 20:17:08 #300
155227 crew  Guppyfriend
zeg maar Guppy
pi_187424400
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2019 19:48 schreef indepoeier het volgende:

[..]

Gewoon vooraan starten en zorgen dat je niet ingehaald wordt, dan hoef je je daar geen zorgen over te maken.

Zonder gekheid, zolang je niet als een idioot van links naar rechts zwalkt of met meerdere personen naast elkaar over de volle breedte loopt is er niks aan de hand. Gewoon lekker lopen en genieten. No stress!
Inderdaad, vooral niet vergeten dat je aan je eerste, recreatieve (!) wedstrijd meedoet :)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')