LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
Mwah, dat vraag ik me af. Ik zou vooral gaan voor 'hoe serieuzer je een sport bedrijft, hoe beter je dat begrijpt'quote:Op dinsdag 9 april 2019 22:48 schreef Sport_Life het volgende:
[..]
Mooi geschreven zeg.
Vooral de metafoor voor het leven, klopt echt precies! Niet-hardlopers zullen dat nooit begrijpen.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Morgen op de baan (extensief)
10(300), 10(200) P1min/0min30
10(300), 10(200) P1min/0min30
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Da's best een flinke trainingquote:
Morgen op de baan (extensief)
10(300), 10(200) P1min/0min30
Ik mag vanavond voor 3 series van 200-400-400-200 op de baan geloof ik. Met een beetje mazzel ben ik dan op tijd binnen om voetbal te kijken.
Maar ik ga nu eerst ff mijn spieren laten inkorten bij de Crossfit
[ Bericht 18% gewijzigd door YUR op 10-04-2019 06:25:05 ]
F means you're fucked
Eindhoven heb ik ook in potlood in mijn agenda staan.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Ik heb bij jou ook allesbehalve het idee dat je trainingen niet zou doenquote:Op dinsdag 9 april 2019 23:01 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Nog iets minder dan 2 maanden, maar ik heb niet echt zin of behoefte om hier bij een groep aan te sluiten. Ben vaak niet voor 21h thuis maar 's ochtends of in mijn lunchpauze trainen met het schema van de Haag trainer gaat prima. Het is ook niet dat ik de trainingen niet doe momenteel, het gaat meer om de mindset en alles eromheen.
Een trainer/groep kan je juist ook helpen eventuele signalen van teveel doen herkennen. Daar zat ik bij jou meer aan te denken. Maar met nog maar 2 maanden zou ik ook lekker zo doorgaan, en als je terug bent weer lekker bij Haag aan de gang Per ongeluk op de mat gaan liggenquote:Haha en succes zondag, wie weet kun je een leuke hoogspringer opvangen
Mooi plan! Hopelijk geniet je net zo van de rit en de dag zelf als dat ik gedaan hebquote:
Over marathonkriebels gesproken:
https://geengratislunch.blog/2019/04/09/voor-alles-de-marathon/
Nou, ik denk dat me dat juist in mijn eentje best goed lukt, maar dat ik in de groep nog wel eens geneigd ben om met iedereen mee te willen terwijl dat op dat moment niet het beste voor mij is. En de trainer die wij nu hebben is ook niet heel goed in mensen afremmenquote:
[..]
Ik heb bij jou ook allesbehalve het idee dat je trainingen niet zou doen
[..]
Per ongeluk op de mat gaan liggen
Maar dat is wel de kern, ergens helemaal voor gaan betekent mijns inziens niet alleen maar harder trainen of meer kilometers maken, maar vooral alle keuzes maken met voorop gesteld het doel; maakt dit me beter of niet. Dus dat betekent soms ook juist minder hard trainen, eerder naar bed, beter op mijn voeding letten, dat soort dingen. Ik heb de laatste tijd een beetje alles tegelijk willen doen en daardoor niets echt goed.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Soms is 'anders trainen' inderdaad waardevoller dan harder trainenquote:
[..]
Nou, ik denk dat me dat juist in mijn eentje best goed lukt, maar dat ik in de groep nog wel eens geneigd ben om met iedereen mee te willen terwijl dat op dat moment niet het beste voor mij is. En de trainer die wij nu hebben is ook niet heel goed in mensen afremmen
Maar dat is wel de kern, ergens helemaal voor gaan betekent mijns inziens niet alleen maar harder trainen of meer kilometers maken, maar vooral alle keuzes maken met voorop gesteld het doel; maakt dit me beter of niet. Dus dat betekent soms ook juist minder hard trainen, eerder naar bed, beter op mijn voeding letten, dat soort dingen. Ik heb de laatste tijd een beetje alles tegelijk willen doen en daardoor niets echt goed.
Ik merk het nu zelf ook. Meer nadruk op voeding en kracht en niet per sé meer of harder rennen werkt bij mij blijkbaar best goed.
Komt natuurlijk ook wel omdat daar megaveel winst te halen viel/valt in mijn geval.
F means you're fucked
Ik ga ook anders proberen te trainen. Minder intervallen en meer trage lange duurlopen. Lijkt me heerlijk om met zo'n licht rugzakje 30-35km naar andere steden te lopen en de trein of bus terug te nemen. Rondjes hier in de buurt (door de duinen) ken in inmiddels allemaal al.
Wat een mooi verhaal... En die foto van Eindhoven heb je ingelijst boven je bed hangen neem ik aan, die is ook echt heel stoer.quote:
Over marathonkriebels gesproken:
https://geengratislunch.blog/2019/04/09/voor-alles-de-marathon/
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Ik train al tijden niet meer volgens een schema of met een groep. Mijn hardloop activiteiten bestaan voornamelijk uit het begeleiden van Social Runs, trail evenementen als training en met leuke mensen over en nergens lopen.
Is niet de juiste methode als je sneller wilt lopen, maar wel een geweldige invulling van mijn hobby. Ik blijf genieten
Snelheid is ook niet mijn eerste prio op het moment.
Komende half jaar staan er nog mooie ultra doelen op de agenda.
Daarna weer eens kijken wat het volgende doel wordt. Misschien wel weer een keer serieus trainen voor een snelle marathon, want de verhalen van afgelopen weekend maken mij wel weer enthousiast om toch ook nog maar eens een keer asfalt te gaan stampen.
Is niet de juiste methode als je sneller wilt lopen, maar wel een geweldige invulling van mijn hobby. Ik blijf genieten
Snelheid is ook niet mijn eerste prio op het moment.
Komende half jaar staan er nog mooie ultra doelen op de agenda.
Daarna weer eens kijken wat het volgende doel wordt. Misschien wel weer een keer serieus trainen voor een snelle marathon, want de verhalen van afgelopen weekend maken mij wel weer enthousiast om toch ook nog maar eens een keer asfalt te gaan stampen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Die marathonkriebels zijn er bij mij ook flink sinds afgelopen weekend. Maar įls ik een marathon wil gaan lopen, moet dat uiterlijk begin september zijn. Daarna heb ik voorlopig even andere prioriteiten dan marathontraining.
Probleem is alleen dat er dan alleen marathons ver weg lijken te zijn. Ijsland, Finland, Estland, Litouwen...
Probleem is alleen dat er dan alleen marathons ver weg lijken te zijn. Ijsland, Finland, Estland, Litouwen...
F means you're fucked
SteamTrail bij Arnhem eind augustus!quote:
Die marathonkriebels zijn er bij mij ook flink sinds afgelopen weekend. Maar įls ik een marathon wil gaan lopen, moet dat uiterlijk begin september zijn. Daarna heb ik voorlopig even andere prioriteiten dan marathontraining.
Probleem is alleen dat er dan alleen marathons ver weg lijken te zijn. Ijsland, Finland, Estland, Litouwen...
Heeft een M, en het allermooiste is: Ik ben er ook!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Dat kan...maar ik heb niet zo heel veel zin in zelf navigerenquote:
[..]
SteamTrail bij Arnhem eind augustus!
Heeft een M, en het allermooiste is: Ik ben er ook!
F means you're fucked
Een marathon in Nederland is ook ver weg vind ikquote:
Die marathonkriebels zijn er bij mij ook flink sinds afgelopen weekend. Maar įls ik een marathon wil gaan lopen, moet dat uiterlijk begin september zijn. Daarna heb ik voorlopig even andere prioriteiten dan marathontraining.
Probleem is alleen dat er dan alleen marathons ver weg lijken te zijn. Ijsland, Finland, Estland, Litouwen...
Zou nog weleens DE marathon van Griekenland willen lopen, van plaatsje Marathon naar Athene (dacht ik).
Dat was geen 42km hč.quote:
[..]
Een marathon in Nederland is ook ver weg vind ik
Zou nog weleens DE marathon van Griekenland willen lopen, van plaatsje Marathon naar Athene (dacht ik).
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Google maps zegt idd 35km,maar in die tijd hadden ze nog geen navigatie, vandaar dat ze 42,195km aflegdequote:
Op 
Als je het om de originele 42,195 gaat dan moet je naar London en niet Athene.quote:Op woensdag 10 april 2019 12:43 schreef Sport_Life het volgende:
[..]
Google maps zegt idd 35km,maar in die tijd hadden ze nog geen navigatie, vandaar dat ze 42,195km aflegde
Volgens deze pagina zit het zo:quote:
[..]
Google maps zegt idd 35km,maar in die tijd hadden ze nog geen navigatie, vandaar dat ze 42,195km aflegde
1. Er rende ooit (in 490 BC) iemand van Athene naar Marathon om een overwinning aan te kondigen. (Dit feit is overigens mogelijk onwaar, maar de rest van de feiten is er wel van afgeleid.)
2. Om dit te eren werd een hardloopwedstrijd bedacht (in 1896, tijdens de Olympische Spelen) van Marathon naar Athene.
3. In 1908 werd, tijdens de Spelen van dat jaar, deze hardloopwedstrijd tussen Windsor Castle en het Olympisch Stadion in London gehouden. Die afstand was 42,195 km en is sindsdien de officiėle lengte van de marathon.
I am a leaf on the wind.
Watch how I soar.
Watch how I soar.
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
En Spyridon Belokas, die als derde eindigde, werd gediskwalificeerd omdat hij een stuk met paard en wagen af had gelegd. Dat verder geheel terzijde.quote:
[..]
Volgens deze pagina zit het zo:
1. Er rende ooit (in 490 BC) iemand van Athene naar Marathon om een overwinning aan te kondigen. (Dit feit is overigens mogelijk onwaar, maar de rest van de feiten is er wel van afgeleid.)
2. Om dit te eren werd een hardloopwedstrijd bedacht (in 1896, tijdens de Olympische Spelen) van Marathon naar Athene.
3. In 1908 werd, tijdens de Spelen van dat jaar, deze hardloopwedstrijd tussen Windsor Castle en het Olympisch Stadion in London gehouden. Die afstand was 42,195 km en is sindsdien de officiėle lengte van de marathon.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
Kun je nog een PR lopen ook.quote:
Oh ja zo zat het. Desalniettemin toch een goede reden om de marathon van Griekenland te lopen
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Op
De finish lijkt mij wel een mooiel locatie.quote:
Oh ja zo zat het. Desalniettemin toch een goede reden om de marathon van Griekenland te lopen
