R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ja ik was in die zin een soort uitzondering geloof ik. Iik heb altijd dwars door de DS heen veel tijd geïnvesteerd in de juiste sociale contacten en dingen, dus ik was weinig thuis. Alleen met energiegevende dingen ipv mijn energiezuigende baan.quote:Op donderdag 17 januari 2019 19:30 schreef Quotidien het volgende:
[..]
Mooi dat het je geholpen heeft. Ik heb ook last van DS, en bij mij heeft lange periodes thuiszitten juist alleen maar olie op het vuur gegooid. Er ontstaat een dal waar je niet meer uitkomt. In periodes dat het beter gaat kom je weer wat verder, en daarna gaat het weer bergafwaarts en ben je nog geen stap verder.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Moet ook wel zeggen, ik heb me in die periode wel toegewijd aan mn shit eens goed onderzoeken, fixen en behandelen.
En ook mezelf met sommige dingen in een ritme dwingen. Headspace, lezen, veeeel wandelen en sporten, tijd zonder scherm plannen en nemen.
En ook mezelf met sommige dingen in een ritme dwingen. Headspace, lezen, veeeel wandelen en sporten, tijd zonder scherm plannen en nemen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dit is niet zo best helaas. Ik heb gisteren al extra medicatie genomen maar dat hielp ook niet. Ik hoop maar weer dat het afzwakt als ik hier weer aan wen ofzo.quote:
Hoe gaat het vandaag Childofthestars?
Wat ontzettend naar dat het moeizaam gaat met je LB. Misschien heel stom, maar is erover schrijven, even alle shit van je af, een optie? Ik probeer maar mee te denken hoor... Geef jezelf de tijd om te wennen, het is gewoon heel naar.quote:Op vrijdag 18 januari 2019 09:51 schreef Luchtbel het volgende:
[..]
Dit is niet zo best helaas. Ik heb gisteren al extra medicatie genomen maar dat hielp ook niet. Ik hoop maar weer dat het afzwakt als ik hier weer aan wen ofzo.
Hoe gaat het vandaag Childofthestars?
Uhm.. ik voel me nog steeds vernederd en beschaamd. Een arts die me aanraakt, beport, weegt en alles vertelt dat niet klopt aan mijn lijf. Het klinkt misschien heel stom, maar ik trek het me echt enorm aan
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Niet doen Cots. Het is zijn werk en hij kijkt helemaal niet op een dergelijke manier naar een lijf.quote:
[..]
Wat ontzettend naar dat het moeizaam gaat met je LB. Misschien heel stom, maar is erover schrijven, even alle shit van je af, een optie? Ik probeer maar mee te denken hoor... Geef jezelf de tijd om te wennen, het is gewoon heel naar.
Uhm.. ik voel me nog steeds vernederd en beschaamd. Een arts die me aanraakt, beport, weegt en alles vertelt dat niet klopt aan mijn lijf. Het klinkt misschien heel stom, maar ik trek het me echt enorm aan
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat weet ik wel en hij was heel vriendelijk en respectvol. Ik ben gewoon even extra lief voor mezelfquote:
[..]
Niet doen Cots. Het is zijn werk en hij kijkt helemaal niet op een dergelijke manier naar een lijf.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:Wat verdrietig voor je ...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. ik ben bang dat alle shit nu weer van voor af aan begint. Ik weet wel waarom het is en dat er over een tijd een andere komt. Toch voelt het mat en dat ik alles verkeerd gedaan heb.
Wat iemand anders ook al vroeg: kunnen ze inschatten hoe lang het duurt voordat er een andere komt?Why are you wearing that stupid man suit?
quote:
[..]
Dit is niet zo best helaas. Ik heb gisteren al extra medicatie genomen maar dat hielp ook niet. Ik hoop maar weer dat het afzwakt als ik hier weer aan wen ofzo.
Hoe gaat het vandaag Childofthestars?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Nee. Die moet gezocht en vooropgeleid worden (de rest van de training doe je onder begeleiding zelf) en dat is best lastig aangezien ze niet voor het oprapen liggen zeg maar en mijn klachten gecompliceerd zijn.quote:
[..]
Wat verdrietig voor je ...
Wat iemand anders ook al vroeg: kunnen ze inschatten hoe lang het duurt voordat er een andere komt?
Daarnaast is het ook zo dat het me heel erg onzeker heeft gemaakt dat hij ziek werd/ niet lekker was steeds enzovoorts, dus daarvan bijkomen en alles is ook niet verkeerd. Want het hakte er behoorlijk in. Alleen nu ben ik alleen, zonder invulling. En voor mij was hij een reden om naar buiten te gaan, om te eten en lukte het om langer dan een half uur te liggen. Om mijn hoofd een beetje in deze tijd te houden. Dus ik weet niet precies hoe ik nu ga bijkomen van wat er misging.
Een vraagje, wat zou een normale hond in je leven kunnen betekenen en zou een niet opgeleide hond het gat (grotendeels) kunnen opvullen?quote:
[..]
Nee. Die moet gezocht en vooropgeleid worden (de rest van de training doe je onder begeleiding zelf) en dat is best lastig aangezien ze niet voor het oprapen liggen zeg maar en mijn klachten gecompliceerd zijn.
Daarnaast is het ook zo dat het me heel erg onzeker heeft gemaakt dat hij ziek werd/ niet lekker was steeds enzovoorts, dus daarvan bijkomen en alles is ook niet verkeerd. Want het hakte er behoorlijk in. Alleen nu ben ik alleen, zonder invulling. En voor mij was hij een reden om naar buiten te gaan, om te eten en lukte het om langer dan een half uur te liggen. Om mijn hoofd een beetje in deze tijd te houden. Dus ik weet niet precies hoe ik nu ga bijkomen van wat er misging.
Is er een mogelijkheid dat je met je behandelaar naar een asiel gaat en daar een lieve hond gaat zoeken (met de bemerking als het niet gaat dat hij terug gaat).
Ik snap dat jij die gevoelens van onzekerheid hebt, maar ik weet zeker dat die onzekerheid niet gegrond is en je gewoon heel veel pech heb gehad..
Hell To The Liars
Hé Droopie, dat lijkt me niet verstandig. Als ik zelf nog als vrijwilliger in het asiel zou zijn en ik kwam een hond uitkiezen, dan zou ik het mezelf afradenquote:
[..]
Een vraagje, wat zou een normale hond in je leven kunnen betekenen en zou een niet opgeleide hond het gat (grotendeels) kunnen opvullen?
Is er een mogelijkheid dat je met je behandelaar naar een asiel gaat en daar een lieve hond gaat zoeken (met de bemerking als het niet gaat dat hij terug gaat).
Ik snap dat jij die gevoelens van onzekerheid hebt, maar ik weet zeker dat die onzekerheid niet gegrond is en je gewoon heel veel pech heb gehad..
Door mijn dissociatieve shit ben ik voor een “gewone” hond, echt niet goed leesbaar zeg maar. Ik weet niet of ik het zo duidelijk uitleg maar voor mij is het geen optie.
Daarnaast mist het dan de functies die een opgeleide hond zou krijgen in de toekomst maar waar we nu nog niet aan toe zijn gekomen.
Dan hoop ik dat ze snel met een nieuwe gekwalificeerde hond komen, zal voor je duimen.quote:
[..]
Hé Droopie, dat lijkt me niet verstandig. Als ik zelf nog als vrijwilliger in het asiel zou zijn en ik kwam een hond uitkiezen, dan zou ik het mezelf afraden
Door mijn dissociatieve shit ben ik voor een “gewone” hond, echt niet goed leesbaar zeg maar. Ik weet niet of ik het zo duidelijk uitleg maar voor mij is het geen optie.
Daarnaast mist het dan de functies die een opgeleide hond zou krijgen in de toekomst maar waar we nu nog niet aan toe zijn gekomen.
Hell To The Liars
Ik heb het idee dat ik een enorme terugval in de eetstoornis heb. Ik ben continu verdrietig en gespannen. Ik heb een slaapritme, maar die is minimaal. Het lukt me niet om mijn medicatie te managen. Ik baal
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Wat bedoel je met je medicatie managen? Neem je ze niet in volgens voorschrift en/ of op tijd? Of?quote:
Ik heb het idee dat ik een enorme terugval in de eetstoornis heb. Ik ben continu verdrietig en gespannen. Ik heb een slaapritme, maar die is minimaal. Het lukt me niet om mijn medicatie te managen. Ik baal
Hell To The Liars
Het regelen met de apotheek en het super irritante is dat de psychiater het verdomt om me per maand mee te geven, waardoor ik er de laatste weken telkens te laat mee bent en dat soortquote:
[..]
Wat bedoel je met je medicatie managen? Neem je ze niet in volgens voorschrift en/ of op tijd? Of?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Heb je al hulp gevraagd bij je netwerk? Doen hoor!quote:
[..]
Het regelen met de apotheek en het super irritante is dat de psychiater het verdomt om me per maand mee te geven, waardoor ik er de laatste weken telkens te laat mee bent en dat soort
Prrrrr
Kun je niet aanvragen dat je het (twee)wekelijks door de apotheek op een baxterrol bezorgd krijgt? Dan doen ze het gewoon op een vaste dag bij je in de brievenbus, als het goed is.quote:
[..]
Het regelen met de apotheek en het super irritante is dat de psychiater het verdomt om me per maand mee te geven, waardoor ik er de laatste weken telkens te laat mee bent en dat soort
The love you take is equal to the love you make.
quote:
[..]
Heb je al hulp gevraagd bij je netwerk? Doen hoor!
Ik ga inderdaad dinsdag even overleggen met ze. Maandag bellen voor de nieuwe bestelling, dinsdag ophalen en dan bespreken. Bedankt voor het meedenkenquote:
[..]
Kun je niet aanvragen dat je het (twee)wekelijks door de apotheek op een baxterrol bezorgd krijgt? Dan doen ze het gewoon op een vaste dag bij je in de brievenbus, als het goed is.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
En tot dinsdag?quote:
[..]
[..]
Ik ga inderdaad dinsdag even overleggen met ze. Maandag bellen voor de nieuwe bestelling, dinsdag ophalen en dan bespreken. Bedankt voor het meedenken
Wat kun je nu doen om iig niet bij te dragen aan je neergaande spiraal?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Vandaag een hele zware dag. Ik zie alles erg donker in. Dit weekend zou ik naar mijn vriend gaan maar hij is ziek, nu lig ik nog steeds in bed te piekeren en heb aanval na aanval. Het lijkt wel of mijn medicatie totaal niet meer werkt.
Ik heb vandaag wel een goede dag, ben gisteren niet te laat gaan slapen, goed gegeten en maar in de koude zonnetje gaan wandelen.
De alprozolam probeer ik maar gewoon links te laten liggen als niet echt nodig is.
Je wordt er toch niet vrolijker van, alleen suffer.
De alprozolam probeer ik maar gewoon links te laten liggen als niet echt nodig is.
Je wordt er toch niet vrolijker van, alleen suffer.
Hell To The Liars
Probeer toch even naar buiten te gaanquote:
Vandaag een hele zware dag. Ik zie alles erg donker in. Dit weekend zou ik naar mijn vriend gaan maar hij is ziek, nu lig ik nog steeds in bed te piekeren en heb aanval na aanval. Het lijkt wel of mijn medicatie totaal niet meer werkt.
en heb je iets om de scherpe randjes eraf te halen? Ik heb ook steeds na een paar maanden dat medicatie steeds minder lijkt te werken, erg vervelend.
De afgelopen weken mijn gevoelens rondom de verbroken vriendschap met fwb redelijk kunnen managen. Verdrietigheid toelaten maar het oud zeer niet het over laten nemen.
Over een uurtje ga ik hem tegenkomen bij een activiteit en ik vind het lastig om er kalm onder te blijven. Ik voel behoorlijk wat stress bij de confrontatie en mijn gedachten blijven zich richten op 'verbaal de eerste klap uitdelen' een soort van afweermechanisme.
Ik probeer vooral het nu bij mezelf te houden en te herhalen dat mijn keuze de fwb te stoppen een prima keuze was, en dat als hij dan geen vriendschap meer wil, dat over hem zegt dat hij erg gemakkelijk vriendschappen opzegt. En dat mag bij mij best pijn doen nu ik een vriendschap die ik waardevol vond verloor.
Over een uurtje ga ik hem tegenkomen bij een activiteit en ik vind het lastig om er kalm onder te blijven. Ik voel behoorlijk wat stress bij de confrontatie en mijn gedachten blijven zich richten op 'verbaal de eerste klap uitdelen' een soort van afweermechanisme.
Ik probeer vooral het nu bij mezelf te houden en te herhalen dat mijn keuze de fwb te stoppen een prima keuze was, en dat als hij dan geen vriendschap meer wil, dat over hem zegt dat hij erg gemakkelijk vriendschappen opzegt. En dat mag bij mij best pijn doen nu ik een vriendschap die ik waardevol vond verloor.
Ik ben wel even onder de pannen geweest en het was ook gewoon even veel spanning. Ik heb nog maar twee keer een afspraak met mijn psych (en daarna naar een ander team) en dat hele gedoe in het ziekenhuis. Tot dinsdag komt het wel goed. Heb ik elke dag wat buiten de deur en zie ik mijn psych nog even. Het is gewoon een spannende periode en ik reageer niet zo goed op spanningquote:
[..]
En tot dinsdag?
Wat kun je nu doen om iig niet bij te dragen aan je neergaande spiraal?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ja, ik was even naar de supermarkt. En nog even gefacetimed met mijn vriend fus dat luchtte ook op.quote:
[..]
Probeer toch even naar buiten te gaan
Het ene moment denk ik dat ik werkloos zal blijven tot in de eeuwigheid en daarna voel ik me iets beter en zie weer mogelijkheden.
Goed van je!quote:
[..]
Ja, ik was even naar de supermarkt. En nog even gefacetimed met mijn vriend fus dat luchtte ook op.
Het ene moment denk ik dat ik werkloos zal blijven tot in de eeuwigheid en daarna voel ik me iets beter en zie weer mogelijkheden.
Nouja zolang je die lichtpuntjes maar blijft houden.
Ik weet niet wat ik zonder de mensen om mij heen zou moeten idd.quote:
[..]
Goed van je!
Nouja zolang je die lichtpuntjes maar blijft houden.
Hebben jullie huisdieren? Knuffelen met dieren werkt therapeutisch.
Ik moet even een blurp kwijt
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:
Ik moet even een blurp kwijtHeb je ook niet iemand waar je gewoon even bij kan zijn? Al heb je het er dan maar niet over? Omdat je het gevoel hebt niet begrepen te worden maar dat je even niet alleen bent met al dit?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja ik heb katten, ik heb altijd het gevoel dat ze merken wanneer ik me heel slecht voel want dan zitten ze continu op of bij me.quote:
[..]
Ik weet niet wat ik zonder de mensen om mij heen zou moeten idd.
Hebben jullie huisdieren? Knuffelen met dieren werkt therapeutisch.
quote:
Ik moet even een blurp kwijtJe gedraagt je niet als een debiel.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En bij mij heeft de dagbehandeling geholpen met het praten over dingen.
Die groepsgesprekken lijken heel kut maar iedereen voelt zich ongeveer hetzelfde en ik had er wel steun aan.
Je kent me niet maar als je je verhaal even kwijt moet stuur me maar een dm...
Zaterdag viel het gelukkig best mee. Het was even ongemakkelijk maar daarna kon ik het wel loslaten.
En ja de volgende uitdaging biedt zich aan. Dit is er eentje die wat moeilijker is.
Een kennis van me wil heel graag iemand met wie de vriendschap anderhalf jaar terug op een hele nare manier geëindigd hobbymatig betrekken in iets waar ik ook middenin zit. Hij weet denk ik niet van die situatie van anderhalf jaar terug. Ik wordt er haast misselijk van als ik eraan denk met die man weer iets te moeten.
Uiteindelijk denk ik dat ik het wel kan oplossen hoor, ik kan er best over in gesprek met die kennis.
Gevoelsmatig gaat het heel moeizaam, vanaf het moment dat ik het hoorde ging mijn stress van nul tot honderd in drie seconden. Paniek dus.
In mijn achterhoofd knaagt de gedachte van 'wat als je nu weer moet toegeven' en 't voelt echt of ik emotioneel op m'n tandvlees loop. Terwijl ik juist zo graag dat stukje trauma van vroeger dat nu een soort emotie-explosie wil veroorzaken wil kalmeren en tot rust brengen zodat ik als volwassen mvj deze situatie kan aanvliegen. Dat kan ik namelijk best.
[ Bericht 2% gewijzigd door Mevrouw_voor_jou op 21-01-2019 19:14:25 ]
En ja de volgende uitdaging biedt zich aan. Dit is er eentje die wat moeilijker is.
Een kennis van me wil heel graag iemand met wie de vriendschap anderhalf jaar terug op een hele nare manier geëindigd hobbymatig betrekken in iets waar ik ook middenin zit. Hij weet denk ik niet van die situatie van anderhalf jaar terug. Ik wordt er haast misselijk van als ik eraan denk met die man weer iets te moeten.
Uiteindelijk denk ik dat ik het wel kan oplossen hoor, ik kan er best over in gesprek met die kennis.
Gevoelsmatig gaat het heel moeizaam, vanaf het moment dat ik het hoorde ging mijn stress van nul tot honderd in drie seconden. Paniek dus.
In mijn achterhoofd knaagt de gedachte van 'wat als je nu weer moet toegeven' en 't voelt echt of ik emotioneel op m'n tandvlees loop. Terwijl ik juist zo graag dat stukje trauma van vroeger dat nu een soort emotie-explosie wil veroorzaken wil kalmeren en tot rust brengen zodat ik als volwassen mvj deze situatie kan aanvliegen. Dat kan ik namelijk best.
[ Bericht 2% gewijzigd door Mevrouw_voor_jou op 21-01-2019 19:14:25 ]
Vanmorgen bij de POZ geweest, beetje voorstellen/ halve intake en een nieuw woord geleerd Kernkwadranten en we gaan as. maandag kijken waar mijn energielek zitquote:
[..]
Ik weet het niet en ik ga hierover wat advies inwinnen bij de POZ en mezelf eens wat meer testen op prikkels (lees wat meer naar buiten/ activiteiten/ volk opzoeken).
We gaan het zien
.Sympathieke vrouw, compleet andere aanpak vergeleken met de vorige, wat ik nu als positief ervaar.
Ze snapt het volgens mij wel
Hell To The Liars
Dat klinkt heel positief! Fijn dat ze het zo concreet aanpakt met je.quote:
[..]
Vanmorgen bij de POZ geweest, beetje voorstellen/ halve intake en een nieuw woord geleerd Kernkwadranten en we gaan as. maandag kijken waar mijn energielek zit
Sympathieke vrouw, compleet andere aanpak vergeleken met de vorige, wat ik nu als positief ervaar.
Ze snapt het volgens mij wel
Met kernkwadranten heb ik iets tijdens mn opleiding gedaan. Het is heel gechargeerd een schematische manier van uitzoeken waar je goed in bent en wat de keerzijde daarvan is/kan zijn en uitvinden wat je allergieën zijn en waarom.
Wat is een POZ?quote:
[..]
Vanmorgen bij de POZ geweest, beetje voorstellen/ halve intake en een nieuw woord geleerd Kernkwadranten en we gaan as. maandag kijken waar mijn energielek zit
Sympathieke vrouw, compleet andere aanpak vergeleken met de vorige, wat ik nu als positief ervaar.
Ze snapt het volgens mij wel
Ik zit al tijden POZ te vermelden terwijl het een POH isquote:
PraktijkOndersteuner Huisarts
Hell To The Liars
Lol, ja dat ken ik dan weer wel.quote:
[..]
Ik zit al tijden POZ te vermelden terwijl het een POH is
PraktijkOndersteuner Huisarts
quote:
Ik moet even een blurp kwijt*knuffel*SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hoe gaat het nu?
Dank je...quote:
De psych gisteren gezien, die ik niet echt tevreden over hoe het met me gaat. Ze vindt me weer paranoïde, dat ik te weinig eet, maar we hebben wel de grote eetstoornistrigger gevonden. Morgen belt ze om even te controleren hoe het met me gaat
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Fijn dat je meteen hulp kreegquote:
[..]
Dank je...
De psych gisteren gezien, die ik niet echt tevreden over hoe het met me gaat. Ze vindt me weer paranoïde, dat ik te weinig eet, maar we hebben wel de grote eetstoornistrigger gevonden. Morgen belt ze om even te controleren hoe het met me gaat
Hopelijk gaat het snel weer beter
Komt goedquote:
[..]
Fijn dat je meteen hulp kreeg
Hopelijk gaat het snel weer beter
ik voel me niet down nu of zo. Morgen neem ik mijn medicijnen weer en dat zal wel schelen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Het donkerste uur, is het uur voordat de zon opkomt (cliche enzo blabla) sterktequote:
Ik denk dat ik het niet veel langer volhoud, ik voel me zo extreem alleen
Hell To The Liars
Bang voor slechte geesten op dit moment. 🦇
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik zit echt vast op het moment en ik weet niet hoe ik de weekend doorkom zonder mij zodanig kut te voelen.
quote:
Ik zit echt vast op het moment en ik weet niet hoe ik de weekend doorkom zonder mij zodanig kut te voelen.
Kun je contact leggen met iemand? Even naar buiten... Sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Je hebt DMquote:
Ik weet gewoon niet meer wie ik kan vertrouwen en ik belast de mensen die ik kan vertrouwen.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |