abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_184381303
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op zondag 13 januari 2019 14:50 schreef DancingPhoebe het volgende:
Hou eens op met dat ge :@!

Wat voor regels?
Over hoe ermee om te gaan als ze te ver gaat, als ik emotioneel word, wat ze moet doen wanneer ik in paniek raak etc. Gewoon duidelijke therapie-afspraken en ook afspraken over wat we van elkaar verwachten. Helpt mij goed voor goede therapie, maar misschien heb ik net mazzel met haar
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_184381423
quote:
0s.gif Op zondag 13 januari 2019 17:24 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Over hoe ermee om te gaan als ze te ver gaat, als ik emotioneel word, wat ze moet doen wanneer ik in paniek raak etc. Gewoon duidelijke therapie-afspraken en ook afspraken over wat we van elkaar verwachten. Helpt mij goed voor goede therapie, maar misschien heb ik net mazzel met haar
Klinkt toch juist als goede afspraken die jullie kunnen helpen de therapie zo zinnig mogelijk te maken?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184381464
quote:
1s.gif Op zondag 13 januari 2019 17:31 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Klinkt toch juist als goede afspraken die jullie kunnen helpen de therapie zo zinnig mogelijk te maken?
Jazeker. Dat is ontstaan nadat ik een paar keer keihard, agressief bij haar geflipt ben. We hadden die afspraken nodig om de therapie voort te kunnen zetten en veilig te houden. Het is gewoon heel erg fijn.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_184383261
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op zondag 13 januari 2019 08:59 schreef aeque het volgende:

[..]

Als je behandelaren weten dat je 1. al vaker die gedachten hebt gehad, 2. vaker geen hulp hebt ingeroepen, 3. er al eerder een soortgelijke melding is gemaakt en 4. dit keer door een andere professional (maatschappelijk werker) melding wordt gemaakt. Dan mag je toch verwachten dat er wel een alarmbelletje afgaat.

Maar nee het ligt aan mij en mijn niet duidelijke hulpvraag. :')
Ik bedoelde het niet als: "het ligt aan jou".
Ik had niet begrepen dat de maatschappelijk werker de melding had gedaan. Maar goed... sterkte.

Ik heb weer wat goede zin :) .
Mama van 2 lieve meiden :)
  maandag 14 januari 2019 @ 01:58:53 #55
144926 Outpost76
Possie is goed
pi_184390774
quote:
0s.gif Op zondag 13 januari 2019 17:33 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Jazeker. Dat is ontstaan nadat ik een paar keer keihard, agressief bij haar geflipt ben. We hadden die afspraken nodig om de therapie voort te kunnen zetten en veilig te houden. Het is gewoon heel erg fijn.
Klinkt alsof je een hele goede therapeut hebt! ^O^

Sterkte en suc6!
zondag 24 juli 2011 18:23 schreef charmed_angel het volgende:
Outpost je bent een held _O_
  maandag 14 januari 2019 @ 02:14:59 #56
144926 Outpost76
Possie is goed
pi_184390848
quote:
1s.gif Op zondag 13 januari 2019 14:24 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ik denk eerder dat je er naar handelt. Ik heb 3 of 4 x eerder psychologische hulp gehad wat waardeloos was en me niet hielp. Pas de laatste ronde heb ik de teugels/regie steviger in handen genomen.
En hielp dat? Ik bedoel, ik zit al sinds eind jaren 90 bij diverse psychologische instanties en tot op heden zit ik met mn handen in mijn haren en lukt het me maar niet om een stabiel leven te bouwen. Ja jet gaat soms goed voor jaren maar daarna valt het helemaal in elkaar........ -O- Ik ben inmiddels zo ver dat ik schijt heb aan deze samenleving en ik zou het niet erg vinden als ik morgen niet meer wakker word. Ik zal geen zalfmoord plegen, begrijp me niet verkeerd maar deze maatschappij is mij zo vreemd dat ik geen idee heb hoe ik hier ooit in zal passen....

Ik werd wakker in een maatschappij die mij zo wereld vreemd is.... Voor mijn gevoel is dit niet mijn wereld en hoor ik hier niet thuis...

Volgens mijn eigen geloof heb ik zelf gekozen om dit leven te lijden en heb ik zelfs mijn eigen ouders gekozen maar voor mijn gevoel klopt er iets niet..... De geschiedenis van de aarde klopt niet, de archeologie klopt niet... Ik kan dat maar geen plek geven, er is iets in mijn hart die zegt, geloof dit niet, het is niet waar, protesteer!!

Maar goed dat was niet mijn vraag, meer uitleg over hoe twisted ik ben. Nogmaals mijn vraag, hoe hielp het jouw behandeling toen jij de teugels in handen nam?
zondag 24 juli 2011 18:23 schreef charmed_angel het volgende:
Outpost je bent een held _O_
pi_184394258
registreer om deze reclame te verbergen
[quote]0s.gif Op maandag 14 januari 2019 02:14 schreef Outpost76 het volgende:

[..]

En hielp dat? Ik bedoel, ik zit al sinds eind jaren 90 bij diverse psychologische instanties en tot op heden zit ik met mn handen in mijn haren en lukt het me maar niet om een stabiel leven te bouwen. Ja jet gaat soms goed voor jaren maar daarna valt het helemaal in elkaar........ -O- Ik ben inmiddels zo ver dat ik schijt heb aan deze samenleving en ik zou het niet erg vinden als ik morgen niet meer wakker word. Ik zal geen zalfmoord plegen, begrijp me niet verkeerd maar deze maatschappij is mij zo vreemd dat ik geen idee heb hoe ik hier ooit in zal passen....

Ik werd wakker in een maatschappij die mij zo wereld vreemd is.... Voor mijn gevoel is dit niet mijn wereld en hoor ik hier niet thuis...

Volgens mijn eigen geloof heb ik zelf gekozen om dit leven te lijden en heb ik zelfs mijn eigen ouders gekozen maar voor mijn gevoel klopt er iets niet..... De geschiedenis van de aarde klopt niet, de archeologie klopt niet... Ik kan dat maar geen plek geven, er is iets in mijn hart die zegt, geloof dit niet, het is niet waar, protesteer!!

Maar goed dat was niet mijn vraag, meer uitleg over hoe twisted ik ben. Nogmaals mijn vraag, hoe hielp het jouw behandeling toen jij de teugels in handen nam?
[/quote


Ik denk dat mijn situatie ook vele malen minder complex is. Ik heb een dysthymie met depressieve(re :') ) episodes.

Het gaf mij meer een gevoel van in controle zijn, besef dat ik niet met dingen door hoef te gaan die me niet zinnen of helpen en daardoor meer een gevoel dit ook praktisch aan te kunnen pakken.

En dus iets te doen ipv maar wachten tot dingen voor me gedaan werden. Dat hielp mij enorm.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184394333
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 11:16 schreef DancingPhoebe het volgende:
[quote][ afbeelding ] Op maandag 14 januari 2019 02:14 schreef Outpost76 het volgende:

[..]


Ik denk dat mijn situatie ook vele malen minder complex is. Ik heb een dysthymie met depressieve(re :') ) episodes.

Het gaf mij meer een gevoel van in controle zijn, besef dat ik niet met dingen door hoef te gaan die me niet zinnen of helpen en daardoor meer een gevoel dit ook praktisch aan te kunnen pakken.

En dus iets te doen ipv maar wachten tot dingen voor me gedaan werden. Dat hielp mij enorm.
Mijn zusje schijnt ook gediagnostiseerd te zijn dysthymie,
het zou wat dingen verklaren.
Is nooit gevonden of besproken bij/ met mij.
Heb er ook weinig verstand van behalve internetinfo.
Ga het wel aankaarten zodra ze een keer tijd voor me hebben.
Hell To The Liars
pi_184395305
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 11:21 schreef Droopie het volgende:

[..]

Mijn zusje schijnt ook gediagnostiseerd te zijn dysthymie,
het zou wat dingen verklaren.
Is nooit gevonden of besproken bij/ met mij.
Heb er ook weinig verstand van behalve internetinfo.
Ga het wel aankaarten zodra ze een keer tijd voor me hebben.
Moeite van onderzoeken en behandelen waard. Ik dacht altijd dat ik gewoon een slechte deal had getroffen vwb stemming. Dacht er eigenlijk veel te licht over. Wat het me kostte, hoeveel zwaarder alles was, wat een energie het zoog. Met de juiste medicatie stapte ik echt uit een moeras. Wat in slechte episodes voelde als drijfzand.

Ik was ook bang voor medicatie. Het gemak waarmee men dat me bij mijn eerste poging tot behandeling opgedrongen werd gecombineerd met horrorervaringen op het internet deden meer kwaad dan goed.

Uiteindelijk zit ik nu alsnog aan de medicatie, maar de weg er naar toe was zoveel menselijker, begripvoller en ondersteunender.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184396455
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 12:18 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Moeite van onderzoeken en behandelen waard. Ik dacht altijd dat ik gewoon een slechte deal had getroffen vwb stemming. Dacht er eigenlijk veel te licht over. Wat het me kostte, hoeveel zwaarder alles was, wat een energie het zoog. Met de juiste medicatie stapte ik echt uit een moeras. Wat in slechte episodes voelde als drijfzand.

Ik was ook bang voor medicatie. Het gemak waarmee men dat me bij mijn eerste poging tot behandeling opgedrongen werd gecombineerd met horrorervaringen op het internet deden meer kwaad dan goed.

Uiteindelijk zit ik nu alsnog aan de medicatie, maar de weg er naar toe was zoveel menselijker, begripvoller en ondersteunender.
Ik heb bij mijzelf altijd het idee dat ik van nature een vrolijk, positief en redelijk normaal persoon ben die met wat humor alles relativeert.

Maar dan opeens barst alles uit als een vulkaan (soms uit het niets, soms als iets dingen triggert).
Dan wordt het echt destructief.

Wat voor soort medicatie slik jij hiervoor dan (mag evt. per dm).

Ik heb mijn slechte periode dit jaar al weer gehad en nu gaat het wel weer oke, en het hoeft niet compleet weg te gaan, maar wat minder heftig en beheersbaar zou wel fijn zijn :)
Hell To The Liars
pi_184396818
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 13:25 schreef Droopie het volgende:

[..]

Ik heb bij mijzelf altijd het idee dat ik van nature een vrolijk, positief en redelijk normaal persoon ben die met wat humor alles relativeert.

Maar dan opeens barst alles uit als een vulkaan (soms uit het niets, soms als iets dingen triggert).
Dan wordt het echt destructief.

Wat voor soort medicatie slik jij hiervoor dan (mag evt. per dm).

Ik heb mijn slechte periode dit jaar al weer gehad en nu gaat het wel weer oke, en het hoeft niet compleet weg te gaan, maar wat minder heftig en beheersbaar zou wel fijn zijn :)
Heb jij voor jezelf een idee waar die heftigheid vandaan komt?

Emoties af laten vlakken met medicatie kan goed helpen denk ik, maar als het een oorzaak heeft waar wat aan te doen is lijkt het me de moeite waard om ook uit te spitten.
pi_184397295
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 13:55 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Heb jij voor jezelf een idee waar die heftigheid vandaan komt?

Emoties af laten vlakken met medicatie kan goed helpen denk ik, maar als het een oorzaak heeft waar wat aan te doen is lijkt het me de moeite waard om ook uit te spitten.
Meestal door mensen die non-issues groot maken (familie, collega's en vrienden).
Ik trek mij dingen vaak te veel aan, dat lukt mij wel wat te minderen.
Maar als ikzelf ergens mee zit snappen de meeste mensen er de helft niet van of interesseert ze het echt weinig.

Emoties onderdrukken met medicatie ben ik in theorie geen voorstander van, want dat betekent dat je mssn soms minder ongelukkig voelt.
Maar betekent ook dat je je minder gelukkig gaat voelen als je iets positiefs meemaakt.

Het beste voorbeeld wat ik van afgelopen jaar kan geven, mijn vader heeft een ernstig ongeluk gehad met de fiets.
Ik was als eerste in het ziekenhuis en werd "belast" met het informeren van mijn moeder en de rest (werk/ familie/ vrienden).
Niemand, maar ook echt niemand (behalve mijn vader) vroeg bv hoe gaat het met jou, maar echt iedereen zei oww wat erg voor je moeder (die zit in een rolstoel).

Het voelt soms gewoon of je er gewoon niet toe doet.
Dat soort dingen lach je in het begin gewoon weg in je hoofd.
Maar lichamelijk vreet dat zoveel energie en op den duur is het lichamelijk op en knalt mijn hoofd uit elkaar van emoties, verdriet, boosheid en eenzaamheid.

Nu kan ik het weer makkelijk verwoorden en plekje geven.
Maar op dat soort momenten als ik een mental breakdown heb kan ik helemaal niets met mijzelf.

De stressklachten van dit allemaal icm met werk besloten mij om eens lekker uit te rusten november/ december. Maar ook in deze rustige periode heb eind december/ begin januari weer zo'n diep sombere periode gehad.

Ja ik kan een muur om mij heen bouwen en de rest afdichten met medicatie, maar wat blijft er dan nog over van de persoon die jezelf bent.?
Hell To The Liars
pi_184400724
Ik slik Venlavaxine. Vrij standaard AD, relatief hoge dosis.

Ik voel me niet minder mezelf door de medicatie. Ik voelde dat alles op z'n plek viel en dat alles nu pas voelt.zoals het hoort. Scheelt dat ik al veel voorwerk had verricht. Afscheid genomen van vriendschappen die onder de streep te veel kostten, huisjebalkonnetjebeestje helemaal naar wens vormgegeven, meer mijn watisnouechtleukomtedoengevoel gevolgd, sporten, maar het bleef grijs en donker. Nu voelt het haast als investeringen die worden uitbetaald.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184402432
quote:
0s.gif Op maandag 14 januari 2019 17:48 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik slik Venlavaxine. Vrij standaard AD, relatief hoge dosis.

Ik voel me niet minder mezelf door de medicatie. Ik voelde dat alles op z'n plek viel en dat alles nu pas voelt.zoals het hoort. Scheelt dat ik al veel voorwerk had verricht. Afscheid genomen van vriendschappen die onder de streep te veel kostten, huisjebalkonnetjebeestje helemaal naar wens vormgegeven, meer mijn watisnouechtleukomtedoengevoel gevolgd, sporten, maar het bleef grijs en donker. Nu voelt het haast als investeringen die worden uitbetaald.
Ik noemde het altijd ik sta niet met mijn neus tegen de muur, maar met mijn neus tegen een glazen wand waar ik net niet door heenkom

qua vriendschappen die onder de streep weinig opleveren doe ik ook af en toe, alleen de goede vriendschappen verwaarloos ik (vaak) als het minder gaat.

tnx voor je antwoord
ik zal het bespreken als ik een afspraak heb
Hell To The Liars
pi_184402711
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 19:21 schreef Droopie het volgende:

[..]

Ik noemde het altijd ik sta niet met mijn neus tegen de muur, maar met mijn neus tegen een glazen wand waar ik net niet door heenkom

qua vriendschappen die onder de streep weinig opleveren doe ik ook af en toe, alleen de goede vriendschappen verwaarloos ik (vaak) als het minder gaat.

tnx voor je antwoord
ik zal het bespreken als ik een afspraak heb
Doen! Herken namelijk alles wat je zegt :*

Ook dat van de vriendschappen, maar dat accepteert men O+
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  maandag 14 januari 2019 @ 22:25:25 #66
476022 PzKpfw
I'm on Smoko
pi_184406337
Elke keer net als het wat beter lijkt te gaan overvallen die sombere gedachten me weer :{ Gek word ik er ervan
  dinsdag 15 januari 2019 @ 02:14:52 #67
144926 Outpost76
Possie is goed
pi_184409960
sorry, drukte te vroeg op de verkeerde knop... :@
zondag 24 juli 2011 18:23 schreef charmed_angel het volgende:
Outpost je bent een held _O_
  dinsdag 15 januari 2019 @ 02:17:22 #68
144926 Outpost76
Possie is goed
pi_184409976
Sorry..
zondag 24 juli 2011 18:23 schreef charmed_angel het volgende:
Outpost je bent een held _O_
  dinsdag 15 januari 2019 @ 02:29:45 #69
144926 Outpost76
Possie is goed
pi_184410011
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 11:16 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik denk dat mijn situatie ook vele malen minder complex is. Ik heb een dysthymie met depressieve(re :') ) episodes.

Het gaf mij meer een gevoel van in controle zijn, besef dat ik niet met dingen door hoef te gaan die me niet zinnen of helpen en daardoor meer een gevoel dit ook praktisch aan te kunnen pakken.

En dus iets te doen ipv maar wachten tot dingen voor me gedaan werden. Dat hielp mij enorm.
Ik had nog nooit gehoord van dysthymie dus dat maakt al weer wat meer duidelijk maar ik heb ook zo een "helder" moment gehad in 2015, de enige die wat kan veranderen aan mijn situatie dat ben ik, niemand anders! En ik zit nu weer terug in waar ik was voor dat.... Ik hoop dat dat bij jou niet gebeurt uiteraard.

Ik persoonlijk ben wel klaar met die mis diagnosen van onze in mijn ogen falende psych hulp, ik kan jou niet helpen zei een psych ooit tegen mij, een ervaren rot in t vak.... :') :X Ja en ik dan nu? |:( |:(

Ik mag weer 10 weken wachten tot ik mn vervolg afspraak kan hebben bij mijn nieuwe instantie.. :')

10 fucking weken... |:(
zondag 24 juli 2011 18:23 schreef charmed_angel het volgende:
Outpost je bent een held _O_
pi_184415831
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 19:34 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Doen! Herken namelijk alles wat je zegt :*

Ook dat van de vriendschappen, maar dat accepteert men O+
tnx.
net langs de huisarts geweest en halleluja maandag 08.30 mag ik op bezoek bij de nieuwe POZ.
Volgens mij ben ik gelijk haar allereerste client, hopelijk is het niet haar eerste baan :')
Hell To The Liars
  dinsdag 15 januari 2019 @ 15:02:21 #71
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_184416475
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2019 14:11 schreef Droopie het volgende:

[..]

tnx.
net langs de huisarts geweest en halleluja maandag 08.30 mag ik op bezoek bij de nieuwe POZ.
Volgens mij ben ik gelijk haar allereerste client, hopelijk is het niet haar eerste baan :')
Dat hoop ik ook voor je :o Je kunt wel wat goede hulp gebruiken, geloof ik. Succes Droopie.
pi_184418442
quote:
1s.gif Op dinsdag 15 januari 2019 14:11 schreef Droopie het volgende:

[..]

tnx.
net langs de huisarts geweest en halleluja maandag 08.30 mag ik op bezoek bij de nieuwe POZ.
Volgens mij ben ik gelijk haar allereerste client, hopelijk is het niet haar eerste baan :')
Dat is lekker vlot zeg!
Ik hoop dat het je wat oplevert. :)
pi_184419154
Ik voel me al een paar dagen (lichamelijk) niet goed. Was weer veel te hard bezig met het zoeken naar een reden van mn klachten, maar denk dat ik gewoon weer moet accepteren dat de angst weer meer naar voren komt.

Ik weet niet waarom. Ik snap het niet. Maar misschien moet ik ook maar accepteren dat het niet altijd het begrijpen is.
pi_184419213
quote:
0s.gif Op dinsdag 15 januari 2019 17:43 schreef Myraela het volgende:
Ik voel me al een paar dagen (lichamelijk) niet goed. Was weer veel te hard bezig met het zoeken naar een reden van mn klachten, maar denk dat ik gewoon weer moet accepteren dat de angst weer meer naar voren komt.

Ik weet niet waarom. Ik snap het niet. Maar misschien moet ik ook maar accepteren dat het niet altijd het begrijpen is.
Oh wat vervelend :{ Dikke knuffel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_184431357
Droopie, succes maandag! Hoop dat je een goede voor jou treft!

Myraella, dat is Hopelijk voel je je gauw weer beter :*
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_184432090
Bedankt allemaal voor jullie steunbetuigingen.

Maandagavond had ik bezoek en met wat drankjes op heerlijk geslapen (nee de drank is geen groot probleem momenteel) en ik werd redelijk fris wakker maar had geen medicatie genomen.

Als ik wel mijn medicatie inneem voor het slapen (4 mg diazepam, alprozolam neem ik zelden in ondanks advies van de dokter), dan word ik na 10 uur slaap echt als een wrak wakker. Gaat echt nergens meer over.

Vraag me af of dat nou echt wel zo gezond is, want dat betekent ook dat met de start van de dag de zin om iets te doen ver weg is.

Mja, positief morgenochtend gesprek bij het UWV en maandag naar de POZ.
It is time to rise en op mijn gemakkie structuur in mijn leven te bouwen en waar mogelijk naar mijn wensen/ eisen.
Hell To The Liars
pi_184432347
Droopie, ik had het idee dat je dat had en toen zelf weer bewust de problemen opzocht? (ZwartWit gezegd.) Mn het spelen met vuur (vuurwater in jouw geval) en bewust kiezen voor iets waar je problemen mee kent.

Herken je dat of zie ik dat verkeerd? Dat meenemen in je traject, lijkt me dan iig verstandig. Niet alleen het opkrabbelen, maar ook het langere tijd overeind blijven.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184432662
quote:
0s.gif Op woensdag 16 januari 2019 11:26 schreef DancingPhoebe het volgende:
Droopie, ik had het idee dat je dat had en toen zelf weer bewust de problemen opzocht? (ZwartWit gezegd.) Mn het spelen met vuur (vuurwater in jouw geval) en bewust kiezen voor iets waar je problemen mee kent.

Herken je dat of zie ik dat verkeerd? Dat meenemen in je traject, lijkt me dan iig verstandig. Niet alleen het opkrabbelen, maar ook het langere tijd overeind blijven.
Dat ga ik zeker meenemen in het gesprek (maar persoonlijk is dat niet het hoofdprobleem).

Voor mij wordt nu de keuze voornamelijk, ga ik een stressloze baan nemen en er financieel op achteruit of neem ik toch weer een baan met stress en geld (waar mijn expertise ligt). Dat is toch een stukje eer wat ik verlies als ik stapje terug doe (zo voelt dat).

Ga ik mensen in mijn omgeving wat vaker nee verkopen als ze mij uitnodigen voor een gezellig avondje met drank erbij (zo avond zorgt er wel voor dat ik iig niet alleen thuis zit met mijn hoofd vol).

En hoe komt het dat mijn hoofd nog steeds zo overprikkeld is terwijl ik al ruim 2 maanden thuis zit.
Het is soms zo erg dat ik de surround set gewoon op nachtstand zet zodat het geluid gedempt zonder bass staat.

De problemen opzoeken staat eigenlijk (corrigeer me als je er anders over denkt) gelijk als meedoen met het normale leven of mij terugtrekken en impulsloos leven.

Heb wel door dat bepaalde dingen niet meer kunnen, weekendje tomorrowland kan gewoon niet meer.
Zonder drugs is bv. niet eens grote opgave, maar al die prikkels enzo.

Maar ook qua werk moet ik ervoor gaan zorgen dat ik in een stabiel klein bedrijf moet gaan werken om goed te aarden en niet overal bijspringen als andere mensen vastlopen door hun gebrek aan kennis.

(Ik weet het allemaal wel, alleen de uitvoering he :'))
Hell To The Liars
pi_184437413
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 11:40 schreef Droopie het volgende:

[..]

Dat ga ik zeker meenemen in het gesprek (maar persoonlijk is dat niet het hoofdprobleem).

Voor mij wordt nu de keuze voornamelijk, ga ik een stressloze baan nemen en er financieel op achteruit of neem ik toch weer een baan met stress en geld (waar mijn expertise ligt). Dat is toch een stukje eer wat ik verlies als ik stapje terug doe (zo voelt dat).

Ga ik mensen in mijn omgeving wat vaker nee verkopen als ze mij uitnodigen voor een gezellig avondje met drank erbij (zo avond zorgt er wel voor dat ik iig niet alleen thuis zit met mijn hoofd vol).

En hoe komt het dat mijn hoofd nog steeds zo overprikkeld is terwijl ik al ruim 2 maanden thuis zit.
Het is soms zo erg dat ik de surround set gewoon op nachtstand zet zodat het geluid gedempt zonder bass staat.

De problemen opzoeken staat eigenlijk (corrigeer me als je er anders over denkt) gelijk als meedoen met het normale leven of mij terugtrekken en impulsloos leven.

Heb wel door dat bepaalde dingen niet meer kunnen, weekendje tomorrowland kan gewoon niet meer.
Zonder drugs is bv. niet eens grote opgave, maar al die prikkels enzo.

Maar ook qua werk moet ik ervoor gaan zorgen dat ik in een stabiel klein bedrijf moet gaan werken om goed te aarden en niet overal bijspringen als andere mensen vastlopen door hun gebrek aan kennis.

(Ik weet het allemaal wel, alleen de uitvoering he :'))
Come to the dark side... we have co- Eh pleasant meds for that!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184438152
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 16:05 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Come to the dark side... we have co- Eh pleasant meds for that!
The dark side ben ik allang geweest... Doe mij maar een winter wonderland ofzo :P
Hell To The Liars
  woensdag 16 januari 2019 @ 18:00:58 #81
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_184439214
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik ben bang dat alle shit nu weer van voor af aan begint. Ik weet wel waarom het is en dat er over een tijd een andere komt. Toch voelt het mat en dat ik alles verkeerd gedaan heb.
pi_184439253
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 18:00 schreef Luchtbel het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik ben bang dat alle shit nu weer van voor af aan begint. Ik weet wel waarom het is en dat er over een tijd een andere hond komt. Toch voelt het leeg en dat ik alles verkeerd gedaan heb.
Dikke knuffel

[ Bericht 11% gewijzigd door STING op 16-01-2019 18:40:35 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_184441368
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 18:00 schreef Luchtbel het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik ben bang dat alle shit nu weer van voor af aan begint. Ik weet wel waarom het is en dat er over een tijd een andere komt. Toch voelt het mat en dat ik alles verkeerd gedaan heb.
:'(

Wat verdrietig voor je Luchtbel. Kan me voorstellen hoe zwaar dat is bij een gewoon huisdier, maar bij een beestje wat ook nog zo'n functie in je leven aan het innemen was... :N

Heel veel sterkte!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  woensdag 16 januari 2019 @ 20:49:41 #84
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_184442735
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 19:56 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

:'(

Wat verdrietig voor je Luchtbel. Kan me voorstellen hoe zwaar dat is bij een gewoon huisdier, maar bij een beestje wat ook nog zo'n functie in je leven aan het innemen was... :N

Heel veel sterkte!
Dank jullie wel.

Het is wat jij zegt en ik ben sinds oktober bij elkaar opgeteld misschien acht uur zonder hem geweest. Alleen als het echt niet anders kon. Iedereen zegt: “het zal wel even stil worden in huis” maar in mijn hoofd staat alles nu keihard. En ik ben voor de nacht.
pi_184442939
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 20:49 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Dank jullie wel.

Het is wat jij zegt en ik ben sinds oktober bij elkaar opgeteld misschien acht uur zonder hem geweest. Alleen als het echt niet anders kon. Iedereen zegt: “het zal wel even stil worden in huis” maar in mijn hoofd staat alles nu keihard. En ik ben voor de nacht.
Pfffff, kan het me voorstellen. Wou ook dat ik iets kon zeggen waar je wat aan had of mee kon. Tlijkt me zo alleen.

Denk veel rust, kalm en troostvibes je kant op!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184443374
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 18:00 schreef Luchtbel het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik ben bang dat alle shit nu weer van voor af aan begint. Ik weet wel waarom het is en dat er over een tijd een andere komt. Toch voelt het mat en dat ik alles verkeerd gedaan heb.
Nee je hebt niet alles verkeerd gedaan, heel veel sterkte :*
Hell To The Liars
  woensdag 16 januari 2019 @ 21:49:05 #87
37478 Luchtbel
Memories in progress
pi_184444362
Bedankt. Ik ga mijn best doen.
pi_184452274
quote:
1s.gif Op woensdag 16 januari 2019 20:49 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Dank jullie wel.

Het is wat jij zegt en ik ben sinds oktober bij elkaar opgeteld misschien acht uur zonder hem geweest. Alleen als het echt niet anders kon. Iedereen zegt: “het zal wel even stil worden in huis” maar in mijn hoofd staat alles nu keihard. En ik ben voor de nacht.
Wat klote LB... :{ ik denk dat als het alleen dat stil in huis zou zijn, het nog wel te overzien was. Maar het is volgens mij zoveel meer dan gewoon maar een kameraadje... sterkte!
Heb je enig zicht op de termijn waarop je een andere kan verwachten?

Ik zou willen dat ik kon toveren :{ sterkte :*
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_184452956
quote:
0s.gif Op woensdag 16 januari 2019 11:14 schreef Droopie het volgende:

Mja, positief morgenochtend gesprek bij het UWV
Jemig, hartstikke toffe vrouw hoor.
Goede tips gekregen en ze zei ook, ja je moet zelf je grenzen aangeven bij een werkgever en dat moet je echt zelf doen, niemand anders gaat op de rem trappen voor je.
Dat sociaal en betrokken is hartstikke goed van je, maar de meeste werkgevers gaan daar gewoon misbruik van maken.

Maar ben nogal overprikkeld thuis gekomen, dan merk je wel dat een periode niets doen je hersens wat doet afstompen.
Hell To The Liars
pi_184453014
quote:
1s.gif Op donderdag 17 januari 2019 13:00 schreef Droopie het volgende:

[..]

Jemig, hartstikke toffe vrouw hoor.
Goede tips gekregen en ze zei ook, ja je moet zelf je grenzen aangeven bij een werkgever en dat moet je echt zelf doen, niemand anders gaat op de rem trappen voor je.
Dat sociaal en betrokken is hartstikke goed van je, maar de meeste werkgevers gaan daar gewoon misbruik van maken.

Maar ben nogal overprikkeld thuis gekomen, dan merk je wel dat een periode niets doen je hersens wat doet afstompen.
Super zeg! En ik denk dat die dame helemaal gelijk heeft dat ze zegt dat 't tof is dat je zo betrokken bent, maar werkgevers daar misbruik van maken. Idd zelf grenzen stellen en aangeven.

Ben jij trouwens niet ook gewoon flink overspannen geraakt door alles wat er de afgelopen paar jaar op je bord is gekomen? Dat was best veel, zowel werk en privé. Dan ben je niet met 'n maandje of drie thuiszitten weer hersteld. Juist dan kunnen prikkels nog superlang snoeihard binnenkomen. Zat ik even aan te denken, do correct me if im wrong.
pi_184453866
quote:
1s.gif Op donderdag 17 januari 2019 13:05 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:

[..]

Super zeg! En ik denk dat die dame helemaal gelijk heeft dat ze zegt dat 't tof is dat je zo betrokken bent, maar werkgevers daar misbruik van maken. Idd zelf grenzen stellen en aangeven.

Ben jij trouwens niet ook gewoon flink overspannen geraakt door alles wat er de afgelopen paar jaar op je bord is gekomen? Dat was best veel, zowel werk en privé. Dan ben je niet met 'n maandje of drie thuiszitten weer hersteld. Juist dan kunnen prikkels nog superlang snoeihard binnenkomen. Zat ik even aan te denken, do correct me if im wrong.
Ik weet het niet en ik ga hierover wat advies inwinnen bij de POZ en mezelf eens wat meer testen op prikkels (lees wat meer naar buiten/ activiteiten/ volk opzoeken).

We gaan het zien :)
Hell To The Liars
pi_184456381
Vandaag naar het ziekenhuis geweest. Gevalletje van extreem vernederend, maar gelukkig een sympathieke arts. Nu voel ik me echt heel erg naar
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_184458775
Hoe ging je nacht Luchtbel?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  donderdag 17 januari 2019 @ 18:53:55 #94
476022 PzKpfw
I'm on Smoko
pi_184459447
quote:
1s.gif Op maandag 14 januari 2019 11:16 schreef DancingPhoebe het volgende:

Ik denk dat mijn situatie ook vele malen minder complex is. Ik heb een dysthymie met depressieve(re :') ) episodes.

Het gaf mij meer een gevoel van in controle zijn, besef dat ik niet met dingen door hoef te gaan die me niet zinnen of helpen en daardoor meer een gevoel dit ook praktisch aan te kunnen pakken.

En dus iets te doen ipv maar wachten tot dingen voor me gedaan werden. Dat hielp mij enorm.
Had nog nooit van die term gehoord en heb het even opgezocht. Maar die beschrijving komt wel verdacht overeen met mijn situatie. Je bent ervoor in behandeling geweest?
pi_184459471
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2019 16:44 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vandaag naar het ziekenhuis geweest. Gevalletje van extreem vernederend, maar gelukkig een sympathieke arts. Nu voel ik me echt heel erg naar
:{ dat klinkt ook naar. Gelukkig wel een sympathieke arts, maar dat maakt je gevoel niet minder naar als ik het zo lees...
Komen er nog meer nare onderzoeken of was dit het eerst?
Mama van 2 lieve meiden :)
pi_184459480
quote:
1s.gif Op donderdag 17 januari 2019 18:53 schreef PzKpfw het volgende:

[..]

Had nog nooit van die term gehoord en heb het even opgezocht. Maar die beschrijving komt wel verdacht overeen met mijn situatie. Je bent ervoor in behandeling geweest?
Ja vrij standaard rondje therapie, tegelijk met start medicatie.

Daarna nog een nieuwe psychologe voor wat dingen die imo losstonde van de DS, maar die nu ineens ruimte kregen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  donderdag 17 januari 2019 @ 19:01:14 #97
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_184459610
quote:
1s.gif Op donderdag 17 januari 2019 18:56 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ja vrij standaard rondje therapie, tegelijk met start medicatie.

Daarna nog een nieuwe psychologe voor wat dingen die imo losstonde van de DS, maar die nu ineens ruimte kregen.
Hoe ben je met je dysthymie omgegaan?
pi_184460145
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2019 19:01 schreef Quotidien het volgende:

[..]

Hoe ben je met je dysthymie omgegaan?
Zo dus. Gecombineerd met een ruime periode zonder (werk) verplichtingen, waarin ik best veel dingen voor mezelf helder heb gekregen door goed naar mezelf te kijken en te kijken wat ik zelf verkeerd deed en anders moest gaan doen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_184460172
En nu zit al ruime tijd aan de medicatie. Die heeft erg veel invloed. Overall natuurlijk, maar een keer vergeten of veel te laat zorgt voor twee kutdagen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  donderdag 17 januari 2019 @ 19:30:19 #100
377024 Quotidien
fetchez la vache
pi_184460253
quote:
1s.gif Op donderdag 17 januari 2019 19:26 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Zo dus. Gecombineerd met een ruime periode zonder (werk) verplichtingen, waarin ik best veel dingen voor mezelf helder heb gekregen door goed naar mezelf te kijken en te kijken wat ik zelf verkeerd deed en anders moest gaan doen.
Mooi dat het je geholpen heeft. Ik heb ook last van DS, en bij mij heeft lange periodes thuiszitten juist alleen maar olie op het vuur gegooid. Er ontstaat een dal waar je niet meer uitkomt. In periodes dat het beter gaat kom je weer wat verder, en daarna gaat het weer bergafwaarts en ben je nog geen stap verder.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')