Daarnaast, intensiteit verhogen parallel aan het verlagen van volume is gewoon vrij gebruikelijk bij krachttraining papoeatje.quote:
Lijkt me best tof om eens een keer te ervarenquote:
Nee joh dan word ik ook te moe. Weet alleen niet wat CNS is.quote:Op woensdag 5 december 2018 00:32 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Tot spierfalen is wel vrij taxing voor je CNS, zou ik niet te vaak doen flipgod.
Tislijiet Flip.
wat is dit nu weer voor een crossfit onzinquote:Op woensdag 5 december 2018 00:31 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Het beste is gewoon een gewicht te pakken dat je max 12 keer aan kan, dus de laatste herhaling met moeite maar nog wel te doen. Dan neem je rust, even zelf aanvoelen hoelang en dan kan je met hetzelfde gewicht ongeveer 10 herhalingen. Dan weer rust, en 8, en dan eventueel 6.
Wat jij doet is een soort warming up, maar als je al warm bent slaat dat nergens op. Je verbruikt enkel kostbare energie in die spier.
central nerve systemquote:Op woensdag 5 december 2018 00:41 schreef Flippiee het volgende:
[..]
Nee joh dan word ik ook te moe. Weet alleen niet wat CNS is.
Ja mij ook wel.quote:Op woensdag 5 december 2018 00:38 schreef Fok-it het volgende:
[..]
Lijkt me best tof om eens een keer te ervaren
central nerve system, te veel van je lichaam vragen kan progressie juist in de weg zitten, al kan je best aardig aanpoten met voldoende rust en voeding.quote:Op woensdag 5 december 2018 00:41 schreef Flippiee het volgende:
[..]
Nee joh dan word ik ook te moe. Weet alleen niet wat CNS is.
Ja Je hoort vaak dat dat niet zo is maar kan me haast niet voorstellen als je die porties soms zietquote:Op woensdag 5 december 2018 00:42 schreef johannes_vermeer het volgende:
[..]
Ja mij ook wel.
Ben wel bang dat je van dat exquise eten dan helemaal niet vol raakt en je dan thuis nog snackend op de bank zit
anderen over geen van beiden en zijn gewoon stilquote:Op woensdag 5 december 2018 00:44 schreef johannes_vermeer het volgende:
Je merkt toch dat er een lichte tweedeling in het topic is, sommigen praten over eten bij een Michelin restaurant, anderen over hun fitness routines
quote:
Dank voor uitleg .quote:Op woensdag 5 december 2018 00:43 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
central nerve system, te veel van je lichaam vragen kan progressie juist in de weg zitten, al kan je best aardig aanpoten met voldoende rust en voeding.
सधन्यवाद Flip.
De mensen die nu niet in dit topic posten zijn duidelijk in de meerderheid, het zijn er meer dan 6 miljardquote:Op woensdag 5 december 2018 00:45 schreef naatje_1 het volgende:
[..]
anderen over geen van beiden en zijn gewoon stil
Waarvan het merendeel noch een Michelin-restaurant, noch een fitnessruimte van binnen heeft gezienquote:Op woensdag 5 december 2018 00:49 schreef johannes_vermeer het volgende:
[..]
De mensen die nu niet in dit topic posten zijn duidelijk in de meerderheid, het zijn er meer dan 6 miljard
Daarom was waar ik laatst was geniaal, het was luxe maar geen kleine porties.quote:Op woensdag 5 december 2018 00:45 schreef Fok-it het volgende:
[..]
Ja Je hoort vaak dat dat niet zo is maar kan me haast niet voorstellen als je die porties soms ziet
Wat kreeg je daar voorgeschoteld dan?quote:Op woensdag 5 december 2018 00:51 schreef johannes_vermeer het volgende:
[..]
Daarom was waar ik laatst was geniaal, het was luxe maar geen kleine porties.
Wat het verhaal iets minder cool maakt: het was onder een appartementencomplex voor bejaarden. Maar dan wel rijke bejaarden.
Hier valt niets tegenin te brengen, maar het aantal lurkers van deze reeks is 177, dus dat is alweer wat minderquote:Op woensdag 5 december 2018 00:49 schreef johannes_vermeer het volgende:
[..]
De mensen die nu niet in dit topic posten zijn duidelijk in de meerderheid, het zijn er meer dan 6 miljard
zijn die lurkers ook van SC mensen die in voorgaande delen hebben gepost en dit topic automagisch volgen?quote:Op woensdag 5 december 2018 00:52 schreef naatje_1 het volgende:
[..]
Hier valt niets tegenin te brengen, maar het aantal lurkers van deze reeks is 177, dus dat is alweer wat minder
Dat zou heel goed kunnenquote:Op woensdag 5 december 2018 00:54 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
zijn die lurkers ook van SC mensen die in voorgaande delen hebben gepost en dit topic automagisch volgen?
با احترام Flip.
Alle kloontjes van Totoquote:Op woensdag 5 december 2018 00:57 schreef Mortaxx het volgende:
Lijkt me wel kan me niet voorstellen dat zoveel mensen bewust het topic willen volgen
o.a. kalfssukkade met risotto met allerlei herfstgroentequote:Op woensdag 5 december 2018 00:52 schreef Fok-it het volgende:
[..]
Wat kreeg je daar voorgeschoteld dan?
AIVD natuurlijkquote:Op woensdag 5 december 2018 00:57 schreef Mortaxx het volgende:
Lijkt me wel kan me niet voorstellen dat zoveel mensen bewust het topic willen volgen
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |