ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Op 
nee joh, lekker squatten en deadliften hommotjes
vennlig hilsen Flip.
vennlig hilsen Flip.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Ik til alleen een biertje op.quote:Op maandag 3 december 2018 14:05 schreef FlippingCoin het volgende:
nee joh, lekker squatten en deadliften hommotjes
vennlig hilsen Flip.
Zonder wrijving geen glans
zit wel een goede boksschool bij jou in Den Haag hoor haagsequote:Op maandag 3 december 2018 14:07 schreef haags_kwartiertje het volgende:
[..]
Ik til alleen een biertje op.
Salam Flip.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Geen idee, zal best.quote:
[..]
zit wel een goede boksschool bij jou in Den Haag hoor haagse
Salam Flip.
Zonder wrijving geen glans
Deadlift doe ik niet, dan verneuk ik mijn hele rugquote:
nee joh, lekker squatten en deadliften hommotjes
vennlig hilsen Flip.
welnee joh gekquote:Op maandag 3 december 2018 14:10 schreef Driepink het volgende:
[..]
Deadlift doe ik niet, dan verneuk ik mijn hele rug
goede techniek gebruiken
С уважением Flip.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Ja, maar als ik geen goede techniek hebquote:
[..]
welnee joh gek
goede techniek gebruiken
С уважением Flip.
ja dan leer je dat tochquote:
[..]
Ja, maar als ik geen goede techniek heb
Поздрави Flip.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Ongelooflijk dat ik er zo fantastisch uit zie zonder al die kut trainingen die jullie wel nodig schijnen te hebben.
Zonder wrijving geen glans
Krijg al pijn in mn rug als ik eraan denk..quote:
[..]
ja dan leer je dat toch
Поздрави Flip.
Kan je dat deadliften oefenen thuis?
borst barbell chest press en op machine fly en pullover (weet niet of dit goede namen zijn). En op eind dropset op machine chest pressquote:
[..]
Borst en rug inderdaad
Welke oefeningen pak jij hiervoor?
Rug pull-ups, cable rows, cable pull down met wide en close grip. En dan die laatste als dropset
wtfquote:
[..]
Jij bent nu bikkel nr 1.
Thuis filmpje kijken en dan naar de sportschoolquote:
[..]
Krijg al pijn in mn rug als ik eraan denk..
Kan je dat deadliften oefenen thuis?
Belangrijkste is dat je onderrug recht is of heel klein beetje hol
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
techniek is nog het lastigste. Ik struggle echt met m'n squats. Moet op zoveel lettenquote:
[..]
welnee joh gek
goede techniek gebruiken
С уважением Flip.
Mwahquote:Op maandag 3 december 2018 14:13 schreef haags_kwartiertje het volgende:
Ongelooflijk dat ik er zo fantastisch uit zie zonder al die kut trainingen die jullie wel nodig schijnen te hebben.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Jaquote:
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
herleeft gym sc hier?
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Jaquote:
[..]
Jij ziet er ook wel beest uit hoor.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
