LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dikke shit op 't werk gehad. Thuis niet emotie gegeten. That's a first.
Hoogstens straks met biljarten een kaas en worst meer.
Hoogstens straks met biljarten een kaas en worst meer.
Volgens de OP is het ook voor mensen die op gewicht willen blijven hier. En niet alleen voor mensen die af willen vallen.quote:
Maar ik loop hier al een tijdje. En jij?
(Volgens mij hebben we al eens gesproken in dit topic)
[ Bericht 2% gewijzigd door SQ op 22-11-2018 19:06:53 (Die toon hoeft niet) ]
Definitely not CIA
Dan maakt het ook niet uit wat ze neerzetten. Alleen jij bepaalt wat je aan eten neemt.quote:
Definitely not CIA
Ondanks stress en veel in de auto tot nu toe:
O: 2 crackers met filet americain
L: volkoren bol met rosbief
T: skyr drink
D: rendang, broccoli, zoete aardappel.
Alles koe.
O: 2 crackers met filet americain
L: volkoren bol met rosbief
T: skyr drink
D: rendang, broccoli, zoete aardappel.
Alles koe.
Sterkheidsbaas van alles.
Als je de OP zo goed kent weet je ook dat we zo niet met elkaar om gaanquote:Op donderdag 22 november 2018 18:51 schreef capricia het volgende:
[..]
Volgens de OP is het ook voor mensen die op gewicht willen blijven hier. En niet alleen voor mensen die af willen vallen.
Maar ik loop hier al een tijdje. En jij?
(Volgens mij hebben we al eens gesproken in dit topic)
[ Bericht 0% gewijzigd door SQ op 22-11-2018 19:07:11 ]
Gelukkig is 't leven zo makkelijkquote:
[..]
Dan maakt het ook niet uit wat ze neerzetten. Alleen jij bepaalt wat je aan eten neemt.
quote:Op donderdag 22 november 2018 18:56 schreef Lonaa het volgende:
Ondanks stress en veel in de auto tot nu toe:
O: 2 crackers met filet americain
L: volkoren bol met rosbief
T: skyr drink
D: rendang, broccoli, zoete aardappel.
Alles koe.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Be proud! Goed bezigquote:
Dikke shit op 't werk gehad. Thuis niet emotie gegeten. That's a first.
Hoogstens straks met biljarten een kaas en worst meer.
En sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Lijstje vandaag
O: yoghurt, muesli, banaan
T: druiven
L: 2 paprika/chili wraps met geitenkaas, ham, walnoten en honing
T: 2 mandarijntjes
D: pasta, pesto, broccoli, kip
O: yoghurt, muesli, banaan
T: druiven
L: 2 paprika/chili wraps met geitenkaas, ham, walnoten en honing
T: 2 mandarijntjes
D: pasta, pesto, broccoli, kip
Lijstje
O dubbele boterham pindakaas
T appel, boterham kaas
L dubbele boterham kaas, tomaatjes
T appel, boterham kaas
D zuurkoolstamp met spekjes, rode wijn
T stoofpeertjes in een restje vla
O dubbele boterham pindakaas
T appel, boterham kaas
L dubbele boterham kaas, tomaatjes
T appel, boterham kaas
D zuurkoolstamp met spekjes, rode wijn
T stoofpeertjes in een restje vla
Neuh. Pepernoten worden nu wel gegeten.quote:
[..]
Be proud! Goed bezig
En sterkte
quote:
[..]
Neuh. Pepernoten worden nu wel gegeten.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Pepernoten 
Weegschaal weer stabiel vanmorgen. Mijn lichaam voelt zich gewoon het fijnst met een bmi van 25,1
Weegschaal weer stabiel vanmorgen. Mijn lichaam voelt zich gewoon het fijnst met een bmi van 25,1
disclaimer
Daar is toch niks mis mee?quote:
Pepernoten
Weegschaal weer stabiel vanmorgen. Mijn lichaam voelt zich gewoon het fijnst met een bmi van 25,1
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik heb m'n doel bereikt. 
74,9kg vanmorgen.
Op zoek naar een nieuw doel dan maar.
74,9kg vanmorgen.
Op zoek naar een nieuw doel dan maar.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
training achter de rug : +2 kilo..
Die er eens dit weekend weer af krijgen
Die er eens dit weekend weer af krijgen
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
gewicht vasthouden is toch een mooi doel? Of moet er nog meer af?quote:Op vrijdag 23 november 2018 10:13 schreef IJsdraakje het volgende:
Ik heb m'n doel bereikt.
74,9kg vanmorgen.
Op zoek naar een nieuw doel dan maar.
Gefeliciteerd met je ultieme mijlpaal!
disclaimer
Goed bezigquote:
Ik heb m'n doel bereikt.
74,9kg vanmorgen.
Op zoek naar een nieuw doel dan maar.
Gefeliciteerd
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
er zat een rot snacktomaatje in mijn doos en die is gaan lekken en nu ruikt alles zuur. Portemonnee zuur. Tas zuur. Agenda zuur. Ik zuur.
o: Cottage Cheese / Franse kwark / gedroogde abrikozen / paranoten
t: Snacktomaatjes minus 1. Zuur.
l: Twee boterhammen - 1 met pindakaas, 1 met filet van DVS
t: een blikje Nocco en een bakje proteine yoghurt
d: dat is een verrassing
morgen (kerst)shoppen maar ik heb al zoveel gekocht in de black Friday sale dat het bijna belachelijk is. Ik heb een nieuw badkamerkastje nodig voor al mijn gezichtsverzorging en make-up
o: Cottage Cheese / Franse kwark / gedroogde abrikozen / paranoten
t: Snacktomaatjes minus 1. Zuur.
l: Twee boterhammen - 1 met pindakaas, 1 met filet van DVS
t: een blikje Nocco en een bakje proteine yoghurt
d: dat is een verrassing
morgen (kerst)shoppen maar ik heb al zoveel gekocht in de black Friday sale dat het bijna belachelijk is. Ik heb een nieuw badkamerkastje nodig voor al mijn gezichtsverzorging en make-up
Ook gezelligquote:
er zat een rot snacktomaatje in mijn doos en die is gaan lekken en nu ruikt alles zuur. Portemonnee zuur. Tas zuur. Agenda zuur. Ik zuur.
Ik liet vanmorgen een halve liter icethee + water in m'n tas los. Dus vloer en tas helemaal onder thuis.
Niet mijn beste ochtend
Dank!
Qua gewicht hoeft er ook niet echt meer af, maar ik heb gemerkt dat ik het fijn vind om ergens naartoe te werken. Maar daar ga ik even rustig over nadenken, m'n sporten zijn erg verschillend (en da's superleuk), maar dat maakt het wel lastig om er echt een doel aan te verbinden.
Eerst de feestdagen maar eens en een tijdje stabiel hangen, ga ik wel een mooi goed voornemen bedenken ofzo.
Is het ook.quote:
[..]
gewicht vasthouden is toch een mooi doel? Of moet er nog meer af?
Qua gewicht hoeft er ook niet echt meer af, maar ik heb gemerkt dat ik het fijn vind om ergens naartoe te werken. Maar daar ga ik even rustig over nadenken, m'n sporten zijn erg verschillend (en da's superleuk), maar dat maakt het wel lastig om er echt een doel aan te verbinden.
Eerst de feestdagen maar eens en een tijdje stabiel hangen, ga ik wel een mooi goed voornemen bedenken ofzo.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
feest! hopelijk niet al teveel suiker. Anders plak je aan het einde van de dag nogquote:Op vrijdag 23 november 2018 10:29 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ook gezellig
Ik liet vanmorgen een halve liter icethee + water in m'n tas los. Dus vloer en tas helemaal onder thuis.
Niet mijn beste ochtend
Fuuuuquote:
[..]
Ook gezellig
Ik liet vanmorgen een halve liter icethee + water in m'n tas los. Dus vloer en tas helemaal onder thuis.
Niet mijn beste ochtend
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
