LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Als ik geen lijstjes en stress post (enkel overwinningen en gewoon meepraat), ben ik dan wel welkom? Of niet?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
je bent sowieso welkom, cots. Ik hoop dat ik een anderen je dat vaak genoeg duidelijk maken.quote:Op zaterdag 17 november 2018 18:55 schreef ChildoftheStars het volgende:
Als ik geen lijstjes en stress post (enkel overwinningen en gewoon meepraat), ben ik dan wel welkom? Of niet?
Maar het extreme, het jezelf afstraffen, het doordraaien als je een keer 1002 kcal hebt gegeten, dát vind ik gewoon heel lastig. Want dat heeft niks meer te maken met verantwoord afvallen.
We kunnen 10 keer tegen je zeggen dat je eerder te weinig eet dan te veel, 50 keer of 100 keer. Het landt niet. En daar kun je niks aan doen, want je bent nou eenmaal ziek, maar het is wel héél moeilijk voor de rest om mee om te gaan.
Post gerust mee, écht, dat meen ik. Maar vraag jezelf ook af of je dat wil en kan volgens de insteek van LIF
disclaimer
ik houd gewoon mijn eetgedrag voor me (tenzij ik iets stoers heb gedaan oid) en lees gewoon voor de motivatie en inspiratie mee en klets gewoon mee en juich met de anderen mee als daar sprake van is... want ik vind jullie oprecht heel erg tof en fijnquote:Op zaterdag 17 november 2018 19:04 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
je bent sowieso welkom, cots. Ik hoop dat ik een anderen je dat vaak genoeg duidelijk maken.
Maar het extreme, het jezelf afstraffen, het doordraaien als je een keer 1002 kcal hebt gegeten, dát vind ik gewoon heel lastig. Want dat heeft niks meer te maken met verantwoord afvallen.
We kunnen 10 keer tegen je zeggen dat je eerder te weinig eet dan te veel, 50 keer of 100 keer. Het landt niet. En daar kun je niks aan doen, want je bent nou eenmaal ziek, maar het is wel héél moeilijk voor de rest om mee om te gaan.
Post gerust mee, écht, dat meen ik. Maar vraag jezelf ook af of je dat wil en kan volgens de insteek van LIF
Landen is moeilijk inderdaad... ik doe het echt niet om irritant te zijn
En ik voel me ook welkom. Alleen ik wil geen last zijn en dat ben ik wel. Als het me niet lukt mijn stress voor me te houden ga ik weg.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Al mijn pogingen tot zulke mengsels werd een grote plakkerige slappe bendequote:
[..]
Gooi 150 g honing, 100 g havermout, 100 g noten (gekneusd in de vijzel) 50 g gedroogde abrikozen in reepjes gesneden) bij elkaar en meng.. hier gaat er nog een schep lijnzaad en een scheutje sesamolie door het mengsel, maar dat is optioneel.. alles in een bakblik( ik gebruik een rechthoekig bakblik) en dan 20 min op 175 graden.. klaar is Klara!
K. Wordt er iedere keer helemaal blij van als ik het maak.. dus hier is het een hit..
Bij mij ookquote:
[..]
Al mijn pogingen tot zulke mengsels werd een grote plakkerige slappe bende
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Jr moet het ook in de oven stoppen..quote:
[..]
Al mijn pogingen tot zulke mengsels werd een grote plakkerige slappe bende
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Wat is dan nou voor een vreemde tipquote:
[..]
Jr moet het ook in de oven stoppen..
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Jaaaaaaaaaaaa hahaquote:
[..]
Jr moet het ook in de oven stoppen..
mijn moeder vroeg of ik een kerstmenu wilde samenstellen. Dus ik stuur haar een voorstel. Leek haar heel lekker. Alleen zij dacht dat het het kerstmenu was van het restaurant was waar we tweedekerstdag heen gaan iets te complex gezocht geloof ik 
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Leuk! Nog genoeg tijd om te oefenenquote:
Ik ben ook al aan het plannen voor kerstavond
Het valt wel mee hoorquote:
[..]
Leuk! Nog genoeg tijd om te oefenen
Ik ben ook al aan het plannen voor kerstavond
uit dat kookboek haal ik vaak 1 item en de rest gewoon. Alleen nu zijn alle componenten uit mijn lievelingskookboekSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Gisteren niet de netste dag. Bij m'n schoonzus eten, en die had het toetje al opgeschept wat ze normaal niet doet. Wilde nog niet zeggen dat ik bezig ben met gezond eten, want dan roept ze elke keer wanneer ze me ziet dat ze al goed ziet dat ik ben afgevallen. Ook als ik gewoon weer alles ben aangekomen.
Lijstje gisteren:
O: Halfvolle vanille yoghurt All Bran
L: 2 pistolletjes, kipfilet, komkommer en twee gekookte eitjes
T: Klein stukje gevulde speculaas
D: Kleine portie frietjes met stoofvlees
T: Stoofpeer met een bolletje roomijs en een toefje slagroom
Lijstje vandaag:
O: Vanille Optimel yoghurt met All Bran
T: Kiwi gold.
L: 2 crackers met kipfilet, komkommer en twee gekookte eitjes
D: Pasta met vis, courgette, paprika en tomaatjes in rode pesto
Lijstje gisteren:
O: Halfvolle vanille yoghurt All Bran
L: 2 pistolletjes, kipfilet, komkommer en twee gekookte eitjes
T: Klein stukje gevulde speculaas
D: Kleine portie frietjes met stoofvlees
T: Stoofpeer met een bolletje roomijs en een toefje slagroom
Lijstje vandaag:
O: Vanille Optimel yoghurt met All Bran
T: Kiwi gold.
L: 2 crackers met kipfilet, komkommer en twee gekookte eitjes
D: Pasta met vis, courgette, paprika en tomaatjes in rode pesto
Vandaag eindelijk weer eens een daling op de weegschaal gezien (65,1) en dat terwijl ik gisteren niet goed gegeten heb (friet en taart met een botercrème o.a.).
Vandaag maar weer even in het gareel:
O magere kwark met zelfgemaakte granola, chiazaad, hennepzaad en een handje rozijnen
L risotto met hamblokjes, champignons, doperwtjes
T appel
D bloemkoolgratin met een stukje braadworst
Vanmiddag ook nog even lekker een stuk gaan wandelen met dit mooie weer.
Vandaag maar weer even in het gareel:
O magere kwark met zelfgemaakte granola, chiazaad, hennepzaad en een handje rozijnen
L risotto met hamblokjes, champignons, doperwtjes
T appel
D bloemkoolgratin met een stukje braadworst
Vanmiddag ook nog even lekker een stuk gaan wandelen met dit mooie weer.
Lijstje
O: kwark
L: bonenburger
D: wraps met groente en gehakt
T: 2 speciaal biertjes en misschien een handje zelfgemaakte kruidnoten
Verder een paar uur door een dierentuin slenteren
O: kwark
L: bonenburger
D: wraps met groente en gehakt
T: 2 speciaal biertjes en misschien een handje zelfgemaakte kruidnoten
Verder een paar uur door een dierentuin slenteren
Goed bezig jij!quote:
62,5 met kleren aan
Vanavond uiteten dus tja morgen zie ik wel weer
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:
Vanmiddag ook nog even lekker een stuk gaan wandelen met dit mooie weer.
Mijn dag begon met een chocomel. Niet eens een halfvolle.
Je raekt an de dinge geweun.
Lekker toch, zeker met dit weerquote:
[..]
[ afbeelding ]
Mijn dag begon met een chocomel. Niet eens een halfvolle.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Heerlijk! Maar het voorspelt weinig goeds voor de rest van de dagquote:
[..]
Lekker toch, zeker met dit weer
Je raekt an de dinge geweun.
Ach... zondigdagquote:
[..]
Heerlijk! Maar het voorspelt weinig goeds voor de rest van de dag
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
JIJ bent geen last, je ziekte is dat. En jij bent veel meer dan alleen je ziekte.quote:
[..]
Alleen ik wil geen last zijn en dat ben ik wel.
Sterkheidsbaas van alles.
Je kan toch ook zeggen dat je geen trek meer hebt in een toetje? Ik zeg meestal gewoon dat ik niet meer hoef, of dat ik al genoeg heb. Als ze doorvragen waarom, zijn het zeurpieten en herhaal ik nog eens dat ik gewoon niet meer hoef, ja sorry hoor.quote:
Gisteren niet de netste dag. Bij m'n schoonzus eten, en die had het toetje al opgeschept wat ze normaal niet doet. Wilde nog niet zeggen dat ik bezig ben met gezond eten, want dan roept ze elke keer wanneer ze me ziet dat ze al goed ziet dat ik ben afgevallen. Ook als ik gewoon weer alles ben aangekomen.
[..]
All Branquote:
Gisteren niet de netste dag. Bij m'n schoonzus eten, en die had het toetje al opgeschept wat ze normaal niet doet. Wilde nog niet zeggen dat ik bezig ben met gezond eten, want dan roept ze elke keer wanneer ze me ziet dat ze al goed ziet dat ik ben afgevallen. Ook als ik gewoon weer alles ben aangekomen.
Lijstje gisteren:
O: Halfvolle vanille yoghurt All Bran
L: 2 pistolletjes, kipfilet, komkommer en twee gekookte eitjes
T: Klein stukje gevulde speculaas
D: Kleine portie frietjes met stoofvlees
T: Stoofpeer met een bolletje roomijs en een toefje slagroom
Lijstje vandaag:
O: Vanille Optimel yoghurt met All Bran
T: Kiwi gold.
L: 2 crackers met kipfilet, komkommer en twee gekookte eitjes
D: Pasta met vis, courgette, paprika en tomaatjes in rode pesto
Vind het alleen zo jammer van de hoeveelheid suiker, dus was ik tijdelijk overgestapt op AH bran flakes maar dat was wel erg droog en alsnog best wat suiker.
Daarom nu maar cruesli vol vezel noten met minder suiker en tegelijk wel veel goede vetten. Ook minder trek tot aan de lunch trouwens.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Had ik nog niet gevraagd, maar hoe gaat het met jullie dansen? En hoe is M z'n sollicitatie verlopen?quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
<95 vanmorgen
Deze week weer training dus eind can de week zal dat wel weer meer zijn,maar voor nu is het goed
Deze week weer training dus eind can de week zal dat wel weer meer zijn,maar voor nu is het goed
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |