LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[
Ik probeer niet te moraliseren of zo, maar ik vind 200g per dat als een beperking zien wel absurd..
Oke, misschien zit ik heel erg in een bubbel, maar ik ken in mijn vriendenkring bijna niemand meer die überhaupt nog vlees eet.. Oke dat is overdreven, maar ik denk dat 1/3 helemaal geen vlees eet en het overgrote merendeel misschien 1 of 2 x per week. Zoveel vlees eten, dat kan onze aarde absoluut niet aan!quote:Op donderdag 8 november 2018 11:59 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Per week 200gr? Men, mijn lunch bestaat soms uit 200gr kip!
En dan nog avondeten 200 gr.
och man, met de kerst, liefst een kilo rollade per dag
Ik probeer niet te moraliseren of zo, maar ik vind 200g per dat als een beperking zien wel absurd..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
In mijn omgeving is zowat iedereen een vleeseter,quote:Op donderdag 8 november 2018 12:03 schreef La_Tramposa het volgende:
Oke, misschien zit ik heel erg in een bubbel, maar ik ken in mijn vriendenkring bijna niemand meer die überhaupt nog vlees eet.. Oke dat is overdreven, maar ik denk dat 1/3 helemaal geen vlees eet en het overgrote merendeel misschien 1 of 2 x per week. Zoveel vlees eten, dat kan onze aarde absoluut niet aan!
Ik probeer niet te moraliseren of zo, maar ik vind 200g per dat als een beperking zien wel absurd..
Kijk ik alleen al naar m'n collegas op het werk en dat is puur lunch
1x per week gehaktbal/broodje frikandel/kroket
1/2x per week naar de mcdonalds
1x per week friet met toebehoren / halve kip
Voor mij staat avondeten eigenlijk gelijk aan vlees en daarbij doe ik groenten. Zonder vlees vind ik het geen maaltijd eigenlijk.
Dusja. Sorry
Grappig dat je dan zegt dat het niet slecht bedoeld is, maar er wel een negatief waardeoordeel aan hangt. Leef en laat leven zou ik zeggen...quote:
[
[..]
Oke, misschien zit ik heel erg in een bubbel, maar ik ken in mijn vriendenkring bijna niemand meer die überhaupt nog vlees eet.. Oke dat is overdreven, maar ik denk dat 1/3 helemaal geen vlees eet en het overgrote merendeel misschien 1 of 2 x per week. Zoveel vlees eten, dat kan onze aarde absoluut niet aan!
Ik probeer niet te moraliseren of zo, maar ik vind 200g per dat als een beperking zien wel absurd..
Gek? kan je dat eten?
Zo'n lijst is handig! Bedankt voor de tip 
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Denk dat jij net als DrSauvignon dan een grotere auto hebt neem ik aan? Ik heb het ook wel gehad maar ik mis het absoluut niet. Zou puur voor die incidentele keer voorkomen dat ik ze echt nodig ben.quote:
Wij hebben kuipstoelen en ik vind dat wel heel relaxed.. Maar ook parkeer sensoren.. Hmm zou een lastige keuze zijn. Geen mogelijkheid voor beide?
Kan ook wel beide maar dan geen leuke kleur
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje:
O: Griekse yoghurt met honing
L: 2 pistoletjes met filet americain
T: 3x sultanas
D: quiche met paddestoelen,parmaham en mozzarella
T: 2 speciaal biertjes
[ Bericht 0% gewijzigd door Sarabi op 08-11-2018 12:41:51 ]
O: Griekse yoghurt met honing
L: 2 pistoletjes met filet americain
T: 3x sultanas
D: quiche met paddestoelen,parmaham en mozzarella
T: 2 speciaal biertjes
[ Bericht 0% gewijzigd door Sarabi op 08-11-2018 12:41:51 ]
Ligt dat niet zwaar op de maag, zo'n sultan?
Verder eet ik eigenlijk ook te veel vlees, daar wil ik nog wel wat bewuster mee omgaan. Hanteer nu een max van 100 gram per dag, maar zou beter zijn om op max 50 gemiddeld uit te komen.
Verder eet ik eigenlijk ook te veel vlees, daar wil ik nog wel wat bewuster mee omgaan. Hanteer nu een max van 100 gram per dag, maar zou beter zijn om op max 50 gemiddeld uit te komen.
disclaimer
quote:Op donderdag 8 november 2018 12:39 schreef Stormqueen het volgende:
Ligt dat niet zwaar op de maag, zo'n sultan?
oops
Ik snap L_T wel, voor mezelf kan ik het niet echt goedpraten om regelmatig vlees te eten gezien de impact op grondstoffenverbruik. Als beleg heb ik het nooit echt bijzonder gevonden, dus dat maakt het minimaliseren al erg makkelijk. 
Hier inderdaad ook vooral dankzij vent hoor, uit mezelf was ik nooit zo goed als volledig vegetarisch gegaan.
En dat je vanuit jezelf over zoiets oordeelt, is niet meer dan natuurlijk toch? Betekent niet dat ik eigenhandig het vlees van iemands bord ga trekken of iedereen ga stalken met zielige beestenplaatjes (ja, die zijn er ook zat, maar lui met bekeringsdrang moeten sowieso op een afgelegen eiland gaan zitten). Of, zoals m'n eigen familie, bang zijn dat ik te weinig voedingsstoffen binnenkrijg en doodziek neerval.
Hier inderdaad ook vooral dankzij vent hoor, uit mezelf was ik nooit zo goed als volledig vegetarisch gegaan.En dat je vanuit jezelf over zoiets oordeelt, is niet meer dan natuurlijk toch? Betekent niet dat ik eigenhandig het vlees van iemands bord ga trekken of iedereen ga stalken met zielige beestenplaatjes (ja, die zijn er ook zat, maar lui met bekeringsdrang moeten sowieso op een afgelegen eiland gaan zitten). Of, zoals m'n eigen familie, bang zijn dat ik te weinig voedingsstoffen binnenkrijg en doodziek neerval.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Wel een goede T om lang vol op te zitten.quote:
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Bij het avondeten eet ik zelden meer dat 100gr vlees. Maar eet bij de lunch ook wel vaak iets van vlees.
Hahaha, nou het gaat mij iig niet om zielige beestjes, daar ben ik niet zo gevoelig voor. Maar om een kilo vlees te produceren heb je 10 kilo graan nodig. Dat vind ik echt schokkend. Als iedereen op aarde morgen zijn vleesinname zou halveren heb je 1 dag de aarde gered. Dat is gewoon écht zo, en dat heb ik me nooit echt gerealiseerd.
disclaimer
Uhm... dat over dat vlees, is dat omwille de eiwitten of wat anders?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ja, zo'n bizarre gewaarwording dat! Daarom, zolang ik het me kan veroorloven en m'n lichaam staat het toe, hou ik het bij vega of groene blaadjes-keurmerk vlees.quote:
Hahaha, nou het gaat mij iig niet om zielige beestjes, daar ben ik niet zo gevoelig voor. Maar om een kilo vlees te produceren heb je 10 kilo graan nodig. Dat vind ik echt schokkend. Als iedereen op aarde morgen zijn vleesinname zou halveren heb je 1 dag de aarde gered. Dat is gewoon écht zo, en dat heb ik me nooit echt gerealiseerd.
Ik ben niet heilig, maar ik doe m'n best.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
maar het is wel het bewust zijn. Het hoeft niet altijd te lukkenquote:
[..]
Ja, zo'n bizarre gewaarwording dat! Daarom, zolang ik het me kan veroorloven en m'n lichaam staat het toe, hou ik het bij vega of groene blaadjes-keurmerk vlees.
Ik ben niet heilig, maar ik doe m'n best.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik al drie dagen soep met groenten, zonder vlees, dus ik heb genoeg de aarde gered voor komende jaar
(sorry, ben niet milieubewust, eet wat ik lekker vind)
(sorry, ben niet milieubewust, eet wat ik lekker vind)
Lijstje voor vandaag:
O: Geroosterde boterham met geprakte avocado en spinazie
L: Beetje curry van gisteren, met een halve bloemkool in kaassaus
D: Biefstuk met gebakken paprika, ui, courgette en champignons
Ik heb nog mandarijntjes of banaan als ik nog trek krijg in een tussendoortje.
Kaassaus uit een pakje. Wat ik dus normaal ook nooit zou eten, maar iets van saus is wel lekker bij bloemkool. En zelfgemaakte kaassaus heeft echt een miljoen keer zoveel kcal.
O: Geroosterde boterham met geprakte avocado en spinazie
L: Beetje curry van gisteren, met een halve bloemkool in kaassaus
D: Biefstuk met gebakken paprika, ui, courgette en champignons
Ik heb nog mandarijntjes of banaan als ik nog trek krijg in een tussendoortje.
Kaassaus uit een pakje. Wat ik dus normaal ook nooit zou eten, maar iets van saus is wel lekker bij bloemkool. En zelfgemaakte kaassaus heeft echt een miljoen keer zoveel kcal.
Ik vind saus over mijn groenten eigenlijk nooit iets toevoegen. Maar ik zie idd wel dat het in Nederland gebruikelijk is om bloemkool met een papje te overgieten. Waar zou dat gebruik vandaan komen?
disclaimer
Dat snap ik ook niet, maar snap het ook niet altijd bij vlees bv.quote:
Ik vind saus over mijn groenten eigenlijk nooit iets toevoegen. Maar ik zie idd wel dat het in Nederland gebruikelijk is om bloemkool met een papje te overgieten. Waar zou dat gebruik vandaan komen?
Opgegroeid met jus denk ik, dus dan ben je al sap gewend en dan maar alles onder gooien?
Enige groenten die ik met een sausje eet is idd bloemkool vind het zonder ook niet lekker. Maar is misschien gewenning ofzo.
vind het zonder ook niet lekker. Maar is misschien gewenning ofzo.
I solemnly swear i'm up to no good
Om er smaak aan te geven na het doodkoken?quote:
Ik vind saus over mijn groenten eigenlijk nooit iets toevoegen. Maar ik zie idd wel dat het in Nederland gebruikelijk is om bloemkool met een papje te overgieten. Waar zou dat gebruik vandaan komen?
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Naja... als ik gekookte aardappelen eet vind ik een beetje saus wel lekker omdat alles anders zo droog is. Ligt ook een beetje aan de soort aardappel en de soort groentequote:
Ik vind saus over mijn groenten eigenlijk nooit iets toevoegen. Maar ik zie idd wel dat het in Nederland gebruikelijk is om bloemkool met een papje te overgieten. Waar zou dat gebruik vandaan komen?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik werk voor een oliemaatschappij dus ik ben sowieso slecht bezig.. 
200g vlees is wellicht wat veel, maar als je op je ontbijt en bij de lunch ook vleeswaren op brood doet dan gaat het snel..
Afbouwen naar 100 en/of 50 g kan op den duur ook zeker een doel op zich zijn..
200g vlees is wellicht wat veel, maar als je op je ontbijt en bij de lunch ook vleeswaren op brood doet dan gaat het snel.. Afbouwen naar 100 en/of 50 g kan op den duur ook zeker een doel op zich zijn..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |