LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nu 10 dagen gestopt. Geen enkele zin meer in een sigaret. Ik ben er al een paar maanden mee 'bezig'. Pakje halen, 2 roken en dan pakje weggooien. Volgende dag weer halen, weer weggooien etc etc. Ik was in ieder geval allang niet meer de tevreden roker
Nu dus 10 dagen niks en nu komen de ontwenningsverschijnselen. Lage weerstand, strontverkouden, winderigheid.
Naja gaa vanzelf wel weer over
Nu dus 10 dagen niks en nu komen de ontwenningsverschijnselen. Lage weerstand, strontverkouden, winderigheid.
Naja gaa vanzelf wel weer over
Zuiger van het FOK!-OMT
3e stopweek schijnt het lastigst te zijn. Veel mensen vallen hierin weer terug.
Lichamelijk ben je al na een paar dagen van de ontwenningsverschijnselen af, het geestelijke deel is lastiger.
Lichamelijk ben je al na een paar dagen van de ontwenningsverschijnselen af, het geestelijke deel is lastiger.
En toch vind ik het raar dat mensen claimen niet meer te roken maar ondertussen wel dampen en nicotine (en andere chemische troep) naar binnen hijsen
'Ik rook niet meer, ik damp'quote:Op zondag 10 februari 2019 22:55 schreef Prego het volgende:
En toch vind ik het raar dat mensen claimen niet meer te roken maar ondertussen wel dampen en nicotine (en andere chemische troep) naar binnen hijsen
Jawel je rookt nog steeds, alleen geen sigaretten/nicotine meer
23 dagen nu.quote:
Nu 10 dagen gestopt. Geen enkele zin meer in een sigaret. Ik ben er al een paar maanden mee 'bezig'. Pakje halen, 2 roken en dan pakje weggooien. Volgende dag weer halen, weer weggooien etc etc. Ik was in ieder geval allang niet meer de tevreden roker
Nu dus 10 dagen niks en nu komen de ontwenningsverschijnselen. Lage weerstand, strontverkouden, winderigheid.
Naja gaa vanzelf wel weer over
Zuiger van het FOK!-OMT
Op
Ik heb 20 jaar gerookt.quote:Op donderdag 21 februari 2019 07:26 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Hoe gaat het met de verschijnselen die je eerder had?
Mijn lichaam is bezig om het gif eruit te werken en ben bang dat dat nog wel even gaat duren.
Ik krijg meer zuurstof binnen dus heb wat last van hyperventilatie met alle gevolgen vandien.
Ook verkouden en het gevoel continue tegen een griepje aan te zitten.
Oh en vage keelpijn zo nu en dan.
Dus gaat wel lekker
Maar roken is geen optie meer.
Zuiger van het FOK!-OMT
Des te knapper als je het volhoudt! Succes in ieder gevalquote:
[..]
Ik heb 20 jaar gerookt.
Mijn lichaam is bezig om het gif eruit te werken en ben bang dat dat nog wel even gaat duren.
Ik krijg meer zuurstof binnen dus heb wat last van hyperventilatie met alle gevolgen vandien.
Ook verkouden en het gevoel continue tegen een griepje aan te zitten.
Oh en vage keelpijn zo nu en dan.
Dus gaat wel lekker
Maar roken is geen optie meer.
Cuz I'm Mr. Brightside
Nu 32 uur zonder sigaret en ik merk dat mijn reukvermogen en smaak enorm toenemen 
Het leven is geen krentenbol...
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Al twee hele dagen niet gerookt
Het leven is geen krentenbol...
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Waar komt die continue honger toch vandaan? 
Mijn lunch is al op. Ik wil niet dik worden 
Mijn lunch is al op. Ik wil niet dik worden
Het leven is geen krentenbol...
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Ik ben sinds begin oktober gestopt met roken en begin januari begonnen met drastisch lijnen.quote:Op dinsdag 26 februari 2019 11:44 schreef Hallojo het volgende:
Waar komt die continue honger toch vandaan?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Was het zo ernstig?quote:
[..]
Ik ben sinds begin oktober gestopt met roken en begin januari begonnen met drastisch lijnen.
Het leven is geen krentenbol...
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Volg de pijlen.
I am the Lizard King. I can do anything.
Feestdagen hielpen ook nietquote:
Op Dat ging best wel hard... inmiddels al weer wat kilo's kwijt.
Maar het is zeker niet ongewoon te groeien na het stoppen met roken
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
dat komt vanuit onrust, je lichaam zoekt een vervanger voor het roken en dan is eten een logische keuze.quote:
Waar komt die continue honger toch vandaan?
Je zou kunnen proberen het op te vangen door bijvoorbeeld worteltjes of komkommer. Dat is niet zo'n aantrekkelijke optie, maar het is beter dan chocolade.
Of ga wandelen, dat is eigenlijk nog een veel betere bliksemafleider
disclaimer
Probeer inderdaad andere afleiding te zoeken. Ik ben bijna 20 kilo aangekomen toen ik stopte met roken..
De horror.
De horror.
I solemnly swear i'm up to no good
Hoe dan?quote:
Probeer inderdaad andere afleiding te zoeken. Ik ben bijna 20 kilo aangekomen toen ik stopte met roken..
De horror.
Ik ben overgestapt op een e-sig, dus gelukkig geen last van vreetbuien.
nou gewoon, door eten? Zo moeilijk is het niet om aan te komen hoorquote:
[..]
Hoe dan?
Ik ben overgestapt op een e-sig, dus gelukkig geen last van vreetbuien.
En overstappen naar een e-sig is natuurlijk niet helemaal hetzelfde als stoppen met roken. Je stopt alleen met tabak roken.
disclaimer
Niet alleen tabak, ook alle giftige rommel die er in zit natuurlijk. Lurk nu een beetje waterdamp naar binnen, prima alternatiefquote:
[..]
nou gewoon, door eten? Zo moeilijk is het niet om aan te komen hoor
En overstappen naar een e-sig is natuurlijk niet helemaal hetzelfde als stoppen met roken. Je stopt alleen met tabak roken.
Die damp schijnt ook schadelijk te zijn. Je bent alleen van giftige stoffen gewisseld waarschijnlijk.quote:
[..]
Niet alleen tabak, ook alle giftige rommel die er in zit natuurlijk. Lurk nu een beetje waterdamp naar binnen, prima alternatief
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
