abonnement bol.com Unibet Coolblue
  maandag 1 oktober 2018 @ 13:38:12 #201
242690 IJsdraakje
Feliz Navidad
pi_182252252
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 12:03 schreef Lienekien het volgende:
Wordt de Zip nog wel verkocht? Ik dacht dat FitBit die uit het assortiment had gehaald.

Mijn man heeft die van mij gekregen toen ik toch liever een uitgebreidere wilde. Best een onding, moet vaak een nieuwe batterij in.
Oh, zou goed kunnen. :@
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  maandag 1 oktober 2018 @ 14:03:11 #202
242690 IJsdraakje
Feliz Navidad
pi_182252640
Ah, zo te zien is de beste gok een Garmin Vivofit, qua metalen deeltjes-loosheid. :+

* IJsdraakje heeft weer even genoeg geWOGd
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_182255186
quote:
0s.gif Op maandag 1 oktober 2018 14:03 schreef IJsdraakje het volgende:
Ah, zo te zien is de beste gok een Garmin Vivofit, qua metalen deeltjes-loosheid. :+

* IJsdraakje heeft weer even genoeg geWOGd
Ik ga hem checken
  maandag 1 oktober 2018 @ 16:16:23 #204
348178 NotTheSame
& Never Be The Same Again
pi_182255332
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 12:03 schreef ferrari_rood het volgende:

[..]

Zou kunnen ga ik proberen maar meten die pinnetjes ook niet iets hartslag ofzo?
*Ontlurkt*

Kijk eens voor een Xiaomi Mi Band. Ik weet dat de 2e versie de oplaadpinnetjes in de armband heeft zitten (als in: je moet eerst het klokje uit het armbandje halen alvorens je kan opladen. Ik heb er eventueel nog eentje liggen met 2 opladers en een paar bandjes. Hoef er niet de hoofdprijs voor.
Er is inmiddels ook een 3e versie uit maar daar heb ik geen ervaring mee (ik ben inmiddels overgestapt op een Garmin).
  maandag 1 oktober 2018 @ 16:18:46 #205
348178 NotTheSame
& Never Be The Same Again
pi_182255393
Oh ja, ik lurk hier omdat 4x per week sporten mijn debiele eetgewoonten niet kan compenseren :').
Nu nog de moed vinden om de knop om te zetten.
  maandag 1 oktober 2018 @ 17:24:08 #206
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_182256775
Ik sluit binnenkort weer aan. Als ik zin heb.

Niet om af te vallen, maar wel om weer wat bewuster en beter te gaan eten.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_182258245
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 16:16 schreef NotTheSame het volgende:

[..]

*Ontlurkt*

Kijk eens voor een Xiaomi Mi Band. Ik weet dat de 2e versie de oplaadpinnetjes in de armband heeft zitten (als in: je moet eerst het klokje uit het armbandje halen alvorens je kan opladen. Ik heb er eventueel nog eentje liggen met 2 opladers en een paar bandjes. Hoef er niet de hoofdprijs voor.
Er is inmiddels ook een 3e versie uit maar daar heb ik geen ervaring mee (ik ben inmiddels overgestapt op een Garmin).
Wat vraag je ervoor?
  maandag 1 oktober 2018 @ 19:19:28 #208
348178 NotTheSame
& Never Be The Same Again
pi_182259076
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 18:39 schreef ferrari_rood het volgende:

[..]

Wat vraag je ervoor?
Tientje inclusief? Hij past door de brievenbus. Met 2 opladers, 2 zwarte bandjes en een grijs/roze bandje. Ik vond net ook nog een nieuwe screenprotector.
pi_182259132
Ohja als iemand interesse heeft in een fitbit charge 2 dan mag mijne ook de deur uit.
Hij is denk ik een maandje gebruikt en er zit een zwik bandjes bij.
Ik wil er rond de ¤85 voor.

Ik zit trouwens weer met mijn kont op Bonaire voor 3 weken nu O+
pi_182260207
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 19:19 schreef NotTheSame het volgende:

[..]

Tientje inclusief? Hij past door de brievenbus. Met 2 opladers, 2 zwarte bandjes en een grijs/roze bandje. Ik vond net ook nog een nieuwe screenprotector.
Ik ga hem even door Google halen en laat het dan weten
  maandag 1 oktober 2018 @ 20:34:34 #211
348178 NotTheSame
& Never Be The Same Again
pi_182260541
quote:
1s.gif Op maandag 1 oktober 2018 20:18 schreef ferrari_rood het volgende:

[..]

Ik ga hem even door Google halen en laat het dan weten
Helemaal prima.
pi_182268414
Lijstje gister kwam nog wat bij, puntpaprika, handje gedroogd fruit en 'gezond' reepje. Iets hoger in kcal dan gewenst.
Vandaag hetzelfde lijstje, maar met andere D, die ik nog niet weet :+
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 09:45:19 #213
149959 SQ
snelle trees
pi_182268772
Ik kwam er achter dat het gisteren 1 oktober was en dat vind ik wel mooi, als de eerste van de maand op een maandag valt. Zo'n lekker ijkpunt.
September was een matige dieetmaand, heb eigenlijk niet echt opgelet (en niet opletten staat bij mij gelijk aan een reep Tony per dag zeg maar). Ik blijf redelijk op gewicht, er zit ongeveer een kilo bij. Nu weer lekker aanpakken!

W vandaag: 72,1
Lijstje gisteren:
O: yoghurt, frambozen, kiwi, muesli. Koffie met suiker
T: 2 koffie met suiker
L: 4 volkoren boterhammen met kipfilet, 1 appel
T: zakje snack a jacks
D: 2 wraps met kip en groenten
T: 1 chupa chup, 3 bitterkoekjes

In: 1900 kcal. Uit volgens fitbit: 2375 ;)

Planning vandaag:
O: yoghurt met banaan en muesli, koffie met suiker
L: 4 volkoren boterhammen met kipfilet, 1 appel
D: een roll or bowl wrap :9
disclaimer
pi_182268865
Bij mij gaat het echt superkut en ik krijg er nog steeds de vinger niet achter :(
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_182268928
Gisteren was prima dag. :)

Vandaag:
O: skyr, kersen, havermout. vlokken.
L: rosbief en groene asperges :9
T: 2 vijgen, roggebrood met bietjes
D: pasta met kip, champignons, knoflook.
T: geen idee.

Vandaag in principe rustdag.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_182269278
Gisteren helaas geen training, maar wel nog de nodige kcal verbrand bij het concert *O* verder aan mijn eetlijstje gehouden

Vandaag een iets minder gezond lijstje maar heb even heel erg zin in chocopasta :D
O: Griekse yoghurt met honing
L: 2 harde broodjes met chocopasta
D: lasagne bolognese
T: paar crackers met chocopasta
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 10:37:21 #217
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_182269496
Negen weken bezig. Doel -9 kilo, nog 2 te gaan. Ging in het begin redelijk snel, zit nu op een halve kilo per week gemiddeld.

Bij -5 kilo gingen mijn kleren weer goed zitten. Blij.

Heb vorige week een redelijk record bij elkaar gewandeld. Dat ga ik deze week niet halen, want ik zit snotterend op de bank. Zo zie ik eruit: :')
The love you take is equal to the love you make.
pi_182269913
SQ, tof jurkje zag ik, echt zo'n verschil met wat is het, een jaar of 8? geleden! _O_

Sarabi, goed dat je het dan daarbij kan houden, dat wil bij mij nog niet zo dan :P

Lienekien, ik doe met je mee met snothoofd op de bank ;( Maar wel lekker, als je het verschil in je kleding voelt! Dat was bij mij afgelopen weken ook, maar dan de verkeerde kant op :P Nu wel weer op de goede weg.
pi_182270001
quote:
1s.gif Op dinsdag 2 oktober 2018 11:01 schreef Holyme het volgende:


Sarabi, goed dat je het dan daarbij kan houden, dat wil bij mij nog niet zo dan :P

Mij ook niet altijd
Maar nu sinds een paar maanden kan ik me goed aan mijn kcaldoel houden
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 12:09:37 #220
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_182270928
Beterschaap Lienekien en HolyMe!

Sarabi, wat voor concert? :D

Tramposa, dat is irritant! Hoop dat je gauw fijner in je vel zit. :Y

Succes, SQ! Reep Tony per dag minder zal ook schelen in de portemonnee :+

Als iemand twijfelt om de kant-en-klare wortelquiche van de Appie te proberen: ik raad hem af :') Wat flauw en smaakloos, bleh.Heb gisteren na dansles uiteindelijk maar een bakje yoghurt met muesli en een banaan gepakt :P
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_182270961
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 oktober 2018 12:09 schreef MariaEtcetera het volgende:


Sarabi, wat voor concert? :D


Halestorm :) in de SC van LIF staan wat foto's
pi_182271362
Slecht bijgelezen, maar ga weer eens een poging doen om hier actiever mee te posten. Ik ga eigenlijk best lekker. Hou braaf m'n calorieën bij in MFP en weeg elke dag. Dat laatste bevalt me echt heel goed,want daardoor zie ik aan m'n weekgemiddelde dat ik echt wel omlaag ga, terwijl op twee opeenvolgende zaterdagen (wat ik voorheen altijd deed) het verschil soms veel kleiner is. Ben in september van weekgemiddelde 59,1 naar 57,9 gegaan. Niet heel veel dus, maar er gebeurt wel wat.

Uitdaging komende tijd: ik geef op maandag tot 17.00 uur een training op locatie A en vanaf 19.00 uur een andere training op locatie B, met ongeveer 30 minuten reistijd van A naar B. Ik heb op locatie B wel tijd (en plek) om wat te eten, en er is geloof ik een magnetron. Makkelijkst zijn van die maaltijdsalades van de appie, maar dat drie maanden lang, gaat me wat vervelen, vrees ik. Heeft iemand nog andere ideeën?
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 12:40:23 #223
149959 SQ
snelle trees
pi_182271400
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 oktober 2018 10:22 schreef Sarabi het volgende:
Gisteren helaas geen training, maar wel nog de nodige kcal verbrand bij het concert *O* verder aan mijn eetlijstje gehouden

Had je je fitbit niet om dan? * checkt challenge * :D

quote:
6s.gif Op dinsdag 2 oktober 2018 10:37 schreef Lienekien het volgende:
Negen weken bezig. Doel -9 kilo, nog 2 te gaan. Ging in het begin redelijk snel, zit nu op een halve kilo per week gemiddeld.

Bij -5 kilo gingen mijn kleren weer goed zitten. Blij.

Heb vorige week een redelijk record bij elkaar gewandeld. Dat ga ik deze week niet halen, want ik zit snotterend op de bank. Zo zie ik eruit: :')
Goed bezig! En ja, die verkoudheid is crap. Ik heb er ook last van. Zware benen en alles -O-

quote:
1s.gif Op dinsdag 2 oktober 2018 11:01 schreef Holyme het volgende:
SQ, tof jurkje zag ik, echt zo'n verschil met wat is het, een jaar of 8? geleden! _O_

Sarabi, goed dat je het dan daarbij kan houden, dat wil bij mij nog niet zo dan :P

Lienekien, ik doe met je mee met snothoofd op de bank ;( Maar wel lekker, als je het verschil in je kleding voelt! Dat was bij mij afgelopen weken ook, maar dan de verkeerde kant op :P Nu wel weer op de goede weg.
Ja, stom he, dat je er op je 37e gewoon beter uitziet dan op je 29e :') Thanks! En ook sterkte met het snot!

quote:
0s.gif Op dinsdag 2 oktober 2018 12:09 schreef MariaEtcetera het volgende:

Succes, SQ! Reep Tony per dag minder zal ook schelen in de portemonnee :+

Nah, ik eet bij gezonderen elke dag een pakje gerookte forel of zalm, da's duurder dan Tony :')
disclaimer
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 12:42:35 #224
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_182271429
Update. Gewicht is nog aan het schommelen.
Deze doordeweeks probeer ik fatsoenlijk te eten (wat nog steeds moeilijk is), want zaterdag een feestje. Wel 2x biljarten, dus weinig drank en enkel wat kaas en worst. En niet te veel avondeten daardoor. Dus dat is goed.

En vanaf maandag in het loopgips (2 weken). Dus dan maar zien hoe dat gaat, want geen ervaring mee.

Dus dat wordt weer wat..
  dinsdag 2 oktober 2018 @ 12:43:48 #225
149959 SQ
snelle trees
pi_182271444
quote:
6s.gif Op dinsdag 2 oktober 2018 12:42 schreef Cue_ het volgende:
Update. Gewicht is nog aan het schommelen.
Deze doordeweeks probeer ik fatsoenlijk te eten (wat nog steeds moeilijk is), want zaterdag een feestje. Wel 2x biljarten, dus weinig drank en enkel wat kaas en worst. En niet te veel avondeten daardoor. Dus dat is goed.

En vanaf maandag in het loopgips (2 weken). Dus dan maar zien hoe dat gaat, want geen ervaring mee.

Dus dat wordt weer wat..
Ik vind het echt kut voor je dat die voet zo'n vervelende nasleep heeft -O- :*
disclaimer
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')