R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
wat je nu hebt hoeft geen trauma te heten maar stap er niet gelijk weer over heenquote:Op dinsdag 18 september 2018 20:31 schreef Yasmin23 het volgende:
[..]
Nou ja trauma als in iemand die onwijs veel problemen mentaal heeft ofzo. Wil die geen trauma noemen. Komt denk ik niet eens in de buurt.
je bent nu oud genoeg om er iets mee te doen (doe je nu ook al een beetje)
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dat is vervelend!quote:
[..]
Nou ja mijn moeder functioneert niet. Sinds dat ik ben geboren ook niet meer gedaan. Ze zit ook in een inrichting. Het ging wat verder dan trekken helaas.
ik leef met je mee. In ieder geval op deze forum kom je heel sympathiek over.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Dankje welquote:Op dinsdag 18 september 2018 20:35 schreef Keep_Walking het volgende:
[..]
Dat is vervelend!
Ik doe mij hier niet aardiger voor dan in real life
Al ga ik hier wat makkelijker de confrontatie aan
goedzo.quote:
[..]
Dankje wel
Ik doe mij hier niet aardiger voor dan in real life
Yasmin is sympatiek
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ja dit is stap 1...quote:
[..]
wat je nu hebt hoeft geen trauma te heten maar stap er niet gelijk weer over heen
je bent nu oud genoeg om er iets mee te doen (doe je nu ook al een beetje)
keep walking heeft het gezien, ik vind het ook.quote:
mag jij het ook vinden.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Pluspunt.quote:
[..]
Das ook een ding. Dat ik graag aardig gevonden wil worden dus veel dingen inslik
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Wat ik merk bij mezelf is dat relaties/verbonden voelen wat moeilijker gaan voor mij vergeleken met de meeste mensen.quote:
[..]
Dankje wel
Ik doe mij hier niet aardiger voor dan in real life
In mijn geval heb ik gewoon moeite met mezelf helemaal kwetsbaar opstellen zeker voor liefde, wat toch wel moeilijk is als je echte liefde en houden van wel kennen.
Heb je dat ook?
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
dat klinkt heel normaal, als we allemaal constant zouden zeggen wat we denken zou het niet gezellig zijnquote:
[..]
Das ook een ding. Dat ik graag aardig gevonden wil worden dus veel dingen inslik
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Op 
quote:
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Ja gigantisch... Serieus.quote:
[..]
Wat ik merk bij mezelf is dat relaties/verbonden voelen wat moeilijker gaan voor mij vergeleken met de meeste mensen.
In mijn geval heb ik gewoon moeite met mezelf helemaal kwetsbaar opstellen zeker voor liefde, wat toch wel moeilijk is als je echte liefde en houden van wel kennen.
Heb je dat ook?
Ben ook juist gesloten bij mensen waar ik veel om geef.
Nee maar het zou het net allemaal wat eerlijker maken. Of je zou je behoeftes kunnen vertellen waardoor een misvattingen ontstaan ofzo.quote:
[..]
dat klinkt heel normaal, als we allemaal constant zouden zeggen wat we denken zou het niet gezellig zijn
Aan de andere kant zit het je dusdanig in de weg dat je andere mensen hun mening en/of ervaring ook niet serieus neemt. Immers, je voert het hele gesprek al in je hoofd (wat ook een soort escapisme kan zijn om het lang genoeg te rekken dat je niets meer hoeft te of kan doen) en als de ander je iets anders gedag zegt, dan moet dat in jouw hoofd ook per se aan jou liggen.quote:
[..]
Ja natuurlijk. Het is meer het gevoel het niet waard te zijn om door zo iemand serieus genomen te worden. Of er zijn mensen met wel ergere dingen...
Afijn, je constateert een probleem dat je zowel op werk als privé in de weg kan ziten qua ontwikkeling. En je constateert een achteruitgang dat je sociale groep kleiner wordt, jij je af gaat zonderen en je durft je ook niet te verweren tegen je baas. Durf je wel elders te gaan solliciteren?quote:
[..]
Omdat ik dus in sommige contacten niet verder kom of er blijven frustraties zitten. Of dingen bloeden dood etc.
Had vroeger wel veel vrienden maar achteraf gezien was dat allemaal vrij oppervlakkig contact. Merk nu in de laatste jaren dat die groep steeds kleiner word ik en mij steeds meer begin af te zonderen...
Allemaal best relevante dingen die je kan benoemen lijkt me en iets waar een praktijkondersteuner best een gesprekje aan zou kunnen wagen. Of kijk in plaats van het (para-)medische circuit eens naar een life-coach ofzo. Die hebben vaak een gratis snuffelmomentje dat je even kan kijken of het wel klikt voor je daar iets mee aangaat.
Hypnotherapie is wat passiever en misschien een lagere drempel voor je. Dat je onderbewuste stemmetje dat je nooit genoeg bent wellicht wat stiller kan worden.quote:
[..]
Rationeel denk ik ook niet dat ze het irritant vinden ofzo maar in mijn hoofd is dat stemmetje die mij dat verteld...
Hoop je door te confrontatie te vermijden dat er afstel van komt? Of heb je soms ook net even de rust om jezelf bij elkaar te rapen en er dan wel wat adequater mee aan de slag te gaan?quote:
[..]
Als ik niet meer anders kan wel ja... Maar doe liever eerst alsof er niets aan de hand is.
Ondanks dat je de vraag niet aan mij stelde, ga ik er toch even op in. Ik werd lang niet zoveel bevestigd als gedacht. En als het wel gebeurde, dan kon ik mezelf in ieder geval nog een schouderklopje geven dat ik het in ieder geval geprobeerd had. Of een conversatie openen hoe het beter kon.quote:
[..]
Jij bent gewoon die dingen waar je bang voor was gaan doen? Hoe vaak werd je gedachte bevestigd?
Sorry, maar Ludovico heeft denk ik wel een punt dat je een bepaald patroon laat zien en het dus niet om deze ene comment gaat..quote:
Op Ik denk dat je de ander zijn of haar toon naar gelieve in kan zetten om het te ontwijken. Dat staat haaks op je eerdere aangeven dat je best wel een pleaser bent die zichzelf wegcijfert, want dat doe je dus selectief.quote:
[..]
Ja maar tis vaak je toon waardoor ik denk nahhh :p Maar dat is toch het hele probleem. Wat jij net zei wat ik moet doen daar loop ik dus tegen aan..
Dat kun je jezelf goed voorhouden weet ik uit eigen ervaring, maar je zelfbeeld toets je ondertussen dus wel vrolijk aan andermans gedrag. En dat terwijl je dus niet echt de ballen hebt om je rationele denken te toetsen aan andermans werkelijkheid. Hoe rationeel ben je dan?quote:
Andere probleem is dat ik rationeel goed weet hoe ik denk. Ook wel wat het probleem is, zelfs de oorzaak en dat ik mij vaak voorneem om met dit gedrag te kappen en gewoon te doen. Vaak kom ik ook wel dichtbij het punt dat ik het doe...
Als de stap naar een pro te groot is, kijk dan eens naar boeken over bijvoorbeeld rationeel-emotieve therapie (RET), schematherapie/mindmapping en wellicht iets als The Linden Method.
En stel dan een actieplan op om jezelf wat exposuretherapie te geven. Zorg dan wel voor een haalbaar doel en begin met kleine stapjes. Zegt iemand je niet zo vrolijk gedag? Vraag dan eens of er iets is. Doe dat in een open vraag, zodat je de ander de ruimte geeft om het niet ter bevestiging van jou te laten gaan. Etc.
eerlijk is niet im frage, maar je behoeftes natuurlijk wel.quote:
[..]
Nee maar het zou het net allemaal wat eerlijker maken. Of je zou je behoeftes kunnen vertellen waardoor een misvattingen ontstaan ofzo.
ik snap dat je het zelf ook lastig kan maken door sommige dingen niet te vertellen
[ Bericht 0% gewijzigd door dop op 18-09-2018 21:08:06 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dan is mindfulness misschien wat voor je. Dat je kan leren je gedachten er gewoon te laten zijn, zonder dat je energie lekt om die proberen om te turnen, terwijl je jezelf afzondert van degene tegenover je zeg maar.quote:
[..]
Voelen. Probeer dat dan weer te corrigeren met denken.
Waarom heet mindfulness mindfullness en niet gewoon mediteren?quote:
[..]
Dan is mindfulness misschien wat voor je. Dat je kan leren je gedachten er gewoon te laten zijn, zonder dat je energie lekt om die proberen om te turnen, terwijl je jezelf afzondert van degene tegenover je zeg maar.
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Ik heb het vooral bij romantische liefde. Ik wil wel alles voor ze doen, behalve kwetsbaar opstellen.quote:
[..]
Ja gigantisch... Serieus.
Ben ook juist gesloten bij mensen waar ik veel om geef.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik ben niet zo goed in splitsquotesquote:
[..]
Aan de andere kant zit het je dusdanig in de weg dat je andere mensen hun mening en/of ervaring ook niet serieus neemt. Immers, je voert het hele gesprek al in je hoofd (wat ook een soort escapisme kan zijn om het lang genoeg te rekken dat je niets meer hoeft te of kan doen) en als de ander je iets anders gedag zegt, dan moet dat in jouw hoofd ook per se aan jou liggen.
[..]
Afijn, je constateert een probleem dat je zowel op werk als privé in de weg kan ziten qua ontwikkeling. En je constateert een achteruitgang dat je sociale groep kleiner wordt, jij je af gaat zonderen en je durft je ook niet te verweren tegen je baas. Durf je wel elders te gaan solliciteren?
Allemaal best relevante dingen die je kan benoemen lijkt me en iets waar een praktijkondersteuner best een gesprekje aan zou kunnen wagen. Of kijk in plaats van het (para-)medische circuit eens naar een life-coach ofzo. Die hebben vaak een gratis snuffelmomentje dat je even kan kijken of het wel klikt voor je daar iets mee aangaat.
[..]
Hypnotherapie is wat passiever en misschien een lagere drempel voor je. Dat je onderbewuste stemmetje dat je nooit genoeg bent wellicht wat stiller kan worden.
[..]
Hoop je door te confrontatie te vermijden dat er afstel van komt? Of heb je soms ook net even de rust om jezelf bij elkaar te rapen en er dan wel wat adequater mee aan de slag te gaan?
[..]
Ondanks dat je de vraag niet aan mij stelde, ga ik er toch even op in. Ik werd lang niet zoveel bevestigd als gedacht. En als het wel gebeurde, dan kon ik mezelf in ieder geval nog een schouderklopje geven dat ik het in ieder geval geprobeerd had. Of een conversatie openen hoe het beter kon.
[..]
Sorry, maar Ludovico heeft denk ik wel een punt dat je een bepaald patroon laat zien en het dus niet om deze ene comment gaat..
[..]
Ik denk dat je de ander zijn of haar toon naar gelieve in kan zetten om het te ontwijken. Dat staat haaks op je eerdere aangeven dat je best wel een pleaser bent die zichzelf wegcijfert, want dat doe je dus selectief.
[..]
Dat kun je jezelf goed voorhouden weet ik uit eigen ervaring, maar je zelfbeeld toets je ondertussen dus wel vrolijk aan andermans gedrag. En dat terwijl je dus niet echt de ballen hebt om je rationele denken te toetsen aan andermans werkelijkheid. Hoe rationeel ben je dan?
Als de stap naar een pro te groot is, kijk dan eens naar boeken over bijvoorbeeld rationeel-emotieve therapie (RET), schematherapie/mindmapping en wellicht iets als The Linden Method.
En stel dan een actieplan op om jezelf wat exposuretherapie te geven. Zorg dan wel voor een haalbaar doel en begin met kleine stapjes. Zegt iemand je niet zo vrolijk gedag? Vraag dan eens of er iets is. Doe dat in een open vraag, zodat je de ander de ruimte geeft om het niet ter bevestiging van jou te laten gaan. Etc.
Omdat ik in mijn hoofd al dat gesprek heb gevoerd met alle mogelijke negatieve reacties die ik kan verzinnen ga ik meestal de confrontatie uit de weg.. Tenzij ik echt niet anders kan of ik geef niks om die persoon.
Tegen mijn baas ingaan doe ik niet zo snel. Zijn al best wel nare dingen gezegd die ik niet zou moeten pikken, toch gedaan. Solliciteren is niet iets wat ik graag doe. Vind het gesprek zelf eng, en daarna eigenlijk ongemakkelijk om weer opnieuw te moeten beginnen ergens anders met het gevolg dat ik vaak met tegenzin ergens blijf werken.
Kies trouwens ook graag voor de makkelijke weg waarbij ik weinig emoties verwacht, met alles
In hypnose weet ik eerlijk gezegd niet zo goed of ik daar in geloof.Die drempel zou wel een stuk lager zijn.
En met je laatste punt over rationeel nadenken heb je wel gelijk eigenlijk.
De therapieren die je voorstelt moet ik googlen want die zeggen mij op dit moment niks.
Same herequote:
[..]
Ik heb het vooral bij romantische liefde. Ik wil wel alles voor ze doen, behalve kwetsbaar opstellen.
Toevallig.
Ik zou je vragen om te trouwen, maar dan moet ik me kwetsbaar opstellen.quote:
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Lekker weer hequote:Op dinsdag 18 september 2018 21:01 schreef Keep_Walking het volgende:
[..]
Ik zou je vragen om te trouwen, maar dan moet ik me kwetsbaar opstellen.
Ik vind het wel meevallen, eigenlijkquote:
Op
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ja en daardoor onstaan frustraties etc ...quote:
[..]
eerlijk is niet im frage, maar je behoeftes natuurlijk wel.
ik snap dat je het zelf ook lastig kan maken door sommige dingen niet te vertellen
|
|
