LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op 
(Morgen doe ik low impact oefeningen met een online filmpje).
Hartstikke goed hoor Kwak!
Je hebt mij er in elk geval uitgelopen vandaag, hele dag op mijn reet gezeten.
Je hebt mij er in elk geval uitgelopen vandaag, hele dag op mijn reet gezeten.
Ik heb zoveel spierpijn momenteel dat lopen echt een uitdaging is.
Ik heb morgen ski les
Ik heb morgen ski les
I solemnly swear i'm up to no good
Buiten een km lopen, respect Kwak! Ik zweette me al te pletter van een paar minuutjes buiten naar de auto lopen 
Kwak goed zo 
.
Ik heb vandaag na 6 weken weer bijna 10.000 stappen gehaald. Als de scholen weer beginnen ga ik ook weer naar de sportschool
. Kan ik weer rustig opbouwen.
Had vanmiddag een broek in maat 34 aan
. Toch grappig. Wat ik niet zo mooi vind aan mijn buik. Zou toch nog vocht kunnen wezen. Verder hersteld de boel nu goed .
. Ik heb vandaag na 6 weken weer bijna 10.000 stappen gehaald. Als de scholen weer beginnen ga ik ook weer naar de sportschool
. Kan ik weer rustig opbouwen. Had vanmiddag een broek in maat 34 aan
. Toch grappig. Wat ik niet zo mooi vind aan mijn buik. Zou toch nog vocht kunnen wezen. Verder hersteld de boel nu goed .
Zo... net de eerste wandeling met de app gedaan. 3.5 km met 6.9km/u. Beetje gênant dat ik nu warm en zweterig ben. Over acht weken zou ik dus 15km kunnen wandelen (en dat wil ik met 7.5km/u doen).
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat is een aardige snelheidquote:Op dinsdag 7 augustus 2018 20:11 schreef ChildoftheStars het volgende:
Zo... net de eerste wandeling met de app gedaan. 3.5 km met 6.9km/u. Beetje gênant dat ik nu warm en zweterig ben. Over acht weken zou ik dus 15km kunnen wandelen
Dat was bij mij het rennen toen ik nog Evy deed
Wandelen bij 7,5km/u 
dat kan ik niet hoor, dan wordt het hardlopen 
dat kan ik niet hoor, dan wordt het hardlopen
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik heb geen fiets en ben gewend aan flink doorstappen. Het is nog net wandelenquote:
Oh ja Evy heb ik ook gedaan, alleen mijn voeten trekken hardlopen niet (zelfs niet toen ik licht was) dus dan maar wandelenquote:Op dinsdag 7 augustus 2018 20:13 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat is een aardige snelheid
Dat was bij mij het rennen toen ik nog Evy deed
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ben jij 1.89 ofzo? Als ik 7 kilometer per uur loop ziet het er ook echt niet meer uit als wandelen 
disclaimer
1m63quote:
Ben jij 1.89 ofzo? Als ik 7 kilometer per uur loop ziet het er ook echt niet meer uit als wandelen
Volgens de app liep ik zo snel, dus het zal wel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik zal niet meer klagen over trage mensen voor me, ik heb gewoon wandelen als superpower! HURRR (woehoe, iets ontdekt wat ik goed kan. Serieus, mijn ego glanst even)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dan kan het misschien nog zijn dat je gps heeft gewokkeld. Dat heb ik ook wel eens.
Dat, of je bent inderdaad een wandelgodin
Dat, of je bent inderdaad een wandelgodin
disclaimer
Dan ben ik tevreden met mijn 6.9quote:
Wandelen bij 7,5km/u
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Misschien heeft de app iets verkeerd geregistreerd?quote:
[..]
1m63
Volgens de app liep ik zo snel, dus het zal wel
Want dit is tempo snelwandelen en dat ziet er nogal debiel uit en dat zou je van jezelf wel weten
Ssssssssssssst jijquote:
Dan kan het misschien nog zijn dat je gps heeft gewokkeld. Dat heb ik ook wel eens.
Dat, of je bent inderdaad een wandelgodin
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Doet me denken aan dat fantastische stuk over een meisje dat trots op FB liet zien hoe hard ze had gelopen. Maar ze liep dus harder dan het wereld record hardlopen op die afstand. Toen mensen haar daar op wezen zei ze 'Ja, maar ik loop ook best hard hoor, dat kan prima'
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Snelwandelen doe ik sowiesoquote:
[..]
Misschien heeft de app iets verkeerd geregistreerd?
Want dit is tempo snelwandelen en dat ziet er nogal debiel uit en dat zou je van jezelf wel weten
Zoals ik zei, ik ben gewend om alles met de benenwagen te doen en dat wil ik zo snel mogelijk doen. Dus ik ben het gewend. Maar het zal wel wat trager zijn 
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Mijn ego, wat doen jullie
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Moest ik ook al aan denkenquote:
Doet me denken aan dat fantastische stuk over een meisje dat trots op FB liet zien hoe hard ze had gelopen. Maar ze liep dus harder dan het wereld record hardlopen op die afstand. Toen mensen haar daar op wezen zei ze 'Ja, maar ik loop ook best hard hoor, dat kan prima'
Ach, laten we het erop houden dat ik die afstand snel gelopen heb misschien niet zo snel, maar wel lekker hard doorgestapt
misschien niet zo snel, maar wel lekker hard doorgestapt
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
