Dik zijn is een keuze, Stop met ETEN!

quote:

Op zaterdag 18 augustus 2018 02:22 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Nice 40 Kilo in 6 maanden is echt heel veel, well done!

Welnu hoeveel kan je deadliften en hoeveel pullups kan je doen met je nieuwe lagere lichaamsgewicht?

Is dat nodig in het dagelijks leven?
Deadliften en pullups?

We must fight obesity!

quote:

Op dinsdag 14 augustus 2018 15:57 schreef Triptamine2 het volgende:

[..]

Als mensen mogen doen wat ze willen mogen ze toch ook "fat shamen"?

Klopt maar dat maakt het niet minder respectvol.

quote:

Op zondag 19 augustus 2018 14:59 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
We must fight obesity!

[ afbeelding ]

the simpsons

quote:

Op zaterdag 18 augustus 2018 16:15 schreef Federer-fan het volgende:

[..]

Nee, op zichzelf mee eens, maar het vervelende is dat we allemaal moeten meebetalen aan de torenhoge zorgkosten van de mensen die ongezond leven.

Ja daar heb je een goed punt. Dat wil niemand. Daarom ongezonde producten taxeren. De vervuiler betaald. Net zoals een CO2 tax. Ik wil niet betalen voor de troep die je zelf veroorzaakt.

quote:

Op zondag 19 augustus 2018 01:06 schreef TechnoCat het volgende:

[..]

Is dat nodig in het dagelijks leven?
Deadliften en pullups?

Ja.

quote:

Op zondag 19 augustus 2018 05:17 schreef DevFreak het volgende:
Had een paar weken terug een date met een of andere gozer waarvan ik op voorhand wist dat ie 'ietsje forser' was.

Nou het was wel iets erger dan dat. Kwam met hetzelfde verhaal over een stofwisselingsziekte. Ik zei dat ik honger had dus ik een hamburger halen. Hij nam er twee.

Uhuh...

als het alleen een hamburger was is het niet eens verkeerd
bij een zwaar dieet mag je hamburgers eten , alleen wat fout is het brood

het gaat om de koolhydraten ( vlees vis eiwitten mag je gewoon onbeperkt eten )
van kaas wordt je niet dik ( geen koolhydraten ) maar eetje daarbij brood wat weer veel koolhydraten zijn dan gaat het fout

net zo als Rijst , aardappels en pasta is niets anders dan koolhydraten
dus groente en vlees eten ..

Ik ben ook veel op mijn koolhydraten gaan letten ( binnen 2 maanden ruim 15 kilo er af ( terwijl ik ook normaal at ( groente en vlees en aardappels ) jaren lang al geen boter meer en dat soort dingen , maar bleef op het zelfde gewicht

nu als ik een beetje op de koolhydraten let is het vaak dat je langzaam blijft afvallen ..... soms staat het even stil maar het werkt heel goed

mensen denken vaak aan veel eten bij iemand die dik is ... nee die kan normaal eten maar als er veel koolhydraten in zitten daarvan komt die persoon aan ...
hier in Europa en de VS eten we gewoon veel te veel van die zooi

https://www.jasperalblas.nl/hoeveel-koolhydraten-per-dag/