dat legt ze 3 posts later uit...quote:Op donderdag 26 juli 2018 21:36 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Het was voor mij de sleutel tot succesvol afvallen. En nu weeg ik ook vaak nog, zodat ik voldoende eiwitten tot mij neem.
Hoe doe jij het dan?
Vroegah met de eetstoornis woog ik alles af en berekende ik.quote:Op donderdag 26 juli 2018 21:36 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Het was voor mij de sleutel tot succesvol afvallen. En nu weeg ik ook vaak nog, zodat ik voldoende eiwitten tot mij neem.
Hoe doe jij het dan?
In feite is het niet heel anders eigenlijk.. meten = metenquote:Op donderdag 26 juli 2018 21:39 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Vroegah met de eetstoornis woog ik alles af en berekende ik.
Nu gebruik ik of het eetmaatje van het voedingscentrum (geen flauw idee hoeveel gram het is en wil ik ook niet weten) en aardappelen doe ik op gevoel (en altijd teveel krijg ik nooit op). Groentes eet ik onbeperkt. Ik val juist af zonder de keukenweegschaal, heb nooit honger, dus blijkbaar doe ik wat goed
Oké, je hebt gelijk.quote:Op donderdag 26 juli 2018 21:42 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
In feite is het niet heel anders eigenlijk.. meten = meten
Hoe doe je het met ontbijt en lunch? Alles op gevoel verder??
Fijn dat je dat zo goed af gaatquote:Op donderdag 26 juli 2018 21:43 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Oké, je hebt gelijk.
Gewoon op gevoel Soms een handje of twee cornflakes met een scheut yoghurt en zoetstof of twee boterhammen met dun beleg
Ach ieder zo zijn ding tochquote:Op donderdag 26 juli 2018 21:45 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Fijn dat je dat zo goed af gaat
Mijn 'gevoel' is echt kansloos slecht dus helaas zal ik álles moeten blijven wegen en meten
Dat dusquote:Op donderdag 26 juli 2018 21:45 schreef Sunnythesun het volgende:
Mijn 'gevoel' is echt kansloos slecht dus helaas zal ik álles moeten blijven wegen en meten
Ik begreep dat ‘eetmaatje’ dus niet.quote:Op donderdag 26 juli 2018 21:39 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Vroegah met de eetstoornis woog ik alles af en berekende ik.
Nu gebruik ik of het eetmaatje van het voedingscentrum (geen flauw idee hoeveel gram het is en wil ik ook niet weten) en aardappelen doe ik op gevoel (en altijd teveel krijg ik nooit op en komt in totaal gegokt op 100~150gr neer). Groentes eet ik onbeperkt. Ik val juist af zonder de keukenweegschaal, heb nooit honger, dus blijkbaar doe ik wat goed
Dat legt ze een paar post later uit..quote:Op donderdag 26 juli 2018 21:54 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Ik begreep dat ‘eetmaatje’ dus niet.
Je beschrijft (imo) je avondmaaltijd. Hoe doe je dat met ontbijt en lunch dan?
Zie de Edit.quote:Op donderdag 26 juli 2018 21:55 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Dat legt ze een paar post later uit..
Ik heb er net een van ons bed naar d'r eigen bed laten tillen. Haar kamer op het zuiden was ook wel erg warmquote:Op donderdag 26 juli 2018 21:58 schreef Black_Baron het volgende:
[..]
Ben kind naar bed aan het brengen. Drama’s.
No kiddin, na de warmste nacht ooitquote:Op vrijdag 27 juli 2018 08:00 schreef Stormqueen het volgende:
Dat viel nog best tegen, naar kantoor rennen
Goed bezig!quote:Op vrijdag 27 juli 2018 08:12 schreef Stormqueen het volgende:
De warmste ooit ja?
Nou ja, ik had vrij slecht geslapen en voelde me dus ook niet fit, daar had ik meer last van dan van de warmte.
Uiteindelijk 48 minuten gedaan over 7 km, heb regelmatig even gewandeld. Maar ik heb het wel gedaan! En op kantoor serveren ze in de ochtend spiegeleieren op brood en enorme bekers koffie
https://nos.nl/l/2243419quote:Op vrijdag 27 juli 2018 08:12 schreef Stormqueen het volgende:
De warmste ooit ja?
Nou ja, ik had vrij slecht geslapen en voelde me dus ook niet fit, daar had ik meer last van dan van de warmte.
Uiteindelijk 49 minuten gedaan over 7 km, heb regelmatig even gewandeld. Maar ik heb het wel gedaan! En op kantoor serveren ze in de ochtend spiegeleieren op brood en enorme bekers koffie
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |