FOK!forum / Relaties & Psychologie / Depri na avondje drinken
Platinumgoatdonderdag 5 juli 2018 @ 19:30
Van het weekend 2 avonden redelijk wat gedronken. Weinig slaap ook tussen die dage in, maar overdag tussen de 2 avonden nergens last van gehad, maar dag erna voelde ik me bizar kut (niet lichamelijk) en had ik wat paniekaanvalletjes leek het en gewoon een leeg/depressief gevoel.

Meer mensen hier last van/ervaring mee en is hier een verklaring voor? En hoe kom je er het snelste van af ;)
Bonzi_Buddydonderdag 5 juli 2018 @ 19:40
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2018 19:30 schreef Platinumgoat het volgende:
Van het weekend 2 avonden redelijk wat gedronken. Weinig slaap ook tussen die dage in, maar overdag tussen de 2 avonden nergens last van gehad, maar dag erna voelde ik me bizar kut (niet lichamelijk) en had ik wat paniekaanvalletjes leek het en gewoon een leeg/depressief gevoel.

Meer mensen hier last van/ervaring mee en is hier een verklaring voor? En hoe kom je er het snelste van af ;)
Meer drinken ^O^
Lienekiendonderdag 5 juli 2018 @ 19:47
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2018 19:30 schreef Platinumgoat het volgende:
Van het weekend 2 avonden redelijk wat gedronken. Weinig slaap ook tussen die dage in, maar overdag tussen de 2 avonden nergens last van gehad, maar dag erna voelde ik me bizar kut (niet lichamelijk) en had ik wat paniekaanvalletjes leek het en gewoon een leeg/depressief gevoel.

Meer mensen hier last van/ervaring mee en is hier een verklaring voor? En hoe kom je er het snelste van af ;)
Niet meer drinken.
Zalmslaatjedonderdag 5 juli 2018 @ 19:47
Beetje doorzettendrinken is er niet meer bij tegenwoordig.
Millenials... ;(
over_hedgedonderdag 5 juli 2018 @ 19:49
Nee. Enige wat ik merk dat als ik echt goed moe/brak ben dat ik meer emotioneel ben dan normaal. Maar depri nee dat niet. Lijkt me ook niet helemaal de bedoeling
Postbus100donderdag 5 juli 2018 @ 19:57
Houdt het gevoel langer dan twee weken aan, dan zou ik eens naar de huisarts stappen.

Voor de rest rustig aan, goed op jezelf passen en dingen doen waar je normaal gesproken energie van krijgt.

(en ook : gezond eten, op tijd opstaan, op tijd naar bed, drie maaltijden per dag, beetje lichaamsbeweging)
SugeLuckydonderdag 5 juli 2018 @ 19:58
Ja, ik heb dat ook af en toe.

Heeft te maken met je serotonine gehalte meen ik. Wat door alcohol tijdelijk verhoogd wordt.
H0D3NPYLdonderdag 5 juli 2018 @ 20:03
Drink je alleen? Of als sociale bezigheid
Gary_Oakdonderdag 5 juli 2018 @ 20:11
Ik ben onwijs gelukkig en wil iedereen knuffelen na een paar drankjes op. De volgende dag wel heel moe. Word oud, kan niks meer hebben. :') Maar goed, tegen de avond ben ik weer fit en is alles weer de oude. Dat depressieve gevoel ken ik trouwens niet.
Marsenaldonderdag 5 juli 2018 @ 20:14
Ik heb dat 3 dagen na een avondje flink Mdma, na wat bier zou dit niet moeten kunnen.

Of je bent gewoon een overgevoelige pussy :(
Postbus100donderdag 5 juli 2018 @ 20:14
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2018 19:58 schreef SugeLucky het volgende:
Ja, ik heb dat ook af en toe.

Heeft te maken met je serotonine gehalte meen ik. Wat door alcohol tijdelijk verhoogd wordt.
En na de alcohol verlaagd?

Klinkt wel logisch.
#ANONIEMdonderdag 5 juli 2018 @ 20:31
Tijdelijke verlaagde dopamine levels. Als ik een avondje mezelf kapot gesnoven heb, dan voel ik me ook verschrikkelijk de volgende dag. Bij alcohol komt er weliswaar minder dopamine vrij, maar toch raakt je hormoonhuishouding in je hersenen verstoord. Drugs are bad mkay 🙁.
#ANONIEMdonderdag 5 juli 2018 @ 20:33
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2018 19:58 schreef SugeLucky het volgende:
Ja, ik heb dat ook af en toe.

Heeft te maken met je serotonine gehalte meen ik. Wat door alcohol tijdelijk verhoogd wordt.
Klopt als een bus. Alcohol werkt ook op je serotonine.
momentiusdonderdag 5 juli 2018 @ 22:47
Denk dat een half uur - uur sporten al veel kan helpen. Maakt je al een stuk blijer omdat dat stofjes aanmaakt. En dacht zoals hierboven ook gezegd dat alcohol net als drugs plotseling veel stofjes in je hersenen loslaten die je blij maken maar dat je daarna dus een tijdelijk tekort daarvan hebt dus je minder blij voelt. Maar goed moet zelf zeggen dat ik dat nooit zo heb na alcohol drinken maar ja kan me best voorstellen dat jij wel zoiets hebt
Dr.Jan-Itordonderdag 5 juli 2018 @ 23:42
Bij mij gaat dat juist weg als ik me het schompes zuip.
Lienekienvrijdag 6 juli 2018 @ 00:19
quote:
1s.gif Op donderdag 5 juli 2018 23:42 schreef Dr.Jan-Itor het volgende:
Bij mij gaat dat juist weg als ik me het schompes zuip.
And how is that working out for you?
Dr.Jan-Itorvrijdag 6 juli 2018 @ 00:34
quote:
1s.gif Op vrijdag 6 juli 2018 00:19 schreef Lienekien het volgende:

[..]

And how is that working out for you?
Eenkeer in de week tijdens het stappen laat ik alles ff gaan. Werkt ideaal voor mij.
#ANONIEMvrijdag 6 juli 2018 @ 01:58
Heb ik ook, maar weet niet of dat door de kater komt of door iets anders :P Tegen de avond is het weg dus zal wel goed wezen mn jongentje!