quote:
Op zondag 1 juli 2018 19:46 schreef L_ het volgende:Zelf ben ik nogal eigenwijs en dat in combinatie met de puberteit ging niet goed op de middelbare school.
Veel lessen gemist en blowen en drinken met foute vrienden. Afgegeleden naar een voor mij te laag niveau op het mbo, daarna wel hbo afgerond. In de tussentijd ook nare dingen meegemaakt waar ik niks aan kon doen.
Veel tijd alleen doorgebracht en games en films gekeken.
Nu ik serieus bezig ben met mijn leven merk ik dat ik maar niet kan aarden, ik mis sociale vaardigheden, heb nooit lekker op kamers gewoond en daar de eerste stapjes naar volwassenheid gezet. Ik zat bijvoorbeeld niet op leuke studentenverenigen.
Er zijn zat mensen die geen lid zijn geweest van studentenverenigingen of in studentenhuizen gewoond hebben. Staar je niet blind op dat zoiets essentieel zou zijn voor je ontwikkeling, want genoeg mensen bewijzen dat het ook prima zonder kan.
quote:
Ik ben constant angstig, boos, onzeker en eenzaam. Vooral als ik gespannen ben kan ik nogal raar doen, ik heb denk ik ook een paar tics in mijn gezicht gekregen.
Ik voel mij altijd leeg en heb dit opgevuld met sex, drinken en roken.
Dat klinkt als een niet zo relaxte situatie. Is dat omdat je niet lekker in je vel zit en twijfelt aan wat je te bieden hebt misschien? Of vanwege de nare dingen die je hebt mee gemaakt? Dan is het misschien handig om dat eerst een plekje te leren geven en vandaar uit je zelfvertrouwen meer op te bouwen.
Verder kun je ook kijken naar manieren om beter met die stress om te leren gaan. Mindfulness, ademhalingstechnieken, yoga, haptonomie, etc. Sowieso is bewegen wel lekker, sport je?
quote:
Ik heb geen vriendin en zie mijzelf ook niet in staat een leuke relatie op te bouwen, met vrienden gaat alles maar moeizaam en moet ik elk weekend de paar vrienden die ik heb appen en hopen dat zij een plekje in hun agenda hebben.
Je vrienden zouden wel de aangewezen personen zijn om je van gerichte feedback te voorzien. App je hen alleen om af te spreken, als in eigenlijk meer een kennis dus?
Heb je wel een idee van wat je als vriendschap en leuke relatie zou invullen of is het een beetje abstract voor je als je je zo een buitenstaander voelt? Wat zou je willen kunnen verwachten van vrienden en een relatie?
Wat kunnen vrienden en een vriendin omgekeerd van jou verwachten? Wat zijn dingen die je graag zou willen delen? Liefde voor films? Speciaal bier? Gamen?
Aansluiting vinden gaat wellicht makkelijker als je gemeenschappelijke interesses hebt.
quote:
Op zondag 1 juli 2018 20:07 schreef L_ het volgende:[..]
Ja of er meer jongens en mannen zijn die dit herkennen, of soortgelijks zitten en hoe je daar dan mee om gaat?
Er worden bijna wekelijks topics opgestart mbt dit soort sociale problemen, er waren ook weleens centrale reeksen hierover. Verder zijn er een datingtopic, een meetingtopic, etc. Genoeg te vinden dus.
How To Win Friends and Influence People door Dale Carnegie is misschien ook interessant voor je.