Hele tijd zin in een peukje
Klacht: stoppen met roken is moeilijk
Onzin. Ik ben al vaker een week gestopt en een keer zelfs 3 weken maar als ik dan ga zuipen dan gaat het steeds weer misquote:Op zaterdag 9 juni 2018 15:15 schreef cherrycoke het volgende:
na de eerste week is de lust naar sigaretten over
ik wil geen kanker krijgen man. Ben nog maar 24 wil nog lang leven mangquote:
niemand forceert jou om te roken, geen excuses voor jezelf maken om toch weer te beginnenquote:Op zaterdag 9 juni 2018 15:27 schreef Dertigcm het volgende:
[..]
Onzin. Ik ben al vaker een week gestopt en een keer zelfs 3 weken maar als ik dan ga zuipen dan gaat het steeds weer mis
de gemiddelde leeftijd is 80 gefeliciteerd je zit al bijna op een kwartquote:
[..]
ik wil geen kanker krijgen man. Ben nog maar 24 wil nog lang leven mang
Voor rokers wel gemiddeld jongen hoor. Ik denk zo een 30 a 40quote:
[..]
de gemiddelde leeftijd is 80 gefeliciteerd je zit al bijna op een kwart
Tevens in Waddinxveen wonenquote:
[..]
de gemiddelde leeftijd is 80 gefeliciteerd je zit al bijna op een kwart
!! Tokkie allochtonen wijk van Gouda!! Den Haag
nee nee, waddinxveen is rustige gemeente met ouderwetse christelijke waarden, gouda is klein marokkoquote:
[..]
Tevens in Waddinxveen wonen
Den Haag
- Omdenken. Je wilt de komende periode proberen het gevoel van "ik mag niet meer" omvormen naar "Ik hoef niet meer".
Succes
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 09-06-2018 17:52:50 ]
Wat een simpel gedoe.quote:Op zaterdag 9 juni 2018 17:51 schreef Roellie80 het volgende:
- Maak het jezelf niet moeilijk door te zeggen dat je nooit meer gaat roken. Alleen vandaag niet. En morgen herhaal je dit. Alleen vandaag rook ik niet. Dit is makkelijker
- Omdenken. Je wilt de komende periode proberen het gevoel van "ik mag niet meer" omvormen naar "Ik hoef niet meer".
Succes
TS luister maar naar mij; je gaat overnieuw beginnen. Eerst ga je afbouwen, dat doe je door van 10 sigaretten per dag naar 5 te gaan. De 5 sigaretten die je nu dus mist, vul je op met iets anders, bijvoorbeeld de sportschool. De sportschool is niet alleen een ruimte waar je voor enkele uren niet kunt roken, maar zal ook motiverend werken voor je. Als jij uren in een sportschool heb gestaan en dan neem je als doel dat je meer conditie wil, zal je motivatie zijn om niet al die uren die je hebt lopen zweten af te doen met een sigaretje.
Wat een simpel gedoe.quote:Op zaterdag 9 juni 2018 19:13 schreef Vasion het volgende:
[..]
Wat een simpel gedoe.
TS luister maar naar mij; blablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablablabla.
Ja als je mijn tekst aanpast tot iets simpels, wordt het simpel ja.quote:
Als jij je eigen waarheid voor DE waarheid ziet ook. Ieder mens is verschillend en jij adviseert om vooral eerst maar weer te beginnen.quote:
[..]
Ja als je mijn tekst aanpast tot iets simpels, wordt het simpel ja.
Ik zie mijn waarheid niet als de waarheid, hoe kom je daar nu bij?quote:
[..]
Als jij je eigen waarheid voor DE waarheid ziet ook. Ieder mens is verschillend en jij adviseert om vooral eerst maar weer te beginnen.
Ik vind de reactie van Roellie simpel heb ik gezegd. Oftewel niet duidelijk genoeg hoe je die doelen die Roellie schetst kan behalen. Wel erg makkelijk om tegen jezelf te zeggen ''doe maar niet!''. Maar wat als dit je niet lukt? Of niet helemaal lukt? Zoveel vragen wekt het op, dus is het een simpele reactie en die beoordeel ik dus ook zo. En waar is jouw tip voor TS? Je mindset veranderen is niet simpel. Die sportschool van jou is pas simpel.quote:
Ik ben dankzij het veranderen van m’n mindset over een periode van 4 maanden gestopt met roken en heb nooit meer het verlangen gehad weer te beginnen. Ideaal. Beter als het verhaal van mensen die terugvallen nadat de wilskracht afneemt. Wilskracht neemt altijd af namelijk
* Roellie80 heeft 20 jaar gerookt en is nu 4.5 jaar klaar
Op de vraag, hoe dan? Allen Carr. Hier een previewquote:
[..]
Ik zie mijn waarheid niet als de waarheid, hoe kom je daar nu bij?
Ik zeg toch ook niet dat mindset veranderen simpel is, waarom worden er woorden in mijn mond gelegd die ik niet heb gezegd? Ik doelde duidelijk op jouw redenatie van het stoppen met roken. Dus kom ajb niet met je brutale bek tegen mij in. Laatste keer hoor..quote:
[..]
Je mindset veranderen is niet simpel. Die sportschool van jou is pas simpel.
Ik ben dankzij het veranderen van m’n mindset over een periode van 4 maanden gestopt met roken en heb nooit meer het verlangen gehad weer te beginnen. Ideaal. Beter als het verhaal van mensen die terugvallen nadat de wilskracht afneemt. Wilskracht neemt altijd af namelijk
* Roellie80 heeft 20 jaar gerookt en is nu 4.5 jaar klaar
Zelf ben ik na meer dan 35 jaar roken ook van de ene op de andere dag gestopt. Je doet het of niet en niet half/half.quote:
[..]
Op de vraag, hoe dan? Allen Carr. Hier een preview
Tering, maak je niet zo druk mafkeesquote:
Dus kom ajb niet met je brutale bek tegen mij in. Laatste keer hoor..
Het wind me op om tegen nobuddies te praten die nergens iets vanaf weten. Ik ben opvoedkundig onderlegd en dan kom jij mij even corrigeren? Wie ben jij ook alweer in verhouding met mij?quote:
[..]
Tering, maak je niet zo druk mafkees
quote:
[..]
Het wind me op om tegen nobuddies te praten die nergens iets vanaf weten. Ik ben opvoedkundig onderlegd en dan kom jij mij even corrigeren? Wie ben jij ook alweer in verhouding met mij?
Sorry? Jij komt mijn tips even de grond in boren als “simpel gedoe”, en vervolgens beschuldig je mij van corrigeren? Je kan goed dingen omdraaien in elk geval.quote:
[..]
Het wind me op om tegen nobuddies te praten die nergens iets vanaf weten. Ik ben opvoedkundig onderlegd en dan kom jij mij even corrigeren? Wie ben jij ook alweer in verhouding met mij?
En dan kom je met opvoedkundig onderlegd, om maar even aan te geven dat jij toch wel heel slim bent? Wie houd je voor de gek?
quote:
[..]
Dus kom ajb niet met je brutale bek tegen mij in. Laatste keer hoor..
Pas op voor deze boi
Knap manquote:
Drink je ook alcohol en zo ja hoe hou je t dan vol?
Haha, in elk topic moet je even vermelden dat jij de specialist bent op dat gebied, maar ondertussen kom je als een enorme jan doedel over.quote:
[..]
Het wind me op om tegen nobuddies te praten die nergens iets vanaf weten. Ik ben opvoedkundig onderlegd en dan kom jij mij even corrigeren? Wie ben jij ook alweer in verhouding met mij?
Lees dit eens goed door en je komt er wel uit. In jip en janneke taal dus dat moet goed gaan. Wat een geluk dat jij een expert op dit gebied in je topic hebt rondlopen
quote:
https://www.allesoverspor(...)intentie-tot-gedrag/
Lees dit eens goed door en je komt er wel uit. In jip en janneke taal dus dat moet goed gaan. Wat een geluk dat jij een expert op dit gebied in je topic hebt rondlopen
Niet echt drinken met vrienden zeg maar wel in de avond een biertje. Aanstaande zaterdag bbq met vrienden dus dat wordt wel even lastig denk ik.quote:
[..]
Knap man
Drink je ook alcohol en zo ja hoe hou je t dan vol?
Ik denk gewoon aan iets anders als ik aan roken denk.