Wist niet dat het zo makkelijk wasquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:00 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Je kan ze goed naast elkaar gebruiken Even beiden synchroniseren voor je wisselt.
Je beweegt genoeg hoorquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:00 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik heb mijn doel op 9000 staan maar loop gemiddeld 8700. Tja. Sport wel 3-4x in de week stevig, fiets veel.. vind het wel best. Ik moet nu eenmaal ook werken en studeren en dat gaat grotendeels zittend.
Ja dat vind ik ook welquote:
Gewoon doen waar je je goed bij voelt toch?quote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:00 schreef Sunnythesun het volgende:
Ik heb mijn doel op 9000 staan maar loop gemiddeld 8700. Tja. Sport wel 3-4x in de week stevig, fiets veel.. vind het wel best. Ik moet nu eenmaal ook werken en studeren en dat gaat grotendeels zittend.
Uhu maar ik zat me even af te vragen of het nou gewoon aan mij ligt dat ik 10k veel vind en lang vind duren, maar dat valt mee dusquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:06 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Gewoon doen waar je je goed bij voelt toch?
Ik sport maar 2 a 3x per week en heb zelfs geen fiets
Mwah is voor iedereen andersquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:09 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Uhu maar ik zat me even af te vragen of het nou gewoon aan mij ligt dat ik 10k veel vind en lang vind duren, maar dat valt mee dus
Dus die loopt 's avonds minimaal nog 2 uur of zo??quote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:10 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Mwah is voor iedereen anders
Mijn man gaat voor 15-20k en die werkt 40 uur en heeft ook nog 3 uur reistijd per dag
Dus het is maar net wat je wil en leuk vind
Zo leuk vind ik lopen nou ook weer niet
Hij loopt een stukje van en naar zijn werk (kan niet daar parkeren)quote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:11 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Dus die loopt 's avonds minimaal nog 2 uur of zo??
Ik heb daar wel bewondering voor, dat iemand daar nog zin in heeft na een volle werkdagquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:13 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Hij loopt een stukje van en naar zijn werk (kan niet daar parkeren)
Dan een lunchwandeling en dan in de avond 1 a 1,5 uur
Ja, ik maak nogal grote passen voor mijn beenlengte, schiet niet op. Ook niet handigquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:13 schreef Stormqueen het volgende:
Oh, dat zijn 7200 stappen in een uur ik zal wel hele korte stapjes zetten dan, want ik loop langzamer dan isa
21 km. wandelen - de marathon van amersfoort verkocht ook tickets voor wandelaarsquote:Op dinsdag 5 juni 2018 15:33 schreef Isabeau het volgende:
Uur gefietst, uur gezwommen en straks nog een uur wandelen Dan vind ik het wel weer genoeg voor vandaag
[..]
Wat ga je zondag dan doen?
Sarabi, wel knap hoor, nooit onder de 10k in een half jaar Dat doe ik je niet na (ok ok, als ik de 10k niet haal is dat vaak omdat ik amper een stap kan zetten van de spierpijn dus op zich niet door luiheid of zo)
Jij noemt het bewondering ik noem het soms gestoordquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:15 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Ik heb daar wel bewondering voor, dat iemand daar nog zin in heeft na een volle werkdag
[..]
160 per minuut met hardlopen vind ik knap, ik red 140 net. Van het weekend deed ik 150 en toen ging ik dood na 2 minuten.quote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:12 schreef Stormqueen het volgende:
Ik heb écht geen idee hoeveel stappen ik zet, maar ik tel liever gewoon mijn overall beweging. Die is de ene dag meer dan de andere, maar op werkdagen haal ik zeker wel anderhalf uur. De andere 3 dagen is wisselend. Ik denk dat ik gemiddeld wel goed zit
Met wandelen zet ik overigens 120 passen per minuut en met rennen 160.
Ja dat viel mij dus enorm tegen. Heb nog net mijn laatste jaartjes voor de klas met de fitbit bijgehouden en daarmee kwam ik er ook nietquote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:28 schreef Hupje het volgende:
Het maakt voor de stappen ook veel uit wat voor werk je doet. Vaak zit ik op werkdagen (onderwijs, jonge kinderen) al aan 10.000 stappen als de school uit is. En dan heb ik echt niks bijzonders gedaan.
Maar ik zet ook hele korte stapjes.quote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:27 schreef MevrouwCactus het volgende:
[..]
160 per minuut met hardlopen vind ik knap, ik red 140 net. Van het weekend deed ik 150 en toen ging ik dood na 2 minuten.
120 dat red ik ook niet nee. Nu heb ik een beeld in mijn hoofd van hoe jij rent maar dat klopt vast niet met de werkelijkheid. Zullen we een keer samen rennen?quote:Op dinsdag 5 juni 2018 16:30 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Maar ik zet ook hele korte stapjes.
Mijn stevig wandeltempo ligt rond de 120. Overigens, als de gps klopt etc dan ren ik ook best in een aardig tempo voor een absolute beginner hoor. Ik voel me alleen wel een slak. Zeker als die afgetrainde hazewinden die marathons lopen me dan inhalen in het park
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |