SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Was 't ook lastig geweest als her 15.2 of 16 was geweest?quote:Op zaterdag 2 juni 2018 11:51 schreef MutedFaith het volgende:
Organisatie is niet zo goed met afstanden denkik. Dus ik liep 14,2km ipv 15.
Mijn autistisch lopers brein heeft daar moeite mee ja.
Onze hersenen zijn gewoon niet goed snik, Pinuts Maar op zich hebben ze ook wel gelijk: de kcal blijven hetzelfde. Of je het nu helemaal op eet of verdeeld in 10 blokjes over 10 dagen (is dit ook omdenken? of kromdenken )quote:Op zaterdag 2 juni 2018 17:30 schreef Pinuts het volgende:
Pff. soms snap ik mijn gedachten echt niet. Had met mezelf afgesproken dat ik vanaf 1 juni weer echt aan de bak moet qua afvallen. Gisteren een goede dag, zelfs voor werk gaan hardlopen. Vandaag goede dag qua sporten en eten. Bedenk ik me opeens dat ik nog een halve chocolade reep heb liggen en dat ik die maar beter kan opeten, want ja, dan is ie er tenminste niet meer . Waarom kan ik niet gewoon zo'n open reep laten liggen, maar moet ie perse op...
Hoe vond je ze? Ik proef echt geen verschil met normale wraps omdat dat wat je op een wrap doet meestal toch wel sterk genoeg van smaak is.quote:Op zaterdag 2 juni 2018 19:39 schreef Stormqueen het volgende:
Ik kocht door jou ook wortelwraps! Heb ze heel braaf gegeten met kip, ijsbergsla, paprika en een klein beetje roomkaas.
Diner van nog geen 400 kcal om mijn middag te compenseren
We hadden een verjaardag in het park en daar stond allemaal schrans. Heb uiteindelijk anderhalve punt vlaai op (Belgische roomvlaai met fruit), anderhalf zakje chips en nog best een paar zure snoepjes. Dat was gelukkig wel mijn lunch.
Ja, maar het is wel gewoon 1000 calorieënquote:Op zaterdag 2 juni 2018 20:15 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Hoe vond je ze? Ik proef echt geen verschil met normale wraps omdat dat wat je op een wrap doet meestal toch wel sterk genoeg van smaak is.
Ik vind je lunch nog wel heel erg meevallen hoor!
mik jij die pindakaas eigenlijk in je kwark of eet je dat zo uit de pot of zo?quote:Op zaterdag 2 juni 2018 14:03 schreef MutedFaith het volgende:
Ok. Aangevuld lijstje.
O: 2 chocolade croissants en 500ml sportdrank
S: 14,2km hardlopen
L: 500 gram Kwark met 25 gram pindakaas
D: Afhaalpasta in t winkelcentrum in Luik
S: IJshockeywedstrijdje fluiten
Dat wrap recept is 1.000 kcals?quote:Op zaterdag 2 juni 2018 20:17 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja, maar het is wel gewoon 1000 calorieën
Ik vond de wraps lekker, proefde eigenlijk ook geen verschil verder. Vind de maat alleen wat te klein, maar ja, grotere wraps maak je niet voor minder dan 100 calorieën en dan is je marketingplan weer naar z'n grootje natuurlijk
nee, al die taart wel die ik als lunch had...quote:
Ah. Okay.quote:Op zaterdag 2 juni 2018 21:44 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
nee, al die taart wel die ik als lunch had...
In de kwark! Meestal met havermout erbij, maar die bleek op.quote:Op zaterdag 2 juni 2018 21:42 schreef hugecooll het volgende:
[..]
mik jij die pindakaas eigenlijk in je kwark of eet je dat zo uit de pot of zo?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |