LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb het manco dat wanneer ik spanningen ervaar dit direct lichamelijke klachten geeft. Als ik dagen met spanningen loop en dit wordt opgebouwd, geeft dit zelfs klachten zoals overgeven. Heel vervelend, maar ook niet meer dan dat.
Dit soort spanningen komen overigens niet voort uit bepaalde angsten, maar bij momenten/gelegenheden waarbij ik moet afwachten/geen controle heb over de situatie en/of uitkomsten.
Enfin; de huisarts heeft me daar de allerlichtste dozering Oxazepam voor voor geschreven en dat werkt uitstekend.
Ik neem ze heel incidenteel (4-5 keer per jaar).
Nu is er een periode die bij mij langdurig spanningen oproept (de laatste weken van de zwangerschap van mijn vrouw, een situatie die totaal niet te plannen is).
Hoe schadelijk is het om nu op een meer regelmatige basis een pilletje te nemen als ik de spanning echt niet meer prettig vind?
Dit soort spanningen komen overigens niet voort uit bepaalde angsten, maar bij momenten/gelegenheden waarbij ik moet afwachten/geen controle heb over de situatie en/of uitkomsten.
Enfin; de huisarts heeft me daar de allerlichtste dozering Oxazepam voor voor geschreven en dat werkt uitstekend.
Ik neem ze heel incidenteel (4-5 keer per jaar).
Nu is er een periode die bij mij langdurig spanningen oproept (de laatste weken van de zwangerschap van mijn vrouw, een situatie die totaal niet te plannen is).
Hoe schadelijk is het om nu op een meer regelmatige basis een pilletje te nemen als ik de spanning echt niet meer prettig vind?
Oxazepam is vrij snel verslavend. Ik heb het zelf een periode gebruikt waarbij ik 3x per dag een hele of halve tablet nam, en nadat ik voor de derde keer bij de huisarts kwam voor een recept hebben we besloten dat dat de laatste keer was om verslaving tegen te gaan.
Ik ben toen overgestapt op een ssri maar heb in de maanden erna nog regelmatig een lichte craving gehad. In de zin dat ik geen stress had maar toch dacht 'nu een pammetje zou wel lekker zijn'. Ik heb er wel prima vanaf kunnen blijven overigens.
Ik ben toen overgestapt op een ssri maar heb in de maanden erna nog regelmatig een lichte craving gehad. In de zin dat ik geen stress had maar toch dacht 'nu een pammetje zou wel lekker zijn'. Ik heb er wel prima vanaf kunnen blijven overigens.
Meer regelmatige basis als in 3x per week of 3x per dag?
Als het het laatste is, is het risico op afhankelijkheid groot en dan geef je jezelf er een probleem bij. Ga dan naar de huisarts.
Krijg je de oxazepam via de reguliere kanalen? Dan hebben je huisarts en apotheek er ook zicht op, als het goed is houden zij het ook in de gaten.
Als het het laatste is, is het risico op afhankelijkheid groot en dan geef je jezelf er een probleem bij. Ga dan naar de huisarts.
Krijg je de oxazepam via de reguliere kanalen? Dan hebben je huisarts en apotheek er ook zicht op, als het goed is houden zij het ook in de gaten.
Is een pil wel de juiste oplossing in deze situatie?
Een kind gaat je nog veel meer stress en onvoorspelbare situaties opleveren, dus is het niet handiger om te leren omgaan met onverwachte situaties?
Edit: Positief bedoeld
[ Bericht 7% gewijzigd door Meridiaan op 01-06-2018 11:33:51 ]
Een kind gaat je nog veel meer stress en onvoorspelbare situaties opleveren, dus is het niet handiger om te leren omgaan met onverwachte situaties?
Edit: Positief bedoeld
[ Bericht 7% gewijzigd door Meridiaan op 01-06-2018 11:33:51 ]
1/2x per week. 1 tabletje.quote:Op vrijdag 1 juni 2018 11:21 schreef MevrouwPuff het volgende:
Meer regelmatige basis als in 3x per week of 3x per dag?
Als het het laatste is, is het risico op afhankelijkheid groot en dan geef je jezelf er een probleem bij. Ga dan naar de huisarts.
Krijg je de oxazepam via de reguliere kanalen? Dan hebben je huisarts en apotheek er ook zicht op, als het goed is houden zij het ook in de gaten.
Ik krijg het gewoon via de huisarts/apotheek inderdaad.
Onverwachte situaties zijn het probleem niet. Als het NU gaat gebeuren, dan is alle spanning in 1 keer weg.quote:Op vrijdag 1 juni 2018 11:24 schreef Meridiaan het volgende:
Is een pil wel de juiste oplossing in deze situatie?
Een kind gaat je nog veel meer stress en onvoorspelbare situaties opleveren, dus is het niet handiger om te leren omgaan met onverwachte situaties?
Het probleem zijn meer (lang) geplande situaties die niet te voorspellen zijn.
Maar naast het wegzakken van de stress ervaar ik er geen enkele bijwerking van die ik zou willen hebben zonder dat er stress in het spel is?quote:
Oxazepam is vrij snel verslavend. Ik heb het zelf een periode gebruikt waarbij ik 3x per dag een hele of halve tablet nam, en nadat ik voor de derde keer bij de huisarts kwam voor een recept hebben we besloten dat dat de laatste keer was om verslaving tegen te gaan.
Ik ben toen overgestapt op een ssri maar heb in de maanden erna nog regelmatig een lichte craving gehad. In de zin dat ik geen stress had maar toch dacht 'nu een pammetje zou wel lekker zijn'. Ik heb er wel prima vanaf kunnen blijven overigens.
Let erop dat je niet evenveel blijft gebruiken of 'per ongeluk' of ongemerkt toch meer. Blijft het bij deze periode en deze hoeveelheid dan is het niet zo heel gek, maar anders is het wel een gesprek met de huisarts waard.quote:
[..]
1/2x per week. 1 tabletje.
Ik krijg het gewoon via de huisarts/apotheek inderdaad.
Natuurlijk is het goed om te onderzoeken waar het vandaan komt en of je zonder kan.
Afhankelijkheid is de bijwerking. Op een gegeven moment ervaar je stress omdat je géén of onvoldoende oxazepam in je bloed meer hebt.quote:
[..]
Maar naast het wegzakken van de stress ervaar ik er geen enkele bijwerking van die ik zou willen hebben zonder dat er stress in het spel is?
Oxazepam is by far mijn favoriete benzo. Maar net als met alle benzo's moet je er enorm mee oppassen omdat je er vrij gemakkelijk aan went en ook verslaafd aan geraakt.
Maar zolang je het niet op dagelijkse basis neemt is er qua verslavingsgevoeligheid geen probleem. Probeer er op z'n minst een dag of twee tussen te laten zitten bij regulier gebruik. En wanneer je het een paar dagen na elkaar doet op z'n minst een week.
Al dit is puur op persoonlijke bevindingen die voor mij werken dus ik kan uiteraard geen garantie geven hoe dat bij jou zal gaan.
Maar zolang je het niet op dagelijkse basis neemt is er qua verslavingsgevoeligheid geen probleem. Probeer er op z'n minst een dag of twee tussen te laten zitten bij regulier gebruik. En wanneer je het een paar dagen na elkaar doet op z'n minst een week.
Al dit is puur op persoonlijke bevindingen die voor mij werken dus ik kan uiteraard geen garantie geven hoe dat bij jou zal gaan.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
jaloers trouwens, ik woon in Bulgarije en hier bestaat het niet. Elke keer als ik benzo's wil halen word ik opgescheept met diazepam 
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
dat is valium, een vd sterkstequote:
jaloers trouwens, ik woon in Bulgarije en hier bestaat het niet. Elke keer als ik benzo's wil halen word ik opgescheept met diazepam
Dat had ik ook hoor. Ik vind het niet prettig om half suf te zijn. En toch had ik dat gevoel.quote:
[..]
Maar naast het wegzakken van de stress ervaar ik er geen enkele bijwerking van die ik zou willen hebben zonder dat er stress in het spel is?
Maar het is bekend van oxazepam dat er heel snel verslaving optreedt. Kijk ook maar eens in de bijsluiter.Je kunt dit denk ik dan ook het beste met je huisarts overleggen, die zal het sowieso in de gaten houden.
Vooral een van de langstwerkende. Als je wil afkicken van een kortwerkend middel is omzetten naar een langwerkend middel een goede optie, zo heb je minder last van pieken en dalen in je bloedspiegel.quote:
[..]
dat is valium, een vd sterkste
ik vind het eigenlijk teveel, net als librium wat nog 6x sterker isquote:
[..]
Vooral een van de langstwerkende. Als je wil afkicken van een kortwerkend middel is omzetten naar een langwerkend middel een goede optie, zo heb je minder last van pieken en dalen in je bloedspiegel.
ik vind tranxene eigenlijk wel okay
maar dan nog zie ik gigantische problemen bij langduriglang gebruik
Jep, met een extreem lange halveringstijd.quote:
[..]
dat is valium, een vd sterkste
Oxazepam is fantastisch want slaat in als een bom en na 5/6 uur is het ook weer weg.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
tja net zoals bij librium is die halveringstijd zo laag dat de patient in kwestie waarschijnlijk gaat op stapelenquote:
[..]
Jep, met een extreem lange halveringstijd.
Oxazepam is fantastisch want slaat in als een bom en na 5/6 uur is het ook weer weg.
vervolgens zich heel erg lekker voelt, maar ondertussen een nieuw probleem opbouwt
Benzodiazepines zijn notoir wat betreft het opbouwen van gewenning. Als je het vaker dan 2 keer per week nodig hebt, of dit wekenlang aanhoudt, zou ik je aanraden om te kijken naar hoe je je stressbestendigheid kunt verhogen met andere methoden. Het klinkt alsof je veel baat zou hebben bij een cursus mindfullness. Doe dit niet af als zweefteef-gedoe of onzin, uit steeds meer wetenschappelijk onderzoek komt naar voren dat mindfullness ontzettend veel positieve veranderingen teweegbrengt in stressbestendigheid (er is zelfs een onderzoek gaande om te kijken wat de effecten van mindfullness op hart- en vaatziekten is).quote:
[..]
1/2x per week. 1 tabletje.
Ik krijg het gewoon via de huisarts/apotheek inderdaad.
Ohh.. 2x per week zou ik me niet druk om maken.quote:
[..]
1/2x per week. 1 tabletje.
Ik krijg het gewoon via de huisarts/apotheek inderdaad.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Nooit opbouwen met benzo's. Dat is een gegeven, denk ik.quote:
[..]
tja net zoals bij librium is die halveringstijd zo laag dat de patient in kwestie waarschijnlijk gaat op stapelen
vervolgens zich heel erg lekker voelt, maar ondertussen een nieuw probleem opbouwt
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
FHF.quote:
jaloers trouwens, ik woon in Bulgarije en hier bestaat het niet. Elke keer als ik benzo's wil halen word ik opgescheept met diazepam
And so is the past
Op
Ik heb een verklaring en kan daarmee Lorazepam en Oxazepam halen bij de apotheek, geen eigen bijdrage, gaat gewoon van m'n eigen risico af.quote:
Op Als het mocht kon ik het hier verhandelen
Maar vreet ze liever zelf dan dat ik een ban riskeer hier op FOK!.
Ongelimiteerd? Mag ik vragen waarom/wanneer je zo'n verklaring krijgt/nodig hebt?quote:
[..]
Ik heb een verklaring en kan daarmee Lorazepam en Oxazepam halen bij de apotheek, geen eigen bijdrage, gaat gewoon van m'n eigen risico af.
Als het mocht kon ik het hier verhandelen
|
|
