Zijn daar bepaalde waarden voor? De 1 zegt dat en een weer anders..
In het kort: ben onlangs 25 kilo afgevallen, daarbij drink ik alleen maar water en thee, soms koffie. En bijna geen zout en suiker. Maar ik ben er achtergekomen dat mijn bloeddruk nu een stuk lager is dan toen ik zwaarder was met een klein beetje overgewicht
en dat vind je onlogisch?quote:Op vrijdag 4 mei 2018 21:08 schreef famke87 het volgende:
Wat is nou echt een normale bloeddruk, wanneer te hoog of te laag?
Zijn daar bepaalde waarden voor? De 1 zegt dat en een weer anders..
In het kort: ben onlangs 25 kilo afgevallen, daarbij drink ik alleen maar water en thee, soms koffie. En bijna geen zout en suiker. Maar ik ben er achtergekomen dat mijn bloeddruk nu een stuk lager is dan toen ik zwaarder was met een klein beetje overgewicht
Niet dat ik klachten heb of ergens last van
Nou ja dat weet ik dus niet. Dat het daar invloed op heeft.quote:
Op dat is niet vreselijk laag, geen zorgen.quote:Op vrijdag 4 mei 2018 21:19 schreef famke87 het volgende:
Heb mijn bloeddruk enkele keren gemeten en de hele rond de 103/75.
Niet dat ik klachten heb of ergens last van
Dat doe ik dus wel. Ook omdat ik daar wat angstig voor ben. Sinds ik 1 keer mijn bloeddruk heb gemeten... wat ik misschien niet had moeten doen.. daarvoor wist ik mijn bloeddruk niet en maakt ik.mij ook geen zorgenquote:
Waarom maak jeje zorgen? Dat is een prima bloeddruk. Zeker als je geen klachten hebt.quote:
[..]
Dat doe ik dus wel. Ook omdat ik daar wat angstig voor ben. Sinds ik 1 keer mijn bloeddruk heb gemeten... wat ik misschien niet had moeten doen.. daarvoor wist ik mijn bloeddruk niet en maakt ik.mij ook geen zorgen
Daar ga ik pas 17 mei heenquote:
Waarom ga je niet naar de HA als je het niet vertrouwt? Want ik maak uit je OP op dat je zelf je bloeddruk meet.
Dus...quote:Wat zijn de normale waarden?
Voor een normale lezing moet je bloeddruk een bovencijfer (systolische druk) hebben van tussen de 90 en de 120 en een ondercijfer (diastolische druk) van tussen de 60 en de 80.
Bloeddrukmetingen worden uitgedrukt in millimeter kwik. Dit wordt afgekort als mmHg. Een normale lezing zou elke bloeddruk van onder de 120/80mmHg en boven de 90/60mmHg zijn.
Als jouw bloeddruk binnen het normale bereik ligt, heb je geen medische hulp nodig.
Dat valt wel mee anders was hij wel hoger geweest.quote:
Je moet gaan doneren, dan wordt telkens je bloeddruk gemeten, tevens je ijzergehalte. En je doet iets goeds.quote:
ik heb net even voor je gemeten ter vergelijk. 100/51 en ik leef nog gewoonquote:
[..]
Dat doe ik dus wel. Ook omdat ik daar wat angstig voor ben. Sinds ik 1 keer mijn bloeddruk heb gemeten... wat ik misschien niet had moeten doen.. daarvoor wist ik mijn bloeddruk niet en maakt ik.mij ook geen zorgen
En je hebt verder ook geen klachten?quote:
[..]
ik heb net even voor je gemeten ter vergelijk. 100/51 en ik leef nog gewoon
Vaak pompt hij tot 180 en als dat geen resultaat geeft gaat hij door en dat knelt soms af en vaak geeft hij aan fout bij meten...
Ik meet zelf mijn bloeddruk nooit, maar ik begon mijn tweede zwangerschap 20 kilo lichter dan mijn eerste en mijn bloeddruk was de tweede keer ook aanzienlijk lager. (Verloskundige meet elke afspraak).
waaromquote:
tsss prutser, ik heb wel eens periodes160/100 en ik leef ook nog.quote:
[..]
ik heb net even voor je gemeten ter vergelijk. 100/51 en ik leef nog gewoon
Klinkt tegenstrijdig.quote:
Het klinkt allemaal doodnormaal en gezond.
@famke87
Hecht je niet teveel waarde aan een bloeddrukmeting, dan ga je je alleen maar druk maken en stijgt je bloeddruk... oh wacht, doe maar wel dus.
Maar even serieus. Ten eerste is 103/50 prima. Lijkt misschien laag maar zolang je niet duizelig wordt bij het opstaan of het soms voelt alsof je flauw valt is er niks aan de hand. Bovendien liever iets lager dan iets hoger, zeker op de lange termijn, houdt je bloedvaten langer gezond.
Daarnaast zegt 1 keer bloeddruk meten heel weinig. Je bloeddruk is van van alles afhankelijk. Wat je gegeten hebt, de tijd van de dag en nog veel meer. Het komt zelfs best vaak voor dat de bloeddruk door de meting zelf heel erg stijgt tot na de meting (witte jassen effect), ik heb nog nooit gehoord dat de bloeddruk ook kan dalen door dit effect, zal ik eens aan collega's vragen of dat voorkomt. De enige echt goede (of eigenlijk het beste dat we hebben) bloeddrukmeting is een 24-uurs meting. Dan draag je 24 uur zo'n ding die om de zoveel tijd automatisch een meting doet.
Mag ik vragen of je een reden hebt dat je je zorgen maakt over je bloeddruk?
Als je enige reden is omdat je ooit een afwijkende bloeddruk bij jezelf hebt gemeten met een twijfelachtige meter bediend door iemand zonder ervaring dan hoop ik dat je huisarts zijn/haar emoties goed onder controle kan houden. Met andere woorden, zolang je niks relevants hebt weggelaten in dit topic is er echt geen reden voor paniek.
Zout verhoogt je bloeddruk. Drop werkt nog veel beter!quote:
dat laatste is onzin.quote:
[..]
Zout verhoogt je bloeddruk. Drop werkt nog veel beter!
waarom zou je een prima bloeddruk willen verhogen?quote:
[..]
Zout verhoogt je bloeddruk. Drop werkt nog veel beter!
Als je algemene kennis als onzin beschouwt siert het om ook even aan te geven waarom het dan onzin is. Probeer de volgende keer eens het volgende:quote:
Ondanks dat veel mensen denken dat drop de bloeddruk sterk verhoogt blijkt het effect van glycyrrhizine eigenlijk wel mee te vallen en is het effect pas merkbaar vanaf 15 dropjes per dag.
Is een stuk nuttiger dan "dat laatste is onzin.".
Zou ik ook zeker niet willen, ik dacht dat ik een reactie gaf op iemand die niet begreep wat zout met bloeddruk te maken had. Inschattingsfoutje van al die vraagtekens denk ik.quote:
waarom zou je een prima bloeddruk willen verhogen?
quote:The association between consistent licorice ingestion, hypertension and hypokalaemia: a systematic review and meta-analysis.
Penninkilampi R1, Eslick EM1, Eslick GD1.
Abstract
There have been numerous case reports of severe adverse events including deaths following chronic licorice ingestion. The aim of the present study was to evaluate the effect of chronic ingestion of licorice on blood pressure, plasma potassium, plasma renin activity and plasma aldosterone. A search of MEDLINE, PubMed, EMBASE, CENTRAL, DARE, CINAHL and Current Contents Connect was performed from inception through to 26 April 2017. Trials that included a treatment group ingesting a product containing at least 100 mg of glycyrrhizic acid daily were selected. Pooled mean changes from baseline with 95% confidence intervals were calculated for diastolic blood pressure, systolic blood pressure, plasma potassium, plasma renin activity and plasma aldosterone using a random effects model. An assessment of dose-response was also undertaken. A total of 18 studies (n=337) were included in the meta-analysis. There was a statistically significant increase in mean systolic blood pressure (5.45 mm Hg, 95% CI 3.51-7.39) and diastolic blood pressure (3.19 mm Hg, 95% CI 0.10-6.29) after chronic ingestion of a product containing glycyrrhizic acid. Plasma potassium (-0.33 mmol l-1, 95% CI -0.42 to 0.23), plasma renin activity (-0.82 ngml-1 per hour, 95% CI -1.27 to -0.37) and plasma aldosterone (-173.24 pmol l-1, 95% CI -231.65 to -114.83) were all significantly decreased. A significant correlation was noted between daily dose of glycyrrhizic acid and systolic blood pressure (r2=0.55) and diastolic blood pressure (r2=0.65), but not for the other outcome measures. Hence, chronic licorice ingestion is associated with an increase in blood pressure and a drop in plasma potassium, even at modest doses. This is of particular relevance for individuals with existing cardiovascular disease.
maar heel beperkt aantal mensen zijn gevoelig voor effect van glycyrrhizine. Maar jouw bewering dat drop ‘beter werkt’ dan zout is gewoon onzin.quote:
[..]
Als je algemene kennis als onzin beschouwt siert het om ook even aan te geven waarom het dan onzin is. Probeer de volgende keer eens het volgende:
Ondanks dat veel mensen denken dat drop de bloeddruk sterk verhoogt blijkt het effect van glycyrrhizine eigenlijk wel mee te vallen en is het effect pas merkbaar vanaf 15 dropjes per dag.
Is een stuk nuttiger dan "dat laatste is onzin.".
Verhoogt bloeddruk.quote:
Dat is al een stuk beter! Nu nog het verschil leren tussen "onzin" en "iets dat door velen voor lange tijd als waar is aangenomen maar achteraf gezien erg meevalt", en dan komen we er wel.quote:
[..]
maar heel beperkt aantal mensen zijn gevoelig voor effect van glycyrrhizine. Maar jouw bewering dat drop ‘beter werkt’ dan zout is gewoon onzin.
Trouwens,
Drop = glycyrrhizine + zout
Zout = zout
Het is logisch om naar massapercentages te kijken zodat jij gelijk hebt, maar ik heb een dergelijke vergelijking niet gemaakt in mijn post. Verder speelt ook de werkingstijd nog mee.
Het is heel terecht dat je mijn opmerking nuanceert, altijd goed als iemand je forceert om te kijken of oude kennis nog wel klopt, maar het is hoe dan ook geen onzin! Onzin is een bewering die nergens op gebaseerd is, dat is heel wat anders.
Is niet helemaal waar, Salmiak is een zout, en er zijn dropsoorten met wat zeezout erinquote:
In drop zit geen zout. Ook niet in zoute drop
quote:
[..]
maar ik heb een dergelijke vergelijking niet gemaakt in mijn post.
waar is die attitude van jou op gebaseerd ?quote:
[..]
Zout verhoogt je bloeddruk. Drop werkt nog veel beter!
salmiakzout bevat geen natrium, we hadden het hier over bloeddruk dus dit is nogal kinderachtig.quote:
[..]
Is niet helemaal waar, Salmiak is een zout, en er zijn dropsoorten met wat zeezout erin
Zoals ik zei, het is niet helemaal waar,quote:
[..]
salmiakzout bevat geen natrium, we hadden het hier over bloeddruk dus dit is nogal kinderachtig.
salmiakzout bevat volgens jou wel natrium?quote:
[..]
Zoals ik zei, het is niet helemaal waar,
Nee, maar lees vooral mijn Posts beterquote:
[..]
salmiakzout bevat volgens jou wel natrium?
lees jij die van mij eerst ook eens.quote:
[..]
Nee, maar lees vooral mijn Posts beter
Maar goed, deze nutteloze discussie met deze twee heren is dus onzinnig want TS heeft prima bloeddruk die niet verhoogd moet worden. Slotje
Haha, je hebt helemaal gelijk. Mijn excuses, ik was wat geïrriteerd over iets wat je waarschijnlijk helemaal niet zo bedoelde. Toch heb ik vanwege deze "discussie" wel weer wat over drop geleerd, bedankt daarvoor.quote:
[..]
lees jij die van mij eerst ook eens.
Maar goed, deze nutteloze discussie met deze twee heren is dus onzinnig want TS heeft prima bloeddruk die niet verhoogd moet worden. Slotje
Dit verbaasde me nogal, maar je hebt gelijk:quote:
In drop zit geen zout. Ook niet in zoute drop
200 milligram natriumchloride per 100 gram zoete drop
150 milligram natriumchloride per 100 gram zoute drop
Eén duizendste deel van drop is natriumchloride, dat is zo goed als niks en ik had echt een veel groter deel verwacht.
Onder de 140/90 moet je zitten (er boven is dus een hoge bloeddruk).
Lage bloeddruk is niet ongezond, maar kan vervelend zijn doordat je je flauw voelt.