LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik kan daar niet in lopenquote:Op vrijdag 4 mei 2018 10:48 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Gewoon iedereen permanent in zo'n hamsterbal zetten
Sterkheidsbaas van alles.
Aah ja, die stond bij de vorige locatie van de PT ook. Was even wennen, maar ging wel goed.quote:Op vrijdag 4 mei 2018 11:14 schreef Lonaa het volgende:
Deze staat in de box:
https://www.assaultfitness.com/products/treadmill
I cannot master it.
Achteruit lopen op zo'n ding vond ik dan wel weer kut
Maar misschien had ik dat ook wel gehad bij een gewone loopband.
Ow, lijstje van vandaag:
O: -
"S": fotoshoot met gezin dus redelijk veel gelopen (maar niet gemeten met de Fitbit, die wil ik niet op de foto
)
T: aardbeien en blauwe bessen
L: 2 geroosterde boterhammen - 1 met blauwkaas en 1 met ei
T: Mango
D: Yum! Kippendijen met noodles, paprika en saté saus
S: sporten bij de fysio
O: -
"S": fotoshoot met gezin dus redelijk veel gelopen (maar niet gemeten met de Fitbit, die wil ik niet op de foto
)T: aardbeien en blauwe bessen
L: 2 geroosterde boterhammen - 1 met blauwkaas en 1 met ei
T: Mango
D: Yum! Kippendijen met noodles, paprika en saté saus
S: sporten bij de fysio
Nog steeds onder de 81. 
En vanmiddag een rondje sporten, veel te veel gezeten de afgelopen week, dus da's lekker.
En vanmiddag een rondje sporten, veel te veel gezeten de afgelopen week, dus da's lekker.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik vertrouw die Fitbit getallen niet, hoor. En sinds ik zag dat mijn standaard hardloop route soms wel 0,5 km verschilt met de metingen, al helemaal niet.
De dag begon al goed. Twee uur in de auto is niet goed qua beweging. Zo meteen keuken inruimen
en wasmachine sjouwen enzo.
De dag begon al goed. Twee uur in de auto is niet goed qua beweging. Zo meteen keuken inruimen
en wasmachine sjouwen enzo.
Lekker!quote:
D: Yum! Kippendijen met noodles, paprika en saté saus
Lijstje vandaag:
O: 4 meergranenrijstwafels met smeerkaas (20+) en roomkaas (moet op)
T: 3 wasa rozemarijn-zeezout dunne crackers met roomkaas (is op) en komkommer
L: volkorenbroodjes met kipfilet en cottage cheese
D: uit eten in Amsterdam, Spaans, maar geen tapas.
Geen sport vandaag, kijken of ik in Amsterdam een stukkie kan lopen en niet alles met de tram doe..
O: 4 meergranenrijstwafels met smeerkaas (20+) en roomkaas (moet op)
T: 3 wasa rozemarijn-zeezout dunne crackers met roomkaas (is op) en komkommer
L: volkorenbroodjes met kipfilet en cottage cheese
D: uit eten in Amsterdam, Spaans, maar geen tapas.
Geen sport vandaag, kijken of ik in Amsterdam een stukkie kan lopen en niet alles met de tram doe..
Tapas zou een Spanjaard ook nooit uit eten noemen Dat zijn gewoon hun borrelhappen.
Dat zijn gewoon hun borrelhappen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nee precies, maar in NL denkt men daar wel aan als je zegt dat je Spaans gaat eten.quote:
Tapas zou een Spanjaard ook nooit uit eten noemen
Restaurantje is van de zoon van een vriendin van mijn vader, zijn vader woont in Spanje en daar heeft hij zijn inspiratie dus opgedaan. Spaanse kok in de keuken, ben heel benieuwd
Kort pittig?quote:
Nieuwe kapsel is binnen, stuk korter, stuk donkerder maar wel tevreden
Ik besloot niet te gaan sporten.
Weer alles-schouders en die doen al zeer van gisteren en eergisteren.
Weer alles-schouders en die doen al zeer van gisteren en eergisteren.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik besloot niet bij m'n moeder te eten, teveel oorpijn en loopoor.
Nu maar portie kip madras uit vriezer.
Nu maar portie kip madras uit vriezer.
quote:
[..]
Zeker!
Maar ik reken er nog even niet op, kan het alleen meevallen
Awyiss
disclaimer
Op
ja hoor. Zit heerlijk. Je moet het alleen niet gaan dragen met 30 gradenquote:
Ziet er wel goed uit, vraag me alleen af of zo'n stof wel lekker zit
disclaimer
Ik herinner me nog iets leuks wat op imgur verscheen. Was een gewoon meisje dat een beetje casual aan hardlopen deed. Deelde ze trots haar snelheid en afstand van haar horloge (fitbit, garmin, geen idee meer) op FB. Kreeg ze hilarisch commentaar dat ze sneller was dan de wereldkampioen en het olympisch record had verbroken. Mensen vertelden haar dat een en ander niet zo accuraat was. Werd ze pissig en zei dat het wel klopte en dat ze idd "best snel liep"quote:
Ik vertrouw die Fitbit getallen niet, hoor. En sinds ik zag dat mijn standaard hardloop route soms wel 0,5 km verschilt met de metingen, al helemaal niet.
De dag begon al goed. Twee uur in de auto is niet goed qua beweging. Zo meteen keuken inruimen
Overigens kan ik aan de hand van mijn inname en hoeveel ik ben afgevallen ongeveer berekenen wat dan mijn verbruik ongeveer moet zijn en dat zit toch vrij dicht bij wat fitbit opgeeft. Minder dan 100 kcal verschil per dag.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik woog vanmorgen 78,4 kg want ik moet dit weekend ongesteld worden. Dus er zit bijna een kilo aan ten opzichte van gister. Morgen nog een kilo erbij gok ik en dan kan ik weer naar beneden.quote:Op vrijdag 4 mei 2018 06:47 schreef Stormqueen het volgende:
Het wachten is nu op de weegschaal van sunny en cactus en de rest van de inmiddels onder de 80 club
Dat is dan mooi 3 kg minder dan vorige maand toen ik ongesteld werd
